ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 19 134 подписчиков, занимая 1 018 место в категории Психология и 34 565 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 19 134 подписчиков.

Согласно последним данным от 01 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -892, а за последние 24 часа — -40, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.93%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.09% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 369 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 209 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

19 134
Подписчики
-4024 часа
-2537 дней
-89230 дней
Архив постов
❤❤❤❤❤ куда наносить хайлайтер
А ты используешь хайлайтер? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠 на прическу в школу
А какие прически в школу делаете вы? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋Хочешь легко заговорить на English?) Easy peasy english — канал, где собраны простые советы для быстрого изучения языка: 💋
💋Хочешь легко заговорить на English?) Easy peasy english — канал, где собраны простые советы для быстрого изучения языка: 💋Учим слова без зубрёжки 💋Понимаем носителей языка 💋Лёгкие фразы из TikTok 💋Уверенно говорим 5 минут чтения канала, заменят все учебники, подпишись — t.me/подписаться

🔤🔤🔤🔤🔤 на макияж губ
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Если твоя цель - чистая кожа 👇 ⚪️не трогай кожу в течение дня ⚪️используй SPF 30+ ⚪️пропей курс Коллагена ⚪️витамин С после
Если твоя цель - чистая кожа 👇 ⚪️не трогай кожу в течение дня ⚪️используй SPF 30+ ⚪️пропей курс Коллагена ⚪️витамин С после еды ⚪️омега-3 во время еды ⚪️пей 1,5 литра чистой воды ⚪️ешь больше фруктов, ягод и зелени
❤️ - если возьмешь на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💗💗💗💗💗💗💗💗 — Собираем твою идеальную косметичку ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
💗💗💗💗💗💗💗💗 — Собираем твою идеальную косметичку
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨ как завязать правильно свитер
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨🧦✨✨✨🧦✨ как наносить консилер под глаз так, что он не забивался
Пользуешься консилером? ❤️ - конечно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

↔️ Как избавиться от прыщей ? 1️⃣ Кушай меньше сладкого. 2️⃣ Увлажняй лицо по утрам. 3️⃣ Пей много воды. 4️⃣ Не трогай лицо г
↔️ Как избавиться от прыщей ? 1️⃣ Кушай меньше сладкого. 2️⃣ Увлажняй лицо по утрам. 3️⃣ Пей много воды. 4️⃣ Не трогай лицо грязным руками. 5️⃣ Следи за питанием и чаще ешь здоровую еду. 6️⃣ После использования маски не оставляй сыворотку,а аккуратно протирай кожу тонером,чтобы избежать забивание пор.
Девочки, попробуете? ❤️ - обязательно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств Нравится подборка? ❤️ - дааа 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
Нравится подборка? ❤️ - дааа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂 для фотосессии осенью Девочки, а какое ваше любимое время года? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🍂🍂🍂🍂 для фотосессии осенью
Девочки, а какое ваше любимое время года? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨✨✨✨ на макияж глаз
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей Пользуешься тушью? ❤️ - да, подборку срочно сохраняю! 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Подд
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей
Пользуешься тушью? ❤️ - да, подборку срочно сохраняю! 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой Какую повторишь с подругой? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️ для фото с подругой
Какую повторишь с подругой?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 причесок на осень
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ПИЛАТЕС ДЛЯ ЯГОДИЦ
❤️, если выполнишь тренировку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 детоксов для похудения ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+3
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 детоксов для похудения
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🦞Легкий тутор на завязанный полухвостик
Нравится – ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас