ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 520 подписчиков, занимая 898 место в категории Психология и 31 316 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 520 подписчиков.

Согласно последним данным от 15 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -173, а за последние 24 часа — -45, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.63% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 780 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 350 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 7.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 16 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

21 520
Подписчики
-4524 часа
-3097 дней
-17330 день
Архив постов
😘😘😘😘😘😘😘😘 идей для макияжа глаз Какая идея понравилась больше всего? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
😘😘😘😘😘😘😘😘 идей для макияжа глаз
Какая идея понравилась больше всего? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷🌺🌷💗💗 как рисовать стрелки
Повторишь? ❤️ - дааа 🥰 - не
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 🌷🌷💗🌷 Рацион, с которым ты точно похудеешь ❕ А ты на диете сейчас? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик
+8
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 🌷🌷💗🌷 Рацион, с которым ты точно похудеешь
А ты на диете сейчас? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷🌷🌷🌷🌷 на прическу хвост
❤️ - если повторишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤❤ как делать массаж лица с помощью умывалки
✅ - сохрани, чтобы повторить
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪷🪷🪷🪷🪷 как наносить консилер
Пользуешься консилером? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Памятка о значении прыщей ☑️ — Есть ли у вас прыщи и как вы с ними боретесь? ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Под
Памятка о значении прыщей ☑️ — Есть ли у вас прыщи и как вы с ними боретесь?
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Маска против черных точек ☑️ ℹ️🅰️🔠🅰️ℹ️🅰️ℹ️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🔘Активированный уголь (1 таблетка) 🔘1 ч.л. геля алоэ вера 🔘1 ч.
Маска против черных точек ☑️ ℹ️🅰️🔠🅰️ℹ️🅰️ℹ️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🔘Активированный уголь (1 таблетка) 🔘1 ч.л. геля алоэ вера 🔘1 ч.л. меда (по желанию) 🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🔤❔ Смешать все ингредиенты. Нанести на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ. Оставить на 10-15 минут, смыть теплой водой. Увлажнить кожу.
Сделаешь? ❤️ - дааааа 🥰 - не, мне лень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨ на массаж от второго подбородка
А тебя беспокоит второй подбородок? ❤️ - да, попробую 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Шпаргалка по уходу ✅ 🔘Утро: 1. Пенка 2. Сыворотка 3. Увлажнение 4. SPF 🔘Вечер: 1. Гидрофильное масло 2. Пенка 3. Сыворотка
+1
Шпаргалка по уходу 🔘Утро: 1. Пенка 2. Сыворотка 3. Увлажнение 4. SPF 🔘Вечер: 1. Гидрофильное масло 2. Пенка 3. Сыворотка 4. Увлажнение 🔘На неделе: 1. Отшелушивание 2. Тканевые маски 3. Очищающие маски
❤️ - если сохранишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨✨✨🧦 средств от прыщей Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - да, на все 100% 🥰 - не особо 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+5
✨✨✨✨✨✨✨🧦 средств от прыщей
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - да, на все 100% 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤🔤 На массаж лица
А ты делаешь массаж лица? ❤️ - да 🥰 - нет, но попробую сделать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ на красивый пучок
Нравится результат? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 лучших средств для кожи ➖Тонер ➖Пенка ➖Очищение ➖СПФ ➖Увлажнение Пользуешься какими-либо из этих средств? ⬇️
+5
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 лучших средств для кожи ➖Тонер ➖Пенка ➖Очищение ➖СПФ ➖Увлажнение
Пользуешься какими-либо из этих средств? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪷🪷🪷🪷🪷 на идеальную стрелку
А ты умеешь рисовать стрелочки? ❤️ - да, конечно 🥰 - не, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 как затянуть платье на талии
А ты часто носишь платья? ❤️ - да, обожаю 🥰 - только по особым случаям 🔥 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 милых дизайнов для маникюра Выбираем лучший маникюр в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 милых дизайнов для маникюра
Выбираем лучший маникюр в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗🩷💗💗 причесок за 2 минуты
❤️ - если попробуешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Убираем отеки с лица 😍
А тебя беспокоят отеки? ❤️ - да, попробую 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад Пользуешься какими-либо из этих продуктов? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад
Пользуешься какими-либо из этих продуктов? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас