ru
Feedback
PT Notes

PT Notes

Открыть в Telegram

Medical/paramedical books PDF

Больше
Страна не указанаМедицина1 501

📈 Аналитический обзор Telegram-канала PT Notes

Канал PT Notes (@ptnotes) языкового сегмента Английский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 16 071 подписчиков, занимая 1 501 место в категории Медицина.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 16 071 подписчиков.

Согласно последним данным от 11 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 221, а за последние 24 часа — 9, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 23.44%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
Medical/paramedical books PDF

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 12 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.

16 071
Подписчики
+924 часа
+607 дней
+22130 день
Архив постов
PT Notes
16 071
+9
4th year old papers.pdf14.84 MB

PT Notes
16 071
+9
yoga book only.pdf8.62 MB

PT Notes
16 071
extension services.pptx2.56 KB

PT Notes
16 071

PT Notes
16 071
🔴What advice you should give to the patients of knee osteoarthritis?🔴 👉Start wearing knee offloading brace during any activities 👉Start physical therapy. As it may give you some effect like pain relief and improved joint mobility. 👉 Reduce your weight to offload your joint(best way). So follow any diet plan or hire dietician 👉You can go for the joint health supplements like combination tablets of, glucosamine, collagen type 2, chondroitin and diacerin. (After your doctors advice) 👉For osteoporosis, start calcium rich diet and nutrition. You can also go for the PTH injection (teraparatide injection) if your doctor advices you. 👉Other options - PRP therapy and cartilage regeneration therapy. 🔴 Do and Don'ts 👉Start wearing knee offloading brace while doing any activities 👉Avoid sitting on the floor with legs crossed (sit on chair) 👉use Western toilet 🚽 👉Avoid squating position. 👉Don't stand for the long time. 👉Don't climb the stairs repeatedly 👉Put ice pack and hot pack on knee joint alternatively 👉Use pillow between legs while sleeping on one side 👉Decrease the body weight if possible 🔴 Suggested physical therapy exercises Ankle toe movement Quadriceps setting exercise Quadriceps stretching (should be pain-free) SLR exercise VMO exercise Knee joint and patella (knee cap) mobilization Calf and hamstring Stretching Knee bending exercise Pillow squeeze between legs Heel raise

PT Notes
16 071
Ortho assessment.pdf

PT Notes
16 071
cardio 21-Apr-2021 13-24-18.pdf

PT Notes
16 071
PT_Neuro.pdf

PT Notes
16 071
Anurag (cardio,ptms).pdf

PT Notes
16 071
Important notes for final year 👇

PT Notes
16 071
Lower limb ortho PT.pdf26.94 MB

PT Notes
16 071
Lower limb orthopaedic Physiotherapy notes (5m)
Lower limb orthopaedic Physiotherapy notes (5m)

PT Notes
16 071
Postural drainage stick diagrams - Dharma.pdf1.33 KB

PT Notes
16 071
Samuel_Raj's_Neuro_Physiotherapy.pdf5.17 MB

PT Notes
16 071
SCI_Notes.pdf12.86 MB

PT Notes
16 071
Pt_for_cardio_disorders_imp.pdf1.34 MB

PT Notes
16 071
Misra_s_Clinical_neurophysiology-1.pdf.pdf8.99 MB

PT Notes
16 071
Hoppenfeld_s_Treatment_and_Rehabilitation_of_Fractures_2nd_E.pdf14.89 MB

PT Notes
16 071
Ann_P_Moore,_Nicola_J_Petty_Neur.pdf29.87 MB

PT Notes
16 071
Apley_s-System-of-Orthopaedics-and-Fractures-9th-ed.pdf56.94 MB