Секреты леопардессы 🐆 by Евгения Дацко

Очередная трансформация: До 22-го года я менторила дизайнеров, которые хотели устроиться в meta, получить повышение, сменить роль из экспертной в менеджерскую. Но с ростом Артерию и моим уходом в процессы управления бизнесом менторство дизайнеров сошло на нет, и я закрыла эту свою субличность. Все это время мне говорили, что мои советы шире сферы менеджмента команд, но я не форсировала события. Я замечала, про что меня чаще спрашивают, что ценно, с кем и с какими запросами мне интересно копать глубже. Ну, а 2026 выдался урожайным на изменения в жизнях десятков женщин и поэтому теперь офишели: со мной можно поработать как ментором в индивидуальном формате! Ко мне чаще приходят амбициозные женщины, которые много чего хотят, но не понимают, как это реализовать! Которые уже не хотят «тащить на зубах», а как иначе — не знают. Которые устали, что их личные мечты и цели так и остаются мечтами. Можно прийти на одну сессию, а можно взять сопровождение на полгода. Все детали на красивой странице, которую мне собрал клод!

Про менторство: До 22-го года я менторила дизайнеров, которые хотели устроиться в meta, получить повышение, сменить роль из экспертной в менеджерскую. Но с ростом Артерию и моим уходом в процессы управления бизнесом менторство дизайнеров сошло на нет, и я закрыла эту свою субличность. Все это время мне говорили, что мои советы шире сферы менеджмента команд, но я не форсировала события. Я замечала, про что меня чаще спрашивают, что ценно, с кем и с какими запросами мне интересно копать глубже. Ну, а 2026 выдался урожайным на изменения в жизнях десятков женщин и поэтому теперь офишели: со мной можно поработать как ментором счастливой жизни в индивидуальном формате! Ко мне чаще приходят амбициозные женщины, которые много чего хотят, но не понимают, как это реализовать! Которые уже не хотят «тащить на зубах», а как иначе — не знают. Которые устали, что их личные мечты и цели так и остаются мечтами. Можно прийти на одну сессию, а можно взять сопровождение на полгода. Все детали на красивой странице, которую мне собрал клод!

Что такое внутренняя свобода Сегодня была на дне рождения подруги. Она родилась в январе, но мечтала отметить др пикником. И в этом году просто перенесла праздник на июль 👀 Мы настолько серьезно относимся к правилам (которые даже не мы придумали), что нам не приходит в голову, что эти правила можно менять!! Человеческому уму нужна структура. Так ему проще ориентироваться в мире. Поэтому правила нам действительно нужны. Но (!) к любой структуре и любым правилам нужно относиться на мой взгляд достаточно фривольно. Не отрицать полностью. Брать то, что тебе подходит. А то, что не подходит — спокойно менять и адаптировать под себя. Пока в голове нет этого дозволения, невозможно построить удобный под себя процесс. Ты всё время пытаешься встроиться в чужой фреймворк, чужую систему, чужие правила и привычки. Именно это дозволение позволяет строить и жить свою счастливую жизнь, а не подстраиваться под чью-то чужую. Вот это, на мой взгляд, и есть внутренняя свобода. Аня, спасибо, что напомнила своим примером!

Мы с вами остановились на том, что я готовилась к эйяй коворкингу в своем клубе. Так вот, мы его провели, и успех этой встречи затмил даже форум-группу! Оно и понятно — тема горячая и непростая, а у нас получилось сделать ее прикладной! Я шла на коворкинг с вроде бы четким запросом — написать скилл в Claude, который я установила совсем недавно. Контекст: я использую GPT 1,5 года и Codex полгода. По большей части я юзаю их для анализа больших объемов данных или чтобы обстучать свои идеи. Ведущая коворкинга Ксюша собрала для нас небольшую презу и я там увидела три вопроса, которые меня зацепили. Вопросы: 1. Где живут планы и цели? 2. где рождаются решения и договоренности? 3. Что я каждую неделю делаю руками? Увидев вопросы, я сразу увидела «дыру» в текущей инфраструктуре: у меня инфа хранилась в ноушн, а вот размышляла я в гпт, но обновлять в ноушн я не обновляла, и частенько потом искала по чатам свои идеи. Я захотела не просто переехать на новую LLM, а выстроить там более удобную систему с точки зрения обновления и хранения информации. То есть пойти не от локальной задачи, а от целого. Клодик после моих голосовых ответов на эти вопросы подтвердил, что моя некогда единая база знаний в ноушн перестала такой быть с приходом GPT и нужно новые связи сформировать, а то я сама начинаю плодить инфу и потом в ней путаться. Сейчас я в процессе этого настраивания. Уже законнектила Claude c Notion, подключила Whisper (для корректной работы распознавания голоса), выгрузила важные чаты из телеги для контекста и связала с заметками телефона. Осталось подключить календарь, перенести контекст из GPT и попросить клода обновить базу знаний в ноушн, учтя весь контент из переписок. И только потом браться за скиллы.

