ru
Feedback
Bulimchick

Bulimchick

Открыть в Telegram

Тестирую на себе протоколы питания. Амбасадор ФМД и интервалки. Те самые марафоны -5кг (в закрепах)🔥 Личный дневник в формате канала. Добро пожаловать!

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Bulimchick

Канал Bulimchick (@bulimchick) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 645 подписчиков, занимая 2 016 место в категории ЗОЖ и 59 444 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 645 подписчиков.

Согласно последним данным от 30 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -143, а за последние 24 часа — -18, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 12.31%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.92% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 310 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 524 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 11.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ккал, творог, протокол, замер, аппетит.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Тестирую на себе протоколы питания. Амбасадор ФМД и интервалки. Те самые марафоны -5кг (в закрепах)🔥 Личный дневник в формате канала. Добро пожаловать!”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 01 октября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

10 645
Подписчики
-1824 часа
-727 дней
-14330 дней
Архив постов
От сердца отрываю +7 929 040-09-04

Видеосообщение01:00

Going to Istanbul again ✈️
+1
Going to Istanbul again ✈️

Видеосообщение01:00

Пыталась разгадать утром загадку. Вы что скажете? У кого то ночью прорвало трубу? Со стороны стояка изнутри все сухо … выношу вам на обсуждение 😁👌🏼

Зеркало, если что, до сих пор разбитое стоит и даже упало второй раз 🙈😂 Дала клятвенное обещание заняться на выходных этим
+1
Зеркало, если что, до сих пор разбитое стоит и даже упало второй раз 🙈😂 Дала клятвенное обещание заняться на выходных этим вопросом и отвезти в мастерскую. Будем упаковывать

Видеосообщение01:00

Всегда в морозилке огромное количество сырников из ВкусВилл, на случай, если творог надоел 😅
Всегда в морозилке огромное количество сырников из ВкусВилл, на случай, если творог надоел 😅

Такой вам трудовик 🤝🏻

Ну я считаю что прям отрасли 🔥 Объем остался, все гуд, я счастлива!

Так интересно какая там длина у своих волос. В прошлый раз мне показалось что я лысая 😅😂 Но это после объема так кажется. В этот раз хочу сфоткать и зафиксировать

Видеосообщение00:05

Видеосообщение00:15

В инсту снимала подруге, поэтому качество пострадало. Но джинсы идеальной посадки. Их забрала 🔥 Магазин Nextdoor (на Курской) от Саши Буримовой. Со вкусом прям 👌🏼

Заскочила тренч померить, на который давно в инсте смотрю. На теплую погоду такой. Что думаете? Да/нет?
+1
Заскочила тренч померить, на который давно в инсте смотрю. На теплую погоду такой. Что думаете? Да/нет?

Вторая коррекция волос сегодня. Рву когти в мск. Как вам вайбец?
+4
Вторая коррекция волос сегодня. Рву когти в мск. Как вам вайбец?

И рациончик вам свой тут тоже оставлю 👌🏼 Курилку бросаю. Чертова вайбовая привычка делать это рано утром, посадила себе желудок. Рацион сейчас около 1500-1600 ккал. В дни тренировок, обычно, к этому еще Белевскую пастилу.

Хна вот такая. Там 2 баночки, я смешала 1:1 цвета + по схеме вода. Главное уголки сразу смыть, а то будете, как с татуажем. Д
Хна вот такая. Там 2 баночки, я смешала 1:1 цвета + по схеме вода. Главное уголки сразу смыть, а то будете, как с татуажем. Держала минут 5, но наверно можно и поменьше, если не хотите сильно прокрашенный контур. ВБ 6037719

Видеосообщение00:48

Немножко советов 👇🏼 1. Не наносите сразу много 2. Используйте несколько перчаток. Когда одна сильно намокает, начинает оставлять разводы 3. Локти, сгибы пальцев не должны быть сухими, ща день помажьте кремом, а то будет желтое пятно 4. Не надевайте светлую одежду, даже после того, как смыли, все равно останется (но отстирается 👌🏼) 5. У мусса для тела присутствует неприятный запах солярия, но уходит через день 6. После того, как нанесете капли для лица, протрите волосы у лица и брови мицеляркой, иначе они пожелтеют 7. Если не хотите сильного загара, нанесите на 1-2 часа. Я мусс использую по хардкору на ночь 2 раза в неделю. Капли для лица - ежедневно (3 капли в крем) 8. Я заказывала последний раз в ЗЯ, до этого брала на Озон

Bulimchick - Статистика и аналитика Telegram-канала @bulimchick