ملتقى طلاب جامعات اليمن
Открыть в Telegram
8 589
Подписчики
-224 часа
-87 дней
-9130 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
октябрь '26окт. '26
октябрь '260
в 0 каналах
сентябрь '26
+66
в 4 каналах
Get PRO
август '26
+98
в 3 каналах
Get PRO
июль '26
+105
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+109
в 3 каналах
Get PRO
май '26
+68
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+71
в 4 каналах
Get PRO
март '26
+54
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+68
в 8 каналах
Get PRO
январь '26
+80
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '25
+102
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+113
в 7 каналах
Get PRO
октябрь '25
+93
в 6 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+101
в 7 каналах
Get PRO
август '25
+93
в 7 каналах
Get PRO
июль '25
+62
в 6 каналах
Get PRO
июнь '25
+154
в 9 каналах
Get PRO
май '25
+829
в 25 каналах
Get PRO
апрель '25
+217
в 44 каналах
Get PRO
март '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+29
в 2 каналах
Get PRO
январь '25
+180
в 60 каналах
Get PRO
декабрь '24
+350
в 69 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+413
в 67 каналах
Get PRO
октябрь '24
+895
в 68 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 443
в 83 каналах
Get PRO
август '24
+1 356
в 6 каналах
Get PRO
июль '24
+521
в 13 каналах
Get PRO
июнь '24
+158
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+1 870
в 19 каналах
Get PRO
апрель '24
+309
в 8 каналах
Get PRO
март '24
+2 569
в 48 каналах
Get PRO
февраль '24
+140
в 3 каналах
Get PRO
январь '24
+131
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '23
+136
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+265
в 8 каналах
Get PRO
октябрь '23
+420
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+480
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+479
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+1 407
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 01 октября | 0 |
Посты канала
Repost from ملتقى طلاب جامعات اليمن
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f/297
فضلا وليس امرراا الذي يقدر يدخل القناة حق الوتس ويتفاعل معا علم الجمهورية اليمنية 🇾🇪
والذي م.يريد عادي
الفزعه للفزعات فقط
| 2 | ❍⚠️💊: أدوية قد تؤثر على الكبد… وانتبه لتداخلاتها ┊🫀
ـ٨ـہـ❥ـــ٨ــ٨ـہـ͢٨ـہـ٨ــــ٨ـہـ❥ـ
【❶】 باراسيتامول 💊
الجرعات الزائدة قد تسبب ضررًا خطيرًا للكبد، ويزداد الخطر مع الإفراط في الكحول.
【❷】 إيزونيازيد 💊
يُستخدم لعلاج السل، وقد يسبب التهابًا أو ارتفاعًا بإنزيمات الكبد؛ لذلك يحتاج متابعة طبية.
【❸】 فالبروات الصوديوم 💊
قد يؤثر على الكبد، خصوصًا في بعض الفئات، ولا يُوقف فجأة دون توجيه طبي.
【❹】 أموكسيسيلين/كلافولانات 💊
قد يسبب أحيانًا التهابًا كبديًا أو ركودًا صفراويًا، وقد تظهر المشكلة حتى بعد انتهاء العلاج.
【❺】 أتورفاستاتين 💊
يُستقلب في الكبد، وبعض الأدوية قد ترفع مستواه وتزيد خطر آثاره الجانبية.
【❻】 ريفامبيسين 💊
يمكن أن يغيّر مفعول أدوية كثيرة لأنه يؤثر في إنزيمات استقلاب الأدوية بالكبد.
【❼】 عشبة سانت جون 🌿
قد تقلل مفعول أدوية عديدة بسبب تنشيط إنزيمات استقلاب الدواء؛ لذلك لا تُستخدم عشوائيًا مع الأدوية.
⚠️ مهم: وجود مرض بالكبد لا يعني أن كل دواء ممنوع، لكن بعض الأدوية تحتاج تعديل الجرعة أو متابعة وظائف الكبد حسب الحالة.
🚨 اصفرار العينين، بول غامق، ألم شديد أعلى البطن أو قيء مستمر بعد بدء دواء = راجع الطبيب بسرعة.
🩺 لا توقف دواءً موصوفًا لك من نفسك… واسأل الطبيب أو الصيدلي عن أي تداخل دوائي.
❤️ إذا استفدت من المعلومة، حط قلب بلونك المفضل وأسعدتنا.
