LebeGesund
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Bewusste Ernährung, Meditation und vor allem Selbstliebe. Glaube an die heilende Kraft der Natur und die Bedeutung von innerem Frieden. 🌿 https://www.tiktok.com/@sarahlebegesund?_t=8r3Z5mR44mX&_r=1 Kontakt: lebe_gesund@outlook.com
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Solfeggio Wellengenerator - Wenn Harmonie eine Frequenz bekommt
Solfeggio-Frequenzen entstammen einem historischen Tonsystem, das in alten Gesängen und spirituellen Überlieferungen verankert ist. Seit Jahrhunderten werden Klangschalen genutzt, um bestimmte Frequenzen im Raum erfahrbar zu machen. Wird eine Schale angeschlagen, breitet sich ihr Ton wellenförmig aus. Die Schwingung ist hörbar, spürbar und prägt die Wahrnehmung des Raumes.
Klangschalen arbeiten mit Resonanz. Der Ton bündelt Aufmerksamkeit, sammelt den Geist und schafft eine akustische Struktur, in der sich Rituale, Meditation oder Stille vertiefen können.
Der Solfeggio Wellengenerator greift dieses Prinzip auf – jedoch ohne Klang. Die gewählte Frequenz wird nicht angeschlagen, sondern als reine Sinuswelle kontinuierlich übertragen. Unsichtbar. Lautlos. Gleichmäßig. Statt eines einzelnen Tons entsteht ein dauerhaftes Feld im Hintergrund.
Räume wirken anders, wenn sich ihre Schwingung verändert. Nicht durch Lautstärke, sondern durch Konstanz.
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| 2 |  Was macht Botox mit unserer Energie?
Botox ist kein bloßer Beauty-Eingriff, sondern der Versuch, den Körper mit einem hochpotenten Nervengift zu kontrollieren. Es blockiert die Reizübertragung und unterbricht damit den natürlichen Energiefluss im Gesicht. Unsere Mimik ist der direkte Spiegel unserer Seele und Emotionen – wird sie künstlich stillgelegt, kappen wir auch ein Stück weit die authentische Kommunikation mit unserer Umwelt und uns selbst. Zudem muss der Körper die Fremdstoffe über die Leber und das Lymphsystem mühsam wieder abbauen.
Wahre Ausstrahlung entsteht nicht durch Starre, sondern durch lebendige Vitalität. Es gibt wunderbare, naturnahe Wege, die die Haut im Einklang mit dem Körper verjüngen:
Face Yoga & Akupressur: Durch gezieltes Training der Gesichtsmuskulatur und das Aktivieren von Meridian-Punkten lösen wir emotionale Blockaden und straffen das Gewebe von innen heraus.
Naturkosmetik: Reine Pflanzenöle (wie Wildrosen- oder Granatapfelkernöl) und hochschwingende Pflanzenextrakte nähren die Zellen, ohne den Organismus mit Synthetik zu belasten.
Ernährung als Medizin: Antioxidantien aus wilden Beeren, grünen Kräutern und reinem Quellwasser binden freie Radikale und schenken den Zellen echte Lebenskraft.
LebeGesund | 182 |
| 3 |  Kleidung als Teil deines Energiefeldes
Kleidung ist mehr als nur Schutz – sie ist eine zweite Haut, eine energetische Schicht zwischen dir und der Welt. Jedes Material trägt eine gewisse Frequenz, eine Signatur, ein „Wesen“. Und so, wie du spürst, wenn ein Raum schwer oder leicht wirkt, spürst du auch, was Kleidung mit dir macht – wenn du hinschaust.
🌿 Leinen – das Licht der Pflanze
- Leinen ist wie Sonnenlicht auf Haut. Es fühlt sich leicht, kühl, reinigend an.
- Es wird aus der Flachspflanze gewonnen – stark, schnörkellos, klar.
- Viele, die energetisch feinfühlig sind, berichten, dass Leinen den Geist klärt, Stimmungen hebt und die Aura durchlässiger für Licht macht.
- Spirituell gesehen ist Leinen ein Hüter des Lichts – es hebt die Frequenz, hilft bei Klarheit und innerer Ordnung.
🐑 Wolle – das Wärmende, das Erdende
- Wolle ist schutzgebend, erdend, fast mütterlich.
- Sie trägt die Intelligenz des Tieres, seine Wärme, seine Geduld.
- Besonders Schurwolle oder unbehandelte Wolle wirkt wie ein energetischer Mantel – sie hält dich zusammen, schützt vor äußeren Einflüssen.
🌸 Baumwolle – das Neutrale, das Sanfte
- Baumwolle ist neutral und freundlich. Sie nimmt gut Informationen auf – was ein Segen oder auch ein Risiko sein kann.
- Wenn du mit Baumwolle arbeitest, achte auf ihre Qualität – Bio, fair, unbehandelt.
- Sie ist wie ein stiller Begleiter – sie verstärkt das, was du selbst in dir trägst.
🕊️ Seide – das Feinstoffliche, das Zwischenweltenhafte
- Seide ist weich, durchscheinend, sinnlich – sie bewegt sich fast wie Wind.
- Manche empfinden sie als Tor zu höheren Sphären, weil sie so feinstofflich ist.
- Doch Achtung: Nicht jede Seide ist ethisch gewonnen – achte auf Ahimsa-Seide (gewaltfrei).
⚠️ Synthetik – das Stille, das Entfremdete
- Polyester, Nylon & Co. wirken für viele energetisch leer oder blockierend.
- Sie sind wie eine Hülle ohne Geschichte, oft schwer „durchdringbar“ für deine eigene Schwingung.
- Wenn du synthetische Kleidung trägst, spür mal bewusst nach: Kommt deine Wärme raus? Oder bleibt sie wie eingeschlossen?
Geh nicht nur nach Etiketten, sondern nach deinem Gefühl:
- Fühl den Stoff zwischen den Fingern.
- Schließe die Augen, atme ein – wie reagiert dein Körper, dein Herz, dein Bauch?
- Spür: Zieht es dich näher oder weiter weg?
Dein Körper ist der beste Frequenzmesser.
Wenn du ein neues Kleidungsstück hast oder ein altes bewusst integrieren willst:
1. Wasch es in klarem Wasser – evtl. mit etwas Meersalz oder Lavendel.
2. Halte es ans Herz und frag dich: "Wie fühlst du dich, wenn ich dich trage?"
3. Segne das Kleidungsstück, z. B. mit einem Satz wie: "Mögest du mir dienen in Klarheit, Freiheit und Liebe."
4. Trag es bewusst, am besten zuerst bei Naturkontakt – im Wald, barfuß, in der Stille.
Möchtest du ...
... dich geschützt fühlen? → Wolle + dunkle Farben
... dich leicht und klar fühlen? → Leinen + weiß oder natur
... deine Sinnlichkeit öffnen? → Seide + rot, violett
... zentriert und geerdet bleiben? → Baumwolle + erdige Töne
... energetisch durchlässig sein? → helle Naturstoffe + bewusst wenig Schichten
LebeGesund | 511 |
| 4 |  Faltbare Regentonne - Regen auffangen. Ressourcen nutzen. Nachhaltig bewässern.
Mit der faltbaren Regentonne nutzen Sie Regenwasser effizient dort, wo es gebraucht wird. Der stabile 350 Liter Tank sammelt Niederschlag mühelos und macht ihn für die Bewässerung von Gartenflächen, Beeten oder Topfpflanzen direkt zugänglich, ohne großen Aufwand.
Das robuste, wetterbeständige PVC ist reißfest und ausgelegt auf wiederholten Einsatz über viele Saisons. Gleichzeitig lässt sich der Tank bei Nichtgebrauch leicht zusammenfalten und platzsparend verstauen.
Die Bedienung ist unkompliziert: Der integrierte Hahn mit Durchflussregelung arbeitet dicht und zuverlässig, ohne dass Sie sich Sorgen um Lecks machen müssen. Bodenablassventil und passende Anschlüsse sorgen für einen kontrollierten Wasserabfluss, während ein feinmaschiges Netz an der Oberseite Blätter, Insekten und Fremdkörper fernhält. Ein Zwei-Wege-Reißverschluss am Deckel bietet zusätzliche Sicherheit.
https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=965&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Ffaltbare-regentonne | 506 |
| 5 |  Unsere Heilkräuter Oregano und Salbei
Oregano
🌱Während des gesamten Sommers kannst du die Blätter und jungen Triebspitzen bei Bedarf pflücken.
🌱Die größte Würzkraft hat Oregano während seiner Blüte. Schneide in dieser Zeit die Zweige handhoch über den Boden ab und hänge sie gebündelt zum Trocknen auf.
🌱Wirkt krampflösend bei Unterleibs- und Magen-Darmbeschwerden, schleimlösend bei Atemwegserkrankungen und wirkungsvoll gegen Darmparasiten und Pilzerkrankungen.
🌱Oregano kannst du beispielsweise zu Tee (0,5 bis 1 TL pro Tasse), Öl oder einen grünen Smoothie verarbeiten.
Salbei
🌱Salbei soll bei Bakterien, Pilze und Viren helfen und kann als Tee, Pulver oder Waschung verwendet werden.
🌱Am aromatischsten ist Salbei kurz vor Öffnung der blauen Blüten. Zu diesem Zeitpunkt kannst du eine größere Menge zum Trocknen schneiden.
🌱Als Spülung lindert er Zahnprobleme und Zahnfleischbluten.
LebeGesund | 827 |
| 6 |  Unkraut sind auch nur Wildblumen 💗
Unkraut wird oft als störend empfunden, doch diese robusten Pflanzen sind erstaunlich anpassungsfähig und können in den unterschiedlichsten Umgebungen wachsen.
Einige Unkräuter/ Wildkräuter sind zudem essbar und haben heilende Eigenschaften, die seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde genutzt werden. Dieses tolle Kraut fördert natürlich auch die Biodiversität, indem es Lebensraum und Nahrung für zahlreiche Insekten und andere Tiere bietet.
LebeGesund | 602 |
| 7 |  Kopp Vital ® Bio-Leinöl
Leinöl ist aufgrund seines hohen Gehaltes an Alpha-Linolensäure (circa 54 Prozent) eines der wertvollsten Pflanzenöle. Die positiven Eigenschaften machen es seit jeher zu einem begehrten Speiseöl, und es schmeckt besonders gut zu Pellkartoffeln und Quark. Leinöl eignet sich aber auch hervorragend zur Zubereitung von Salaten und zum nachträglichen Verfeinern warmer Speisen. Bitte nicht erhitzen!
https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=965&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Fkopp-vital-bio-leinoel-vegan-17 | 590 |
| 8 |  Hilf deiner Tomate beim Rotwerden
Deine Tomaten wollen einfach nicht rot werden? Mit diesen einfachen Tipps kannst du nachhelfen:
1. Schaffe Ethylen-Quellen: Lege vollreife Bananen oder Äpfel in die Nähe deiner Tomatenpflanzen. Diese Früchte produzieren Ethylen, ein natürliches Gas, das den Reifungsprozess deiner Tomaten beschleunigt. Besonders im Gewächshaus ist dieser Tipp sehr effektiv.
2. Ausgeizen und Spitzen entfernen: Durch das Entfernen der Geiztriebe und das Kappen der Pflanzen-Spitzen kannst du die Energie der Pflanze auf die Früchte lenken, statt ins Blattwachstum. Das fördert die Fruchtreife.
3. Trockenheit vortäuschen: Zum Herbst hin kannst du die Bewässerung reduzieren, um der Pflanze eine Trockenperiode vorzutäuschen. Dadurch wird das Wachstum gehemmt und die Pflanze konzentriert sich mehr auf das Ausreifen der Früchte.
LebeGesund | 597 |
| 9 |  +4Amaranth – Die verbotene Pflanze der Azteken
In den Kulturen Mittel- und Südamerikas war Huaútli, wie die Azteken Amaranth nannten, mehr als nur Nahrung: es war Heilmittel, Kulturgut und Symbol des Lebens. So zentral war diese Pflanze, dass die spanischen Eroberer unter Hernán Cortés und die katholische Kirche 1519 ihre Nutzung verboten – aus Angst vor der kulturellen und spirituellen Autonomie der indigenen Bevölkerung.
