uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Відкрити в Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Саморазвитие Plus+

Канал Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 53 443 підписників, посідаючи 227 місце в категорії Психологія та 11 358 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 53 443 підписників.

За останніми даними від 17 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -926, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 18 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

53 443
Підписники
Немає даних24 години
-1407 днів
-92630 днів
Архів дописів
Только три вещи имеют значение: как сильно вы любите, с какой нежностью живёте и как изящно вы избавляетесь от вещей, которые
Только три вещи имеют значение: как сильно вы любите, с какой нежностью живёте и как изящно вы избавляетесь от вещей, которые неважны.

Все равно придет счастье. Как бы долго оно не заставляло себя ждать... — Эльчин Сафарли
Все равно придет счастье. Как бы долго оно не заставляло себя ждать... — Эльчин Сафарли

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ ТВОЙ ПРОГРЕСС: - неуверенность в себе - перфекционизм - попытки всё контролировать - откладывание дел
ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ ТВОЙ ПРОГРЕСС: - неуверенность в себе - перфекционизм - попытки всё контролировать - откладывание дел на потом - чрезмерное беспокойство - поспешные суждения - постоянные жалобы

Иногда нужно всё разрушить, спалить все дотла, чтобы потом начать всё сначала. @ Ф. М. Достоевский
Иногда нужно всё разрушить, спалить все дотла, чтобы потом начать всё сначала. @ Ф. М. Достоевский

Как научиться правильно расставлять приоритеты достигать желаемого • выяснить, что для тебя важнее всего. • составить план де
Как научиться правильно расставлять приоритеты достигать желаемого • выяснить, что для тебя важнее всего. • составить план действий. • установить дедлайн. • подумать и определить, как ты хочешь прожить свою жизнь. • поговорить с авторитетным для тебя человеком. • устранить отвлекающие факторы. • будь честным с самим собой. • уделить время размышлениям. • делать небольшие шаги.

Наполни жизнь красками: 1. Новая книга 2. Новое знакомство 3. Новое место в городе 4. Новые цели 5. Новые эмоции 6. Новые пла
Наполни жизнь красками: 1. Новая книга 2. Новое знакомство 3. Новое место в городе 4. Новые цели 5. Новые эмоции 6. Новые планы

Всегда иди вперёд, не обращая внимания на то, что осталось за спиной!
Всегда иди вперёд, не обращая внимания на то, что осталось за спиной!

Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим—это мысли в нaшей гoлове….
Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим—это мысли в нaшей гoлове….

Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым ша
Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью

Когда начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. Все очень пр
Когда начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически

Женщине нельзя не нравиться себе в зеркале. Что бы ни случилось, помните: вы – всегда самая лучшая, добрая, красивая и неповт
Женщине нельзя не нравиться себе в зеркале. Что бы ни случилось, помните: вы – всегда самая лучшая, добрая, красивая и неповторимая!

Из всех людей на планете, с самим собой ты говоришь чаще всего. Убедись в том, что ты говоришь правильные вещи.
Из всех людей на планете, с самим собой ты говоришь чаще всего. Убедись в том, что ты говоришь правильные вещи.

Β oтнoшeниях вcё хοpοшο - тогдa, κогдa он и oнa cлушaют дpуг другa. А нe чужиe мнeния пο-пοвοду иx жизни.
Β oтнoшeниях вcё хοpοшο - тогдa, κогдa он и oнa cлушaют дpуг другa. А нe чужиe мнeния пο-пοвοду иx жизни.

Сегодня и всегда ты: • достойна признания; • не одинока; • наполнена целями; • признана и любима; • значима.
Сегодня и всегда ты: • достойна признания; • не одинока; • наполнена целями; • признана и любима; • значима.

Верность - это состояние отвращения к чужим прикосновениям...
Верность - это состояние отвращения к чужим прикосновениям...

Как быть морально сильным: • Не бойтесь одиночества. •️ Не зацикливайтесь на прошлом. • Не сдавайтесь после первой неудачи. •
Как быть морально сильным: • Не бойтесь одиночества. •️ Не зацикливайтесь на прошлом. • Не сдавайтесь после первой неудачи. •️ Не позволяйте другим влиять на ваши эмоции. •️ Не тратьте время на жалость к себе. • Не тратьте энергию на то, что не можете контролировать.

Иногда нужен всeго лишь маленький шаг со сторoны человека... чтобы быть уверeнным, что ты имеешь для него значeние...
Иногда нужен всeго лишь маленький шаг со сторoны человека... чтобы быть уверeнным, что ты имеешь для него значeние...

Однажды в нашу жизнь приходит тот самый человек... и мы начинаем благодарить тех, кто ушел из нее.
Однажды в нашу жизнь приходит тот самый человек... и мы начинаем благодарить тех, кто ушел из нее.

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными. Делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы
Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными. Делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете. И вы будете счастливы!

Быть женщиной — это нежно, красиво и вдохновляюще.
Быть женщиной — это нежно, красиво и вдохновляюще.