Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности
Відкрити в Telegram
№ 4974296451 Про личные и бизнес-стратегии, развитие лидеров и сильные команды. Авторы канала – Филипп Гузенюк и компания «Счастье в деятельности. Консалтинг» Начните отсюда: https://t.me/guzenuk/2477
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности
Канал Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности (@guzenuk) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 22 296 підписників, посідаючи 821 місце в категорії Психологія та 29 281 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 22 296 підписників.
За останніми даними від 29 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -108, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 12.93%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.70% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 880 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 047 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 91.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як опора, стратег, ритм, вектор, рутина.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“№ 4974296451
Про личные и бизнес-стратегии, развитие лидеров и сильные команды.
Авторы канала – Филипп Гузенюк и компания «Счастье в деятельности. Консалтинг»
Начните отсюда: https://t.me/guzenuk/2477”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
22 296
Підписники
-524 години
-387 днів
-10830 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+168
в 11 каналах
серпень '26
+103
в 4 каналах
Get PRO
липень '26
+113
в 2 каналах
Get PRO
червень '26
+158
в 4 каналах
Get PRO
травень '26
+211
в 3 каналах
Get PRO
квітень '26
+130
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+285
в 7 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 090
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+315
в 6 каналах
Get PRO
грудень '25
+240
в 6 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 073
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '25
+323
в 9 каналах
Get PRO
вересень '25
+685
в 9 каналах
Get PRO
серпень '25
+948
в 11 каналах
Get PRO
липень '25
+1 550
в 8 каналах
Get PRO
червень '25
+1 685
в 6 каналах
Get PRO
травень '25
+767
в 7 каналах
Get PRO
квітень '25
+393
в 8 каналах
Get PRO
березень '25
+638
в 11 каналах
Get PRO
лютий '25
+301
в 6 каналах
Get PRO
січень '25
+929
в 9 каналах
Get PRO
грудень '24
+518
в 6 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 072
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '24
+508
в 8 каналах
Get PRO
вересень '24
+446
в 5 каналах
Get PRO
серпень '24
+304
в 3 каналах
Get PRO
липень '24
+480
в 7 каналах
Get PRO
червень '24
+834
в 10 каналах
Get PRO
травень '24
+359
в 5 каналах
Get PRO
квітень '24
+674
в 7 каналах
Get PRO
березень '24
+967
в 5 каналах
Get PRO
лютий '24
+423
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+979
в 6 каналах
Get PRO
грудень '23
+326
в 6 каналах
Get PRO
листопад '23
+257
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '23
+218
в 4 каналах
Get PRO
вересень '23
+297
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+648
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+646
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+852
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+827
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+262
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+264
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+365
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+369
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+427
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+246
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+311
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1 250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 051
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 582
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 343
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 049
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+1 538
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+2 295
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+164
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+531
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+1 915
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 вересня | +15 | |||
| 29 вересня | +1 | |||
| 28 вересня | +4 | |||
| 27 вересня | +2 | |||
| 26 вересня | +1 | |||
| 25 вересня | +2 | |||
| 24 вересня | +4 | |||
| 23 вересня | +5 | |||
| 22 вересня | +8 | |||
| 21 вересня | +12 | |||
| 20 вересня | +1 | |||
| 19 вересня | +9 | |||
| 18 вересня | +11 | |||
| 17 вересня | +7 | |||
| 16 вересня | +2 | |||
| 15 вересня | +2 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | +3 | |||
| 12 вересня | +3 | |||
| 11 вересня | +3 | |||
| 10 вересня | +7 | |||
| 09 вересня | +2 | |||
| 08 вересня | +5 | |||
| 07 вересня | +9 | |||
| 06 вересня | +10 | |||
| 05 вересня | +4 | |||
| 04 вересня | +9 | |||
| 03 вересня | +21 | |||
| 02 вересня | +2 | |||
| 01 вересня | +4 |
Дописи каналу
Друзья, мы через полчаса начинаем встречу.
Можно зайти к нам по быстрой регистрации вот здесь.
| 2 | Обожаю людей, которым 3, 43 и 93 одновременно. Во мне дружат живой, искренний, игручий ребенок 3 лет. Мощный корпоративный воин в самом расцвете. И мудрый старик, который понял эту жизнь.
Мы с Настей Лебедевой не можем больше молчать :))
Провели 46 интервью с предпринимателями про активное долголетие. Сейчас собираем отчет. И решили поделиться инсайтами про активное долголетие (без фигни). Про то, как жить эту жизнь на полную катушку. Вывозить, то, что приходится вывозить. Чувствовать вкус каждого дня. И держать длинные смыслы за пределами жизни.