Heute kennt die Welt die Pflanze als Amaranth, ein Pseudogetreide, das dank seiner hohen Nährstoffdichte als Superfood gefeiert wird. Die winzigen Samen enthalten acht bis neun Gramm Protein pro Tasse, liefern alle essenziellen Aminosäuren und sind glutenfrei – eine vollständige pflanzliche Proteinquelle.
Was Amaranth besonders macht, ist nicht nur die Nährstoffdichte, sondern seine Resilienz und Vielseitigkeit: Es wächst auf kargen Böden, ist vergleichsweise resistent gegen Trockenheit und Schädlinge und könnte damit eine nachhaltige Lösung für Ernährungssicherheit sein.
Die Geschichte des Amaranths ist zugleich eine Lektion über Macht, Kontrolle und verbotene Nahrung: Eine Kultur, die die Pflanze schätzte, wurde unterdrückt, und doch überdauerte das Wissen um ihre Kraft über Jahrhunderte. Heute kehrt Huaútli – der „verbotene Schatz der Azteken“ – zurück, als Pflanze, die sowohl Geschichte als auch Zukunft ernähren kann.
LebeGesund | 1 080 |
| 10 |  Puls-Oximeter
Das Finger-Pulsoximeter dient zur Messung der arteriellen Sauerstoffsättigung und der Pulsfrequenz am menschlichen Finger. Die arterielle Sauerstoffsättigung (SpO2) ist ein wichtiger Bio-Parameter zur Beurteilung der Atemfunktion. Verschiedene Erkrankungen zum Beispiel der Atemwege oder Allergien stören die Sauerstoffsättigung des Blutes und verhindern somit eine einwandfreie Sauerstoffversorgung. Eine regelmäßige Kontrolle der Sauerstoffsättigung des Blutes ist für Risikopatienten, Allergiker, Sportler, Herzkranke und andere Personengruppen ein wichtiger Wert, der dem Arzt wertvolle Informationen liefert und helfen kann, eine Therapie zu optimieren. Mit dem Gerät lässt sich die Sauerstoffsättigung schnell und einfach bestimmen. Neben dem Einsatz in Klinik und Praxis ist das Gerät auch ideal für den Privatgebrauch zur mobilen Überwachung der Werte geeignet.
https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=965&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Fpuls-oximeter-9 | 608 |
| 11 |  Die umweltfreundlichste Methode zur Gartenbewässerung während deiner Abwesenheit
Das Prinzip ist simpel und dennoch effektiv – es ähnelt den dekorativen Glas-Bewässerungskugeln, die du vielleicht schon kennst.
So geht’s:
Nimm eine gewöhnliche Flasche, fülle sie mit Wasser und stecke sie mit dem Flaschenhals voran in die Erde.
• Nutze leere Glasflaschen aus deinem Haushalt.
• Eine normale Flasche fasst etwa einen Liter Wasser – genug, um deine Pflanzen über mehrere Tage hinweg zu versorgen.
• Diese Methode ist für verschiedene Pflanzgefäße geeignet, sei es ein Blumentopf, Hochbeet, Beet oder Kübel.
• Das Wasser gelangt direkt an die Wurzeln deiner Pflanzen, wo es am dringendsten benötigt wird.
• Bei größeren Pflanzen oder Flächen kannst du einfach mehrere Flaschen verwenden.
• Abhängig von der Art der Pflanze, dem Boden und dem Wetter reicht das Wasser bis zu 2 Tage.
LebeGesund | 611 |
| 12 | Was macht Botox mit unserer Energie?
Botox ist kein bloßer Beauty-Eingriff, sondern der Versuch, den Körper mit einem hochpotenten Nervengift zu kontrollieren. Es blockiert die Reizübertragung und unterbricht damit den natürlichen Energiefluss im Gesicht. Unsere Mimik ist der direkte Spiegel unserer Seele und Emotionen – wird sie künstlich stillgelegt, kappen wir auch ein Stück weit die authentische Kommunikation mit unserer Umwelt und uns selbst. Zudem muss der Körper die Fremdstoffe über die Leber und das Lymphsystem mühsam wieder abbauen.
