Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
СИЛА В ТЕБЕ с Анной Т
Открыть в Telegram
Помогаю экспертам и предпринимателям убрать внутренние блоки, из-за которых они застряли в доходе 📈 💌 терапия @Angel_Suny Менеджер: @Angel_Sany1
Больше2 982
Подписчики
Нет данных24 часа
-177 дней
-4530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+43
в 0 каналах
май '26
+70
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+98
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+221
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+208
в 36 каналах
Get PRO
январь '26
+1 444
в 39 каналах
Get PRO
декабрь '25
+258
в 27 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+280
в 31 каналах
Get PRO
октябрь '25
+572
в 40 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+84
в 8 каналах
Get PRO
август '25
+278
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+289
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+1 066
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+429
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+197
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+57
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+133
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+260
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+228
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+481
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+453
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+219
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+274
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+425
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+579
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '230
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+28
в 11 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+320
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 14 июня | +1 | |||
| 13 июня | +3 | |||
| 12 июня | +3 | |||
| 11 июня | +1 | |||
| 10 июня | +2 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | +9 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | +7 | |||
| 04 июня | +10 | |||
| 03 июня | +1 | |||
| 02 июня | +3 | |||
| 01 июня | +3 |
Посты канала
Запись эфира уже у вас в чате.
ВАЖНО СЛУШАТЬ ВСЕ ПОПОРЯДКУ ИНАЧЕ НЕ СРАБОТАЕТ ПРАКТИКА
00:00 — 09:00 — почему ты всё знаешь, но жизнь не меняется. Это не лень. Это мозг тебя "защищает".
09:00 — 32:00 — три способа, которыми тело сливает твои деньги, отношения и силы. Узнаешь себя с первой минуты.
32:00 — 51:00 — почему ты спасаешь всех вокруг, но не себя. И чем это заканчивается.
51:00 — 65:00 — живая практика прямо за экраном. Снимает напряжение, которое ты носишь годами.
65:00 — 78:00 — три конкретных действия на завтра. Что делать, чтобы это не выветрилось.
эфир по ссылке https://t.me/+2HexiOKWO68xMTUy
| 2 | Ты замечала, что живёшь её жизнь?
Та же усталость. Те же отношения, где ты тянешь всё сама. То же ощущение, что твои желания — последние в очереди.
Ты не хотела этого. Ты просто не знаешь, как иначе — потому что твоё тело выучило её сценарий раньше, чем ты научилась говорить.
Сегодня старт живых практикумов в Zoom.
Мы не будем разбирать маму. Мы найдём в твоём теле то место, где её сценарий живёт — и дадим ему другой опыт.
Один раз. Живо. Бесплатно.
👉 Место: https://t.me/+2HexiOKWO68xMTUy
⌛️Время: 14:30 мск
Приходи. Буду рада тебе 🤗
#спихология #опоранасебя | 109 |
| 3 | Почему волки приходят к тебе, а не к твоей подруге-стерве? 🤔
Смотри.
Вот у нас есть ты - эмпат, миленькая, всех чувствуешь и реально хочешь, чтобы мир становился добрее. 🦄
И тебе на пути встречаются они. Страшные волки 🐺 - нарциссы, психопаты, абьюзеры. 💯
Совпадение? Карма?
Нет.
Это физика.
Вспомни инь-янь. ☯️
Вот это белое - это эмпат, но внутри него есть чёрная точка.
И вот эта тёмная часть в женщине есть всегда. Просто она её отрицает.
Какие качества ты в себе не принимаешь / отвергаешь?
- власть
- высокомерие
- гнев
- доминирование
- «я первая, а не ты»
Ты назвала это «плохим». Отрезала. Выкинула.
А мир, он же честный. Он возвращает тебе отрезанное, через других людей.
Нарцисс — это твоё зеркало.
То, что ты не хочешь видеть в себе, ты встречаешь в нём.
Поэтому после отношений с нарциссом главная задача — не «простить и отпустить». ❌❌
А вернуть себе тени и присвоить их. 💖
Сказать:
«Да. Власть — это тоже я. Но в здоровом варианте = уважение к себе.»
«Да. Гнев — это тоже я. Но в здоровом варианте = уметь защитить себя.»
