uk
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Відкрити в Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Канал فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 731 підписників, посідаючи 952 місце в категорії ЗОЖ та 15 407 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 731 підписників.

За останніми даними від 29 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 475, а за останні 24 години на -20, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 33.42%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 34.06% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 7 262 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 7 402 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

21 731
Підписники
-2024 години
-3327 днів
-2 47530 день
Архів дописів
اگه توام پشت و کمر سسکی میخوای ببین 🔥 💪 @fiitplus

اگه انعطاف بدنی بالا میخوای سیو کن💯 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو به سمت بالا لیفتش کن🍑 💪 @fiitplus

باسن و رون پاهات رو خوش فرمشون کن 💪 @fiitplus

حرکات جذاب پیلاتس برای دخترای خسته🦋 💪 @fiitplus

پنج تا تمرین مورد علاقم برای همه عضلات🔥 💪 @fiitplus

مدلا اینجوری هیکلشونو ساعت شنی میکنن 💪 @fiitplus

🤤 اینجوری با این حرکتا کمرتو باریک کن 💪 @fiitplus

عزیزانم 🌸 اگه مدت‌هاست برای مادر شدن تلاش کردین و نتیجه نگرفتین، وقتشه با خیال راحت به یه متخصص مطمئن اعتماد کنین. خانم دکتر
عزیزانم 🌸 اگه مدت‌هاست برای مادر شدن تلاش کردین و نتیجه نگرفتین، وقتشه با خیال راحت به یه متخصص مطمئن اعتماد کنین. خانم دکتر بیتا زلالی، با سال‌ها تجربه و استفاده از روش‌های پیشرفته مثل IUI و IVF، کنارتونه تا به رویاتون رنگ واقعیت بده. 🎯 هر سوالی دارید، ما اینجاییم تا با صبر و دقت همراهتون باشیم. یه پیام کوچیک، می‌تونه شروع یه مسیر بزرگ باشه 💕 جهت ارتباط و دوستی بیشتر با ما در ارتباط باشید👇🏻 https://t.me/drbitazolalii

چندتا حرکت برای داشتن باسن گرد تپلی🍑 💪 @fiitplus

این حرکتو روزی دویست بار باید بزنی 💪 @fiitplus

با اینکار هم پهلوهاتو آب کن هم تنگ شو👀 💪 @fiitplus

کلینیک دندانپزشکی اسنودنت، یک مرکز تخصصی و حرفه‌ای در حوزه دندانپزشکی است که با برخوردهای تکنولوژیک پیشرفته و تیم متخصص خود،
+1
کلینیک دندانپزشکی اسنودنت، یک مرکز تخصصی و حرفه‌ای در حوزه دندانپزشکی است که با برخوردهای تکنولوژیک پیشرفته و تیم متخصص خود، خدمات جامع و بی‌نظیری را به بیماران ارائه می‌دهد.  ✅ایمپلنت با ضمانت بالاترین کیفیت ✅بدون پیش پرداخت ✅بدون درد و خونریزی ۰۹۱۲۰۸۳۸۸۵۱ https://snowdentclinic.com/

ده تا تمرین باسن تپل کن برای داخل باشگاه🔥 💪 @fiitplus

😱 اینجوری هم باسنتو تپلی کن هم لاغر شو 💪 @fiitplus

بازوهای لاغر قلمی فقط با این ورزشای ساده🤯 💪 @fiitplus

با این تمرینات بازوهاتو ورزیده و خفن کن💯 💪 @fiitplus

این یه حرکت واسه همه قسمتات مفیده🔥 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ دقیقه تمرین کاردیو بدون پرش💯 💪 @fiitplus

👍 چندتا تمرین روزمره برای داخل خونه👌 💪 @fiitplus