ساحل آرامش
Відкрити в Telegram
این کانال حاوی مطالب تربیتی، اخلاقی و خانوادگی میباشد. مدیریت کانال: هوشنگ رحمانی (کارشناس ارشد فلسفه تعلیم و تربیت و مدرس خانواده )
Показати більше1 268
Підписники
+224 години
+227 днів
+530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+32
в 0 каналах
травень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+7
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+66
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+27
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+4
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+60
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+40
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+28
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+54
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+81
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+83
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+69
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+31
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+87
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+37
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+83
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+77
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+29
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+55
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+115
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+67
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+75
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+143
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+184
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+64
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+82
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+55
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+78
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+91
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+72
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+108
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+71
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+93
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+113
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+97
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+100
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+105
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+74
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+85
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+134
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+9
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+709
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 червня | 0 | |||
| 28 червня | +5 | |||
| 27 червня | +16 | |||
| 26 червня | +8 | |||
| 25 червня | 0 | |||
| 24 червня | 0 | |||
| 23 червня | 0 | |||
| 22 червня | 0 | |||
| 21 червня | +1 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | +1 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
══════❀♥️❀═══════
🌿
هیچ کس در هیچ کجا چمدانی همراهش نیست که پر از حال خوب برای ما باشد و آن را به ما سوغات بدهد .
حال خوب از درون ما می آید .
مهم این است که با توجه به داشته هایمان حال خوب را برای خودمان ایجاد کنیم .
مهم اینست که شادی های کوچک را برای خود بسازیم و از آنها احساس رضایت کنیم .
گاهی با یک بستنی قیفی ، با یک پیاده روی همراه با موزیک دلخواه ، با دیدن یک فیلم کمدی و ...
می توانیم حال خوب را به خودمان هدیه کنیم .
مهم این است که بخواهیم حال خوب داشته باشیم و حس قربانی به خودمان نگیریم!
به همین سادگی ... ✔زندگی همین لحظه هاست ....
🌿
═══════❀♥️❀═══════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋
| 2 | بیشمارند آنهایی که نامشان آدم است…!
ادعایشان آدمیت، کلامشان انسانیت، رفتارشان صمیمیت… !
حال ، من دنبال یکی میگردم که
نه آدم باشد، نه انسان،
نه دوست و رفیق صمیمی !
تنها صاف باشد و صادق ...
پشت سایه اش خنجری نباشد برای دریدن ...!
هیچ نگوید… فقط همان باشد که سایه اش میگوید ….!
══════❀♥️❀════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 179 |
| 3 | به قول صائب تبریزی
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب ها..»
خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 168 |
| 4 | ══════❀♥️❀═══════
🌿
💢 دلنوشته ای صمیمی و معلمانه برای جوانان و نوجوانان نازنین همشهری ام ...
❤️ فرزندان عزیزم ...
زیبایی شما نه فقط در چهره و جوانیتان ، بلکه در شادابی و سلامتتان است. هر لحظهای که پشت فرمان مینشینید با سوار موتورسیکلت میشوید ، یادآور این باشید که جان عزیزتان گرانبهاترین دارایی شما و خانوادههایتان است.
مواظب باشید تا نه خطری جان شیرینتان را تهدید کند و نه زیبایی جوانانهتان در سایه یک حادثه، پژمرده شود. رانندگی ، فرصتی برای نشان دادن مسئولیت و شعور شماست ، نه محلی برای نمایش بیاحتیاطی یا هیجانطلبی ..!
شما گلهای سرسبد این دیارید ، امید فردای ما ، چراغ روشن زندگی خانوادهها و نماد غرور و شادابی شهرمان ...
اما هر از گاهی صدای سنگین ناقوس مرگ ، این چراغ را خاموش میکند. صدایی که تمام شهر را در غمی جانکاه فرو میبرد.
❤️ عزیزانم ...
هیچ داغی دردناکتر از از دست دادن جوان نیست. این غم نهتنها جگر مادران و پدران را میسوزاند ، بلکه دل هر انسانی که بویی از مهر برده ، در این ماتم میلرزد. مرگ جوان ، امید خانواده را میگیرد ، شادی را از کوچهپسکوچههای شهر می برد و سکوتی سنگین به جا میگذارد.
❤️ فرزندان خوبم ...
هیجان و غرورتان را میفهمم ؛ شجاعت و جسارتتان را ستایش میکنم ، اما تنها تا جایی که این شجاعت ، بهانهای برای جشن زندگی باشد، نه بهانهای برای خطر و حادثه ی جانی ... !
رانندگی با حرکات نمایشی یا بیاحتیاطی در جادههایی که بیشتر شبیه میدان جنگاند ، میتواند جان عزیزتان را به مخاطره بیندازد و خانوادهای را در سوگ بنشاند.
❤️ زیبایان دیارم ...
شما گنجینههای زندگی هستید . زندگی شما ارزشمندتر از آن است که با لحظهای هیجان یا غفلت ، خاکستر شود. باور کنید هیچ لذتی در دنیا ، به اندازه سلامت ماندن شما ، برای خانوادهها و شهرمان ارزش ندارد.
قوانین راهنمایی و رانندگی برای حفظ جان شما نوشته شدهاند؛ ماشینهای و موتورسیکلت هابی که سوارشان میشوید ، گاهی بیشتر شبیه ارابههای مرگاند و جادههای ما هم امن نیستند. اما شما ، با عقل ، شعور و درک والای خود ، میتوانید از دل این همه خطر، امید بیافرینید و زندگی را زیباتر کنید.
❤️ عزیزان دل ...
خندههایتان زیباترین موسیقی این شهر است. هیچ چیزی دردناکتر از دیدن اشکهای مادری نیست که فرزندش را به خاک میسپارد. پس به خاطر خودتان ، به خاطر دل پدر و مادرتان ، و به خاطر تمام مردمان این سرزمین ، مراقب باشید.
خدایا ، جوانان ما را از هر حادثهای محفوظ بدار و شادابیشان را جاودانه کن.
✍دوستدار همیشگیتان - هوشنگ رحمانی – تیر ماه ۱۴۰۵
👈 پدران و مادران عزیز این پست را برای فرزندان خود ارسال کنند ... ⬅️
🌿
═══════❀♥️❀═══════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 137 |
| 5 | ══════❀♥️❀═══════
🌿
#تلنگر
از آخرین باری که به کودکم گفتم:
"بی عرضه" بیست سال می گذرد.
ولی انگار همین دیروز بود...
چون هر زمان که از سر کار به خانه بر می گردد، نگاه بیست سال پیش او برایم تداعی می شود ...
کاش کودکان هم می توانستند مثل ما حرفها را زود فراموش کنند...
آنها بارهاحرفهای ما را در ذهنشان دوره می کنند.
هر بار برداشتی خاص از آن دارند و مرتب با آن برداشت ها تصویری جدید از ما در ذهن خود می سازند.
آنها آنقدر که با حرفهای ما زندگی می کنند با ما زندگی نمی کنند ...!
کانال سال آرامش در تلگرام ، کانالی متفاوت ، به دوستان خود معرفی کنید👇
🌿
═══════❀♥️❀═══════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 92 |
| 6 | 💠هوش مهمتر است یا دیسیپلین؟
🌱ازش پرسیدم:
بعد از ۶۰ سال کار تو بازار مهمترین درسی که گرفتی چیه؟
🌱گفت:
آدم بی استعداد ولی منظم میلیاردر میشه. ولی آدم باهوش بی نظم تهش هیچی نمیشه.
🌱داشت به زبون خودش میگفت نظم و دیسیپلین هست که فرق می سازه همیشه🍃🍃🍃🌷🌷🌷
کانال ساحل آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @aramesh0217 لینک کانال | 89 |
| 7 | به نظرم نباید آرزو کنی هیچوقت شکست رو تجربه نکنی یا کسی بهت نارو نزنه.
نباید از دنیا بخوای همیشه آدمای دورت خوب بمونن.
اگه این بلا سرت نیاد هیچ وقت تبدیل به یه آدم قوی و منطقی و جنگجو نمیشی.