Эмпат этого не делает.
Потому что: «Ну как же я скажу человеку что-то неприятное? Он же расстроится…»
И ты начинаешь чувствовать чужую боль сильнее своей. 💔
Правда в том, что ты не добрая. Ты боишься.
И пока ты боишься своей силы, мир будет присылать тебе тех, кто её не боится, чтобы ты наконец осознала, что твоя тень тебе нужна, важна, приняла её и научилась ей пользоваться.
Практика прямо сейчас, в комментах:
✏️Напиши 1 качество, которое ты в себе не видишь, но в других — ненавидишь или боишься.
Это оно. Твоя тень. Твоя будущая сила.
Завтра расскажу, почему «быть хорошей девочкой» - самый дорогой кредит, который ты взяла у своей души. И какие проценты ты по нему платишь каждый день. 💰
➖➖➖➖➖➖➖
P.S.: Пока пишешь коммент, подумай: в какой сфере жизни ты чаще всего предаёшь себя? В отношениях? В деньгах? В работе?
➖➖➖➖➖➖➖
Точный ответ за 5 минут даст интерактивная диагностика
«7 внутренних опор». Это твоя личная карта, где именно ты сливаешь ресурс
👉Диагностика (это бесплатно)
#психология #самопознание #психологияженщины #эмпат | 118 |
| 4 |  Видеосообщение | 72 |
| 5 | Помните у Маргариты этот момент?
«Дорогой, я ухожу. Я стала ведьмой.»
Ну что ж… докладываю:
я, кажется, тоже. 🤭
Я ВООБЩЕ не собиралась на онлайн «БАТЛ экстрасенсов». Вообще. Ноль планов, ноль амбиций. Сидела себе тихо, подавляла интуицию и делала вид, что все эти «предчувствия» - просто кофе был крепкий.
А потом услышала про кастинг и тут моя внутренняя бабка-гадалка как заорёт: «НАДО, ТЕБЕ ТУДА НАДО!»
Так сильно толкнуло, что я поняла - если не пойду, то мироздание мне такой подзатыльник отвесит, что мало не покажется. 🙉
Поэтому, несмотря на панический страх, синдром самозванца и 148 мыслей «господи, какой позор» - я шагнула в неизвестность.
Логика простая: если уж позориться на всю страну, то с огоньком и до конца 😅 Хуже уже не будет, а поржать потомки точно смогут.
Я устала бороться со своей природой. Хватит делать вид, что третий глаз у меня для красоты. Решила дать дару проявиться.
Что из этого выйдет? Я без понятия. Может, выиграю. Может, стану мемом. Может, просто пойму, что моё призвание - не тонкие миры, а тарталетки печь.
Но как сказала Маргарита: мне пора. 💃
Пожелайте мне удачи 🙏
Да прибудет со мною Сила🌟
Следить за реалити можно тут 👉 https://t.me/anastasiapetrova_off
#ЯжВедьма | 79 |
| 6 |  #протокол_практики
Ты проиграешь тревоге, если будешь с ней воевать.🤺
Парадокс в том, что чем сильнее ты её давишь - тем громче она орет. Знакомо?
Квантовая психология + КПТ говорят: наблюдатель влияет на наблюдаемое. Перестань воевать и изменишь поле.💫
Держи протокол
«Квантовый Допуск. Усиление до абсурда».
5 минут, чтобы тревога выдохлась сама.
⚜️Таймер = закон.
Поставь таймер на 5 минут. Ровно 5 минут! Это важно для мозга.
Скажи себе: «Следующие 5 минут моя задача — тревожиться».
⚜️Усиль намеренно.
Сядь и начни усиливать тревогу. Специально.
Командуй ей: «Давай, еще сильнее. Покажи максимум. Доведи меня до паники ПРЯМО СЕЙЧАС».
Напряги тело. Дыши часто. Прокручивай самый худший сценарий в деталях.
Твоя цель на эти 5 минут — довести тревогу до 10/10.
Не халтурь. Старайся.
⚜️ Зазвенел таймер — стоп. Сразу!
Отметь 2 вещи:
1. Ты не умерла. Катастрофа не случилась.