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 307 |
| 3 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f/297
فضلا وليس امرراا الذي يقدر يدخل القناة حق الوتس ويتفاعل معا علم الجمهورية اليمنية 🇾🇪
والذي م.يريد عادي
الفزعه للفزعات فقط | 601 |
| 4 | ❍⚠️💊: أدوية شائعة… بس انتبه مع إيش تستخدمها! ┊😳 ـ٨ـہـ❥ـــ٨ــ٨ـہـ͢٨ـہـ٨ــــ٨ـہـ❥ـ
【❶】↫ 💊 Paracetamol + Alcohol
➜ الإفراط في الكحول مع الباراسيتامول قد يزيد الضغط على الكبد، خصوصًا مع الجرعات العالية أو الاستخدام المتكرر.
【❷】↫ 💊 Aspirin + Ibuprofen
➜ الجمع قد يزيد خطر تهيج ونزيف المعدة، وقد يؤثر في الفائدة القلبية للأسبرين عند استخدام الإيبوبروفين بطريقة معينة.
【❸】↫ 💊 Omeprazole + Clopidogrel
➜ بعض مثبطات مضخة البروتون قد تقلل تفعيل الكلوبيدوغريل؛ لذلك اختيار دواء الحموضة مهم.
【❹】↫ 💊 Diclofenac + Aspirin
➜ الجمع بين مضادات الالتهاب والأسبرين قد يزيد خطر النزيف ومشاكل المعدة، ولا يُستخدم عشوائيًا.
【❺】↫ 💊 Amoxicillin + Warfarin
➜ بعض المضادات الحيوية، ومنها الأموكسيسيلين في بعض الحالات، قد تغيّر تأثير الوارفارين؛ لذلك قد تحتاج متابعة INR.
【❻】↫ 💊 Furosemide + Digoxin
➜ الفوروسيميد قد يخفض البوتاسيوم، وانخفاضه قد يزيد خطر سمية الديجوكسين واضطرابات نظم القلب.
【❼】↫ 💊 Prednisolone + Diabetes medicines
➜ الكورتيزون قد يرفع سكر الدم، وقد يحتاج مريض السكري إلى مراقبة السكر وتعديل علاجه.
【❽】↫ 💊 Pseudoephedrine + Blood-pressure medicines
➜ مزيلات الاحتقان التي تحتوي على سودوإيفيدرين قد ترفع ضغط الدم أو سرعة القلب لدى بعض الأشخاص.
【❾】↫ 💊 Cetirizine + Sedatives
➜ السيتريزين قد يسبب النعاس، ويزداد النعاس عند جمعه مع بعض الأدوية المهدئة.
【❿】↫ 💊 Loperamide + Certain heart medicines
➜ الجرعات العالية من اللوبيراميد، خصوصًا مع أدوية معينة تؤثر في نظم القلب، قد تزيد خطر اضطرابات ضربات القلب.
🔥 القاعدة الذهبية:
➜ حتى الدواء اللي نستخدمه كل يوم ممكن يتداخل مع دواء ثاني؛ لا تجمع أدوية متعددة من نفسك، خصوصًا إذا كانت لنفس العرض.
🌹 مش كل دواء شائع يعني إنه آمن مع كل دواء.
❤ وإن وضعت قلبًا بلونك المفضل.. أسعدتنا
📲 تابع قناة #ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن على تليجرام
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 392 |
| 5 | 🩺 حكايات طبيب العائلة
| ليش البول صار غامق؟ 🟡
كان طبيب العائلة في العيادة، ومعه الدكتور أنس، ودخل عليهم مريض وقال:
👨 المريض:
— يا دكتور، لي يومين والبول عندي غامق مرة… خفت وقلت يمكن الكُلى تعبت.
👨⚕️ طبيب العائلة:
— قبل ما نخاف من الكُلى، خلينا نفهم الصورة كاملة. من متى بدأ؟ وكم تشرب ماء في اليوم؟
👨 المريض:
— والله يا دكتور، هالأيام الجو حار، وأشتغل كثير… والماء يمكن ما أشرب إلا كم كاسة.
👨⚕️ الدكتور أنس:
— يعني ممكن يكون السبب بسيط؟
👨⚕️ طبيب العائلة:
— ممكن، لكن البول الغامق له أسباب متعددة، وما يصح نحكم من اللون وحده.
