600
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
-230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+11
в 1 каналах
травень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+24
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+29
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+68
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+63
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+50
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+54
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
серпень '250
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+4
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+33
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+2
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+25
в 4 каналах
Get PRO
липень '24
+3
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+13
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+7
в 2 каналах
Get PRO
квітень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+22
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+27
в 4 каналах
Get PRO
грудень '23
+689
в 7 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | +1 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | +1 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | +1 | |||
| 09 червня | +1 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | +1 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | +5 |
Дописи каналу
💬 У тебя новое сообщение!
сабина, как пережить предательство подруги?Забейте на нее, зачем это как-то переживать? Не первая и не последняя
| 2 | 💬 У тебя новое сообщение!
А вот твоя сумка DG черная,как считаешь в скором времени будет еще актуальна?Посоветуешь ее брать?
Насколько я поняла это не совсем уже новая модель
Берите то, что нравится вам 🥰 это классическая модель у них, выпускается постоянно | 133 |
| 3 | Голосове повідомлення | 1 |
| 4 | Домашний рацион у меня состоит из творога, греческого йогурта, бананов, яиц, овощей, фруктов, чего-то сладкого (сейчас это протеиновые баночки и печенья), булгура, индейки, хлеб черный и все производное из этих продуктов
Больше дома я ничего не ем 🤣 | 88 |
| 5 | 💬 У тебя новое сообщение!
Какой у вас рацион питания ? Как поддерживаете и не срываетесь ?
В целом , если вам несложно поделитесь советами по похудению (по питанию). Спасибо❤️
Так, как такового рациона у меня нет и строгих правил я не придерживаюсь, в целом, ничего особенного
Стараюсь не наедаться, это очень важно
Практически не пью пакетированные соки и Липтон, в чай кофе не добавляю сахар и сиропы
Когда готовлю не добавляю много масла
Ем я все и сладкое, и фастфуд иногда
Чтобы похудеть просто питайтесь на дефиците калорий и все, дефицит зависит от вашего роста/веса и активности | 94 |
| 6 | 💬 У тебя новое сообщение!
Почему не отвечаете, парень есть?
Нет, просто не хочу 💅🏽 | 115 |
| 7 | 💬 У тебя новое сообщение!
Приветик,у тебя покрашенные волосы?
Нет, свои | 155 |
| 8 | 💬 У тебя новое сообщение!
Я думала меньше вес у вас
Это комплимент или оскорбление, не понимаю
💬 У тебя новое сообщение!
Сделайте исключение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Нет !!! | 163 |
| 9 | 💬 У тебя новое сообщение!
Когда начнете в инсте отвечать??????????????????
Парням не отвечаю !!!!!!!! | 168 |
| 10 | 💬 У тебя новое сообщение!
Здравствуйте, какой вес?
47-48 пока | 176 |
| 11 | 💬 У тебя новое сообщение!
вы ходите в зал?
Не-а, никак не тренируюсь пока | 192 |
| 12 | helloooooo | 297 |
| 13 | Відеоповідомлення | 138 |
| 14 | 🎀🎀🎀🎀🎀🎀 | 292 |
| 15 | 🤍 | 405 |
| 16 | 🤍 | 2 |
| 17 | For survival I need shopping and vacation | 403 |
| 18 | Немає тексту... | 414 |
| 19 | Немає тексту... | 1 |
| 20 | Кто знает, что сделать с волосами, чтобы они не пушились, но сохранялся объем?
Кроме ботокса и кератина | 265 |
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