Я подползаю к внедрению ai в свои процессики. Подползаю — потому что я полтора года наблюдаю за тем, что происходит с технологиями, активно пользовалась GPT для рисерчей и анализа, последнее время юзала Codex, но не доходила до агентов, скиллов и прости господи вайбкодинга. Я пыталась не поддаваться хайпу и обнаружить у себя реальную потребность. Как специалист выстраивания процессов я знаю, что начинать нужно с самых энергозатратных процессов либо тех, которые бесят эмоционально. А если налаживать все подряд, то толку будет мало. И в преддверии подготовки к ai-building коворкингу я созвонилась с Ксюшей, участницей моего клуба, и настоящим ai-евангелистом. Позадавала ей вопросы про гитхаб, модели, скиллы и тд. Вдохновилась и выбрала процесс, который буду улучшать в ближайшее время в claude. А Ксюша прислала мне саммери звонка, которое собрано в духе Неидеального плана! С точки зрения смыслов и подхода! И это вау!!! Как же это приятно видеть, как кто-то другой проникся твоим подходом, реально использует его дальше, обогащая и развивает. Когда я запускала мвп программы зимой я даже не догадывалась, как этот продукт начнет разворачиваться в моей жизни и сколько всего подарит.

Четыре разные системы управления жизнью. Провели в Неидеальном клубе Demo day: девчонки из первого потока показывали, как за полгода донастроили под себя процессы планирования и анализа движения к целям. С чего начинали: в программе все получили мой фреймворк и шаблон в Notion — как способ собрать цели, задачи и рефлексию в один управляемый процесс. Но я вообще не верю в идеальный инструмент для всех. Я верю, что есть идеально настроенные связки инструментов и процессов под конкретного человека. Поэтому использовать свой шаблон в ноушн я не обязывала, а наоборот, рассказала его логику, чтобы можно было раскать на другом софте. И вот, во что эта логика превратилась у разных людей спустя полгода. 1. Блокнот + notion + Codex Мирра планирует неделю в бумажном блокноте: личные и рабочие задачи и главные фокусы дня, а в notion — цели и их декомпозиция по месяцам. Еще Мирра добавила тему месяца по соляру (прогноз human design), для понимания, в каком периоде она сейчас находится. Блокнот ей нравится своей тактильностью и эстетикой при взаимодействии дэй бай дэй, а анализ движения к целям раз месяц удобно делать в notion с помощью Codex. 2. Notion + calendar Я поделилась, как апгрейднула систему в ноушн для соблюдения дофамино-серотонинового баланса – добавила туда цель про радость, чтобы при планировании помнить об отдыхе. И показала, как финально неделю планирую в календаре, в который собираются рабочие встречи и задачи, спорт, бытовые дела, отдых и движение по важным целям. И можно наглядно увидеть, как все желаемое не умещается, и поставить более реалистичные сроки. 3. Notion + Claude + Calendar Ксюша взяла мой шаблон за основу, но докрутила под себя: добавила трекер привычек, состояния и мини-дневничок. А еще адаптировала эту же логику под рабочие задачи, чтобы личное и рабочее жили в одной понятной архитектуре, без каши в голове и постоянного переключения между разными системами. И настроила коннекторы через Claude, поэтому просто говорит голосом задачу «Запланируй мне пробежку на 5м» и видит ее и в своем календаре и у ноушн, с привязной к актуальной цели. 4. Cursor Катя поделилась своей системой трекинга в Cursor: сверху видит цели, ниже — план на неделю, а после актуализации фактических результатов получает от AI анализ движения, комментарии, идеи и советы. То есть AI у нее становится регулярным сэконд брейн процесса. 5. Miro Карину мы не успели послушать, но я краем глаза видела ее страничку в Miro, в котором своя система стикеров, где описаны важные цели и отмечен путь движения к ним. Карине важно видеть пространственно, а не в табличках, и Miro оказался для нее самым рабочим документом. Я в восторге от многообразия увиденных вариантов. Знаю, что устойчивость процесса (а управление своей жизнью — еще какой процесс) появляется, когда ты понимаешь, как именно тебе удобно думать, планировать, замечать прогресс и возвращаться к важному. После demo day мы, конечно, вдохновились сделать AI-building-коворкинг 😎: созвониться и руками дотюнить свои процессы с помощью эйяй. А то знать 100 способов улучшить свою жизнь с помощью агентов — это одно, а сесть и сделать — обычно нет времени)). Расскажите, а у вас сейчас как устроена система управления жизнью? Где живут цели и прогресс движения к ним? И используете ли уже эйяй не вместо гугла, а как часть своего процесса? 👀

Последнюю неделю у меня стабильный и небывалый ранее уровень рекавери в районе 90(восстановления по whoop), за исключением понедельника, когда накануне я легла в 5 утра потому, что смотрела сериал. Причем, спорта и подвижности в целом на этой неделе было меньше, чем обычно, спать я ложилась в районе 23:00 (что для меня поздновато), а работала много и плодотворно. Знаете, в чем причина? У меня в гостях кот брата! И это рыжее существо с его умением возвращать меня в текущий момент, справилось с изменением состояния получше еженедельного массажа. А все потому что животные — это домашняя фабрика серотонина и окситоцина, а они позволяют завершать стресс-циклы, в которым мы с вами находится перманентно. А если своего животного нет — ходите на охоту в соседний парк и тискайте чужих собак. Тоже вариант!

Каждый год у меня есть большая тема, которую я исследую. Я не выбираю ее в январе, а скорее к середине года замечаю, что книги, которые я читаю, видео, которые сохраняю, разговоры, которые цепляют, — всё собирается вокруг одного. В прошлом году такой темой были мужско-женские отношения. Я много работала в терапии со своими паттернами, переосмысляла прошлый опыт, наблюдала за семейными парами. А в этом году фокус сменился. Женское тело, культура, мифы, материнство, стереотипы, социальные роли — как вообще формировался взгляд на женщину. Я никогда не называла себя феминисткой. Более того, в какой-то период я искренне говорила: «Не вижу никакой дискриминации на работе». И не замечала, что на встрече из пяти арт-директоров я одна девушка. При этом мне не хочется говорить: «Это всё патриархат, он виноват». Мне интереснее понять, как так произошло, что мы живем в мире, где верят, что женщина произошла из ребра мужчины в то время, как наука говорит обратное. Какие стереотипы о женщинах мы уже перестали замечать, потому что они слишком привычные? Зимой я прочитала книгу «Путешествие героини». Тут писала, что книга про женский путь к целостности: не только достигать, а возвращаться к себе и тем частям себя, которые когда-то пришлось отодвинуть. Сейчас читаю «Когда Бог был женщиной» Мерлин Стоун — про богинь, древние культы и то, как образ священного женского постепенно вытеснялся из культуры и религии. Вчера посмотрела подкаст Веры Вольт про женскую роль. Я не узнала из него ничего нового для себя, но там собрано и отлично подано всё то, что я узнала за последние полгода на эту тему. И открытия о том, что женщины в древности охотились, и о том, что гены передаются по женской линии и про селективные аборты. Если эта тема вас обошла стороной, но интересует — с этого подкаста можно окунуться. А ещё любопытно, что когда я запустила «Неидеальный план», я думала, что программа будет для всех. Но уже три потока подряд ее проходят только женщины. И мне это нравится. Благодаря этому программа глубже: мы говорим про достижение целей не только на уровне фреймворков, а учитывая цикличности, сложности с разрешением хотеть, фоновоую усталость и страх быть слишком большой. Пока у меня нет финального вывода. Скорее я открыта к вашим размышлениям и рекомендациям, что почитать/посмотреть. Хочется собрать вокруг этой темы больше глубоких и живых материалов.

Пост выше написан по мотивам вчерашнего дня, когда я тонула в серотониновом океане, в обнимку с книжкой, сериалом и котом брата. Мне казалось, я не захочу работать еще неделю (переработала за день до этого), но нет, сегодня я полна энергии, концентрация супер, щелкаю задачки как орешки с самого утра.

Секрет длительного движения — регулярные остановки! Почему так? У нашего мозга есть всего два вида сигналов: возбуждающие и тормозящие. Желание двигаться вперед — обусловлено дофамином, гормоном интереса и мотивации, который драйвит нас к достижениям. А вот за сигнал успокоиться отвечает серотонин. Именно он нам дарит чувство удовлетворения и кайфа здесь и сейчас (а не в каком-то заоблачном будущем). И для продолжительного движения важно, чтобы вырабатывались и те и другие сигналы. Потому что, если мы будем фигачить, забывая о восстановлении, влияние к дофамину притупляется и мотивация падает. А если мы будем только в кайфах — быстро станет скучно. Но прикол в том, что дофаминовый и серотониновый контур — антагонисты, они не работают одновременно. Это как газ и тормоз в машине, попробуй нажми одновременно). А как-то сочетать их все-таки надо. И единственный способ — это чередование активностей: последовательно делать то действия, которые приближают нас к целям, то практики, которые позволяют нам замедлиться и насладиться моментом. Это сохраняет чувствительность рецепторов и обеспечивает одновременно и движение вперёд, и удовольствие от жизни. Поэтому, когда мы живем перманентно через сверхусилие и тащим всё на зубах — мы выгораем и откатываемся так далеко назад, что потом восстановление занимает месяца/года. Не бойтесь остановиться и дать себе время на восстановление!

Свершилось! Вышло приложение для цикла, которое коннектится с календарем! Второй год я стараюсь учитывать гормональный цикл при планировании важных событий и активностей. И все это время недоумевала, почему приложения для цикла не интегрируются с календарем. Ведь фишка не только в фиксации длительности цикла, а в том, чтобы в момент, когда ты смотришь на свой календарь, видеть не только нагрузку и обязательства, а и свои ограничения! Моя эволюция с отслеживаем цикла примерно такая: До 30 лет я не замечала влияния цикла 30-35 я видела это влияние, но никак не учитывала при планировании (и внеплановых отмен в моей жизни было прилично) С 35 я ищу способы, чтобы учитывать цикл при планировании жизни. Ручками переносила в календарь цикл и овуляцию для ориентира. Последний год вуп частично закрывал эту задачу: утром я смотрела аналитику сна и видела день цикла. Но все равно частенько я вписывалась в какую-то авантюру, не открывая календарь. Ну а потом либо испытывала дискомфорт, либо отменяла. Так вот одна прекрасная девушка на днях выкатила приложение Spanda, которое интегрируется с эпловским и гугловским календарем! И это топ! Теперь я вижу сверху каждого дня день цикла, а нажав на него — вижу краткие подсказки для планирования работы и спорта. Почему я топлю за то, чтобы девушки учитывали цикл при планировании? Потому что реалистичное планирование укрепляет нашу самооценку, а нереалистичное — подрывает. Ну а о влияния цикла на продуктивность нет смысла же писать, да?

Почему чужие привычки/процессы редко приживаются? По мотивам исследования процесса создания контента у блогеров хочу подсветить важную, но порой неочевидную штуку. Если пытаться слепо повторять чей-то процесс, с вероятностью, близкой к 99,9%, он у вас не приживется. А почему? Для этого давайте сделаем шаг назад и зададимся вопросом, а зачем мы вообще хотим повторить чей-то успешный опыт. Чтобы НАМ стало ЛЕГЧЕ. То есть приложить меньше усилий и получить больше результата (ака быть более эффективным). Для этого нужно настроить процесс.

Небольшой ликбез, чтобы мы разговаривали на одном языке: Процесс — это некий порядок действий, который мы делаем, когда хоти получить какой-то результат. Например, процесс создания контента, процесс онбординга, процесс найма, процесс брифинга клиента и тд. Настроить процесс — это решить для себя каким образом, с какой регулярностью, с помощью каких инструментов мы будем делать каждое действие этого процесса.

Так вот, чтобы настроенный процесс действительно упрощал тебе жизнь и поддерживал тебя в делании этого процесса, нужно найти самую удобную конфигурацию для себя. Как удобно именно тебе, а не Маше или Оле. Чужие штуки не приживаются часто потому, что они опираются не на наш контекст, привычки и ограничения, а на контекст того, у кого мы этот процесс заприметили. Как начать собирать процесс под себя? Через наблюдение за собой! Из каких этапов и действий вообще состоит процесс, который мне хочется отстроить? Что я делаю из этого легко и с кайфом? На каком этапе я чаще всего застреваю? Что меня может поддержать? Что меня перегружает и бесит? Какие инструменты я могу использоваться, чтобы упросить процесс? Какой ритм мне ближе? Сколько времени я могу на это уделять? Что мне важно, а на что я могу закрыть глаза? Чужие примеры настроенных процессов полезны не как инструкция для слепого повторения, а как витрина вариантов, которую вы можете рассмотреть, взять детали, которые вам близки и начать строить процесс под себя. Регулярно сверяться по ходу, удобно ли вам, и докручивать детали. Всем настроенных под себя процессов и классных выходных!