💧 أحيانًا يكون بسبب قلة السوائل، فيصير البول أصفر غامق وأكثر تركيزًا، خصوصًا بعد التعرق أو أول الصباح.
🍊 وأحيانًا بعض الأطعمة أو الأدوية والفيتامينات تغير لون البول.
🩸 وإذا كان اللون يميل للأحمر أو البني، فقد يكون هناك دم أو صبغات أخرى، وهنا يحتاج الموضوع تقييمًا بدل التخمين.
👨 المريض:
— طيب يا دكتور، أعمل إيش في البيت؟
👨⚕️ طبيب العائلة:
— إذا كنت ما عندك منع طبي من شرب السوائل، ابدأ بشرب الماء بشكل منتظم بدل ما تنتظر لين تعطش بشدة.
💧 الماء هو الخيار الأساسي.
🥣 وممكن السوائل الموجودة في البيت مثل الشوربة الخفيفة أو الأطعمة الغنية بالماء تساعد في الترطيب.
🍉 والفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام والبرتقال ممكن تكون جزءًا من الترطيب.
🚫 لكن لا تحتاج تشرب خلطات مجهولة أو أعشاب بهدف «تنظيف الكُلى»، وما في مشروب سحري يغسل الكُلى من السموم.
👨⚕️ الدكتور أنس:
— وإذا شرب ماء واستمر البول غامق؟
👨⚕️ طبيب العائلة:
— هنا ننتبه أكثر، خصوصًا لو التغير مستمر أو معه أعراض ثانية.
🚨 راجع الطبيب إذا كان البول الغامق مصحوبًا بـ:
🩸 دم أو لون أحمر/بني واضح.
🔥 حرقة أو ألم أثناء التبول.
🤒 حرارة أو قشعريرة.
🫘 ألم شديد في الخاصرة أو الظهر.
💧 نقص واضح في كمية البول.
🦵 تورم في القدمين أو حول العينين.
😴 تعب شديد أو اصفرار العينين/الجلد.
👨 المريض:
— يعني مش كل بول غامق يعني الكُلى؟
👨⚕️ طبيب العائلة:
— بالضبط. لون البول وحده ما يشخّصش المرض. ممكن يكون مجرد قلة سوائل، وممكن يكون له أسباب ثانية تحتاج تحليل بول أو فحوصات حسب الأعراض.
🧠 نصيحة الدكتور أنس اليوم:
لا تنتظر حتى تعطش بشدة، ولا تكثر الماء بشكل مبالغ فيه. اشرب بشكل منتظم، وزد احتياجك مع الحر والتعرق، وانتبه لأي تغير مستمر أو أعراض مصاحبة.
❓ سؤال الحكاية:
لو صحيت الصباح ولقيت البول أصفر غامق وما عندك أي أعراض ثانية…
إيش أول شيء تسويه؟ 🤔
❤ تشرب ماء وتراقب؟
💔 تأخذ دواء؟
😁 تشرب خلطة لتنظيف الكُلى؟
اكتب اختيارك 👇❤️
🩺 حكايات طبيب العائلة… حالة واقعية، معلومة مفيدة، ونصيحة كل يوم.
حتى وإن مررت على منشوراتنا بصمت يكفينا فخراً أنك شاهدت ما ننشر .."🌹
وان وضعت قلب ❤
بلونك المفضل.. اسعدتنا
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 354 |
| 6 | ❍⚠️ تـداخـلات دوائـيـة يـجـب الانـتـبـاه لـهـا ┊😳
1️⃣ ريفاروكسابان + إريثرومايسين → قد يرتفع خطر النزيف.
2️⃣ ألوبيورينول + أموكسيسيلين → قد يزيد احتمال ظهور طفح جلدي.
3️⃣ كلاريثروميسين + بعض أدوية القلب → قد يزداد اضطراب نظم القلب.
4️⃣ فلوكونازول + بعض مميعات الدم → قد يتغير تأثير مميع الدم.
5️⃣ إنسولين + بعض حاصرات بيتا → قد تخفي علامات هبوط السكر.
6️⃣ كاربامازيبين + موانع الحمل الهرمونية → قد يقل تأثير موانع الحمل.
7️⃣ ديجوكسين + أميودارون → قد ترتفع سمية الديجوكسين.
8️⃣ كلونازيبام + أفيونات → قد يزيد النعاس وتثبيط التنفس.
9️⃣ سبيرونولاكتون + بدائل الملح المحتوية على البوتاسيوم → قد يرتفع البوتاسيوم.
🔟 بعض مضادات الذهان + أدوية إطالة QT → قد يزيد خطر اضطراب ضربات القلب.
📍 لا تبدأ دواءً جديدًا قبل إخبار الطبيب أو الصيدلي بكل ما تستخدمه.
📌 المنشور الرابع | سؤال وجواب دوائي ❓💊
❍❓ سـؤال وجـواب دوائـي… أشياء بسيطة لكن مهمة ┊🩺
❓ هل يمكن استخدام المضاد الحيوي لعلاج الزكام؟
💊 غالبًا لا؛ لأن معظم الزكام سببه فيروسات.
❓ هل زيادة الجرعة تسرّع الشفاء؟
💊 لا، وقد تسبب أضرارًا أو تسممًا.
❓ هل يمكن أخذ الدواء مع العصير بدل الماء؟
💊 ليس دائمًا؛ بعض العصائر تؤثر في امتصاص الأدوية أو مفعولها.
❓ هل يمكن استعمال الدواء إذا تغيّر لونه أو رائحته؟
💊 لا، الأفضل عدم استخدامه وسؤال الصيدلي.
❓ هل كل دواء يسبب النعاس؟
💊 لا، لكن بعض الأدوية قد تؤثر في التركيز والانتباه.
❓ هل أستطيع مشاركة بخاخ الربو مع غيري؟
💊 لا، لأن لكل شخص تشخيصًا وجرعة وخطة علاج مختلفة.
❓ هل نسيان جرعة يعني أن العلاج فشل؟
💊 لا، لكن تعامل مع الجرعة المنسية حسب نوع الدواء وتعليماته.
❓ هل يمكن الاحتفاظ بالأدوية في السيارة؟
💊 لا، الحرارة العالية قد تفسد بعض الأدوية.
❓ هل الملينات مناسبة للاستخدام اليومي؟
💊 ليس كلها، وبعضها قد يسبب اعتمادًا أو اضطرابًا في الأملاح.
❓ هل يمكن تناول دواءين متشابهين من شركتين مختلفتين؟
💊 قد تكون المادة الفعالة نفسها، لذلك افحص الاسم العلمي أولًا.
📌 المنشور الخامس | تداخلات الأدوية مع الطعام والأعشاب 🥝💊
❍🥝💊 تـداخـلات بـيـن الأدويـة والـطـعـام قـد لا تـنـتـبـه لـهـا ┊😳
1️⃣ دواء فوسامبرينافير + الجريب فروت → قد تتغير كمية الدواء في الدم.
2️⃣ مكملات الحديد + الشاي → قد يقل امتصاص الحديد.
3️⃣ مكملات الحديد + القهوة → قد تقل الاستفادة منها.
4️⃣ ليفودوبا + وجبة غنية بالبروتين → قد يقل امتصاص الدواء لدى بعض المرضى.
5️⃣ تاكروليمس + الجريب فروت → قد ترتفع مستويات الدواء وخطر السمية.
6️⃣ سيكلوسبورين + الجريب فروت → قد يزيد تركيز الدواء.
7️⃣ نبتة سانت جون + حبوب منع الحمل → قد تقل فعاليتها.
8️⃣ مكملات الكالسيوم + بعض أدوية هشاشة العظام → قد تقلل امتصاصها.
9️⃣ ألياف كثيرة + بعض الأدوية → قد تؤخر أو تقلل امتصاصها.
🔟 الثوم بجرعات كبيرة + مميعات الدم → قد يزيد خطر النزيف.
📍 ليس كل تداخل يظهر فورًا؛ لذلك أخبر الطبيب عن الأعشاب والمكملات التي تستخدمها.
🤍 من القلب للقلب
لا تنتظر أن تكون كل ظروفك مثالية حتى تبدأ…
أحيانًا يكفي قرار صغير اليوم، حتى يتغير شكل أيامك القادمة. 🌿
#طبيب_العائلة 🩺💊
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن
https://t.me/genisdhamr1/4981 | 428 |
| 7 | معلومات طبية سريعة ومفيدة 👇
🫁 التنفس من الأنف يساعد على تنقية الهواء وترطيبه قبل دخوله للرئتين.
