Московская медицина

Чем правильно запивать лекарства? Повод принять лекарство может быть самым разным — от сезонной простуды до хронического заболевания. Но запивать препараты можно далеко не всеми напитками: разбираемся, как они влияют на действие лекарств. Подойдут ли чай или кофе?

Чай — полезный вариант во время простуды, но таблетку им лучше не запивать: танины и кофеин в его составе могут ослабить действие препарата или, наоборот, усилить его, рассказывает Алёна Фомина, заведующая диагностическим отделением ГКБ №15 им. Филатова. А лишняя чашка кофе может стать дополнительной нагрузкой для сердца — кофеин уже входит в состав некоторых обезболивающих.

Можно ли запивать лекарства молоком?

Если врач назначил антибиотики, молоко может помешать их работе: кальций и белки снижают эффект некоторых препаратов. Кроме того, молочные продукты способны повредить оболочку таблетки, и лекарство подействует хуже.

А газировкой?

Газировка может раздражать слизистую желудка из-за содержания углекислого газа и кислот. Поэтому лекарству сложнее всасываться, что влияет на эффективность его действия.

Алкоголем?

Такое выглядит эффектно только в кино, так что, если вы не Джеймс Бонд, не стоит. Алкоголь может менять действие лекарств, усиливать их побочные эффекты и повышать риск токсического воздействия на печень и желудок. В сочетании с некоторыми препаратами он вызывает сильную сонливость, головокружение и нарушение координации.

Чем же тогда лучше запить таблетку?

Всë прозаично: ваш идеальный выбор — негазированная вода комнатной температуры. С большинством препаратов она не вступает в реакцию и помогает лекарству быстро добраться до нужного отдела ЖКТ. ❗️ И важно помнить: точные рекомендации по приёму конкретных лекарств и их сочетания с продуктами и напитками, даёт специалист.

А чтобы не простудиться и лишний раз не принимать лекарства, лучше сделать прививку от гриппа. Это легко и быстро в поликлиниках и мобильных пунктах вакцинации. #Совет_врача ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

💘 Любовь с первого приёма Пришли в поликлинику с простудой? А уйти можете с бабочками в животе. Именно так начинается история Саши в романтической мини-игре «Плановая операция — внеплановая любовь», которую мы создали вместе с Men Today и TechInsider. Спойлер: ЕМИАС здесь помогает не только записаться к врачу🤫 ▶️ Играть ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❤️ Представляете, роботы Яндекса выполнили уже более 12 тысяч доставок в наших больницах Они развозят лекарства и лабораторные образцы по территории столичных стационаров, а также берут на себя и другие логистические задачи. В марте пилотный проект стартовал на территории двух московских больниц — ГКБ № 1 имени Пирогова и ГКБ № 15 имени Филатова.

🔴За это время доставщики проехали больше 4000 километров и перевезли более 5 тонн груза. 🔴Благодаря этому наши врачи сэкономили почти 4700 часов — и теперь могут уделять больше времени пациентам.

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Не забываем про ва-а-а-кцинацию, напоминает нам Леонид Якубович

«Самое дорогое, что у меня есть, — это мои дети и внуки. Я сделаю всё возможное, чтобы они были здоровы, поэтому все вместе идём делать прививки», — сказал телеведущий.

Пусть удача помогает на «Поле чудес», а здоровье лучше защищать наверняка — сделав прививку от гриппа. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

С Днём народного единства!   Этот государственный праздник напоминает нам о героических страницах отечественной истории и вдохновляет на новые свершения.   Любовь к Родине и сплочённость делают нас сильнее, а наши цели — безусловно достижимыми. Вместе мы преодолеем все испытания, выстоим и победим.   Желаю вам, дорогие москвичи, крепкого здоровья, благополучия и новых достижений на благо любимой России. Подписаться на МАКС

😊 Плейлисты, ленты рекомендаций — всё вокруг подстраивается под нас, и забота о здоровье не исключение. Только здесь персональный подход начинается не с алгоритма, а с человека — участкового врача. Как в столице выстраивают индивидуальную работу с пациентами — в новом выпуске газеты «Москва.Забота». ➡️ Знакомство, которое начинается заранее

В новом разделе «Мой участковый врач» в «ЕМИАС.ИНФО» можно: — посмотреть фото специалиста; — узнать о его образовании и опыте; — проверить расписание приёма. Так доверие начинает складываться ещё до первой встречи. А при записи система сама предложит ответить на несколько быстрых вопросов о вашем самочувствии, чтобы врач сразу знал, что вас беспокоит.

➡️ Приём, на котором вас слышат

Врач подробно разберёт ваши жалобы, оценит состояние и составит индивидуальный маршрут обследования. А дальше он будет сопровождать вас на каждом этапе лечения.

➡️ Рядом, даже когда вы дома

Если прийти в поликлинику не получается, в некоторых случаях рекомендации можно получить онлайн — с помощью телемедицины.