Не могу скрыть вас эту новость 🙈 Я теперь невеста ✨ Теперь могу рассказывать, как прийти к желаемому используя гравитационный маневр)

Тааак хорошо в субботу утром села с какао и видом на Биг Бен (я очень люблю Лондон) и подвела, куда я двигалась эту неделю. Я приступала, немного зажмурившись. У меня появилось две учебы, и обе требуют внимания. Мы в поездке, а значит хочется повидать близких, да и посмотреть кое-что. На этой неделе добавился менеджент вишлиста М., у него скоро день рождения и хорошие друзья, которые с радостью дарят подарки. В результате все оказалось лучше, чем я думала. В последнее время все чаще ощущаю, что успеваю все важное. Во многом причина этого равномерного движения — программа Жени Дацко “Неидеальный план”. У меня большой опыт организации себя и других, я проходила много курсов. И у меня интересные вводные: • в базе очень системное мышление, я могу все разложить, • низкий уровень исполнительности, то есть сложно следовать планам. Добавьте к этому низкую толерантность к чужим правилам, (я всегда вижу изъяны и знаю, как сделать лучше 🧐), и я понятно, что я не самый простой клиент, а фрукт с запросами. Несмотря на это программа этой весной помогла мне пересобраться и последовательно двигаться к целям . Для начала — как получалось, по мере повторения циклов — все точнее и точнее. Меня очень радует, что мое представление о собственной вместимости становится более адекватным и я стала точнее выбирать объем задач. Я проверяю, на что уходит время, корректирую курс и проще возвращаюсь к сделанному и не сделанному. Программа гибкая, и дает принципы, а не правила, так что я чувствовала себя свободно. Главный итог: я вижу, как наконец появилось место и работе, и творчеству, и экспериментам по тому, где я хочу жить, и заботе о здоровье, и это ощущение “я успеваю главное”. Я хотела повторить и дополировать то, чему научилась, поэтому после я добавилась в сообщества-клубе. Неожиданно получила кучу поддержки и тепла, классных новых приятельниц. Мы на связи, хотя каждая идет своей дорогой. В общем, рекомендую — сегодня последние часы, когда можно запрыгнуть в третий поток программы Неидеальный план. К осени как раз можно успеть наладить свой цикл планирования и реализации, и ворваться с прочной основой в сезонные дела. ❤️

Я вчера сделала пару часов занималась задачами по финансам, которые наметила еще в январе, а потом двигала, видя, что нет ресурсов. И мне стало так легко! Причем я не доделала их до конца, но я сдвинулась с мертвой точки и ощутила, какой груз с меня ушел. И я подумала, что это хороший повод поговорить про усталость, которую многие чувствуют. Очень часто эта не усталость от действий, а от неделания. У мозга есть особенность: всё, что не завершено, он держит в активном состоянии. Это называется эффект Зейгарник. По сути, каждая незакрытая задача — это как открытая вкладка браузера, которая не закрывается и продолжает фонить. Каждая идея, которую мы придумали и хотим сделать, но не делаем по какой-либо причине — нагружает нашу префронтальную кору. А тот факт, что мы не делаем, влияет на дофамин и он начинает падать (а именно дофамин у нас отвечает за мотивацию и интерес к движению). И если вы долго не начинаете, мозг перестаёт «подсвечивать» задачу как что-то, к чему хочется двигаться. Отсюда это ощущение тяжести и иллюзия отсутствия энергии. А дальше включается ещё одна штука — амигдала, часть мозга, которая отвечает за тревогу и выживание. Когда задач много и вы их не делаете, мозг считывает это как неопределённость и потенциальную угрозу. Поднимается кортизол, и вместо того, чтобы идти в задачу, хочется ещё больше её избегать. И получается замкнутый круг: не делаю → тяжелее → ещё меньше делаю Но как только вы начинаете, даже с очень маленького шага, происходит обратное: часть напряжения схлопывается, дофамин возвращается, тревога снижается. И вы ощущаете это заветное ощущение «стало легче»! Поэтому, если у вас сейчас есть ощущение, что «нет сил» — попробуйте не искать энергию. Попробуйте закрыть одну маленькую задачу. Часто энергия приходит не до действия, а после него. Ну а если вы хотите подойти к вопросу серьезней и выстроить свой ритм движения к целям — еще можно заскочить в третий поток программы Неидеальный план. Мы только начали, пока все знакомимся.