👀 الدموع تحافظ على رطوبة العين وتساعد على حمايتها من الغبار والجراثيم.
🧠 الضحك يساعد على تخفيف التوتر وتحسين المزاج.
🦷 مضغ الطعام جيدًا يسهّل عملية الهضم ويخفف العبء على المعدة.
🩸 الجسم يصنع خلايا دم جديدة باستمرار لتعويض الخلايا القديمة.
🦶 رفع القدمين قليلًا قد يساعد على تقليل التورم الناتج عن الوقوف الطويل.
🧴 الجلد هو أكبر عضو في الجسم ويعمل كحاجز يحميك من العوامل الخارجية.
🍽️ الأكل بسرعة قد يجعلك تتناول كمية أكبر قبل أن تشعر بالشبع.
🧂 الأطعمة المصنّعة غالبًا تحتوي على كمية عالية من الملح والسكر.
🌞 التعرض المعتدل للشمس يساعد الجسم على تصنيع فيتامين د.
💬 تفاعل معنا:
حتى وإن مررت على منشوراتنا بصمت يكفينا فخراً أنك شاهدت ما ننشر .."🌹
وان وضعت قلب ❤
بلونك المفضل.. اسعدتنا
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 820 |
| 8 | 🩺💊 أدوية شائعة… وانتبه!
🔹 الحديد + الشاي والقهوة ☕
يقل امتصاص الحديد، فالأفضل الفصل بينهما.
🔹 بعض المضادات الحيوية + الحليب 🥛
قد يقل امتصاص بعض الأنواع، لذلك لا تُؤخذ مع الحليب إلا بعد معرفة تعليمات الدواء.
🔹 الوارفارين + الخضروات الغنية بفيتامين K 🥬
التغييرات الكبيرة والمفاجئة في تناولها قد تؤثر على مفعول الدواء.
🔹 الجريب فروت + بعض الأدوية 🍊
قد يرفع تركيز بعض الأدوية في الدم ويزيد آثارها الجانبية.
⚠️ مش كل دواء ينفع مع كل شيء… اقرأ النشرة واسأل الصيدلي قبل الجمع بين الأدوية والأطعمة أو الأعشاب.
*❤️ إذا استفدت، لا تبخل علينا بتفاعل جميل مثلك.*
📲 تابع قناة #ملتقي_طلاب_جامعات_اليمن
@genisdhamr1 | 509 |
| 9 | ❍⚠️💊: تـداخـلات دوائـيـة قـد تـفـاجـئـك ┊😳
ـ٨ـہـ❥ـــ٨ــ٨ـہـ͢٨ـہـ٨ــــ٨ـہـ❥ـ
【❶】↫ 💊 Clopidogrel + Omeprazole
➜ قد يقلل الأوميبرازول تفعيل الكلوبيدوغريل لدى بعض المرضى؛ لذلك اختيار الـPPI يحتاج مراعاة التداخل.
【❷】↫ 💊 Methotrexate + NSAIDs
➜ قد تزيد بعض مضادات الالتهاب خطر سمية الميثوتركسات، خصوصًا مع الجرعات العالية أو ضعف وظائف الكلى.
【❸】↫ 💊 Lithium + Ibuprofen
➜ قد يقلل الإيبوبروفين طرح الليثيوم ويرفع مستواه، مما قد يؤدي إلى السمية.
【❹】↫ 💊 ACE inhibitor + NSAID + Diuretic
➜ الجمع بين الثلاثة قد يزيد خطر إصابة الكلى الحادة، خصوصًا عند الجفاف أو وجود مرض كلوي.
【❺】↫ 💊 Fluconazole + Warfarin
➜ قد يرفع الفلوكونازول تأثير الوارفارين وINR؛ لذلك قد تحتاج الجرعة والمتابعة إلى تعديل.
【❻】↫ 💊 Amiodarone + Warfarin
➜ قد يزيد تأثير الوارفارين؛ لذلك يلزم الانتباه إلى INR عند بدء الجمع أو تغيير الجرعات.
【❼】↫ 💊 Spironolactone + ACE inhibitor/ARB
➜ قد يرتفع البوتاسيوم بشكل خطير عند بعض المرضى، خصوصًا مع ضعف وظائف الكلى.
【❽】↫ 💊 Digoxin + Amiodarone
➜ قد يرتفع تركيز الديجوكسين، وقد تحتاج جرعته إلى خفض ومراقبة المستوى والأعراض.
【❾】↫ 💊 SSRI + Tramadol
➜ قد يزيد خطر Serotonin syndrome، إضافةً إلى زيادة خطر النزيف مع بعض مضادات الاكتئاب.
【❿】↫ 💊 Tetracycline + Iron/Calcium
➜ الحديد والكالسيوم قد يرتبطان بالمضاد الحيوي ويقللان امتصاصه؛ لذلك يحتاجان إلى فصل الجرعات حسب الدواء.
🔥 القاعدة الذهبية:
➜ التداخل الدوائي مش معناه دائمًا «ممنوع»؛ أحيانًا يكون المطلوب فصل الجرعات، تعديل الجرعة، أو مراقبة التحاليل.
🌹 تداخل دوائي واحد ممكن يغيّر نتيجة العلاج بالكامل.
❤ وإن وضعت قلبًا بلونك المفضل.. أسعدتنا
📲 تابع قناة #ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن على تليجرام
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 608 |
| 10 | 🚨👀 مستعدين لشيء مختلف في « #ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن »؟ 🩺💊
من اليوم… منشوراتنا بتكون متنوعة، خفيفة، وفيها معلومات ممكن تفاجئك 👇
☀️ معلومة صحية — شيء مفيد لصحتك 🩺
💊 معلومة دوائية — معلومة يمكن أول مرة تعرفها
⚠️ تداخلات دوائية — دواء مع دواء… إيش ممكن يحصل؟
❓ سؤال وجواب — سؤال بسيط وإجابة تستحق تعرفها
🥝 دواء + طعام — تداخلات بين الأدوية والأكل والفواكه والأعشاب
🤍 وفي الختام دائمًا…
🌿 من القلب للقلب
كلمة قصيرة يمكن تكون هي أجمل شيء تقرأه اليوم.
✨ تابعنا… وكل منشور له فكرته!
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن 🩺 | 535 |
| 11 | *- الذي يشخص حالة المريض بدون ما يسأل قصة مرضية ويجلس مع المريض مش طبيب*
- الذي يشخص ويعالج المريض بناء على الفحوصات فقط مش طبيب
- الذي يشخص المريض من الفحوصات بدون ما يشوف المريض أو يسأله او يفحصه سريريا مش طبيب
- الذي يشخص ويعالج المريض من الواتساب او أي مواقع التواصل الاجتماعي بدون ما يشوف المريض خصوصا في الحالات المحيرة ولما تشك أن حالة المريض مش عادية فهذا مش طبيب
- الذي يكتب للمريض مضادات حيوية مالها أي داعي وبناء على فحوصات بدون مايشوف المريض وحالة المريض واستقرار المريض مش طبيب
- الذي يكتب للمريض فحوصات ما يحتاجها مش طبيب
- الذي يهتم فقط بالنسبة من الفحوصات وما يهتم لحالة المريض ووضع المريض المادي وما يهمه إلا نسبته مش طبيب
- الذي مايعطي المريض اولوية واهمية واهتمام مش طبيب.
وشكرًا ❤
تابعونا علا قناتنا الرسمية واتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f
#طبيب_العائلة | 497 |
| 12 | 🩺🔥 10 مختصرات طبية مفيدة لليوم
1️⃣ 🥗 الخضار الورقية ↪️ مثل الجرجير والملوخية، فيها فولات وألياف تساعد الجسم والهضم.
2️⃣ 🥜 اللوز ↪️ يحتوي على دهون صحية ومغنيسيوم، لكن الأفضل كمية بسيطة لأنه عالي السعرات.
3️⃣ 🐟 أكل السمك ↪️ مرة أو مرتين في الأسبوع قد يزوّد الجسم بأوميغا‑3 المفيدة للقلب والدماغ.
4️⃣ 🍞 اختيار الحبوب الكاملة ↪️ يعطي أليافًا أكثر من الخبز الأبيض، وقد يساعد على الشبع وتنظيم الهضم.
5️⃣ 🧃 العصائر الجاهزة ↪️ غالبًا فيها سكر كثير، والفاكهة الكاملة أفضل وأشبع.
