Группа поддержки для людей с БАР, депрессией и тревогой

🔔 Онлайн группа поддержки для людей с ПРЛ КИНОКЛУБ! Обсуждаем "Прерванную жизнь". Вы успели посмотреть? 😉 Обсудим на героев и узнаем их себя в схожих ситуациях. Посмотрим со стороны на свои действия и поймем их мотивацию, продумаем альтернативные паттерны. Точно будет полезно для всех! Встречаемся сегодня, 24-го сентября, с 16:00 до 18:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨

🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге Встречаемся сегодня, 24-го сентября, с 19:00 до 21:00 ул. 4-Советская Ищите точный адрес в описании группы. Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. При опоздании более чем на 15 минут, на группу вас уже не пустят, пожалуйста, не опаздывайте. Количество участников ограничено — 15 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ Встречаемся сегодня, 24-го сентября, с 19:00 до 21:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨

🎭 Театральные практики Немного о новой группе в нашем расписании 🗣 Что такое театр? Это коммуникация через язык, жесты и мимику. На занятии от Кати Кит через несколько ступеней взаимодействия с собой, вниманием, телом и другими людьми будет возможность потренироваться в коммуникации. В неспешном легком темпе участники смогут играть и практиковать невербальную и вербальную коммуникацию, а также работать со вниманием к телу и среде. Упражнения тренинга заимствованы из практик уральской и питерской театральных школ, аутентичного движения и форум-театра, психологии. 🙆‍♀️ Занятие подходит всем, даже тем, кто ни разу не посещал театральные студии. Атмосфера на тренинге будет бодипозитивной и френдли. Также правила тренинга поддерживает участников в том, что бы они заботились о себе: это значит, что вы можете выйти из тренинга в любой момент, если почувствуете такую необходимость. Запись, как на все наши группы, через платформу, откроется в 10:00 по мск в воскресенье.

Среди нас более 30 начинающих психологов. Хотите начать практику, напишите @ksenia_ravnovesie. Расскажу о разных вариантах

🎨 АРТ-ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН Встречаемся сегодня, 23-го сентября с 19:00 до 21:00 онлайн в Zoom Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ ❗️Пожалуйста ознакомьтесь с правилами регистрации на сайте https://t.me/bar_group/1231 ✏️Запись на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Участие бесплатное. 🌟 ВАЖНО: если вы опаздываете более чем на 15 минут, не заходите в конференцию — это отвлекает группу. Присоединяйтесь в следующий раз. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52

🧘‍♂️ Йога онлайн Встречаемся завтра 23-го сентября в 9:00 по мск. Ссылка будет отправлена в личные сообщения после внесения пожертвования Оплата занятия - пожертвование 200 рублей Практика подходит для людей с любым уровнем подготовки. Мы не стремимся к идеальной форме или сложным позам, а уделяем внимание своему состоянию, дыханию и бережному контакту с телом. Занятия рекомендованы в период стабильного состояния. Во время маниакальной или гипоманиакальной фазы лучше временно воздержаться от практики и вернуться к ней после стабилизации. Для записи на занятие после перевода пожертвования, поставьте + в комментариях и проверьте, что вам можно написать в телеграмме Ссылка на пожертвование https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 Возьмите с собой коврик и небольшую подушку. До встречи!

Ищем волонтера из СПб - координатора, который поможет нам принимать участие в ярмарках с нашими изделиями..онлайн занятость небольшая, но должна быть готовность очно присутствовать на ярмарках По всем вопросам пишите @ksenia_ravnovesie

РАСПИСАНИЕ НА 21 - 27 сентября✨ НАПОМИНАЕМ, что запись на группы открывается в день проведения группы. ❗️Если группы нет на сайте, то места закончились. 🔹 Все группы проходят бесплатно. 🔹 Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🔹 Запишитесь на группу, которую хотите посетить. ❗️❗️Отмените запись, если ваши планы поменялись. Адрес группы или ссылка для подключения к онлайн-группе находятся в описании группы на сайте. Как записаться на группу Запись только через платформу. Если вы не зарегистрированы, то необходимо пройти регистрацию на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ после регистрации опросы, потом ваш профиль отправится на верификацию (учтите, что требуется время на верификацию, поэтому регистрируйтесь заранее). После верификации в личном кабинете появятся разделы Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться До встречи!