Печатную версию газеты «Москва.Забота» можно найти в городских медучреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, а также в ЗАГСах и учреждениях допобразования. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Сердце дважды было на грани остановки: московские врачи спасли девушку после тяжёлого ДТП 24-летняя пациентка поступила в ГКБ им. Ерамишанцева с множественными травмами, в том числе грудной клетки. От этого ушиба пострадало сердце: дважды возникало опаснейшее нарушение ритма — фибрилляция желудочков. Это состояние, при котором сердце перестаёт сокращаться и практически прекращает обеспечивать кровообращение. Без немедленной помощи счёт идёт на секунды. Врачи оба раза успешно восстановили сердечный ритм. Однако опасность сохранялась: следующие семь дней работа сердца оставалась нестабильной, и аритмии возникали вновь. Ситуацию осложняло то, что у девушки ещё до аварии имелись проблемы с сердцем и был установлен кардиостимулятор.

«В итоге больше месяца пациентка круглосуточно находилась под наблюдением команды из более чем 30 специалистов. Врачи корректировали лечение и настройки кардиостимулятора, пока опасные нарушения ритма не прекратились», — рассказал руководитель Центра аритмологии Карапет Давтян.

Состояние удалось стабилизировать, и сейчас девушка уже дома. А врачи продолжают присматривать за её сердцем на плановых осмотрах. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

⏩ В Москве проходит конгресс «Национальное здравоохранение» 2–3 ноября столица принимает одно из главных событий для профессионального медицинского сообщества. В центре внимания — реализация стратегии развития здравоохранения до 2030 года. Сегодня конгресс посетили заммэра Анастасия Ракова и руководитель Департамента здравоохранения Алексей Хрипун. ➡️ Отдельно обсудили обмен опытом России и Китая и применение ИИ в медицине, в том числе московский опыт: столичные сервисы уже помогают врачам в диагностике и рутинных задачах. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❤️ Рассказали москвичам о здоровом долголетии На IV Московском форуме волонтёров в сфере охраны здоровья медики из нашего молодёжного совета помогали гостям узнать состав тела с помощью биоимпеданс-анализа.

А ещё подготовили другие интерактивные площадки, где участники могли: ⚒️стать донорами крови; ⚒️принять участие в чемпионате по первой помощи и узнать, как действовать при травмах в ДТП; ⚒️заглянуть внутрь машины Центра экстренной медицинской помощи; ⚒️научиться ставить катетер на тренажёре; ⚒️разобраться, как курение влияет на организм и поучаствовать во многих других активностях.

Как волонтёрство работает в московских медучреждениях?

➡️ Об этом на форуме рассказали начальник Управления организации первичной медико-санитарной помощи ДЗМ Андрей Тяжельников, главный врач детской больницы имени Башляевой Исмаил Османов и главврачи взрослых стационаров имени Кончаловского и имени Иноземцева — Алексей Погонин и Арнольд Маркаров. ➡️ О роли волонтëров в продвижении донорства крови рассказала руководитель столичного Центра крови Мария Аппалуп, а в теме здорового долголетия и раннего выявления рисков для здоровья — Светлана Лазарева, главврач ГП № 195.

Для членов молодёжного совета прошла встреча и обучение, где около 100 медиков смогли познакомиться и обсудить совместные будущие волонтёрские проекты.

Форум прошел по инициативе Ресурсного центра «Мосволонтёр» при поддержке Комитета общественных связей и молодёжной политики Москвы. С нами в форуме участвовали «Волонтёры-медики», «Российский Красный Крест, «Движение первых» и многие другие организации, участников которых объединяет стремление помогать людям и менять их жизнь к лучшему.

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❗️ Рассказываем, как будут работать медучреждения в День народного единства

«В праздничный день мы постарались организовать работу столичных соцучреждений таким образом, чтобы жители Москвы могли полноценно получать необходимую поддержку. Взрослые и детские поликлиники перейдут на сокращённый график, при этом помощь горожанам в рабочие часы будет оказываться в полном объёме. Молочно-раздаточные пункты и круглосуточные травматологические пункты сохранят свой обычный режим. Экстренные службы и телефон психологической помощи остаются доступными в любое время», — рассказала заммэра Москвы Анастасия Ракова.

Подробнее о работе других соцучреждений можно узнать по ссылке. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

♥️ У пациентов и врачей наших больниц этой осенью ни шанса заскучать Ведь мы проводим ещё больше культурных мероприятий — так искусство становится частью исцеляющей среды и поддерживает во время лечения. Недавно в Морозовской детской больнице маленьким пациентам показали захватывающий спектакль «Азбука». А в МКНЦ им. Логинова с творческой программой выступил актёр Театра Моссовета Андрей Межулис. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAКС

Как проходит один день из жизни нашего врача в поликлинике? 👀 Подсмотрели рабочую рутину у заведующей терапевтическим отделением ГП №22 Мариам Яндарбиевой. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❤️ Главархив, с днём рождения! Сегодня Главархиву Москвы исполняется 64 года. Здесь бережно хранят историческую память города, в том числе страницы истории московской медицины:

🧷 аттестат выдающегося хирурга Николая Склифосовского об окончании гимназии и его диплом почётного члена Московского университета; 🧷 личное дело основоположника отечественной физиологии Ивана Сеченова; 🧷 свидетельство об окончании пансиона основоположником военно-полевой медицины Николаем Пироговым.