6️⃣ 🦴 فيتامين D ↪️ مهم للعظام والعضلات، ونقصه ما يتأكدش من الأعراض فقط؛ يحتاج تحليل عند الاشتباه.
7️⃣ 🫁 الضحك والحركة ↪️ النشاط الخفيف قد يساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر اليومي.
8️⃣ 🧴 عدم مشاركة المناشف ↪️ يقلل انتقال بعض الفطريات والالتهابات الجلدية بين الأشخاص.
9️⃣ 🧠 شرب الماء عند الإحساس بالعطش ↪️ يساعد الجسم، لكن مرضى القلب والكلى قد يحتاجوا كمية محددة من الطبيب.
🔟 🦷 المشروبات الغازية ↪️ كثرتها قد تضر الأسنان وتزيد السكر والسعرات، حتى لو كانت بدون سكر قد تزيد الحموضة.
⚠️ تنبيه: هذه معلومات عامة، وأي ألم مستمر، نقص وزن غير مفسر، ضيق نفس، أو أعراض قوية يحتاج تقييمًا طبيًا.
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن
#معلومة_طبية
#صحتك_تهمنا | 937 |
| 13 | ✅️ الزبيب الأصفر :
يساعد في تنقية الدم - يحارب احتباس السوائل
✅️ البرقوق المجفف
: علاج حروق الشمس - زيادة قوة وكثافة العظام خاصة لدى النساء
✅️ المشمش المجفف :
تحسين صحة الأمعاء - علاج الجرب ويقلل من حب الشباب
✅️ التين المجفف :
توازن تركيبة الدم وتمنع تخثره
✅️ سبح، هلل، استغفر، حوقل
✅️ Yellow Raisins: Help purify the blood – May help reduce fluid retention.
✅️ Dried Prunes: Help soothe sunburn – Support stronger, denser bones, especially in women.
✅️ Dried Apricots: Support gut health – May help reduce acne. (The claim that dried apricots treat scabies is not supported by reliable scientific evidence.)
✅️ Dried Figs: Support healthy blood composition – May help maintain normal blood clotting.
ان وضعت قلب ❤
بلونك المفضل.. _*اسعدتنا_
─────⊹⊱✫⊰⊹─────
*تابع قناة #طبيب_العائلة في واتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f | 1 |
| 14 | ✅️ الزبيب الأصفر :
يساعد في تنقية الدم - يحارب احتباس السوائل
✅️ البرقوق المجفف
: علاج حروق الشمس - زيادة قوة وكثافة العظام خاصة لدى النساء
✅️ المشمش المجفف :
تحسين صحة الأمعاء - علاج الجرب ويقلل من حب الشباب
✅️ التين المجفف :
توازن تركيبة الدم وتمنع تخثره
✅️ سبح، هلل، استغفر، حوقل
✅️ Yellow Raisins: Help purify the blood – May help reduce fluid retention.
✅️ Dried Prunes: Help soothe sunburn – Support stronger, denser bones, especially in women.
✅️ Dried Apricots: Support gut health – May help reduce acne. (The claim that dried apricots treat scabies is not supported by reliable scientific evidence.)
✅️ Dried Figs: Support healthy blood composition – May help maintain normal blood clotting.
ان وضعت قلب ❤
بلونك المفضل.. _*اسعدتنا.tt*_
─────⊹⊱✫⊰⊹─────
*تابع قناة #طبيب_العائلة في واتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f | 1 672 |
| 15 | سبحان من ملأ السعودية بالبترول
وأعطانا الكبريت | 923 |
| 16 |  أمور تنور حياتك ☝️
..........