باید مثل الماس انرژی و گرما و فشار رو تحمل کنی.
اگه امروز خودتو آدم منطقیای میدونی، مدیونِ تمام آدمهایی هستی که یه جایی از زندگیت با کارشون بهت فهموندن از هیچکس جز خودت توقع نداشته باش.
کانال ساحل آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @aramesh0217 لینک کانال | 86 |
| 8 | 💠🌀⭕️ 🔷🔹
🌀
⭕️
🔷
🔹
مواظب خودت باش
معنی این جمله این نیست که از خودت مواظبت کن !
معنیش این است که هیچکس به اندازه خودت نمیتونه بهت صدمه بزنه!
تحقیقات نشان داده که بیشترین عامل بیماری ها ، سختی ها ، مشکلات و ناکامی های انسان ها خود آنها هستند ...
اگر دوست دارید بعد از سالها زندگی زمانی که برمیگردید و به منظره گذشته خود نگاه می کنید ، تصویری زیبا و خاطراتی پر از خرسندی ببینید اینها را به هم پیوند بزنید :
تصمیم را با تحقیق
هوس را با عقل
عصبانیت را با صبر
انتقام را با فراموشی
عبادت را با بی توقعی
خدمت به خلق را با گمنامی
و در آخر قلبت را با خدا پیوندبزن
مواظب خودت باش ..
خیلی مواظب خودت باش ..
🔹
🔷
⭕️
🌀
💠🌀⭕️ 🔷🔹
کانال ساحل آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @aramesh0217 لینک کانال | 97 |
| 9 | 💠🌀⭕️ 🔷🔹
🌀
⭕️
🔷
🔹
اختلاف ها و مشکلات دقیقا از اونجایی شروع میشه که توقع داریم همه مثه ما فکر کنن ...!
دوست داریم آدما اونطوری باشن که ما میخواییم !
همیشه مطابق میل ما رفتار کنن
همیشه تاییدمون کنن؛همیشه بگن آره حق با شماست !
کسی که نظرش مثه ما نباشه رو "احمق" خطاب میکنیم ...!
برای تفکر و عقیده ی هم ذره ای احترام قائل نیستیم .
فقط ادعا داریم .
فقط شعار میدیم ؛
باد میندازیم تو غبغبمونو با یه چهره ی روشنفکرانه میگیم که آره به سلیقه ها باید
احترام گذاشت .
منتهی به سلیقه ای احترام میذاریم که مثه ما باشه !
عجب موجودات خودخواه و نچسبی شدیم.
🔹
🔷
⭕️
🌀
💠🌀⭕️ 🔷🔹
کانال ساحل آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @aramesh0217 لینک کانال | 101 |
| 10 | 💠کودکانی که اسباب بازی کمتری دارند ، یاد میگیرند خلاقتر باشند.
آنها با اشیاءاطرافشان ، حتی یک تکه چوب ،
میتوانند خیالپردازی کرده،
بازی کنند و باهوشتر شوند.
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 124 |
| 11 | ✅ محبوبترین جمله نزد
زنان « دوســتـت دارم» است.
✍نزد مردان چه؟
نزد مردان، معادل «دوستـت دارم» چیست؟
آیا سخنی جاندار و جملهای کلیدی وجود دارد که باتری جان ایشان را شارژ کند و آنان را اوج دهد؟
💥بله؛این جمله: « به تــو افتخار میکنم»مرد اقتدار طلب و عاشق پیشه است.و به تـو افتخار میکنم همان اندازه به مردان انرژی میدهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو میبخشد.
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 121 |
| 12 | ══════❀♥️❀═══════
🌿
🌱 روانشناسی به زبان ساده
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بسیاری از اختلافها به این دلیل نیست که زوج ها همدیگر را دوست ندارند ؛ بلکه به دلیل تفاوت شیوهی حمایت کردنشان از یکدیگر است. وقتی کسی ناراحت است ، مغز او قبل از هر چیز به احساس امنیت و همدلی نیاز دارد. شنیده شدن و درک شدن، استرس را کمتر میکند و باعث میشود فرد راحتتر بتواند درباره مشکلش فکر کند.گاهی بهترین واکنش در لحظهی ناراحتی ، ایجاد احساس امنیت از طریق حضور واقعی است. تماس فیزیکیِ امن مثل یک آغوش کوتاه ، یا حتی نشستن در کنار فرد بدون قضاوت ، میتواند سیستم عصبی را آرامتر کند و احساس تنهایی را کاهش دهد. در چنین حالتی بدن قبل از ذهن آرام میشود و همین آرامش زمینه را برای گفتوگوی بهتر و حل مسئله فراهم میکند.
