About studying | Про учебу
Відкрити в Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
Показати більше
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу About studying | Про учебу
Канал About studying | Про учебу (@aboutstud) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 12 399 підписників, посідаючи 2 624 місце в категорії Мотивація та цитати та 52 955 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 12 399 підписників.
За останніми даними від 05 січня, 2025, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -441, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 06 січня, 2025), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.
12 399
Підписники
-524 години
-1107 днів
-44130 днів
Архів дописів
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
О книге
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Полезные сайты для саморазвития
BBC Future — агрегатор статей и видео о современном мире.
99U — YouTube-канал о продуктивности, самоорганизации и лидерстве.
YouTube EDU — часть YouTube, посвящённая образовательным видео.
WikiWand — более продуманный и функциональный интерфейс «Википедии».
The long read (The Guardian) — раздел издания The Guardian, посвящённый вдумчивым репортажам и лонгридам.
TED — видео с выдающимися людьми, которые делятся своим опытом.
iTunes U — раздел iTunes, посвящённый лекциям ведущих университетов.
🌾Полезные боты для саморазвития:
Развитие голоса и речи - научит говорить четко, понятно, а самое главное красиво
Проверенные программы тренировок - огромное количество полезных тренировок для всего тела
Тайная библиотека - огромное количество книг на любой вкус 📚
ПОЗИТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ
• Стараться быть вежливыми со всеми, кого вы встречаете на своем жизненном пути, даже если эти люди вас раздражают
• Быть активным и искренним слушателем в любой беседе
• Общаясь с другими людьми, показывайте свой интерес к ним, и не ведите себя так, будто вы никак не можете дождаться окончания разговора.
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Способы избавиться от стресса
Дышите!
Как это банально ни прозвучит, но в стрессовой ситуации первым делом нужно начать глубоко дышать. Это обеспечит приток кислорода в кровь и прогонит лишний адреналин.
Рисуйте!
Наверняка каждый человек в процессе затянувшегося телефонного разговора или другого монотонного занятия хоть раз оставлял на бумаге абстрактные рисунки – цветочки, узоры, круги и другие геометрические фигуры. Психолог рассказывает: рисование помогает отвлечься и перестать зацикливаться на проблеме.
Сначала тебя ненавидят. Потом уважают. Позже восхищаются и просят совета.
Существуют ментальные техники, которые любого превратят из незаметной букашки в авторитета. Но где их найти?
Ими непублично делится агент ЦРУ с этого канала. Читатели хвастаются, что уже через день после подписки можно:
– 1 фразой вызвать восхищение у человека
– морально подавить и доказать правоту за пару секунд
– как стать хладнокровным, идти по головам и легко заработать денег
Моральное преводсходство откроется по этой ссылке: @stantyman
💡Какие попытки нужно предпринять для улучшения самочувствия?
• Зарядка
• Медитация
• Стакан воды или сока
• Здоровый завтракhttps://t.me/study_togetherwithme
Книги по английскому языку здесь 📚
Метод ALPEN
A — cоставление списка задач (Aufgaben);
L — оценка необходимого времени (Länge schätzen);
P — планирование буферного времени (Pufferzeiten einplanen);
E — приоритизация задач (Entscheidungen treffen);
N — подведение итогов (Nachkontrolle).
Суть метода заключается в том, чтобы понимать, каким задачам действительно стоит уделить время, а какие можно оставить на потом. А кроме того, реалистично оценивать время, которое придётся потратить, и не забывать о том, что работа без перерывов — путь к выгоранию.
📚Самый продаваемый учебник по английскому в 2021 году
• Вся грамматика в одной книжке🪴Идеи для хобби
• Походы
Пешие прогулки — это одно из самых типичных увлечений «выходного дня» для людей, увлеченных долгими походами и испытывающих красоту природы.
• Живопись
Живопись может показаться не особенно продуктивным хобби, но она может дать замечательный взгляд на вашу жизнь и помочь раскрыть вашу творческую сторону.🌿Подкаст про учебу
Даша и Настя обсуждают жизнь и учебу заграницей. Они без прикрас рассказывают о трудностях, с которыми сталкивается каждый иностранный студент, и о его реальном пути. Но этот путь ведущие описывают в легкой манере — находят решения для всех проблем и помогают выбрать «ту самую» страну для переезда.
