KAPSULA_13💭
Открыть в Telegram
Ульяна, тренер и эстет красивых тел. •Куратор марафонов B&B (Body & Beauty) •Заставляю есть 💁🏽♀️ Тренирую ON / OFFLINE •Более 4000 результатов 💪🏽 🍋🫐 Здесь обо всём - Чувствуй себя как дома или в зале🤸🏽 •Тренировки •Покупки •Вкусная еда
Больше272
Подписчики
+124 часа
+17 дней
-530 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+1
в 0 каналах
август '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+436
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | +1 | |||
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | 0 |
Посты канала
| 2 | Здесь буду делится пособиями, которые нахожу для себя ❤️ | 68 |
| 3 | +1 Пособие .pdf | 68 |
| 4 |  Осень за окном 🍂
На днях сдавала анализы
ТТГ, Т4, Т3 - в норме
Витамин D - в норме
Фер Тин - железо низкое
За лето успела 2 раза хорошенько поболеть 🤒
И вот вчера приехала с работы с температурой 37,6 😳
Что за иммунитет стал? | 69 |
| 5 | Протокол .pdf | 82 |
| 6 |  +4Нет текста... | 98 |
| 7 | Хороший выдался отдых 💆🏽♀️🌟
Хочется ещё | 89 |
| 8 |  Видеосообщение | 87 |
| 9 |  Доброе утро ☀️🍽️ | 89 |
| 10 |  +1Нет текста... | 90 |
| 11 |  Нет текста... | 92 |
| 12 |  +1Нет текста... | 95 |
| 13 |  Видеосообщение | 91 |
| 14 |  +1До / После | 103 |
| 15 |  Fix Price ❤️ | 99 |
| 16 |  Видеосообщение | 95 |
| 17 |  Видеосообщение | 93 |
| 18 |  Видеосообщение | 95 |
| 19 |  У меня сейчас есть час на перерыв, начала смотреть Империя Кёсем.
Моё осеннее настроение 🍁🎞️
Великолепный век, я очень люблю и когда он идёт по телевизору включаю на фоне. | 102 |
| 20 |  +1И мой любимый суп 🍲 Перед варкой запекать курицу или говядину на кости с овощами, потом вываривать из них бульон.
Бульон получается золотым и насыщенным ❤️🔥 | 99 |
