es
Feedback
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری

Ir al canal en Telegram

📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات 📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی 📓 بدنسازی 📔 فیتنس 📒 آمادگی جسمانی 📙 مربیگری TRX 📘 تئوری پیش نیاز 📗 فیتنس چلنج و ... بهمراه : 🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر سعید وفایی نژاد @Spirit6621

Mostrar más
9 159
Suscriptores
+724 horas
-567 días
-35430 días
Archivo de publicaciones
پیامهای امشبم زیاد شد معذرت  🙏 نیازی ب اثبات نیست ، میدونم همه متوجه هستن ، در مورد دیس لایک های رو اینم بگم ، دقیقا خود فروشنده های مدارک جعلی و افراد معلوم الحال ک بهتر میدونین میان رو همچین پستی 👎🏼 میزنن ، الان رکورد گرفتم از چت یکی از بچه ها ک بخاطر همون ، این مطلبو دوباره گفتم اون روز هر چ گفتم ، برای خودتونه نه منفعت شخصی دارم ، نه با کسی مشکل ، البته مشکل ندارم ، تا وقتی عکسش ثابت نشه بهم ، اونوقت اوضاع متفاوت میشه
⚡️ 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

هول نشو ، بخدا نمیبندم ری اکتو ، بخوام ببندم کلا خاموش میکنم تعداد سین و ری اکت گویاست 😂😂
+1
هول نشو ، بخدا نمیبندم ری اکتو ، بخوام ببندم کلا خاموش میکنم تعداد سین و ری اکت گویاست 😂😂

اینم ببینین ، من از اول سمتم مشخص و واضح بود ... دقیقا ب همین علت حرف ها و شایعات بسیااااار در مورد ما اومد بیرون ... هیچکس ولی حمایت نکرد ک نکرد

خبرش ازینجا اومد ، انصاری؟ خدا ازت نگذره ، ک باعث شد اولین ویدئومو ب همراه توضیحات منتشر کنم 😂

فقط خبر تحت تعقیب بودن 😂😂😂

در ضمن این آخر صداش در نیومد، ینی حرف میزدا تو اسکرین رکورد ، صداش پخش نمیشد بعد از ضبط متاسفانه
⚡️ 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

بازم اون آدم بیکار و حرومزاده پیداش شد ، شاید فکر کرده چون گفتم من یک پدرم ، منظورم پدر خودش بوده ، فکر کرده میگم پدرشم دیس زده ک بگه نیستی ، نه عزیزم ، تو رو کی گردن میگیره آخه ... اگر پدر و مادرت اینطور بارت آوردن ، ک برو نون بقیه رو آجر کن ، نون ببر سر سفره خودت ، ک اصلا حرفی باقی نمیمونه ... و اگر میگی اون ساختگیه ، ک باز برمیگرده ب فهم و شعورت ... اگر خوشت نمیاد از پست هم ، با خداحافظی میتونی خوشحالم کنی ، ک میدونم بدونِ آبجی و ننه نمیری اگرم در حال سوختنی ، من میدونم حجم سوختگی چقدره ، دعوتت میکنم به آرامش و دیدن دو تا کلیپ بعد از Capilot و CHATGPT و شمام دیس بزن ، شاید آب سردی شد بر پیکرٍ ....ت

تعداد 👎🏼 رو نیگا کن 🥴 عجب تشابهی
تعداد 👎🏼 رو نیگا کن 🥴 عجب تشابهی

پوزش از دوستان و اعضا ، یکم مجبورم بی تربیت شم (الان میگن ن ک خیلی مودبی ...) هستم دیگه باید قبول کنیم واقعیتو ... رو متن پایین نزنین اگه طاقتشو ندارین ، اگر زدین ، نگید چ بیشعوره ، کانال عمومی مگه جا اینجور حرفاس و بعد لفت بدین ... همون هر کی لفت بده اصن .... ع ... در مورد این پستم ک ریپلای کردم

چرا افزودن چربی به وعده قبل خواب توصیه می‌شود؟
Anonymous voting

نقش اصلی فیتوکیمیکال‌ها در تغذیه چیست؟
Anonymous voting

منابع کربوهیدراتی با شاخص گلایسمیک پایین چه ویژگی‌ای دارند؟
Anonymous voting

چرا وعده نزدیک‌تر به تمرین باید شاخص گلایسمیک بالاتری داشته باشد؟
Anonymous voting

این موزیک واسه چند سال پیشه ، اما شعرش چقدر آشنا و نزدیک بود بنظرم ...

۷ مهر ، روز آتش نشان ، گرامی باد. به یاد همه آتش نشان‌های شجاعمون ، بویژه فرزند ایران و جانفدای میهن #جاویدنام_حمید_مهدوی
🕊 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