2. Тревога не бесконечна. Когда ты перестала её кормить борьбой, она... выдохлась? Упала?
Сделай глубокий вдох/выдох и произнеси вслух:
«Я разрешаю тревоге быть. Я больше, чем она».
Почему это работает.
Тревога питается твоим сопротивлением. Это её бензин.
Когда ты говоришь «иди сюда, усилься», ты забираешь руль. Ты — Наблюдатель.
А в квантовом поле нет ничего, за чем ты гонишься. Есть только то, что ты допускаешь.
Ты допустила тревогу — и она перестала быть твоим хозяином.
Парадоксально, но тревога падает на 30-50%. Появляется злость, смех или опустошение. Это нормально. Главное, что теперь ты управляешь тревогой, а не она тобой.
📌Важно:
Делай это только 5 минут. Не 20. Мозгу нужна рамка. И не делай, если у тебя диагностированное паническое расстройство без работы с терапевтом. Это протокол для бытовой тревоги.
Сохрани пост. ✅
В следующий раз, когда будешь давить тревогу - вспомни: не дави. Допусти. И она сдуется сама. ✨
Проверишь? 😉
Это страшно. Знаю.
🤍 Поэтому напиши в комменты «Допускаю», если сделаешь сегодня.
Посмотрим, сколько смелых. 😎
#подсознание #тревога #тревожность | 148 |
| 7 | Доступная терапия
Это предложение для тех, кто не может по общему прайсу, но очень нуждается в трансформации.
Каждый месяц я выделяю 2-3 места по сниженной стоимости 2000р./сессия (€25)
Я за доступную терапию.
Наличие свободных мест уточняйте в ЛС @Angel_Suny | 87 |
| 8 | Клуб «Путь к Себе» 💫 Практики меняющие жизнь 💫
Глубинная работа с убеждениями
Квантовый подход к реальности
Выход из жертвы — в управление.
Пространство и практики для тех, кому больше не подходит «нормально».
Жизнь без угрызения совести, в кайфе и расслаблении🧘♀️
Хочешь так же? Тебе сюда⬇️ | 173 |
| 9 |  Мир, как зеркало отражает ваше отношение к нему.
Когда вы недовольны миром, он отворачивается от вас. Когда вы боретесь с миром, он борется с вами.
Когда вы прекращаете свою битву, мир идет к вам навстречу. 💫
#Трансерфинг_реальности | 155 |
| 10 |  🤩 Знаешь, что чаще всего говорят женщины, когда сил уже нет, но признаться страшно?
«Да нормально всё. Бывает и хуже».
Это самая коварная ложь, которую мы говорим себе во взрослом возрасте.
Потому что за этим «нормально» прячется:
• Хроническая усталость, которая стала фоном
• Отношения, где ты терпишь, а не живешь
• Жизнь на минималках, где ты сама себя урезала до функции «вывозить».
Снаружи - стабильность.
Внутри - пустота. Все меньше энергии, желаний и тебя самой.
💻 И вот листаешь ленту, видишь тех, кто вырвался и переписал свою жизнь. И ловишь себя на мысли:
«Чем я хуже? Почему у нее вышло, а я топчусь на месте?»
Дело не в везении и не в силе воли.
Разница в одной точке.
Одна продолжает уговаривать себя потерпеть. Вторая в какой-то день говорит себе правду: «Всё. Я так больше не могу и не буду».
✨ С этой фразы и начинается другая жизнь.
Если ты готова ее произнести - я рядом. На личных сессиях мы разбираем, где ты предала себя ради «нормально», и строим путь обратно к себе. Без самокопания в одиночку.
🤍 Пиши «Хочу по-другому» в ЛС @Angel_Suny | 163 |
| 11 |  Родовое проклятье или ментальный поводок, а может это совесть?🤔
Вина за всё. За дождь. За мужа. За маму. За то, что устала.
Включай звук - рассказываю, как сбросить этот «родовой поводок» и вернуть себе свою жизнь.
❔какая твоя «дежурная» вина? Пиши в комменты - ты точно не одна. 🤍
#психология #чувствовины
#вина | 154 |
| 12 | Мозг в тревоге не думает. 🤯
Он делает по инструкции.
