Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Dr. Fernando Lemos
Відкрити в Telegram
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Dr. Fernando Lemos
Канал Dr. Fernando Lemos (@drfernandolemos) у мовному сегменті Португальська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 42 017 підписників, посідаючи 415 місце в категорії Медицина та 1 161 місце у регіоні Бразилія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 42 017 підписників.
За останніми даними від 19 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -838, а за останні 24 години на -35, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.73%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.56% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 147 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 655 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як dr., fernando, abraço, protocolo, dificuldade.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“⚕️Coloproctologista | CRM-RS 26351 | RQE 18202”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 20 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
42 017
Підписники
-3524 години
-1867 днів
-83830 день
Архів дописів
42 013
👉 https://youtu.be/46VIdaRsbAE?si=sMJdpJvuqWGD6Mym
A GORDURA VISCERAL é muito mais PERIGOSA do que aquela gordura subcutânea, que fica embaixo da pele. Enquanto a gordura visível incomoda pela estética, a gordura visceral se acumula silenciosamente ao redor dos órgãos, como fígado, pâncreas e intestino, aumentando de forma significativa o risco de doenças graves.
Muitas vezes, a pessoa nem percebe o perigo, porque por fora nem sempre o excesso é tão evidente.
Ignorar a gordura visceral pode ser um erro fatal. Por isso, este vídeo é IMPERDÍVEL : nele você vai descobrir como eliminar da maneira mais rápida possível a gordura visceral através da alimentação correta e dos exercícios físicos certos.
Assista até o final e depois COMPARTILHE este vídeo com quem também precisa desse alerta.
Dr.Fernando Lemos-Coloproctologista
-Criador do renomado canal Planeta Intestino, com + 7 Milhões de seguidores
-🏆 3 vezes iBest-Saúde, médico + influente Brasil
42 013
🚨 HOJE TEM LIVE ESPECIAL
E deixa eu te falar com sinceridade…
👉 se você ainda não decidiu entrar na imersão…
essa live é pra você.
Porque hoje o Dr. Fernando Lemos vai mostrar:
💥 o que realmente está travando o seu intestino
💥 e como o método da imersão resolve isso na prática
Sem enrolação.
Sem teoria solta.
👉 é clareza pra quem quer parar de tentar no escuro.
E no final…
💥 vai ser liberada uma condição especial pra você entrar na imersão.
📅 Hoje
👇 Entra agora:
https://www.youtube.com/watch?v=Uo4kqfvihrM
👉 Não fica de fora… essa pode ser a virada que você estava esperando.
42 013
Não deixe acabar o seu dia de hoje sem assistir esse podcast, vale muito a pena, vai lhe SOMAR.
Abaixo o link :
42 013
👉 https://youtu.be/kvMs13t3pmA?si=--jK0BTN-7F9FCnP
O CORTISOL é um hormônio essencial para a nossa sobrevivência, mas quando permanece elevado por muito tempo, ele pode se transformar em um grande inimigo silencioso da saúde. O excesso contínuo de cortisol pode favorecer ganho de peso, especialmente na região abdominal, alterar o sono, aumentar a ansiedade, enfraquecer a imunidade e até contribuir para problemas cardiovasculares e metabólicos.
Muitas pessoas convivem com esse desequilíbrio sem perceber, porque o corpo costuma dar sinais antes que algo mais sério aconteça. Identificar esses alertas precocemente faz toda a diferença para agir rápido e evitar consequências maiores. Entender isso pode ser o primeiro passo para proteger sua saúde e recuperar sua qualidade de vida.
Dr.Fernando Lemos-Coloproctologista
-Criador do renomado canal Planeta Intestino, com + 7 Milhões de seguidores
-🏆 3 vezes iBest-Saúde, médico + influente Brasil
42 013
👀 Alunos do Protocolo Lemos, atenção…
Quinta-feira, às 20h, vamos ter a Aula Inaugural.
E essa aula é muito importante, principalmente pra quem:
👉 quer organizar o passo a passo
👉 quer começar do jeito certo
👉 ou sente que ainda está meio perdida no processo
💥 É o momento de alinhar tudo.
De entender a lógica…
e entrar na ordem correta.
📅 Quinta-feira
⏰ 20h
👉 Se programe pra estar presente.
Essa aula vai te dar uma base muito importante pra seguir com segurança.
42 013
Bom dia a TODOS !
Dr.Fernando Lemos escrevendo por aqui.
Observem estes CARDS abaixo👇
42 013
CAMINHAR É UM EXERCÍCIO MARAVILHOSO!
Porém, existem 07 ERROS GRAVES, que a maioria das pessoas cometem “caminhando” e podem comprometer os benefícios.
Clica AGORA no link abaixo, IMPERDÍVEL !
👉 https://youtu.be/W3sP-DbmGOo?si=H9qbSAhlWoPMjwYN
Após, COMPARTILHE com a família.
Dr.Fernando Lemos-Coloproctologista
-Criador do renomado canal Planeta Intestino, com + 7 Milhões de seguidores
-🏆 3 vezes iBest-Saúde, médico + influente Brasil
