Я ж Редактор
Открыть в Telegram
привет, я – Инна! раньше редактировала тексты, а теперь – свою жизнь🧡помогают книги и чувство юмора тут: обзоры на книги про мотивацию и саморазвитие, книжный гороскоп, гадание по книге, эксперименты на себе рекл. – @Inka_Stromova
Больше3 153
Подписчики
-1024 часа
-687 дней
+10730 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+3
в 0 каналах
август '26
+354
в 3 каналах
Get PRO
июль '26
+385
в 2 каналах
Get PRO
июнь '26
+470
в 3 каналах
Get PRO
май '26
+356
в 2 каналах
Get PRO
апрель '26
+154
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+501
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+473
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+349
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+551
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+658
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+835
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+603
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+330
в 7 каналах
Get PRO
июль '25
+52
в 6 каналах
Get PRO
июнь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+117
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+157
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+149
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+246
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+256
в 4 каналах
Get PRO
май '24
+148
в 3 каналах
Get PRO
апрель '24
+312
в 4 каналах
Get PRO
март '24
+649
в 7 каналах
Get PRO
февраль '24
+261
в 3 каналах
Get PRO
январь '24
+409
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+111
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+224
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+930
в 5 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 10 сентября | 0 | |||
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | +2 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
✌️После этой цитаты я выкинула 5 огромных мешков ненужных вещей:
«Тебе не надо больше шкафов – тебе надо меньше вещей!»
Спустя месяц я уже и не помню, что вообще было в этих мешках!
✌️После этой цитаты я никогда не выкину некоторые свои безделушки:
«Если вещь делает вас счастливее, то смело оставляйте себе, и не имеет значение,
что говорят другие люди».
✌️После этой цитаты я наконец поняла суть расхламления:
«При наведении порядка важно принимать решения не о том,
что нужно выбросить, а, наоборот,
о том, что вы хотите сохранить
в своей жизни.
Критерием решения, что сохранить, а что выбросить, служит вопрос:
доставляет ли эта вещь радость».
🧡Как вам такие мотивашки на расхламление?
#мотивашка_от_редактора
| 2 | 🤣🤣🤣ахахах | 41 |
| 3 | Меня такой уже сократить)) хотят | 41 |
| 4 |  +5Гороскоп на сентябрь🔮3 шага для вашего знака
🧡Часть 2: весы, стрелец, козерог, водолей, скорпион, рыбы
❤️Часть 1: овен, телец, близнецы, рак, лев, дева
Суть: короткий, чёткий план действий на неделю, который можно отложить)
#книжный_гороскоп_от_редактора | 106 |
| 5 |  +5Гороскоп на сентябрь🔮3 шага для вашего знака. Часть 1: овен, телец, близнецы, рак, лев, дева, весы
Суть: короткий, чёткий план действий на неделю, который можно отложить)
Вечером будет продолжение.
#книжный_гороскоп_от_редактора | 112 |
| 6 |  +1#гадание_по_книге 🔮 Открыла наугад «Десять минут до дзена». Оуэн О’Кейн
Выпала цитата про негативные эмоции (стр. 89). Что если посмотреть на них так
👇👇👇
«Я предлагаю отказаться от ярлыка «негативные эмоции» и рекомендую думать о них как о «человеческих эмоциях» — таких же, как счастье или радость.
Просто они разные и дают нам разные уроки. Нет ничего правильного или неправильного, хорошего или плохого.
Они показывают, в чем мы нуждаемся в это конкретное время, и мы можем использовать их как основу для собственного роста, если будем их:
признавать
принимать».
Добавлю из личного опыта
👇
У меня долго был внутренний запрет на то, чтобы выражать свою злость, недовольство, грусть. Я думала, надо всегда быть позитивным удобным человеком) ну чтобы без конфликтов
Потом я поняла, что в конфликте рождается решение. Например, после развода мы с мужем оба поняли, что надо менять образ жизни и что проблема не конкретно в нем или во мне. Конфликт дал нам шанс!
Мне нравится мысль из книги, что негатив – это просто тоже эмоции... как краски: только яркие было бы странно
🧡какую страничку вам открыть? | 145 |
| 7 |  +1Обзор на книгу💫«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Автор – Хэл Элрод
Спойлер: книга описывает 6 важных утренних практик: тишина, аффирмации, визуализация, благодарность, чтение, зарядка вот вы всё и узнали) ❣️Но главная фишка книги в другом.
Фишка книги содержится в этой цитате👇
В вашей жизни должна быть цель, иначе вы заурядность, как 95% людей вокруг
Стоп. А как эту цель понять?
Особых рекомендаций в книге нет. Только подсказка:
Целью может быть всё, что находит отклик в вашей душе и вдохновляет вас просыпаться каждый день и жить ради ее достижения.
Вот как я поняла свою цель👉из истинных желаний. После увольнения и как прочитала эту книгу, целый год думала, что хочу. Я даже уставала думать на эту тему.
А потом бац и осознала – хочу что-то свое создавать! И потихоньку дело пошло: прошла курсы, зарегистрировала товарный знак, стала шить женские топы PLANTASTICA для вб и озон.
