KAPSULA_13💭
Ir al canal en Telegram
Ульяна, тренер и эстет красивых тел. •Куратор марафонов B&B (Body & Beauty) •Заставляю есть 💁🏽♀️ Тренирую ON / OFFLINE •Более 4000 результатов 💪🏽 🍋🫐 Здесь обо всём - Чувствуй себя как дома или в зале🤸🏽 •Тренировки •Покупки •Вкусная еда
Mostrar más272
Suscriptores
+124 horas
+17 días
-530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+1
en 0 canales
agosto '26
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+3
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+8
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+15
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+9
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+4
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+7
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+8
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+13
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+10
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+5
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+20
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+9
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+25
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+3
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+9
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+436
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 10 septiembre | +1 | |||
| 09 septiembre | 0 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | 0 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | +1 Пособие .pdf | 55 |
| 3 |  Осень за окном 🍂
На днях сдавала анализы
ТТГ, Т4, Т3 - в норме
Витамин D - в норме
Фер Тин - железо низкое
За лето успела 2 раза хорошенько поболеть 🤒
И вот вчера приехала с работы с температурой 37,6 😳
Что за иммунитет стал? | 57 |
| 4 | Протокол .pdf | 72 |
| 5 |  +4Sin texto... | 94 |
| 6 | Хороший выдался отдых 💆🏽♀️🌟
Хочется ещё | 86 |
| 7 |  Mensaje de video | 84 |
| 8 |  Доброе утро ☀️🍽️ | 83 |
| 9 |  +1Sin texto... | 87 |
| 10 |  Sin texto... | 86 |
| 11 |  +1Sin texto... | 92 |
| 12 |  Mensaje de video | 88 |
| 13 |  +1До / После | 103 |
| 14 |  Fix Price ❤️ | 99 |
| 15 |  Mensaje de video | 95 |
| 16 |  Mensaje de video | 93 |
| 17 |  Mensaje de video | 95 |
| 18 |  У меня сейчас есть час на перерыв, начала смотреть Империя Кёсем.
Моё осеннее настроение 🍁🎞️
Великолепный век, я очень люблю и когда он идёт по телевизору включаю на фоне. | 102 |
| 19 |  +1И мой любимый суп 🍲 Перед варкой запекать курицу или говядину на кости с овощами, потом вываривать из них бульон.
Бульон получается золотым и насыщенным ❤️🔥 | 99 |
| 20 |  +2Актуально до мам школьников🤞🏽👌🏽
Быстрое блюдо.
Макароны , творожный сыр и горбуша в собственном соку.
Всегда в пасту добавляю пол стакана бульона от макарон, тогда всегда она будет сочной👌🏽 | 108 |
