ru
Feedback
КПТСР. Тело помнит всё.

КПТСР. Тело помнит всё.

Открыть в Telegram

Тело помнит всё https://t.me/telo_pomnit/3 ПТСР Рабочая тетрадь https://t.me/telo_pomnit/489 К ПТСР https://t.me/telo_pomnit/874

Больше
392
Подписчики
Нет данных24 часа
+157 дней
+3430 дней
Архив постов
329/782

Глава 6. Горевание возвращает жизненную энергию, уменьшая саморазрушение

Когда горевание не приносит облегчения

Непредсказуемые шквалы горя

Тёмная ночь души

Горевать- не всегда быстрое решение

301/782

Голосовое сообщение01:42

Голосовое сообщение

Как разум пытается обойти горевание

Переживание эмоций как духовная практика

286/782

Техника усиления переживания эмоций

Переживание эмоций

274/782

Полное выражение эмоций

Вербальная вентиляция

Короткие вспышки гнева

Выход гнева укрепляет уверенность

Техники выхода гнева