Но вернемся к книге.
🌟Кому точно читать: жаворонкам, проактивным людям, что значит очень активным)) тем, кто ищет новые смыслы и грани в своей жизни
🌟Кому не читать: тем, кто и так уже всё знает, всего достиг и готов сидеть на .опе ровно
🌟На что мотивирует: понять, зачем вообще рано просыпаться
🌟Практика по-быстрому: просто серьезнее отнеситесь к своему будильнику
🧡Цитаты-сокровища для вас:
1. Всего 5% из нас достигают успеха и живут свободно и независимо.
2. Секрет преодоления заурядности – необходимо иметь в жизни чёткую цель.
3. Универсальная цель – стать улучшенной моделью самого себя
4. Как вы делаете что-то, так вы делаете всё
5. Дисциплина формирует образ жизни
6. Прекратите делать ставку на исключения и начните видеть общую картину
7. Всё, что мы делаем, влияет на то, кем мы становимся
8. Заведите партнера для отчета: коуч, наставник, друг или член семьи
9. Любой человек – это нечто среднее из 5 человек, с которым он проводит больше всего времени. Ищите людей, которые верят в вас, восхищаются вами и могут помочь прийти туда, куда вы стремитесь
10. Поставьте себе ультиматум. Примите решение, что именно с сегодняшнего дня вы намерены делать по-другому
11. Чаще всего мы знаем, что нужно делать, но просто не делаем последовательно того, что знаем
🧡Какая мысль понравилась?
#обзор_на_книгу_от_редактора | 130 |
| 8 | 5 правил для порядка в доме, чтобы не сойти с ума👇👇👇
Жаль, что я узнала об этом только в 40+
1☘️Дело не в том, что дома мало места для хранения. В доме слишком много хлама. Сначала надо расхламиться
Я расхламляюсь с тех пор, как заехала в трешку с семьей. Уже 3 года. И всё еще в процессе.
2☘️Секрет расхламления не в том, том чтобы выкинуть всё и жить в пустой квартире, а в том, чтобы оставить любимые вещи, которые вызывают в сердце радость
Только сейчас узнала об этом и планирую вновь пересмотреть свои вещи.
3☘️Даже если вещь кажется странной, и кто-то назовет ее барахлом, она – ваше сокровище, если она приносит вам радость. Оставляйте.
У меня есть фигурка мышки (эта малышка размером с вишенку), вроде ерунда ненужная. Но моему сердцу дорога, тк привезли с душевной семейной поездки в город Мышкин.
4☘️Порядок в доме должны поддерживать все члены семьи, а не только женщина ходить и убирать за всеми. Придется приучать домашних помогать
5☘️У каждой вещи должно быть свое место
Вещи одной категории должны быть в одном месте. Например, батарейки сложить в одну коробку, а не по всем ящикам.
Названия книг и авторов не даю, чтобы исключить лишний шум. Кому они интересны – пишите в комментариях, дополню🙏
🧡С каким пунктом согласны? | 148 |
| 9 |  +1#гадание_по_книге
🔮 Сегодня гадаем по книге
"Атомные привычки"
Джеймс Клир📚
Пусть будет страница 59
(электронная версия книги)
Что нам попалось для размышления - читаем на фото
(и продублирую текстом)
Помимо этого, цели создают внутри нас конфликт «или-или»: или вы достигаете их и становитесь успешным, или терпите поражение и становитесь причиной разочарования для самого себя и окружающих. Вы мысленно загоняете себя в очень узкие границы представления счастье. Это ошибка. Маловероятно, что ваш жизненный путь будет в точности соответствовать тому маршруту, который вы мысленно построили, когда ставили цели. | 223 |
| 10 |  💗 Забирай предсказание для влюбленных пар от Вселенной! Что тебя ждет этой осенью в отношениях?💞
🔮 Закрой глаза, сосредоточься, затем интуитивно выбери ТОЛЬКО ОДНУ КАРТУ и прочитай предсказание.
🌙 Обязательно подписывайся на канал и ставь реакции для благодарности и энергообмена! | 540 |
| 11 |  #мотивашка_дня
«Не позволяйте отговорить вас от вашей мечты людям, которые отказались от собственной»
("Ответ" Аллан и Барбара Пиз) | 395 |
| 12 |  +6#повангуем
Предлагаю вдохновиться колодой «ЛОВИ МОМЕНТ»
Мини-инструкция👇
• Выбери одно изображения наугад, детально просмотри карту, подумай, на какие действия вдохновляет тебя данная картинка 💗
Возможно - это знак свыше😉
Какая карта попалась?✨ | 356 |
| 13 |  #мотивашка_дня
"К себе нежно"
Ольга Примаченко
«Я решила: с этого момента и впредь не буду бороться со своими «демонами» – я напеку им печенья, возьму за руку и стану плечом к плечу на одной стороне. Они, по крайней мере, знают толк в хороших вечеринках и алкоголе»
❣❣❣ | 217 |
| 14 |  +1#гадание_по_книге 🔮 открываю наугад, чтобы вдохновиться новыми мыслями
Выпала цитата про то, как мы часто всё тащим на себе. А кто потащит за нас? или нас?