Wahre Ausstrahlung entsteht nicht durch Starre, sondern durch lebendige Vitalität. Es gibt wunderbare, naturnahe Wege, die die Haut im Einklang mit dem Körper verjüngen:
Face Yoga & Akupressur: Durch gezieltes Training der Gesichtsmuskulatur und das Aktivieren von Meridian-Punkten lösen wir emotionale Blockaden und straffen das Gewebe von innen heraus.
Naturkosmetik: Reine Pflanzenöle (wie Wildrosen- oder Granatapfelkernöl) und hochschwingende Pflanzenextrakte nähren die Zellen, ohne den Organismus mit Synthetik zu belasten.
Ernährung als Medizin: Antioxidantien aus wilden Beeren, grünen Kräutern und reinem Quellwasser binden freie Radikale und schenken den Zellen echte Lebenskraft.
LebeGesund | 700 |
| 13 |  Codex Humanus Band 5
Komplettieren Sie Ihre Sammlung: Der fünfte Band von Codex Humanus erwartet Sie!
➕ »Der letzte Grund des Widerstandes gegen eine Neuerung in der Medizin ist immer der, dass Hunderttausende von Menschen davon leben, dass etwas unheilbar ist.« Prof. Dr. Friedrich F. Friedmann
In einer Zeit tiefgreifender Umbrüche, in der die Welt kopfsteht und wirtschaftliche Interessen sowie systemische Abhängigkeiten massiven Einfluss auf das Gesundheitswesen ausüben, geraten unabhängige Informationen, die dem Menschen dienen, zunehmend unter Druck – oder werden gleich vollständig zensiert.
❗️Was einst der Heilung diente, verkommt mehr denn je zu einem verwalteten Markt, in dem Symptome behandelt, Ursachen jedoch systematisch ignoriert werden. Der Fokus liegt längst nicht mehr auf dem Menschen, sondern auf der Verwertbarkeit seiner Krankheit und der Durchsetzung menschenfeindlicher Agenden.
🏥 Ein Gesundheitssystem, das in Wahrheit ein Krankheitssystem ist: Es belohnt Anpassung und Schweigen und setzt seit der sogenannten »Plandemie« den Willen der selbsternannten Eliten zunehmend rigoros durch. Während unbequeme Erkenntnisse, jahrtausendealte Erfahrungen und ganzheitliche Ansätze aus Ausbildung, Praxis und öffentlicher Debatte verschwinden, treten gentechnisch basierte Medikationen auf den Plan – eine neue Ära, die nüchtern betrachtet nur noch als biowaffenbasiert bezeichnet werden kann.
Der fünfte Band des Bestsellers Codex Humanus – Das Buch der Menschlichkeit zieht hier eine klare Grenze und rückt den Menschen wieder ins Zentrum: nicht als isoliertes Individuum, sondern als »IndiviTRIUM« aus Körper, Geist und Seele. Autor Thomas Chrobok offenbart darin Wirkstoffe, die innerhalb moderner Molekularmedizin, Biochemie, Gerontologie und Epigenetik belegen, was dem Menschen in diesem Zeitalter der Genmanipulation als Rettungsanker dient – gestützt durch Studien und Aussagen pharmaunabhängiger Wissenschaftler, Forscher und Ärzte.
👁 Dieser Band blickt nicht nur über den Tellerrand hinaus, sondern sprengt ihn vollständig. Er richtet sich an all jene, die wieder Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen, fördert kritisches Denken, gewährt Einblicke in schaurige Realitäten und liefert zugleich konkrete Lösungen aus der Verbindung traditioneller Naturheilmedizin und moderner Alternativforschung.
Wokeness und Weichspülerei waren gestern. Der Codex Humanus ist kein Kompromiss – er ist ein kompromissloser Aufruf zur Selbstbestimmung über unser höchstes Gut: die eigene Gesundheit!
👇Band 5: Eine sinnvolle Ergänzung und Komplettierung des bisherigen Codex Humanus in 4 Bänden – aber: einzeln ebenfalls nutzbar!👇
https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=965&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Fcodex-humanus-band-5 | 700 |
| 14 |  Warum Salz für unsere Gesundheit wichtig ist
Salz spielt eine zentrale Rolle in zahlreichen Funktionen unseres Körpers. Ohne ausreichend Salz kann der Magen beispielsweise nicht genügend Magensäure (Salzsäure) produzieren. Diese ist jedoch entscheidend für die Verdauung von Nahrung, insbesondere von Eiweißen, sowie für die Abwehr von Krankheitserregern. Ein Mangel an Magensäure kann zu Symptomen wie Sodbrennen oder Reflux führen – paradoxerweise Beschwerden, die oft fälschlich als Zeichen einer Übersäuerung gedeutet werden.
