АНО "Школьное питание"
Школьное питание - залог здоровья и успешной учёбы наших детей!
Больше1 604
Подписчики
-424 часа
-247 дней
-8330 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Repost from Здоровое питание
Думаете, что уже все знаете о клубнике? Собрали для вас интересные факты про ягоду. Подробности – на карточках.
Сколько фактов были для вас новыми? Пишите в комментариях.
👍 1
00:14
Видео недоступноПоказать в Telegram
Спасибо нашим поварам! Ребята из школы №107 поблагодарили команду наших поваров за вкусные завтраки и обеды на протяжении учебного года ❤️ Вкусно и с любовью от наших поваров🧡 #Краснодар #Школьноепитание
Фото недоступноПоказать в Telegram
В последний учебный день наши повара радуют вкусными завтраками и обедами наших школьников ☀ #Краснодар #Школьноепитание
Фото недоступноПоказать в Telegram
Сегодня у наших ребят последний учебный день! Дорогие ребята, учителя, родители!
Поздравляем вас с окончанием учебного года!
Вот и пролетел очередной учебный год, оставив позади массу впечатлений от школьных событий. Впереди долгожданные летние каникулы! Пусть время отдыха и перезагрузки не пройдет даром, а вернет всех крепкими, здоровыми, красивыми, готовыми к новому старту.
Желаем всем красивых рассветов, радужных красок, интересных походов, вкусных пикников, увлекательных поездок и счастливых летних историй! #Краснодар #Школьноепитание
👍 1
На самом деле праздник последнего звонка, как и другие популярные школьные традиции — день знаний, дежурные классы, прощание с букварем, — придумали в школе № 12 Краснодара. Ее директор Федор Брюховецкий был поклонником идей Антона Макаренко об организации детского коллектива, которому необходимы свои ритуалы и традиции. Школа много лет была опытной площадкой НИИ теории и практики педагогики АПН СССР, ее опыт потом рекомендовали к внедрению в школах всего Союза. И, как видите, многие праздники стали настолько народными и традиционными, как будто так было всегда.
Подробнее на «Меле»: https://mel.fm/ucheba/shkola/7195028-last_bell_history #Краснодар #Школьноепитание
Как придумали последний звонок в СССР (и как его отмечают по всему миру)
В конце мая традиционно проходят последние звонки в школах. Но если вы спросите родителей, бабушек и дедушек, то удивитесь — ведь традиция широко отмечать последний звонок появилась сравнительно недавно.
Фото недоступноПоказать в Telegram
Традиция родом из Краснодара В конце мая традиционно проходят последние звонки в школах. Но если вы спросите родителей, бабушек и дедушек, то удивитесь — ведь традиция широко отмечать последний звонок появилась сравнительно недавно. Массово последний звонок в СССР начали праздновать только в 1970-е годы. До 1970-х (а если точнее, то с 1948 года) последний звонок проходил выборочно в некоторых школах.
Repost from ВсемСанПросвет
Фото недоступноПоказать в Telegram
Секретный элемент подготовки к экзаменам 🤫
Он гарантированно повышает вероятность хорошей оценки! Нужно всего лишь немножечко…здорового режима!
⏰Просыпаться лучше, как и в учебное время, в 7.00-7.30 часов утра и не забывать о зарядке. 💪
🍳Завтрак - сытный и горячий: омлет, каша, котлета, чай или кофейный напиток с молоком, хлеб с маслом.
🎓Занятия в утренние часы наиболее плодотворны: в это время (с 10 до 12 часов) у большинства учащихся отмечается первый подъём уровня работоспособности.
🎾Сохранить рабочий настрой поможет смена видов деятельности. Через каждые 40-45 минут – обязательно перерыв на отдых 10-15 минут.
🌝Пассивный отдых - не лучший выбор. Лучше встать из-за стола, открыть форточку, сделать несколько упражнений. Нужно дать отдых глазам, посмотреть в окно, сделать глазную гимнастику.
🍏Через 3 часа занятий нужен перерыв на второй завтрак (творог, молоко, яблоко), после которого можно выйти ненадолго погулять. После стоит позаниматься ещё 1,5-2 часа и затем обязательно пообедать.
📑С 16 до 18 часов начинается 2-й подъём работоспособности, но к вечеру книги и тетради лучше отложить. Не стоит отказываться от обычных обязанностей по дому, ведь смена деятельности – лучший отдых! В 20.00 – ужин. Прекрасно подойдут творожные изделия, рыба, каши, молоко, кефир или простокваша. 🥗
😴В 22:00 – сон. Полноценный сон обеспечит нервным клеткам достаточный отдых, подарит утром чувство бодрости, поддержит работоспособность. Продолжительность ночного сна в этот напряжённый период должна быть не менее 9-ти часов. Перед сном нужно хорошо проветрить комнату, а на ночь оставить форточку открытой.
Готовьтесь к экзаменам продуктивно!
Еще советы по подготовке к экзаменам можно посмотреть тут.
👉Биохакинг здорового человека.
👉Питание во время экзаменов.
👉А еще у нас было небольшое выступление на площадке ЭКСРО на тему предэкзаменационного биохакинга.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет