کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
Відкрити в Telegram
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات 📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی 📓 بدنسازی 📔 فیتنس 📒 آمادگی جسمانی 📙 مربیگری TRX 📘 تئوری پیش نیاز 📗 فیتنس چلنج و ... بهمراه : 🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر سعید وفایی نژاد @Spirit6621
Показати більше7 767
Підписники
Немає даних24 години
+87 днів
-3130 день
Архів дописів
سلام و عرض ادب
چرا نمیگن طول ادب ، همش میگن عرض ادب
دوستان و شرکت کنندگان آزمون مشهد
فیتنس و بدنسازی
تست زدن و مطالعه ی سوالات و نمونه های آن برای آزمون های تستی حتمی و حیاتی است.
با احترامِ کامل بگم ، هر کسی ده بار هم کتابو خونده باشه ، بدون تست زدن حتی ۵۰ درصد هم شانس قبولی نخواهد داشت.
احتمالا همین هفته ثبت نام دوره های جدید شروع میشه ، طبق گفته های قبلترم
⓵ هزینه سوالات هم بعد از اعلام هزینه دوره ها قطعا افزایش خواهد داست (درصورت افزایش هزینه ها)
⓶ هزینه عضویت برای هر نفر ۵۰۰ هزار تومان است.
⓷ در صورتی که ، دو نفر ، با هم باشید. فقط با پرداخت هفتصد هزار تومان ، هر دو عضو کانال vip بنده خواهید شد.و این تبصره ، تا پایان این هفته فعال است.
• قبل از پرداخت در صورت تمایل ، عضو شده ، از سوالات و کانال من ، اطمینان حاصل کرده ، سپس پرداختی خود را انجام دهید.
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
#مشهد
قابل توجه شرکت کنندگان
آزمون های مربیگری بدنسازی و فیتنس
۵ تیر ماه ۱۴۰۵
در فعالیتی حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه با ۶ تا ۱۲ تکرار، سهم غالب سیستمهای انرژی چگونه است؟
کدام شاخص معمولاً زودتر از قدرت عضلانی تحت تأثیر بیشتمرینی قرار میگیرد؟
اگر ورزشکاری پس از تمرین به سطح عملکرد قبلی بازگردد اما هیچ پیشرفتی نداشته باشد، چه رخ داده است؟
سوالات آزمون مربیگری
بدنسازی درجه ۳
فصل دوم فیزیولوژی
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
عه ، داااااداااااااش ، اینو چرا پاک کردی از کانالت ؟
تازه تعریفتو کردیم گفتیم از اعترافت خوشمون اومدهههه ، 😂😂
جنبه تعریفم نداریاااا 🤣🤣
از آزمون امروز تبریز تا این لحظه ، در همین حد رو داشته باشید ،
ادامه دارد ...
بالاخره همه ی پنهان ها آشکار میشن ب قدرت خدا
دست خدا بالاتر از هر دست دیگری است
قویترین عضله و بزرگترین دشمن تو ، ذهنته ...
درست تمرینش بده
آنکه بر در میکوبد شبا هنگاااام
ب کشتن چراااغ آمده است ...
نور را در پستوی خانه ،
نهان باید کرد ...
هعی 🫶🏽
یکمم پشت ب زین ،
بزا سواری بگیرن ازت ، 🫏
بتاااز حالا 🥀 بتاااااااز
کدام گزینه درباره Subscapularis صحیح نیست؟
در حرکت دیپ، کدام حرکت کتف غالب است؟
امااااا از اعترافش خوشم اومد
اگر دقت کرده باشید
کسی ک میگه :
سوالات امروز سخت بود ،
کتاب رو هم مطالعه بفرمایید 😂
یعنی با زبون بی زبونی میگه نداشتم اینا رو تو کانال 🤣
آخی ، گناه داشتن اونا ک گولشو خورده بودن ... 😂
اعتراف خوبه ، ب زبون آوردن غلط خوبه ، مخصوصا اگه اون غلط اضافه باشه
عضلهای که حرکت مخالف را ایجاد میکند چه نام دارد؟
مهمترین دلیل وجود استخوانهای کنجدی مانند کشکک چیست؟
#تبریز
سوالات مربیگری درجه سه
آناتومی ۲۸ خرداد تهران
درجه سه جدید تازه تموم شده انگار، گوشیارو چون میگیرن ، تا بچه ها برن وسط اون همه گوشی واس خودشونو پیدا کنن طول میکشه ، حالا اونام میزارم 😂😂
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