We are ready to start! Those of you, who wanted to join the group can now join us in zoom 😵

🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге Встречаемся сегодня, 20-го сентября, с 16:00 до 18:00 ул. 4-Советская Ищите точный адрес в описании группы. При опоздании более чем на 15 минут, на группу вас уже не пустят, пожалуйста, не опаздывайте 📌Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться. Если вы не зарегистрированы на нашей платформе, то сначала необходимо пройти регистрацию, опросы и после верификации вам будет доступна запись на группы. ❗️ЗАПИСЬ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ДОСТУПНОЙ, КОГДА МЕСТА ЗАКОНЧАТСЯ. Количество участников ограничено — 15 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи🌻

🗣 Онлайн-группа на английском языке Открываем запись на группу на английском Встречаемся завтра 20 сентября в 12:00 Уровень: Смешанная Группа проходит при наличии как минимум 3 участников, на данный момент в группе осталось 12 мест. Проверьте комментарии к посту, если там будет 12 плюсов, то мест больше нет. Чтобы записаться на занятие: 1. Поставьте + в комментариях к этому посту 2. В течение часа внесите пожертвование от 350₽. Вы также можете оплатить занятия на месяц вперед 3. Ссылку пришлём в ЛС записавшимся ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 Can't wait to see yall 🙌

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ Встречаемся сегодня, 19-го сентября, с 16:00 до 18:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться ЕСЛИ ГРУППЫ НЕТ НА САЙТЕ, ЗНАЧИТ МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52

🎼МУЗЫКАЛЬНО-ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ Встречаемся сегодня 19 сентября в 12:00 по мск. СПб ул. 4-я Советская Мы предлагаем вам прийти на встречу со своими любимыми музыкальными композициями 🎶 Мы будем слушать по очереди треки всех участников и двигаться так, как подсказывает тело, освобождаясь и наполняясь ✨ А потом поделимся своими размышлениями: про что эта музыка для вас и как она отразилась в других участниках. Общение, музыка, танец и движение — натуральные природные производители гормонов радости и удовольствия 🤗 Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись откроется в день проведения группы и перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!🌻

🎼МУЗЫКАЛЬНО-ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ Напоминаем, что первая встреча состоится завтра 19 сентября в 12:00 по мск. Мы предлагаем вам прийти на встречу со своими любимыми музыкальными композициями 🎶 Мы будем слушать по очереди треки всех участников и двигаться так, как подсказывает тело, освобождаясь и наполняясь ✨ А потом поделимся своими размышлениями: про что эта музыка для вас и как она отразилась в других участниках. Общение, музыка, танец и движение — натуральные природные производители гормонов радости и удовольствия 🤗 Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись откроется в день проведения группы и перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!🌻

Сегодня наш день рождения! Мы уже шесть лет помогаем и не планируем останавливаться на достигнутом! Мы провели более тысячи групп и помогли невероятному количеству людей. И каждый день мы продолжаем искать пути и средства, которые помогут нам поддерживать вас. А вы можете поддержать нас донатом или просто написать теплых слов, что так же ценно 🥰

Киноклубу быть! 🎬 24 сентября в 16:00 по Москве обсуждаем "Прерванную жизнь". Важно! Фильм мы смотрим до группы, а на встрече обсуждаем героев, их поступки и все, что к ним привело. Было много вопросов о том, как мы выбираем фильмы. Рассказываем! Поскольку мы запускаем киноклуб в рамках группы поддержки для людей с ПРЛ, нам хотелось подобрать такие картины, которые отражают это расстройство. В "Прерванной жизни" его черты отчетливо видны у Сюзанны, в "Вечном сиянии чистого разума" — у Клементины. В комментариях к этому посту можете предложить свои фильмы для обсуждения в следующем месяце! Информация о записи будет в анонсе на следующей неделе. Берегите себя и оставайтесь в Равновесии 💙

Друзья! Супервизор МГИ Инна Деникина приглашает вас принять участие в супервизовской группе по песочной терапии в качестве клиентов. Есть одно место на эту сегодня в спб в 12:30, м. пионерская ▪️Сколько продлится консультация?  50 минут, очно, м.Пм.Пионерская/пл.Мужества. ▪️Как будет проходить консультация? Работать с вами будет один из участников супервизовской группы в "аквариуме". То есть за работой психолога будут наблюдать его коллеги. ▪️Бесплатно Психологи будут придерживаться принципа безоценочности, смотреть лишь за работой коллеги. 🌷Обещаем бережное отношение Запись @linnunrata

Группа поддержки для людей с БАР, депрессией и тревогой: 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ Встречаемся сегодня, 17-го сентября, с 19:00 до 21:00 онлайн в Zoom Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников. Количество участников ограничено — 10 человек. Участие бесплатное. 🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19 🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 До встречи!✨