🌿
═══════❀♥️❀═══════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 134 |
| 13 | ══════❀♥️❀═══════
🌿
🌱 روانشناسی به زبان ساده
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
گاهی واکنشهای تند ما به فرزندان، بازتابِ تجربههای کودکی خودمان است؛ ما ناخودآگاه همانطور رفتار میکنیم که در گذشته با ما رفتار شده است. مثلاً کسی که زیاد سرزنش شده ممکن است زودتر از کوره در برود و کسی که شنیده نشده شاید در گوش دادن به فرزندش صبور نباشد. روانشناسی نشان میدهد که برای شکستن این چرخه لازم نیست والدین کامل باشند؛ آگاهی از این الگوها خودش یک قدم مهم است.
هر زمان از دست فرزندتان کلافه شدید، چند ثانیه مکث کنید و از خود بپرسید: «این واکنشِ من به رفتارِ اوست، یا به زخمهای کودکی خودم؟»
همین مکث کوتاه، به مغز فرصت میدهد از «واکنش هیجانی» به «پاسخ آگاهانه» برگردد. کودکان به والدین بینقص نیاز ندارند؛ آنها به والدینی نیاز دارند که اشتباهاتشان را بشناسند و برای بهتر شدن تلاش کنند.
🌿
═══════❀♥️❀═══════
🍃 کانال «ساحل آرامش» 🍃
🦋 t.me/aramesh0217 🦋 | 170 |
| 14 | 👇👇👇 صدای آبدانان
بزرگترین / پایگاه خبری / اجتماعی آبدانان
#انعکاس_صدای_پویش_های_عمومی /
#بزرگترین پایگاه اطلاع رسانی های / آبدانان
با عضویت در این گروه / #صدای خواسته های عموم ی آبدانان باشیم
#صدای_آبدانان / #صدای_مطالبات_عمومی
https://t.me/+sb4s7TygBHYyOWM0 | 293 |
| 15 | بنظرم زیباترین توصیف عشق همینه
تعرف شما از عشق چیه؟💔
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 331 |
| 16 | https://t.me/negin_momtaz_qaenat
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 385 |
| 17 | ╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 403 |
| 18 | کارهایی که باعث لوس شدن کودک میشه
🔸وقتی يک روش تربيتی نداريد و هر بار به يک روش با فرزندتون رفتار میکنيد.
🔸وقتی به همسرتون مقابل فرزندتون احترام نمیگذاريد.
🔸وقتی روش تربيتی شما با همسرتون متفاوت هست.
⚠️يادمون باشه باج دادن به كودک يعنی پاداش در مقابل كاری اشتباه، كه موجب لوس شدن كودک میشه، نه محبت و در آغوش گرفتن و پاداش در مقابل كار خوب.
⚠️به یاد باشید دادن آزادی به كودک به او پر پرواز میده.
⚠️به بهانه لوس شدن فرزندمون رو از آغوش خود و جايزه گرفتن محروم نكنيم!
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝ | 382 |
| 19 | اگر گفتگوی زوجین
به فحاشی زن برسدمرد بسیار نسبت به آن زن سرد و بی تمایل می شود
و اگر این دعوا به کتک خوردن زن منجر شود زن کتک خورده نسبت به شوهرش سردمیشود.
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝
| 249 |
| 20 | یادتان باشد تعریف از همسر و زحمات او نزد بقیه و زمانی که همسرتان هم صحبت های شما را می شنود، می تواند اثری شگفت انگیز بر روی او داشته باشد.
╔═📚═══════╗
@aramesh0217✍
╚══════📝══╝
| 235 |
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