«Слушая рассказы клиентов, которые все героически вывозят, обо всех заботятся, все организуют.
Я спрашиваю: а кто заботится о вас? Повисает ожидаемая пауза.
Если у нас нет никого, на кого можем опереться мы, то получается, что... никто о нас не заботится?
Но тогда, становясь самыми взрослыми и ответственными в семье, мы обречены на бесконечную и очень одинокую борьбу».
«Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично». Александра Гриева.
Я задумалась…
Кто заботится обо мне?
Что вообще значит забота?
Забота для меня – это душевная близость в первую очередь, когда человек знает меня, мою душу и старается быть в курсе моего внутреннего мира. Эдакий пожизненный психолог рядом) Сейчас эту роль лучше всех исполняет мой муж. Возможно это неправильно и нужно иметь близкую подругу на эту роль. Но пока сложилось так.
🧡 что значит забота для вас? | 281 |
| 15 | #байки_от_редактора👉диалог с сыном, 16 лет:
– Надо бы тебе к школе подстричься
– А что значит к школе? Что такого должно быть на голове?
Вроде как принято освежать прическу к значимым событиям. Потом оба посмотрели и признали лохматость допустимой, даже модной
И я задумалась: как же хорошо, когда у человека есть критическое мышление, когда он может оценить ситуацию «из себя», а не только из существующих, порой навязанных норм
🧡да… прикольно, когда дети подрастают и выдают что-то эдакое | 127 |
| 16 |  +1#гадание_по_книге
🔮 Сегодня гадаем по книге
"Психология достоинства: искусство быть человеком"
Хэл Элрод📚
Страницу открыла наугад
(печатная версия книги)
Что нам попалось для размышления - читаем на фото и продублирую текстом💖
Трудно быть человеком.
Призывы «искать свое "я"» довольно бессмысленны.
«Я» невозможно найти. Скорее, его можно конструировать, постараться им «сделаться». | 158 |
| 17 |  #мотивашка_дня
ФАКТ:
Не все умные люди успешны
❣❣❣ | 200 |
| 18 |  🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌕
💫Забирай послание от Вселенной! Самые нужные советы для тебя - по книге "К себе нежно"💕
🔮 Выбирай свой знак зодиака и читай предсказание!
🌙 Обязательно подписывайся на канал и ставь реакции для благодарности и энергообмена! | 425 |
| 19 |  +4#повангуем
Предлагаю вдохновиться колодой «Препятствия»
Тема: с какими внутренними препятствиями и страхами чаще всего вы сталкиваетесь при любых новых начинаниях
Мини-инструкция👇
• Просмотрите все изображения по очереди и выберите только те, которые по ощущениям олицетворяет ваши ваши чувства в моменты принятия важных решений и выборов
• Далее проанализируйте увиденное, какие чувства и эмоции вызывают выбранные вами карты – это и будут те самые чувства, которые преобладают на данный момент
🌟Смотри подсказки:
1 - страх неудачи
2 - потеря цели (для чего я этот выбор делаю)
3 - боязнь неподдержки близких
4 - страх, что ожидания не оправдаются
5 - страх, что путь будет слишком трудным
Какие карты выбрали?✨ | 307 |
| 20 | #байки_от_редактора про то, как стать богаче, потеряв всё
Дело было 3 года назад. Я ушла с должности шеф-редактора и решила открыть свое дело. Не буду сейчас рассказывать про свой кризис среднего возраста в этот период (расскажу отдельно, если интересно).
Суть в том, что я захотела попробовать что-то создавать с нуля. Прошла обучение. Зарегистрировала товарный знак PLANTASTICA. И стала шить женские топики. Сейчас они продаются на wb и озон.
Почему я рассказываю про это в этом канале? Вроде канал с акцентом на книги?
Да потому что эта история – это история про поиск себя, про преодоление своих сомнений и неуверенности, про мотивацию самого себя. Знаю тут есть читатели, которым эти темы интересны. Ответы мы порой ищем не только в книгах. А в личных историях. Поэтому и делюсь.
Вы наверняка в курсе ситуации с вайлдберис – горят склады и товар. Вчера был пожар на крупном складе, где и у меня было много топиков. Они готовились встретить своих покупателей к новому году. Вот-вот начнется сезон. А тут всё сгорело.
❕Что делать дальше: продолжать или бросить всё. Если бросить, то чем дальше заниматься? А может это знак, что хватит этим заниматься?
Лично для меня вопрос звучит так:
Я хочу продолжать то, чем я занималась?
Я хочу дальше шить топики PLANTASTICA и развиваться в этом направлении?
Ответ мой – хочу.
Да, за эти 3 года я получила опыта больше, чем денег. Я пробовала делать водолазку с вышивкой, свитер, юбки. Не получалось многое. Но топики полюбились покупателям) Это всё мой опыт.
Пожары на складах вб – это символично для меня. Дальше хочу идти вновь с нуля по этому вызженному полю. Но это не позиция страха. Это мое богатство!
🧡 – в знак поддержки. С благодарностью, ваш редактор-селлер | 183 |