Спасибо, что помогаете помнить, с чего начиналась столичная медицина. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Не смогли пройти мимо появления Юры Борисова и Ивана Янковского в одном кадре. В фильме «Битва моторов» герои собирают первый отечественный серийный автомобиль: разбираются в механизмах, работают с деталями, создают что-то своими руками. Мы задумались, а как ручной труд влияет на ментальное здоровье? Почему даже в эпоху технологий нам по-прежнему важно что-то делать своими руками? Об этом спросили медицинского психолога ПКБ №4 им. Ганнушкина Ярослава Грома. ➡️ Зарядка для мозга

За движения рук отвечает огромный участок коры мозга. Он тесно связан с префронтальной корой, которая управляет вниманием, планированием и самоконтролем. Поэтому, когда мы работаем с мелкими деталями, тренируются не только пальцы, но и когнитивные навыки.

➡️ Работа со стрессом

Когда руки заняты делом, внимание переключается на сам процесс. В этот момент снижается активность миндалевидного тела в мозге, запускающего реакцию страха. В результате уменьшается избыточная выработка кортизола — гормона стресса, что позволяет почувствовать себя спокойнее.

➡️ Восстановление сил

При ручной работе результат виден сразу. Так, герои фильма видели, как сначала появляется готовая деталь, затем отдельный узел, а в итоге — целый автомобиль. Такой конкретный результат активирует систему вознаграждения и выброс дофамина — нейромедиатора мотивации и удовольствия. Появляется чувство удовлетворения, и силы после умственной нагрузки восстанавливаются быстрее.

Поэтому даже в формате хобби полезно время от времени заниматься чем-то руками — будь то рукоделие, конструирование или любое другое занятие по душе. #ВТренде ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Корпоратив с чекапом — новый тренд?🤔 Сезон новогодних корпоративов уже не за горами. Среди необычных идей — пройти обследования вместе с коллегами. И если первая реакция — «а где же праздник?», то вторая — «зато наконец найдётся время», ведь именно его обычно и не хватает. Возможно, поэтому такой формат может найти отклик: то, что месяцами откладывалось, наконец появляется в календаре. Но даже если на чекап собирается весь отдел, обследования каждому нужны свои. Тут, конечно, на помощь приходит «Московский чекап»: достаточно начать его онлайн, чтобы получить персональные рекомендации и узнать, какие обследования нужны именно вам. В общем, посмотрим, приживётся ли идея в этом сезоне корпоративов. «На здоровье» — уже не тост, а план, получается. ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Год назад открыли Сурдологический центр НИКИ оториноларингологии имени Л.И. Свержевского   ✅ В учреждении собран весь цикл помощи пациентам с нарушениями слуха — от диагностики и консультации специалиста до слухопротезирования, настройки и коррекции слуховых аппаратов.   Врачи проводят сложные диагностические исследования, включая КТ височных костей и регистрацию слуховых вызванных потенциалов. В детском отделении есть кабинеты электрофизиологической диагностики с высокотехнологичным оборудованием и полной звукоизоляцией.   📌 Центр стал ключевым звеном городской системы раннего выявления нарушений слуха у детей. Первый этап универсального аудиологического скрининга проходит в родильных домах и четырёх перинатальных центрах, а углублённая диагностика тугоухости — здесь. Благодаря этому стойкие нарушения слуха у ребёнка выявляют в среднем в возрасте до пяти месяцев.   Объединение сурдологических центров для детского и взрослого населения в одном здании обеспечило "бесшовный переход" пациентов с нарушениями слуха из педиатрической службы во взрослую, а близость Клинического корпуса Института позволяет специалистам оперативно взаимодействовать на всех этапах — от диагностики до хирургического лечения.   В Центре работает первый в Москве дневной стационар сурдологического профиля, где можно пройти обследование и лечение без госпитализации в круглосуточный стационар. Ещё одна особенность — кабинеты расширенного вестибулометрического тестирования.   🏥 С момента открытия в Сурдологическом центре уже получили помощь больше 110 тысяч пациентов, в том числе 10 тысяч детей. Подписаться на МАКС

Физкульт-привет: укрепляем пресс Дмитрий Пешков, инструктор-методист по лечебной физкультуре больницы им. Демихова, показывает простые упражнения для мышц живота, чтобы укрепить мышечный корсет и вернуть телу лёгкость. #Физкульт_привет ❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС