Группа поддержки для людей с БАР, депрессией и тревогой

Дорогие АРМИ, проект «EQUILIBRIUM: In Every Heart» успешно завершен! 💜 Когда мы только запускали этот международный проект, нашей главной целью было подарить тепло и поддержку тем, кто борется с ментальными трудностями в тишине, и сегодня мы с гордостью можем сказать, что мы вместе с вами смогли кому-то помочь, облегчить чью-то боль, возможно, даже боль друг друга. Мы хотим выразить самую глубокую, искреннюю благодарность каждому из вас: Нашим АРМИ: Спасибо всем, кто жертвовал средства, делился информацией, делал репосты и активно участвовал в наших онлайн-ивентах. Ваши отзывы, ваше тепло и вовлеченность доказали, что для сострадания не существует языковых барьеров и расстояний. Благотворительному фонду «Равновесие»: Спасибо за вашу неоценимую поддержку, профессионализм и теплое отношение. Вы стали для нас надежным маяком в этом проекте, обеспечив абсолютную прозрачность и направив все собранные средства на реальную помощь и реабилитацию подопечных. Нашим международным друзьям: Спасибо за то, что это была не просто локальная инициатива, а настоящее единение сердец из разных уголков планеты. Особенная благодарность выражается фанбазам Японии, Индии и Индонезии. Такие вещи доказывают, что АРМИ – это одна огромная и любящая семья. Мемберам BTS и нашему главному вдохновителю – Мин Юнги: Спасибо за то, что своей музыкой, своей искренностью и своей уязвимостью они учат нас не бояться говорить о ментальном здоровье. Юнги показал нам, что просить о помощи – это не слабость, а огромная сила. Этот проект является нашим посвящением его доброте и искусству, которое лечит людские души. Ещё раз спасибо вам всем за ваше доверие, за вашу доброту и за то, что ваши сердца бьются в унисон с посылом Бантан. Официальное благодарственное письмо от фонда прикрепляем к этому посту! 📑✨ Мы надеемся, что вам понравился наш проект и что вам было приятно поучавствовал в нём! 💜🐱 🌟 @suga_russia

Вот и закончился наш совместный проект! Выражаем огромнейшую благодарность! Мы счастливы, что есть столько неравнодушных людей!!! 😍😍😍

🪅🤪 Итоги НКОнкурса «Можно по-разному» Вместе с фондом «Равновесие» и брендом «Нате, носите» мы запускали опен-колл на разработку мерча про ментальное здоровье — и получили целых 76 разных, честных и крутых работ 🤍

Выбрать победителей было непросто: мы пересматривали идеи, спорили, возвращались к деталям и обсуждали, как каждая концепция работает не только как мерч, но и как высказывание.

Спасибо всем, кто участвовал и помог говорить о ментальном здоровье чуть свободнее 💛

🔘и всем участникам напоминаем про скидку 15% на продукты ENDY и «Нате, носите», которая уже у вас на почте!

А теперь — смотрим победителей в карточках ❤️

Мы запозднились с этим постом, но лучше поздно, чем никогда) у нас же был конкурс)) какие классные работы прислали участники😍

🧘‍♂️ Йога онлайн Встречаемся сегодня 3-го июля в 20:00 Ссылка будет отправлена в личные сообщения после внесения пожертвования Оплата занятия - пожертвование 200 рублей Практика подходит для людей с любым уровнем подготовки. Мы не стремимся к идеальной форме или сложным позам, а уделяем внимание своему состоянию, дыханию и бережному контакту с телом. Занятия рекомендованы в период стабильного состояния. Во время маниакальной или гипоманиакальной фазы лучше временно воздержаться от практики и вернуться к ней после стабилизации. Для записи на занятие после перевода пожертвования, поставьте + в комментариях и проверьте, что вам можно написать в телеграмме Возьмите с собой коврик и небольшую подушку. До встречи!

🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 19:00 до 21:00 ул. 4-Советская Ищите точный адрес в описании группы. Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 15 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для людей с ПРЛ Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 16:00 до 18:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 19:00 до 21:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨

Внимание! Отмена группы по вязанию.

ВНИМАНИЕ❗ ПЕРЕНОС ЙОГИ Встреча переносится на пятницу 3 июля, время 20:00, запись откроем также в пятницу в 10:00 по мск.

🧶 ГРУППА ПО ВЯЗАНИЮ в Санкт-Петербурге Встречаемся сегодня 1-го июля, с 18:30 до 20:30 ул. 4-Советская. Ищите точный адрес в описании группы. Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться ❗️❗️Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 12 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e

Спасибо за отклик!🌼 Мы набрали достаточное количество участников. Запись закрыта, возможно потом появятся месте еще, следите за новостями.

👥 Набор на психологические консультации у психологов-стажеров ! Приглашаем желающих пройти 12 бесплатных онлайн-сессии с психологами-стажёрами. Психологи проходили и проходят постоянные супервизии с опытными специалистами для повышения качества помощи. Условия участия: ✅ участнику 18+ ✅ участник имеет диагнозы с которыми работает фонд (депрессий, БАР, циклотимия, ПРЛ, ОКР, шизоаффективное расстройство, тревожные расстройства ) Записаться могут и те, кто уже проходил сессии в этом году, в рамках деятельности фонда. 📝 Для записи заполните, пожалуйста форму https://forms.yandex.ru/cloud/69a9906684227cf196f0dbc2/?page=1 Помните, забота о себе важна! Благодарим за доверие!🌼

⌨️ ГРУППА ПО РАБОТЕ С МЕДИАТЕКСТАМИ (КОПИРАЙТИНГ) онлайн Встречаемся сегодня, 30-го июня , с 19:00 до 21:00 онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Если вы записались на IT-клуб, то записаться на копирайтинг уже нельзя❗ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись До встречи!✨

Ищем волонтеров для поддержки и развития электронной платформы фонда «Равновесие» Необязательно разбираться во всех направлениях — выберите то, что вам ближе 🔍 Тестирование Помогите нам поддерживать надёжность платформы, тестируя её с позиции реальных пользователей. Вам подойдёт, если: вы внимательны к деталям и аккуратны, умеете поставить себя на место конкретной роли (подопечный, специалист, ведущий группы, администратор) и пройти её сценарии. Готовы многократно повторять одни и те же тесты (регрессионное тестирование) и дорабатывать/улучшать тест-кейсы, если они оказываются неадекватными или неполными. Формальное образование и технический бэкграунд не требуются — нужны усидчивость и острый глаз на то, что выглядит «не так» 🛠 Поддержка и эксплуатация Помогите поддерживать работоспособность платформы в реальной эксплуатации. Вам подойдёт, если: вы понимаете инфраструктуру, умеете диагностировать и устранять реальные проблемы (серверы, сеть, базы данных, логи) и уверенно работаете с развертыванием и повседневной ИТ-поддержкой. Уверенно владеете Ubuntu и умеете администрировать Java, Node.js и PostgreSQL 💻 Развитие Помогите создавать будущее платформы Вам подойдёт, если: у вас есть практический опыт работы с Java (бэкенд на Spring Boot) и Angular (фронтенд) и вы хотите реализовывать новые функции и улучшения. Любой вклад помогает нам поддержать больше людей! Пишите Наталье @natalia_udaltsova

📱 💻 IT- клуб онлайн Встречаемся сегодня, 29-го июня с 17:00 до 19:00 онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Для участия будет необходим ноутбук или компьютер, так как будут практические задания. Сегодня на встрече поговорим об no-code сервисах, рассмотрим их возможности, а также попытаемся создать своего простого бота. Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 20 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52

РАСПИСАНИЕ НА 29 июня -5 июля✨ НАПОМИНАЕМ, что запись на группы открывается в день проведения группы. ❗️Если группы нет на сайте, то места закончились. 🔹 Все группы проходят бесплатно. 🔹 Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🔹 Запишитесь на группу, которую хотите посетить. ❗️❗️Отмените запись, если ваши планы поменялись. Адрес группы или ссылка для подключения к онлайн-группе находятся в описании группы на сайте. Как записаться на группу Запись только через платформу. На сайте https://bf-ravnovesie.ru/ (учтите, что требуется время на верификацию, поэтому регистрируйтесь заранее): раздел Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться До встречи ✨

🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге Встречаемся сегодня, 28-го июня, с 16:00 до 18:00 ул. 4-Советская Ищите точный адрес в описании группы. 📌Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться ❗️ЗАПИСЬ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ДОСТУПНОЙ, КОГДА МЕСТА ЗАКОНЧАТСЯ. Количество участников ограничено — 15 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи🌻

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ Встречаемся сегодня, 27-го июня, с 16:00 до 18:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться ЕСЛИ ГРУППЫ НЕТ НА САЙТЕ, ЗНАЧИТ МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для людей с ПРЛ Встречаемся сегодня, 25-го июня, с 16:00 до 18:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