In den letzten Jahrzehnten wurden salzarme Diäten stark propagiert, vor allem im Zusammenhang mit Bluthochdruck. Doch zunehmend mehren sich Stimmen in der Forschung, die vor einer pauschalen Salzrestriktion warnen. Denn: Ein zu niedriger Salzkonsum kann gerade bei älteren Menschen oder bei starkem Schwitzen (z. B. bei Hitze oder körperlicher Arbeit) zu Problemen führen – etwa Kreislaufschwäche, Muskelkrämpfen oder im Extremfall auch zu lebensbedrohlichen Elektrolytstörungen.
Der Mensch benötigt neben Natrium und Chlorid auch eine Vielzahl weiterer Mineralien und Spurenelemente: Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Selen, Zink, Kupfer, um nur einige zu nennen. Diese Stoffe sind an unzähligen biochemischen Prozessen beteiligt – vom Energiestoffwechsel bis zur Immunabwehr, von der Zellkommunikation bis zur Hormonregulation. Ihre ausreichende Zufuhr ist Voraussetzung für körperliche und geistige Gesundheit.
LebeGesund | 1 104 |
| 15 | Hilf deiner Tomate beim Rotwerden
Deine Tomaten wollen einfach nicht rot werden? Mit diesen einfachen Tipps kannst du nachhelfen:
1. Schaffe Ethylen-Quellen: Lege vollreife Bananen oder Äpfel in die Nähe deiner Tomatenpflanzen. Diese Früchte produzieren Ethylen, ein natürliches Gas, das den Reifungsprozess deiner Tomaten beschleunigt. Besonders im Gewächshaus ist dieser Tipp sehr effektiv.
2. Ausgeizen und Spitzen entfernen: Durch das Entfernen der Geiztriebe und das Kappen der Pflanzen-Spitzen kannst du die Energie der Pflanze auf die Früchte lenken, statt ins Blattwachstum. Das fördert die Fruchtreife.
3. Trockenheit vortäuschen: Zum Herbst hin kannst du die Bewässerung reduzieren, um der Pflanze eine Trockenperiode vorzutäuschen. Dadurch wird das Wachstum gehemmt und die Pflanze konzentriert sich mehr auf das Ausreifen der Früchte.
LebeGesund | 752 |
| 16 |  Großes Jubiläum bei Zell Harmonie – Feier mit und spare 25 %!
Wer den Tag ganzheitlich und unkompliziert starten möchte, findet mit Zell Harmonie die perfekte All-in-one-Lösung. Statt morgens viele verschiedene Einzel-Supplements zu zählen, reicht hier ein einziges System.
Das macht sich besonders auf Reisen bemerkbar: Keine sperrigen Dosen mehr im Koffer, sondern maximale Erleichterung für das Reisegepäck.
Zum 5. Geburtstag von Zell Harmonie gibt es deshalb ein exklusives Special: Aktuell gibt es 25 % Rabatt auf alle Reisepackungen. Perfekt zum Ausprobieren oder Mitnehmen!
👉 Hier findest du weitere Informationen
Warum Zell Harmonie neben der smarten Zusammensetzung so beliebt ist? Ganz einfach:
• Es gibt eine 100 Tage Geld-zurück-Garantie – man kann es also völlig entspannt ausprobieren.
• Es handelt sich um ein sympathisches Familienunternehmen aus Deutschland.
• Das Produkt hat eine echte Herzensgeschichte: Es wurde aus der eigenen Krankheitsgeschichte der Gründer heraus entwickelt, um heute anderen Menschen zu helfen.
Wer einen Blick auf die genaue Zusammensetzung werfen möchte, findet hier die vollständige Übersicht aller Inhaltsstoffe:
https://zell-harmonie.com/pages/inhaltsstoffe
Die Aktion ist zeitlich begrenzt und läuft bis zum 10. Juli. | 761 |
| 17 |  Schnelle Mundpflege unterwegs - So nutzt du Salbei als Zahnbürsten-Ersatz
Wenn du mal keine Zahnbürste zur Hand hast, kann Salbei eine natürliche Alternative zur Zahnpflege sein. Salbei hat antibakterielle Eigenschaften und kann helfen, den Mund zu erfrischen und Bakterien zu bekämpfen.
• Salbeiblatt pflücken
Suche ein frisches Salbeiblatt, idealerweise aus einem unbehandelten Garten oder einer sauberen Umgebung.
• Blatt reinigen
Spüle das Salbeiblatt gründlich mit sauberem Wasser ab, um Schmutz und mögliche Verunreinigungen zu entfernen.
• Zahnfleisch und Zähne massieren
Nimm das Blatt zwischen die Finger und reibe es sanft über deine Zähne und dein Zahnfleisch. Achte darauf, auch die Zahnzwischenräume zu erreichen. Die raue Textur des Blattes hilft, Plaque zu entfernen, während die Inhaltsstoffe des Salbeis Bakterien bekämpfen.
• Mund ausspülen
Spüle anschließend den Mund mit Wasser aus, um gelöste Partikel zu entfernen.
LebeGesund | 1 338 |
| 18 |  Sole 💦
Ohne Wasser und Salz könnten wir nicht überleben. Die prozentuale Zusammensetzung unseres Blutes entspricht der von Salzwasser & unser Körper enthält 150-300 g
Natriumchlorid (chemische Formel für Salz).
Sole ist eine 26 %ige Salzlösung.
Auf 1 Liter Wasser gibt man 280-300 g Salz.
Nach 2-3 h haben sich die Salzkristalle fast vollständig aufgelöst. Nur am Boden bleibt ein wenig Salz übrig - so erkennt man, dass die Lösung gesättigt ist und das Wasser kein Salz mehr aufnehmen kann.
Möglichkeiten zur Anwendung von Sole:
• Sole-Trinkkur (tgl. auf nüchternen Magen ein Glas Wasser mit 1/2 TL Sole trinken)
• Inhalation bei Atemwegserkrankungen
• Gurgeln bei Halsschmerzen
• äußerliche Anwendung (verdünnt) bei unreiner Haut, Neurodermitis, Warzen etc.
• Herstellung von Tinkturen
• zum Kochen [usw.]
Das kann Sole:
• Ausleitung von Schwermetallen
• Anregung von Magen-Darm-Tätigkeit, Verdauung und Stoffwechsel
• positiver Einfluss auf den Säure-Basen-Haushalt
• unterstützt den Aufbau einer gesunden Mundflora
• wirkt entzündungshemmend und abschwellend auf
Schleimhäute
• hilft bei Hauterkankungen wie Neurodermitis
LebeGesund | 993 |
| 19 |  ⚠️ Natürlich gut für Tiere
👉🏻 Ausgewählte Produkte für Hunde, Katzen, Hühner und Wildtiere
➡️ Link zu den Produkten | 705 |
| 20 |  Die Verbindung zwischen Lebensmitteln und unserer Gesundheit
Walnüsse und Gehirn:
Die Rillen und die Form von Walnüssen erinnern an ein menschliches Gehirn. Aufgrund ihres hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren werden Walnüsse oft als "Gehirnnahrung" bezeichnet und fördert die Gehirnfunktion.
Karotten und Augen:
Karotten wird oft mit ihrer reichen Quelle an Beta-Carotin in Verbindung gebracht, das wichtig für die Sehkraft ist.
Tomaten und Herz:
Die runde, herzförmige Form von Tomaten wird oft mit dem Herzen in Verbindung gebracht. Tomaten enthalten Lycopin, ein Antioxidans, das für die Herzgesundheit förderlich sein kann.
Avocado und Gebärmutter:
Die Form einer Avocado erinnert manche Menschen an eine Gebärmutter. Interessanterweise sind Avocados reich an Folsäure, einem Nährstoff, der während der Schwangerschaft wichtig ist.
Ist das nicht faszinierend? Was denkst du darüber?
LebeGesund | 847 |
