Можно иначе с Кристиной Вязовской
Відкрити в Telegram
Женская жизнь -- искусство свободы. Помогаю создать вашу жизнь уверенной, без вины, без стыда. Только вы и ваша жизнь. Инста: https://www.instagram.com/yes.you_ok
Показати більше1 612
Підписники
-224 години
-187 днів
+130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+3
в 0 каналах
червень '26
+84
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+63
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+544
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+63
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+193
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+576
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+126
в 3 каналах
Get PRO
березень '24
+28
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+61
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+93
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+58
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+232
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | +3 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Прям одухотворилась всей бабкой, когда поняла, что некоторые люди супервизию воспринимают не как бытовое рабочее совещание, а как нечто сакральное, где неприятной тете из рилсов сделают атата
А про интервизию (совещалово равных по опыту) в принципе не знают | 186 |
| 3 | Слышали выражение "в момент кризиса ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а опустишься на уровень своих рефлексов/подготовки"?
Ну слышали, конечно. Это такая фраза спецназовчец. Ну, по крайней мере ее приписывают американским ВМС.
Вчера туссили с собаками на собачьем пляже и несмотря на то, что у меня есть четкое решение, что в случае опасности я спасаю себя, всегда и только себя (никогда мне это решение не удалось осуществить), когда нас с моей собакой накрыло волной и потащило я вынырнула с поднятой в руке ошалевшей, но не нахлебавшейся собакой.
Нет выбора в таких ситуациях, поэтому быть геройкой/ем не выбор, а рефлексы. Ни одного своего геройского действия (в том числе спасения жизни женщинам (одну убивали, у второй маточное кровотечение на остановке) и мужчине (тонул подо льдом) не было произведено мной в "сознании". Все на рефлексах.
Зимбардо, Света Душе, даже пытался высчитать число героев в популяции. Не так уж нас и много, даже и вовсе мало. Но гордиться тут нечем абсолютно.
Я, кстати, вчера тоже не нахлебалась и вообще было весело. | 448 |
| 4 |  Утирает слезы несчастной жизни денежками
Есть какая-то категория рилс на эту тему: мол, что лучше, быть счастливым и без денег или несчастным и с деньгами
И там глубоко несчастные люди утираются денежками
Вот это мы с собаками. Собакам и Алисе я тоже слезоньки вытираю | 401 |
| 5 |  Конечно, даже отекать в жару удобнее и приятнее в доме в Испании, а не в Литве.
Так вот меня испортили деньги.
А про отеки сегодня приходите послушать эфир в Кристину Вязовскую | 357 |
| 6 | Видоизменять мир под себя и тебе за этого ничего не будет
Вот что такое хорошее детство | 340 |
| 7 | Для чего мы миримся с родителями?
Уж точно не для их душевного спокойствия и не для того, чтобы быть хорошей дочкой по собственной шкале хорошести.
Мы миримся с ними(если это в принципе возможно, если это не чудовища из фильмов ужасов) только для самих себя. Чтобы внутри могли сформироваться позитивные фигуры для опоры на самих себя.
Если же это невозможно, то внутренние родители выстраиваются с нуля в терапии. Сначала года три нужно "изгонять" пиздецовых родителей, потом пройти весь путь созревания личности. То есть около 12 лет занимает весь процесс.
Чаще всего мощностей одной терапевтки/та не хватает на такое и мы нормально работаем "всем кагалом". Однажды я работала с четырьмя терапевтами для одной семьи. То есть чтобы восстановиться людей потребовалось пять терапевток/ов.
И это нормально. | 648 |
| 8 |  Кто не играется, тот суициидается.
Зовите меня теперь Кристина, королевна Лангустинов. Даже Всея.
Всесвятая Королевна Всиях Лангустинов | 561 |
| 9 | Голосове повідомлення | 557 |
| 10 | Если не психовать от зависти и научиться быть на вторых ролях с удовольствием, то можно прожить удивительные моменты.
Каждая из нас много о чем мечтала, но и довольно много что не смогла. А люди, которые смогли желаемое -- повсюду.
Но чемпионок мира мало, конкуренция жесткая и доится всю жизнь, с четырех лет.
Но с ними можно дружить и приятельстваюовать, и таким образом, через присутствие, "взять" то, чего не удалось взять самой.
Я прямо сейчас завтракаю с действующей чемпионкой мира по аквтлону, а до этого мы спали на одной кровати, а до этого она готовила мне ужин 😁
Это жизнь, которую я очень люблю: выпила воды, сделала растяжку, отработала триггеры, снова выпила воды, позавтракала, стала собираться на старт. Все в тишине-- концентрация на старте начинается с вечера перед стартом, мешать нельзя (я даже не заговариваю первая и стараюсь не отсвечивать, чтобы Аня не держала в голове меня с моим завтраком (поэтому я покорно съела круассан, которые не ем😁)
Так вот.
Если что-то не вышло, то можно иначе | 749 |
| 11 | У меня первый раз ПРОПАЛА терапевтка.
Такое бывает, мы все люди. Я однажды уехала на скорой, и не смогла от боли отправить одно сообщение (забыла). Клиентка поцеловала дверь, потом на меня поорала. Так что даже как бы интервенция вышла.
Но моя вот пропала. Не вышла на связь. Не пишет. Недолго, но я уже и от тревоги подохла и перепроверила свое время, и подняла записи переносов в ежедневнике. В общем, сделала все успокоительные взрослые действия, но детский ад продолжает стремительно распаковываться и, честно говоря, многовато даже для меня.
Бедные мы девочки, бедные. Как мы выжили с такими объемами, не сойдя с ума?
Ну, я знаю, как. Тренировались, ели волосы и брови, фанатично учились, развили тики, врали, воровали-- очень нас жалею | 640 |
| 12 | Голосове повідомлення | 681 |
| 13 | Голосове повідомлення | 746 |
| 14 |  Например, это телевизор, который я смотрю каждое утро | 1 141 |
| 15 | Знали ли вы?
Рубрика "Проверь себя"
Что если-таки попасть в зону комфорта, то единственные желания будут связаны с тем, чтобы продолжать клмфортиться, а не работать, как лошадь | 1 034 |
| 16 | Очень легко и удачно переехали в Испанию.
Остались технические мелочи вроде документов, но на нынешнем уровне моего, прости господи, духовного развития, это не ужасы и кошмары, а рутина.
Я довольна абсолютно всем: дом, точнее, полудом, искала моя дочь. Тому есть несколько причин, одна из основных -- мы поехали сюда по ее работе.
Пр съеме дома нужно было учесть потребности основной группы спонсоров этого проекта: это я, я и еще раз я.
Плюс потребности собак и кошек, собственные потребности Алисы и мое желание видеть людей.
Алиса нашла топовое решение. Я арендую дом от итальянца, который никогда не сдавался. Дом, не итальянец. И который полном (о5 же, дом) удивительных вещей.
Говорящая колонка Алекса, светяшки-гирлянды, запас туалетной бумаги месяца на три, новые полотенца для нас и постельное белье, кабинет с тремя мониторами, игровая приставка, картины из путешествий, уличная джакузи с подогревлм, три стремянки и примерно пиццот тыщ стаканов из разных стран. Рождественское дерево искуственное, оно же елка, одно.
И вот я сижу во всем этом благолепии и думаю: ну почему нас снова наебали и заставляли медитировать на роскошную роскошь, вместо hi-middle класс? Почему и зачем продаются сто тысяч вариантов мастер-классов по пососулям, и нет ни одного адекватного известного предложения -- медитируйте на дом с гирляндами и роботом-пылесом, когда ва и пришлось прожать свой любимый дом на родине, а вы в эмиграции?
Я хотела, конечно, большой и внятный пост написать про это, про то, что нет помощи в адекватных обычных желаниях обычной жизни (допустим, у меня обычная беларуская жизнь), но весь рынок забит абсолютно нежизнеспособной тягой к роскоши.
Но у меня дела, надо сходить погулять собак и смыть за ними мочу, если они пописают не на землю -- тут так принято. | 1 026 |
| 17 | Новости Скайнет
Набрала сегодня в одной сетевухе элитных банок для лица, никого не трогаю в своих наушниках, слветуюсь с чатом, там можно на любом языке уточнить
И тут кто-то меня стучит по плечу, чтоб я сняла наушники и консультантка говорит:
- чем помочь? Я работаю (How can I help? I’m working.)
Я начинаю прикидывать эти сложности коммуникации с людьми, которые стучат тебя по плечу* и сказала:
Thanks, but I want to talk about this with my chat.
Слава роботам, они победили
*а могли и ножичком | 796 |
| 18 |  Если вы никогда не видели транзиторный затяжной психозик, то вот он | 1 002 |
| 19 | Не самый стойкий божий воин в борьбе со сном | 1 249 |
| 20 |  Немає тексту... | 1 245 |