Собираемся тут в 18:45 в Воскресенье. Будем (делать лучший воскресный вечер) пить чай и делиться кейсами, и стратежно-алхимическими файлами про активное долголетие и стратегию одного дня.
Кто с нами? Заходите на чай и дайте знать в комментариях, что интересно в теме. Обнял. | 1 710 |
| 3 | Осень в полном праве. О насущном 25 сентября. «Мастер не производит огромное количество своей энергии. Он подключается к энергии ситуации, задачи, людей. И проводит ее с минимальными потерями, не присваивая себе роль ее источника. Мастерство - это способность ловить чутким парусом ветер жизни».
Кажется, поймали хорошую деталь по теме энергии в исследовании долголетия.
Что вы думаете об этом? Знакомые вам мастера скорее генераторы или проводники? | 1 757 |
| 4 | «Я очень люблю примитивизировать, чтобы понять что-то хорошо. Я называю это философией Винни-Пуха. Он говорил: “Длинные слова меня расстраивают”. Меня расстраивают не только длинные слова, сложные понятия и концепции тоже. Мне хочется довести их до понятной истории, чтобы можно было с ними, как с игрушками, поиграть».
Говорит один из участников нашего исследования активного долголетия.
Обожаю такое. Делать из сложного простое. Сразу солнце сквозь тучи. И день улыбается. | 1 967 |
| 5 |  +1Сейчас гуляли с женой под дождем. Осенний. Но теплый. Не знаю, может, это питерское — я очень так люблю. Контрасты. Еще вчера ехал на кайте, а сегодня прогулка по парку и пряный запах прелых сосновых иголок. Обожаю. В комментариях спрашивали про мини-отпуска. Я адепт :) Стараюсь уходить в тотальный отпуск каждый день. Хотя бы на полчаса. Но весь без остатка. Всеми фибрами и каждой клеткой. Уже скоро едем в Китай. Предвкушаю. Группа крутая собралась. | 2 820 |
| 6 | Лечу домой из Египта. 6 дней стратсессии, совмещенной с кайт-сафари позади. Компания в 2026 растет на 70% год к году на обороте в несколько млрд на суперконкурентном рынке. И понятно почему. Быстрые. Гибкие. Мятежные. Мгновенно перебирают и оценивают десятки гипотез. Собственник вовлечен. Культурный код — «пиратская шхуна». Дерзкие и смелые. Держат жесткий темп. «Просят бури». Приветствуют шквальный ветер и шторм, как поле для игры. Молодой дух стартапа жив в бизнесе, которому 20+ лет. И кайт тут не случайно появился. Я вдохновлен и мне очень интересны коды лидеров, которые процветают в хаосе. Впереди 5 часов полета. Сажусь разбирать заметки. | 2 550 |
| 7 | Сижу на верхней палубе в кресле капитана и смотрю на закат. А еще смотрю отсюда на свою жизнь и думаю о том, где сошел с капитанского мостика. Где иду на поводу. В трюме. Где еду не понятно куда и зачем. По инерции.
И благодарность большая внутри. Вижу, что много где живое. Искреннее. Запомню это кресло. Буду сюда возвращаться, когда почувствую, что тащит потоком событий. | 3 242 |
| 8 |  +2Чайки ждут рыбу на канате, которым мы пришвартовались. Катаем на кайтах второй день. Колени успели встретить кораллы. Сижу на палубе. Закатное солнце и теплый ветер в лицо. Мысли о том, что такое норма.
Спать по 5. Работать 24/7. Терять энергию с годами. Считать истощение платой за масштаб. Думать горизонтом в неделю.
Мою жизнь штампует то, что я считаю нормой. Работа - дом. Дом - работа. В привычной среде норма на ощупь как реальность. Твердая. Безвыборная.
Встреча с другими ритмами, людьми, культурой дает эффект "проснись Нео". Помогает увидеть - ты спал и видел сны.