Это был 2012 год, самый сложный год моей жизни: ушел дядя, очень значимый для меня человек, а через несколько месяцев у мамы обнаружили рак. На фоне всего этого я защищала диплом в Орле. На фото запечатлен момент, когда мне дает обратную связь Рымшина Татьяна Алексеевна, очень умная женщина, которая поставила мне первую тройку сразу на первом курсе в жизни после 11 лет отличничества в школе. Это был самый первый экзамен, история искусств, я не смогла ответить на один ее дополнительный опрос. И она влепила мне тройку сразу в зачетку. Мне в целом от нее доставалось, казалось, она почему-то меня невзлюбила. Но на втором курсе она сказала при всей группе, что уж кто-кто, а я не могу позволить себе плохо учиться. Что меня может ждать блестящее будущее, что у меня особенный ум, и я не имею права им не пользоваться. И что она злится, когда я плохо знаю материал. Я не стала оправдываться, что работаю параллельно с учебой, просто впитывала ее слова, наконец-то поняв причину той тройки. С тех пор у меня по истории была 5. После школы, где я была любимицей учителей и звездой, университет меня вниманием не баловал. Я была не модной девочкой с факультета, а эмигранткой из Казахстана со странным акцентом, жила в общаге и раздавала листовки после пар. По рисунку и живописи звезд не хватала, а больше там, казалось, ничего особенно не ценили. Поэтому для меня было огромным подарком, что кто-то увидел не мои оценки и не мои навыки рисования, а мой ум. Вернемся к фото. Диплом я защищала на тему сайта для школы иностранных языков, нас всего было 3 человека, кто вообще взял тему сайта в 2012, пока остальные делали плакаты на ватманах. Я понимала, что мои страницы сайта для всех, кроме моего дипломного — не более чем картинки, что они вообще не поймут идею с интерактивом, но я упрямо шла туда, куда меня тянуло. И тут Татьяна Алексеевна взяла слово. У нас уже как пару лет не было истории искусств и я думала, она забыла обо мне. Я плохо помню, что она тогда говорила, но это было долго и очень целебно. Она почти ничего не сказала про саму дипломную работу, скорее говорила обо мне. Я стояла, впитывала и немного сожалела, что нет возможности записать ее слова на диктофон, уж очень хотелось иметь возможность это переслушать в будущем. Она говорила, какая я талантливая, с быстрым умом и сильным духом, как она гордится мною (я была единственной, кто уже переехал в Москву) и желала мне то самое блестящее будущее. Я храню эту фотографию, потому что она возвращает меня в тот день: среди двадцати взрослых преподавателей и целого потока одногруппников меня по-настоящему увидела только она. Но ее одной оказалось достаточно. В Москву я возвращалась буквально расправив крылья. [Вообще я не планировала писать этот текст, я не участвую в челлендже «расскажи свою жизнь» просто увидела случайно это фото на компе и текст полился сам.]

«Запишусь к врачу, когда закончу проект», «пойду в спортзал, когда потеплеет», «брошу курить в понедельник», «начну писать книгу после ремонта» и тд. Знакомо? Мы годами откладываем важные для нас вещи. И речь даже не о путешествии в страну мечты, а о довольно приземленных вещах, типо здоровья, спорта, хобби, самореализации. У каждого из нас есть убеждения, КАК мы должны прийти к желаемому, и, раз сейчас невозможно так, значит — не время. Но что, если я скажу, что мы ошибаемся? Что, если нам не нужны идеальные условия, чтобы начать жить свою отложенную жизнь, нам нужно лишь узнать свой рычаг изменения. Это что-то одно, но краеугольное в вашей жизни, изменив которое, вы увидите изменения во всех остальных сферах. Представьте, что вам нужно открыть дверь без ручки? Или если ручка есть, но она прикреплена у петель! Сложновато вам будем, правда? Вот то же самое и с нашими желаниями. Я предлагаю вам перестать сидеть у двери и поисследовать, в каком месте вам прикрепить ручку! Как это сделать? Прийти на программу Неидеальный план. В картинках кейс участницы второго потока Ани, мультипотенциала из Дубая, которая стала меньше уделять планированию, а в итоге сделала офигеть сколько!

Через 15 минут эфир Почему мы откладываем свою жизнь? Расскажу, какие стадии мы проходим, прежде чем решиться на изменения и как не застрять в них. Трансляция на ютубе