Включай, когда нападает мысль:
«я не справлюсь».
3 минуты. И ты снова отдельная от паники.
Делаешь прямо сейчас?
После аудио напиши
🤍 «Я = Наблюдатель»
Закрепим новую нейронную связь в комментах.
Сохрани. ✅
В панике не будешь искать.
#антитревога #нейротренажер
#психология #квантовыйсдвиг | 153 |
| 13 |  Видеосообщение | 137 |
| 14 | Внутренняя опора - это не про аффирмации и «полюби себя».
Это навык. И его можно натренировать. 💪
Разобрала в статье 3 шага, которые мы используем в терапии:
1️⃣Как найти опору, даже если кажется, что её нет.
2️⃣Техника «3 точки» для мгновенного заземления через тело.
3️⃣ Что делать с внутренним критиком, который рушит все попытки.
Если вы живете с ощущением
«я не справлюсь без поддержки», то вам сюда.👇
👉СТАТЬЯ уже на b17
Прочитайте, если устали быть «хорошей девочкой» для всех.
🤍 А как у вас с внутренней опорой?
—-
Сохраняйте пост, чтобы практика была под рукой. 😉
#твойпсихолог
#психология #опоранасебя | 185 |
| 15 |  Тревога жрет 80% твоей энергии прямо сейчас.
Не потому что ситуация страшная, а потому что ты слиплась с мыслью о ней.
Ты не тревога. Ты та, кто её замечает.👁️
Вот протокол на 3 минуты, чтобы вернуть себе голову. «Сброс Наблюдателя».
Авторский подход: КПТ + квантовая психология.
Протокол 1-2-3:
1️⃣Стоп-кадр
Сделай 3 медленных вдоха. На выдохе назови факт:
«Сейчас есть тревога».
Не «я тревожная». А «есть тревога».
Ты - отдельно. Тревога - отдельно.
2️⃣Сдвиг позиции
Поймай главную тревожную мысль. Пример: «Я не справлюсь».
Теперь скажи её вслух в новой формуле:
«Я замечаю, что у меня есть мысль, что я не справлюсь».
Чувствуешь? Появилось расстояние. Мысль - это просто радиоволна в голове. Ты - приемник. Ты можешь переключить канал.
3️⃣ Выбор волны
Задай себе один вопрос:
«Если бы этой мысли не было следующие 5 минут, что бы я сделала прямо сейчас?»
Ответ пришел? Сделай 1 микро-действие из него. Налить воды. Открыть документ. Написать 1 строчку. Любое.
Ты только что схлопнула квантовую волну «катастрофа» и выбрала волну «действие».
✅ Маркер «сработало»:
В груди стало чуть свободнее. Мысль все еще есть, но она больше не = ты. Появилась дистанция.
Это не позитивное мышление, а гигиена ума. Тревога не уйдет. Но ты перестанешь быть её рабом.
❇️Сохрани пост. В тревоге мозг не гуглит. Мозг делает по готовой инструкции.
Проверишь сегодня?
✍️ Напиши в комменты «1», если сделаешь протокол в ближайшие 2 часа. Посмотрим, сколько нас.
#тревога #практика #психология | 155 |
| 16 |  Видеосообщение | 127 |
| 17 |  Если ты не можешь это контролировать,
стоит ли продолжать тратить на это себя? 🤔
Обратите внимание, в каком из столбцов сейчас в большей степени ваши мысли? | 192 |
| 18 | Доступная терапия
Это предложение для тех, кто не может по общему прайсу, но очень нуждается в трансформации.
Каждый месяц я выделяю 2-3 места по сниженной стоимости:
от 1760р (€25) обсуждаемо, в зависимости от ваших возможностей.
Я за доступную терапию.
Наличие свободных мест уточняйте в ЛС @Angel_Suny | 206 |
| 19 | 🎙️Мои выводы и осознания после практики «программирование реальности за 21 день».
А так же рассказала про фильтр восприятия и феномен направленного внимания, как «Яндекс.Директ».
🤍 Кто проходил со мной этот эксперимент - делитесь, что интересного произошло у вас?)
#подсознание #психология | 204 |
| 20 |  Видеосообщение | 186 |
