uk
Feedback
PT Notes

PT Notes

Відкрити в Telegram

Medical/paramedical books PDF

Показати більше
Країна не вказанаМедицина1 350

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу PT Notes

Канал PT Notes (@ptnotes) у мовному сегменті Англійська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 287 підписників, посідаючи 1 350 місце в категорії Медицина.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 287 підписників.

За останніми даними від 27 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 373, а за останні 24 години на 9, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Medical/paramedical books PDF

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 28 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

17 287
Підписники
+924 години
+1207 днів
+37330 день
Архів дописів
PT Notes
17 287
+9
15. colles fracture.ppt2.17 MB

PT Notes
17 287
+9
4th year old papers.pdf14.84 MB

PT Notes
17 287
+9
yoga book only.pdf8.62 MB

PT Notes
17 287
extension services.pptx2.56 KB

PT Notes
17 287

PT Notes
17 287
🔴What advice you should give to the patients of knee osteoarthritis?🔴 👉Start wearing knee offloading brace during any activities 👉Start physical therapy. As it may give you some effect like pain relief and improved joint mobility. 👉 Reduce your weight to offload your joint(best way). So follow any diet plan or hire dietician 👉You can go for the joint health supplements like combination tablets of, glucosamine, collagen type 2, chondroitin and diacerin. (After your doctors advice) 👉For osteoporosis, start calcium rich diet and nutrition. You can also go for the PTH injection (teraparatide injection) if your doctor advices you. 👉Other options - PRP therapy and cartilage regeneration therapy. 🔴 Do and Don'ts 👉Start wearing knee offloading brace while doing any activities 👉Avoid sitting on the floor with legs crossed (sit on chair) 👉use Western toilet 🚽 👉Avoid squating position. 👉Don't stand for the long time. 👉Don't climb the stairs repeatedly 👉Put ice pack and hot pack on knee joint alternatively 👉Use pillow between legs while sleeping on one side 👉Decrease the body weight if possible 🔴 Suggested physical therapy exercises Ankle toe movement Quadriceps setting exercise Quadriceps stretching (should be pain-free) SLR exercise VMO exercise Knee joint and patella (knee cap) mobilization Calf and hamstring Stretching Knee bending exercise Pillow squeeze between legs Heel raise

PT Notes
17 287
Ortho assessment.pdf

PT Notes
17 287
cardio 21-Apr-2021 13-24-18.pdf

PT Notes
17 287
PT_Neuro.pdf

PT Notes
17 287
Anurag (cardio,ptms).pdf

PT Notes
17 287
Important notes for final year 👇

PT Notes
17 287
Lower limb ortho PT.pdf26.94 MB

PT Notes
17 287
Lower limb orthopaedic Physiotherapy notes (5m)
Lower limb orthopaedic Physiotherapy notes (5m)

PT Notes
17 287
Postural drainage stick diagrams - Dharma.pdf1.33 KB

PT Notes
17 287
Samuel_Raj's_Neuro_Physiotherapy.pdf5.17 MB

PT Notes
17 287
SCI_Notes.pdf12.86 MB

PT Notes
17 287
Pt_for_cardio_disorders_imp.pdf1.34 MB

PT Notes
17 287
Misra_s_Clinical_neurophysiology-1.pdf.pdf8.99 MB

PT Notes
17 287
Hoppenfeld_s_Treatment_and_Rehabilitation_of_Fractures_2nd_E.pdf14.89 MB

PT Notes
17 287
Ann_P_Moore,_Nicola_J_Petty_Neur.pdf29.87 MB