Жанна Афанасьева РЖЯ ( Deaf )

Відкрити в Telegram

№ 5065358274

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Жанна Афанасьева РЖЯ ( Deaf )

Канал Жанна Афанасьева РЖЯ ( Deaf ) (@deaf_afafit) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 030 підписників, посідаючи 2 211 місце в категорії Їжа і напої та 65 139 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 030 підписників.

За останніми даними від 20 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 8, а за останні 24 години на -4, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Не верифікований
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.98%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 6.09% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 502 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 611 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 22.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як абонемент, ягодица, 15c, redmi, seks.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“№ 5065358274”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.

10 030

Підписники

-424 години

-277 днів

+830 день

1 502

Перегляди допису

~ 61124 години

~ 76648 годин

14.98%

Коефіцієнт залучення

~ 1

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

10 030

☀️ Лето - лучшее время, чтобы привести себя в форму! Летом больше движения, больше прогулок, больше свежих овощей и фруктов. А ещё организму легче переносить изменения в питании и режиме! Поэтому именно сейчас проще начать худеть, убирать отёки, становиться активнее и чувствовать лёгкость в теле. Не нужно ждать понедельника, осени или Нового года. Лето уже здесь - самое время заняться собой 💛 😍В моём AFA Клубе мы делаем ШАГИ СЧАСТЬЯ, проходим челленджи, смотрим полезные уроки и вместе идём к красивому и здоровому телу Если давно хотели начать, присоединяйтесь к нам: https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

Відеоповідомлення00:48

10 030

Відеоповідомлення01:00

10 030

Відеоповідомлення01:00

10 030

Важно заботиться о себе каждый день🥰 Не нужно сразу делать всё идеально. Можно начать с простого: лучше кушать, немного двигаться и ухаживать за телом дома Для этого я сделала гайд «Ешь, тренируйся и ухаживай за собой». ❤️ Внутри вас ждет: питание, завтрак, растяжка и уход за телом. Цена всего 399₽👇🏻 https://payform.ru/jdbIvS0/

10 030

Хочешь начать ухаживать за собой, но не знаешь, с чего начать? 🥺 Я открыла продажи моего гайда «Ешь, тренируйся и ухаживай за собой»❤️ Внутри простые советы по питанию, рецепт завтрака, видео-тренировка на растяжку и урок по уходу за телом дома Всё можно делать дома, спокойно и в своём темпе, даже если мало времени Цена гайда всего 399₽, продажи открыты только на пару дней! Купить тут: https://payform.ru/jdbIvS0/

10 030

👣 Движение даёт энергию! Многие думают, что если нет сил, нужно больше отдыхать. Но часто всё наоборот. Когда мы мало двигаемся, тело становится тяжёлым, появляются отёки, усталость и плохое настроение‼️ Даже простое движение каждый день помогает чувствовать себя лучше, быть бодрее и активнее😊 Поэтому в моём AFA Клубе вышел новый урок: «Движение даёт энергию?». В уроке я рассказываю, почему движение так важно для здоровья и как оно влияет на наше самочувствие А ещё в клубе продолжаются челленджи: 👣 5000 шагов 💧 Питьевой баланс Хочешь больше энергии, лёгкости и красивое тело? Присоединяйся к AFA Клубу: https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

УРААА🥳 Светлана получила твой телефон!!!📱 Напомню, у нас в клубе был розыгрыш телефона REDMI 15 C! В июне также будет розыгрыш телефона, вступайте в клуб: https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

🌸 Июнь в AFA Клубе! Весь месяц продолжаем ШАГИ СЧАСТЬЯ 👣 и становимся стройнее вместе Вас ждут: 💧 челлендж «Питьевой баланс» 👣 челлендж «5000 шагов» 📚 новые уроки про питание, воду, энергию, фигуру, кожу и женское здоровье 🎁 А ещё среди участниц клуба пройдёт розыгрыш телефона Redmi 15C 📱 Хочешь красивое тело, больше энергии и полезные уроки каждый месяц? Присоединяйся: https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

Победитель розыгрыша 🔥 Поздравляем Светлану с выигрышем телефона!🥳 @yout19 🎁 Приз: Розовый REDMI 15C 👇🏻В июне в клубе будет так же розыгрыш телефона. Розыгрыш только для участников клуба: https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

Сегодня в 20:00 МСК 🔥 Я проведу Р0зыгрыш телефона в своем инстаграм (мой инстаграм тут, жми) А если вы хотите поучаствовать, успевайте присоединиться к моему AFA клубу: https://t.me/afaklub_bot?start=af380459-e2f7-4516-be3d-ef47d0c093ff в розыгрыше участвуют все участники клуба 🥰

10 030

Відеоповідомлення01:00

10 030

Відеоповідомлення00:31

10 030

ЗАВТРАААА😱 Р0ЗЫГРЫШ ТЕЛЕФОНА В КЛУБЕ!📱 Завтра вечером я проведу розыгрыш первого телефона среди участниц AFA клуба❤️ Может победителем будешь именно ты? Успевай присоединиться и участвуй в р0зыгрыше: https://t.me/afaklub_bot?start=af380459-e2f7-4516-be3d-ef47d0c093ff

10 030

Желаю всем хороших выходных с семьей. Послезавтра лето! Сезон в июне клубники 🍓🫶

10 030

Обсудим?

10 030

‼️ Очень часто плохое самочувствие - это не возраст и не «просто устала» Когда мало сна, плохое питание, нет движения и постоянный стресс - тело начинает уставать🥺 Появляются: отёки, лишний вес, нет энергии, плохое настроение, проблемы со сном, тяжесть в теле… Поэтому важно смотреть не на что-то одно, а на всё вместе❤️ В моём AFA Клубе уже вышел новый урок: «Восстановление здоровья: сон, питание, спорт и психология» Я очень просто рассказываю: • как всё это связано • почему тело устаёт • и что делать, чтобы чувствовать себя лучше Урок уже ждёт вас в клубе👇🏻 https://t.me/afaklub_bot?start=af380459-e2f7-4516-be3d-ef47d0c093ff

Кстати, скоро розыгрыш телефона среди участниц клуба, давай к нам

10 030

ХОЧЕШЬ ТОЖЕ НАЧАТЬ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ? Добро пожаловать в мой клуб ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://t.me/afaklub_bot?start=c1ecbecc-dd49-4523-9dae-d5ba64147023

10 030

Случай на Бали: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ · Имя: Каролина Кшижак (из Польши) · Возраст: 27 лет · Место: остров Бали · Причина смерти: голод из-за диеты (только фрукты и ягоды, очень мало) · Вес в конце: 22 кг Важно всем запомнить:🙏🏽 Организму нужна разная еда каждый день: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 📌Белки (мясо, рыба, яйца, бобы) 📌Жиры (масло, орехи, авокадо, красная рыба) 📌Углеводы (хлеб, рис, каши) 📌 Клетчатки ( овощи,фрукты и ягоды) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Без этого организм разрушает сам себя → смерть.

10 030

Відеоповідомлення01:00