About studying | Про учебу
Открыть в Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
Больше
📈 Аналитический обзор Telegram-канала About studying | Про учебу
Канал About studying | Про учебу (@aboutstud) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 12 399 подписчиков, занимая 2 624 место в категории Мотивация и цитаты и 52 955 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 12 399 подписчиков.
Согласно последним данным от 05 января, 2025, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -441, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 06 января, 2025) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.
12 399
Подписчики
-524 часа
-1107 дней
-44130 дней
Архив постов
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
О книге
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Полезные сайты для саморазвития
BBC Future — агрегатор статей и видео о современном мире.
99U — YouTube-канал о продуктивности, самоорганизации и лидерстве.
YouTube EDU — часть YouTube, посвящённая образовательным видео.
WikiWand — более продуманный и функциональный интерфейс «Википедии».
The long read (The Guardian) — раздел издания The Guardian, посвящённый вдумчивым репортажам и лонгридам.
TED — видео с выдающимися людьми, которые делятся своим опытом.
iTunes U — раздел iTunes, посвящённый лекциям ведущих университетов.
🌾Полезные боты для саморазвития:
Развитие голоса и речи - научит говорить четко, понятно, а самое главное красиво
Проверенные программы тренировок - огромное количество полезных тренировок для всего тела
Тайная библиотека - огромное количество книг на любой вкус 📚
ПОЗИТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ
• Стараться быть вежливыми со всеми, кого вы встречаете на своем жизненном пути, даже если эти люди вас раздражают
• Быть активным и искренним слушателем в любой беседе
• Общаясь с другими людьми, показывайте свой интерес к ним, и не ведите себя так, будто вы никак не можете дождаться окончания разговора.
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Полезный канал для саморазвития:
Аффирмации на каждый день
- полезные советы для учебы и занятий спортом
- продуктивность
- полезные Аффирмации
- интересные темы по психологии
🌿Способы избавиться от стресса
Дышите!
Как это банально ни прозвучит, но в стрессовой ситуации первым делом нужно начать глубоко дышать. Это обеспечит приток кислорода в кровь и прогонит лишний адреналин.
Рисуйте!
Наверняка каждый человек в процессе затянувшегося телефонного разговора или другого монотонного занятия хоть раз оставлял на бумаге абстрактные рисунки – цветочки, узоры, круги и другие геометрические фигуры. Психолог рассказывает: рисование помогает отвлечься и перестать зацикливаться на проблеме.
Сначала тебя ненавидят. Потом уважают. Позже восхищаются и просят совета.
Существуют ментальные техники, которые любого превратят из незаметной букашки в авторитета. Но где их найти?
Ими непублично делится агент ЦРУ с этого канала. Читатели хвастаются, что уже через день после подписки можно:
– 1 фразой вызвать восхищение у человека
– морально подавить и доказать правоту за пару секунд
– как стать хладнокровным, идти по головам и легко заработать денег
Моральное преводсходство откроется по этой ссылке: @stantyman
💡Какие попытки нужно предпринять для улучшения самочувствия?
• Зарядка
• Медитация
• Стакан воды или сока
• Здоровый завтракhttps://t.me/study_togetherwithme
Книги по английскому языку здесь 📚
Метод ALPEN
A — cоставление списка задач (Aufgaben);
L — оценка необходимого времени (Länge schätzen);
P — планирование буферного времени (Pufferzeiten einplanen);
E — приоритизация задач (Entscheidungen treffen);
N — подведение итогов (Nachkontrolle).
Суть метода заключается в том, чтобы понимать, каким задачам действительно стоит уделить время, а какие можно оставить на потом. А кроме того, реалистично оценивать время, которое придётся потратить, и не забывать о том, что работа без перерывов — путь к выгоранию.
📚Самый продаваемый учебник по английскому в 2021 году
• Вся грамматика в одной книжке🪴Идеи для хобби
• Походы
Пешие прогулки — это одно из самых типичных увлечений «выходного дня» для людей, увлеченных долгими походами и испытывающих красоту природы.
• Живопись
Живопись может показаться не особенно продуктивным хобби, но она может дать замечательный взгляд на вашу жизнь и помочь раскрыть вашу творческую сторону.🌿Подкаст про учебу
Даша и Настя обсуждают жизнь и учебу заграницей. Они без прикрас рассказывают о трудностях, с которыми сталкивается каждый иностранный студент, и о его реальном пути. Но этот путь ведущие описывают в легкой манере — находят решения для всех проблем и помогают выбрать «ту самую» страну для переезда.
