С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

ДОБРОЕ УТРО🥰 Тренировки по расписанию ✨

ОТКРЫТЫЕ КЛАССЫ ПО ТВЁРКУ🎀 хочется потанцевать и кайфануть ! 11 апреля- Твёрк на каблуках👠 🕖 16:00-17:00 (тц «Арбат» 40 лет Победы 65Б) (трек на афише) будет вкусная хореография🤌🏻 12 апреля- Твёрк хорео 🕖 16:30-18:00 (тц «Крым» Мира 133А) трек оставим в секрете будет энергичная, стильная хореография 💥 Стоимость: ❗️700 ❗️рублей с репостом - 900 рублей без репоста фиксированная стоимость, вы можете прийти на один любой класс, или на 2, цена не изменится 😍 количество мест ограничено запись через администратора @nastya_wow_14 очень ждем вас ❤️

Сегодня у С•О•Ф коллаборация с пиццерией «Storia» и кондитерской «Белый фартуке» ❤️

Сегодня у С•О•Ф коллаборация с пиццерией «Storia» и кондитерской «Белый фартуке» ❤️

ДОБРОЕ УТРО 🌷 Ждём вас на тренировках ❤️

Всем привет! На связи Олеся 💗 Вчера очень классно потренили с моей группой по дэнсхоллу, учили новые степы! 💡Кстати, некоторые из девочек тренируются всего 3 месяц, а уже успели выступить на отчетном концерте, хорошо себя показывают на тренировках и, в целом, я рада их заинтересованности и тому, что моя методика преподавания уже за короткий срок помогает девочкам сделать такой прогресс в их танце, а именно: - стали более музыкальными; - появляется уже пластичность и грув; - во фристайле (импровизации) есть осознанность движений; - улучшилась физ подготовка. А главное, на моих занятиях по дэнхсоллу, каждый сможет найти свою уникальность и свой стиль 🤟🏻 Жду всех на тренировках по расписанию ⬇️ 📍Центральный район, мира 133А, ТЦ «Крым»: -> Дэнсхолл: вт/чт/пт 17:00 Запись через администратора 🌸

ХОРЕО ❤️‍🔥 Тренер Алина 📍Автозаводский район 40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат» Расписание: вт/чт 19:00 💌набор в группу открыт, ждем вас🫶🏻

КОЛЛАБ-КЛАСС 🤩 Влада & Алина - объединение стилей, вайба и мощной энергии ❤️‍🔥 🗓️ 11 апреля 🕒 15:00–16:30 📲 Съёмка Стоимость: • 1000₽ с репостом в любую соц.сеть • 1200₽ без репоста Количество мест ограничено, запись через администратора @nastya_wow_14 Не пропусти - будет круто ❤️

ДОБРОЕ УТРО✨ Тренировки по расписанию 🫶🏻

1 день из жизни С•О•Ф❤️

наша Влада, которая очень любит свое дело❤️ 📍ул. 40 лет Победы, 65б

Влада и ее ученица Марина, в этом месяце они отмечали год совместных регулярных индивидуальных тренировок😍 Набор на индивы ко всем тренерам школы открыт🫶🏻 📍ул. 40 лет Победы, 65б

Всем привет, на связи Алиша 🤍 Делюсь тренировочным процессом группы дэнсхолл кидс 🫂 На тренировках не только работаем со степами, но и учимся правильно слышать музыку, работаем над фристайлом и многое другое Приходи и погрузись в мир ямайской культуры 🇯🇲 Расписание: дэнсхолл 10+ тц «Арбат» 40 лет победы 65Б вторник/четверг 18:00 дэнсхолл 7+ тц «Крым» мира 133а понедельник/среда 17:00

❤️ДОБРОЕ УТРО❤️ Тренировки по расписанию 🎀

Коллаб лучшие танцы С•О•Ф и лучшая оригинальная техника Гуд Бренд 😍 еще и на одной улице 💃🏼 40 лет Победы, 65Б - С•О•Ф 🧑‍💻40 лет Победы, 51К - @good_brand63 МЫ В MAX - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ❤️

Всем привет, на связи Индира 🤩 За окном уже настоящая весна — время обновления и вдохновения! Сегодня я приготовила несколько идей, чтобы прокачать ваш уровень в танцах и совершить левел ап к новому сезону 1. Работа над техникой: Проведите время на отработке базовых движений и техники. Чистота исполнения — залог успешных выступлений! 2. Разнообразие стилей: Попробуйте новые танцевальные стили или направления. Это не только расширит ваши навыки, но и вдохновит на новые идеи. 3. Физическая форма: Уделите внимание общей физической подготовке. Силовые тренировки, растяжка и кардио помогут улучшить выносливость и гибкость. 4. Творческое самовыражение: Начните работать над собственными хореографиями. Это отличный способ выразить себя и развить креативность. 5. Посещение мастер-классов: Запишитесь на мастер-классы к опытным танцорам. Учитесь у лучших и обменивайтесь опытом с другими! 6. Комьюнити: Общайтесь с другими танцорами, делитесь опытом и находите единомышленников для совместных тренировок. 7. Отслеживайте результат: как насчет записать видео сейчас и через n-е кол-во времени? Уверена, вы увидите детали и прогресс, которые легко можно упустить, если не задумываться об этом Верьте в себя, работайте над собой, и результаты не заставят себя ждать

ДОБРОЕ УТРО🥰 Тренировки по расписанию ✨