Сорокалетние подростки
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечень РКН
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Сорокалетние подростки
Канал Сорокалетние подростки (@krupchat) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 261 подписчиков, занимая 1 050 место в категории Еда и напитки и 31 362 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 261 подписчиков.
Согласно последним данным от 11 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -26, а за последние 24 часа — -13, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 12.94%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 7.32% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 753 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 558 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 128.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ст.л, баночка, гель, кекс, белок.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat
По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечен...”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 12 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
Маска 27 – инновационная гель-кремовая маска с эффектом биоревитализации, предназначенная для интенсивного восстановления кожного барьера, уменьшения обезвоженности и уплотнения кожи. Ее ключевой биоревитализирующий эффект достигается за счет синергии низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает глубокое увлажнение и улучшение тургора кожи, и ниацинамида (витамина B₃), который укрепляет барьерную функцию, снижает потерю влаги, уменьшает покраснения и гиперпигментацию. Детокс-комплекс на основе растительных экстрактов маргаритки и бессмертника выводит ксенобиотики и токсины, нейтрализует окислительный стресс, а пребиотический олигосахарид и комбуча нормализуют микробиом кожи. Регулярное применение маски способствует улучшению микрорельефа, визуально заметному восстановлению плотности и выравниванию тона кожи.
Мои секретики бодрого утра, когда погода совсем не бодрая: • включить энергичную музыку • попрыгать, потрястись (но на мягких коленях, не будите соседей топотом пожалуйста) • китайская зарядка (у кого есть доступ к FitStars, ищите там) • контрастный душ (или умыться теплой, потом холодной водой)На этом этапе можно остановиться, ибо глаза уже на выкате, но тут еще можно подключить цитрусовое эфирное масло. Растираем в ладонях до горячей кожи, делаем глубокие вдохи. Если нет масла, пожмакайте ногтями апельсинку или лимон, там в коже тоже есть масло, и оно еще ароматнее! А пока я все это сделала, тучки почти разбежались!
Юля в 16 лет: чтобы сходить за хлебом, делает полноценный макияж Юля в 43 лет: пасатрите какая красивая кожа после умывания щеточкой (обращается к тысячам людей)Ну собственно это две разные Юли. Но давайте сейчас про щеточку от WAU. Я вам ее уже показывала, и это одна из тех вещей, которыми я обожаю пользоваться регулярно! Поэтому мы ее решили разыграть в конкурсе помимо микротоков для лица и волос. Что она умеет:
• очищает звуковыми волнами, не травмируя даже самую чувствительную кожу • теплый режим мягко раскрывает поры для глубокого, но безопасного очищения • силиконовые щетинки предотвращают появление раздражений и микротравмГенеральную уборку от загрязнений провожу этой щеточкой 2 раза в неделю. Мне кажется поры практически перестали забиваться. Продукт льготный, как всегда! И наша скидка по промику podrostki суммируется со всеми акциями на сайте. Там много всего интересного, выбирайте, что давно хотели, но откладывали! Кстати, классный вариант подарка подросткам (настоящим) на окончание учебного года.
Оладушки шпинатные • горсть свежего шпината • 1 яйцо • 150 гр греческого йогурта • 6 ст.л с горкой рисовой муки • 1/2 ч.л соды и немного лимонного сока • щепотка соли Все взбить блендером (тесто как на оладьи, может понадобиться чуть больше/меньше муки). Соду гасим и добавляем в тесто. Выпекала на оливковом масле#рецепты
• красиво выравнивает тон • абсолютно не ощущается на коже (что важно в жару) • шикарно подстраивается под цвет вашей кожи (вот это вообще вау), то есть из-за выбора тона можно не переживать! • очень легко наносится (даже пальцами)А еще он содержит уходовые компоненты — аденозин и ниацинамид, которые участвуют в синтезе коллагена, выравнивают тон и удерживают влагу в коже. За счет этого он прекрасно носится на лице весь день. Так что, девочки, очень рекомендую! Мы — канал, которому по возрасту положены льготы, поэтому ловите промик SJPODROSTKI, он до конца мая даст 15% скидку на всю продукцию Skinjestique на OZON, и -30% при первом заказе на сайте бренда! Пошлите трэнькать наши денежки вместе!!!
Манка из полбы с пармезаном и яйцом пашот • 1 стакан нежирного кокосового молока • 3 ст.л манки из полбы • щепотка соли • 16 гр пармезана • яйцо • 15 гр кедровых Орехов Манка варится прям пару минут как и яйцо 🙋♀️#рецепты