* *هل اعجبك هذا المنشور، ننشر مثله؟*
❤️ نعم ممتاز 👍 نعم مفيد ..🤓. لا غير مفيد
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 981 |
| 17 | ✅️ التهاب القولون : بسبب الأطعمة الحارة - الأطعمة الدسمة
✅️ التهاب المثانة : بسبب قلة شرب الماء - الإفراط في الكافيين - المشروبات الغازية
✅️ كثرة التسوس : بسبب كثرة الحلويات والسكريات - الأطعمة اللاصقة بالأسنان
✅️ التهاب الكبد: الإفراط في الأطعمة الدسمة والمقلية - الكحول
✅️ سبح، هلل، استغفر، حوقل
✅️ Colitis : caused by spicy foods - fatty foods
✅️ Cystitis : caused by low water intake - excessive caffeine - soft drinks
✅️ Frequent tooth decay : caused by eating too many sweets and sugars - sticky foods on the teeth
✅️ Hepatitis : caused by excessive fatty and fried foods - alcohol
حتى وإن مررت على منشوراتنا بصمت يكفينا فخراً أنك شاهدت ما ننشر .."🌹
وان وضعت قلب ❤
بلونك المفضل.. اسعدتنا
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن
#طبيب_العائلة | 925 |
| 18 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb7qVpdHrDZXYBhW7T0f/255
راقت لي ولكم ❤ادخلو وشوفوها | 808 |
| 19 | 📘 أهم أسباب الـ Sinus Tachycardia
الـ Sinus Tachycardia مش تشخيص بحد ذاته… غالبًا هي استجابة من الجسم لسبب ثاني، والمهم إننا ندور على السبب ونعالجه. 👨🏻⚕️🫀
🔹 1️⃣ أسباب طبيعية:
الرياضة 🏃🏻♂️
القلق أو نوبات الهلع
الحمل 🤰🏻
🔹 2️⃣ لما يزيد احتياج الجسم:
الحمى 🌡️
الألم
Sepsis
Hyperthyroidism
🔹 3️⃣ لما يقل حجم الدم والسوائل:
الجفاف
النزيف
القيء أو الإسهال
🔹 4️⃣ لما يقل وصول الأكسجين:
Anemia
Hypoxia
Pulmonary embolism
الربو الشديد أو Pneumonia
🔹 5️⃣ أسباب من القلب:
Heart failure
Acute coronary syndrome
Myocarditis
🔹 6️⃣ أدوية ومنبهات:
Salbutamol
Decongestants
Caffeine ☕
Nicotine
Cocaine أو Amphetamines
🔹 7️⃣ بسبب إيقاف بعض المواد أو الأدوية:
Alcohol withdrawal
Benzodiazepine withdrawal
Beta-blocker withdrawal
📌 الخلاصة يا دكتور:
لما تشوف Sinus Tachycardia، لا تركز على الرقم وبس… دَوّر على السبب وعالجه. 🩺
🚩 وإذا كانت مصاحبة لـ Chest pain، Dyspnea، Syncope، Hypotension أو انخفاض الأكسجين → تحتاج تقييم طبي عاجل.
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن | 1 064 |
| 20 | 🩺🔥 10 معلومات طبية سريعة ومفيدة
1️⃣ 🫚 الزنجبيل ↪️ قد يساعد على تخفيف الغثيان والقيء عند بعض الناس.
2️⃣ 🥝 الكيوي ↪️ غني بالألياف وفيتامين C، وقد يفيد حركة الأمعاء.
3️⃣ 🫘 العدس ↪️ مصدر جيد للحديد النباتي والبروتين والألياف.
4️⃣ 🥒 الخيار ↪️ يحتوي على ماء كثير، ويساعد ضمن الغذاء على الترطيب.
5️⃣ 🥜 الفول السوداني ↪️ يعطي بروتينًا ودهونًا صحية، لكن انتبه للحساسية.
6️⃣ 🍎 التفاح بقشره ↪️ القشر يحتوي على ألياف ومركبات مفيدة، إذا كان مغسولًا جيدًا.
7️⃣ 🌾 الشوفان ↪️ أليافه الذائبة قد تساعد في تقليل الكوليسترول الضار.
8️⃣ 🥛 اللبن الرائب ↪️ قد يحتوي على بكتيريا نافعة تدعم صحة الأمعاء.
9️⃣ 😴 النوم الكافي ↪️ يساعد الذاكرة والمناعة وتنظيم الشهية، مش رفاهية.
🔟 🌞 التعرض للشمس باعتدال ↪️ يساعد الجسم على تصنيع فيتامين D، مع تجنب الحرق والتعرض الطويل.
⚠️ تنبيه: الفوائد هذه عامة، ومش بديل عن العلاج؛ وإذا عندك حساسية، أو مرض مزمن، أو أعراض مستمرة، الأفضل تسأل طبيب.
@genisdhamr1
#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن #معلومات_طبية #طلاب_الطب | 1 247 |