В нашем методе развивающих экспедиций ключ - поймать точки, где можно расширить норму. Дать новую опору. Новую линию действий. И новый масштаб, умноженный на новую свободу. | 2 998 |
| 9 |  Я в Египте. Мы стартуем на недельное кайт-сафари, совмещенное со стратегической сессией. В плане по 2 тренировки и 2 страт-спринта в день. Работа с вИдением, бизнес-стратегией, культурным кодом организации и личными стратегиями членов команды. Такое впервые. И я в предвкушении. | 2 569 |
| 10 |  +7Еду по вечерней Москве. Реки огней. Шелест колес. Глубокий вдох и выдох. Выдыхать. Расслаблять. Отпускать. Ухожу в мини-отпуск каждый вечер. Ловить и длить эти минуты приятной усталости и dolce far niente. С командой шлифуем поездку в Китай 19-24 октября. Будем делать иммерсивную сессию по дизайну стратегии активного долголетия вместе с мастерами. | 3 436 |
| 11 | Умная скорость. Сейчас лечу с сессии в IT-компании. Дух времени: как выжимать педаль в пол, держать высокое качество вай-фая в команде и строить систему, которая поможет взять новый масштаб. Да, и делать все это, не выплевывая легкие. На спокойном пульсе. Очень немногие так могут. Но, кажется, постепенно формируется набор подходов, хаков и чит-кодов. | 2 633 |
| 12 | Недавно читал историю о том, как японский дедушка в 105 лет расстроился… из-за того, что, хоть он и поставил рекорд Гиннеса, но пробежал стометровку на несколько секунд медленнее, чем за год до этого. Говорит, был не в лучшей форме. И обещал, что будет больше тренить. Мы узким кругом с Сашей Корневым и Настей Лебедевой собираемся в этот Чт в Москве обсудить стратегии активного долголетия. Пароли и явки у @antonovna_che. | 2 695 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 2 772 |
| 14 | Вчера была лучшая суббота года. Варя (моя жена) в Приоратском дворце в Гатчине делала событие "Уроки фехтования". Перед глазами картинка: олимпийская чемпионка саблистка Яна Егорян фехтует с 5-летней Маргошей и поверженная падает на спину от укола широко раскинув руки. Все смеются. В воздухе чистая радость. На всю жизнь запомню. | 3 107 |
| 15 | Вчера вышел на пробежку в футболке и шортах. Отбежал от дома. И ливануло просто как из ведра. Мгновенно мокрый до нитки. В кроссах - вода. Каждый шаг хлюпает. Специально и смачно наступаю в лужи. Внутри радость. На лице улыбка. Какое-то особенное детское чувство свободы и безудержности. Очень ценю такие моменты. Как бы не сжимаешься в препятствие в ветер и дождь, не напрягаешься, не сковываешься им а открываешься, расслабляешься и освобождаешься в него. Возьму это с собой в сегодня как утреннюю настройку. | 3 166 |
| 16 |  +2Быть собой и двигаться вместе. Сейчас рассказывал про AQ — адаптивный интеллект на встрече партнеров любимого RBI.
Идея простая — под изменения можно подстраиваться, прогибаться, мимикрировать.
И через это терять себя.
А можно, проходя изменения, приближаться к себе. Полнее раскрывать свою суть.
Приближаться к идее себя, к своему базовому смыслу.
Вижу людей, способных на это. И горжусь и восхищаюсь ими.
Если интересно, могу рассказать, что именно в них замечаю. | 4 578 |
| 17 |  +9Воин-монах, мастер 34-го поколения шаолиньской традиции — Ши Яньань.
Шлифуем программу нашей октябрьской экспедиции в Китай.
Этой встречи особенно жду.
Смотрю на предыдущие 20 лет пути и вижу, что самые важные опоры и вектора у меня рождаются из встреч с камертонными мастерами.
Они как бы знакомят тебя с тобой. Тем, кто ты есть глубоко внутри. И тем, кем есть шанс стать. | 2 840 |
| 18 | — Деньги, статус, компетенции не работают, если нет способности ежедневно выдавать устойчивую мощность.
Энергия - это твой главный актив.
Причем, энергия, это не батарейка, которую надо беречь, это скорее способность проводить через себя жизнь, большие идеи и деятельность, не сгорая.
...
В нашем исследовании долголетия почти в каждом интервью слышим про энергию. | 2 255 |
| 19 | Прогулка 146 дней.
Бабушка 23 внуков и мать 11 детей Эмма Гейтвуд (в 67 лет) сказала домашним "Пойду прогуляюсь" и вышла на улицу.
Куда и на сколько - не уточнила. Знала, что начнут отговаривать.
В итоге она гуляла ровно 146 дней. Прошла 3000 км Аппалачской тропы. Без палатки и тур экипировки.
С собой - самодельный мешок, в нем одеяло, фонарик, нож, пластырь и пластиковая шторка для душа (ей она накрывалась, когда шел дождь).
По пути она сносила семь пар кед. Шла по 22 км в день.
Представляю себе, как она идет. Немного сумасшедшая и очень свободная.
Пойду прогуляюсь :) | 2 388 |
| 20 |  +1— Какие эффекты вижу от тренировок? 999 ступеней. Лестница в небо. Недалеко от «гор Аватара». Гуляли по ней с другом детства недавно. Я легко зашел.
Что еще… последние два года не болею вообще. Даже когда все дома заходят в вирус.
И вообще, если бы мне в 20 сказали, что я в 40 смогу бегать 10 км и подтягиваться 20 раз я бы не поверил.
…
В нашем исследовании долголетия ясно видна линия радости от роста (а не снижения) физических возможностей с годами. | 2 470 |
