Сорокалетние подростки
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечень РКН
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Сорокалетние подростки
Канал Сорокалетние подростки (@krupchat) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 261 подписчиков, занимая 1 050 место в категории Еда и напитки и 31 362 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 261 подписчиков.
Согласно последним данным от 11 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -26, а за последние 24 часа — -13, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 12.94%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 7.32% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 753 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 558 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 128.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ст.л, баночка, гель, кекс, белок.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat
По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечен...”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 12 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
Обновляющая и восстанавливающая энзимная маска с папаином Эффективная, комфортная и безопасная маска-пилинг на основе энзимов папайи. Глубоко очищает кожу, деликатно удаляя омертвевшие клетки эпидермиса, выравнивает тон кожи, стимулирует клеточное обновление, нормализует процессы микроциркуляции, стирает следы усталости, возвращает свежесть и сияние, а также значительно повышает эффективность космецевтических средств дальнейшего уходаВсю косметику этого бренда заказываю только на сайте Profderm
Брускетта подростка • ц/з хлеб 2 ломтика (возьмите Христа ради хороший) • 10 гр сливочного масла • 2 ст.л творожного сыра • 1 ст.л греческого йогурта • 50 гр вяленых томатов • 30 гр болгарского перца • 2 яйца • 2 ст.л мелко натертого пармезана • копченая паприка (обязательно) • бальзамический соус Хлеб обжарить на масле, подготовить намазку из творожного сыра, йогурта, перца и вяленых томатов. Сверху кладем вареное (6-7 минут) яйцо, посыпаем пармезаном, паприкой, семечками и поливаем бальзамиком. Едим не торопясь 😂#рецепты
По составу все тоже прекрасно: • рН 5,5 - слабокислотный, поэтому не нарушает защитный барьер кожи • пробиотик инулин поддерживает здоровый микробиом • сок листьев алоэ и бетаин - успокаивают покраснения, воспаления и раздражение, увлажняют • мочевина — компонент натурального увлажняющего фактора, удерживает влагу и мягко отшелушивает!Вооопщем, тест-драйв на моем лице пройден, льготу дали, держите промик PODROSTKI1, с ним цена приятнее на 10% WB OZON ЗЯ
• Вода с хлорофиллом 300 мл • Теплая минеральная вода без газа (Ессентуки 4,15, донат магний) 300 мл • Тепло-горячая вода с лимоном 300 мл • Порция магния с водой 300 мл • Вода с коллагеном и витамином С для молодости • Горячая вода с мятой для пищеваренияЧаще всего выпиваю сначала стакан чистой теплой воды (40-50 гр), и минут через 10-15 пью коллаген и пробиотик с еще одним стаканом. И в следующий стакан кидаю лимон и веточку розмарина (очень нравится вкус). У вас есть отработанная питьевая схема?
Блинчики и кинноа • 200 мл жидкого йогурта или кефира • 2 яйца • 50 гр муки из кинноа • щепотка соли • подсластитель/сироп/сахар • 1 ч.л сушеной питахайи (не обязательный ингредиент) Взбить блендером, выпекать на масле гхи/кокосовом. Можно не добавлять подсластитель и начинку сделать не сладкой, будет тоже вкусно.#рецепты
• яица • йогурт • специи • соль • авокадо • лист салата Все бим-бам-пам-бум-бум-бам-пеум, и наслаждаемся!#рецепты
