NASTIKA

Открыть в Telegram

Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉 По рекламе: @nastika_pr Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL

Больше

Россия24 830 Психология663...

📈 Аналитический обзор Telegram-канала NASTIKA

Канал NASTIKA (@nnastika) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 26 080 подписчиков, занимая 663 место в категории Психология и 24 830 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 26 080 подписчиков.

Согласно последним данным от 28 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -72, а за последние 24 часа — -7, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 31.29%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 17.62% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 8 160 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 4 595 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 375.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как fitstars, audemars, piguet, swatch, аура.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉 По рекламе: @nastika_pr Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

26 080

Подписчики

-724 часа

-27 дней

-7230 дней

8 160

Просмотры поста

~ 4 59524 часа

~ 5 61148 часов

31.29%

Коэффициент вовлеченности

~ 3

Постов в день

Ads index

beta

Архив постов

26 077

Как в соц сетях выглядят семьи, у которых всё максимально херово:

26 077

Мой 31-ый сентябрь🤍 Сегодня я смотрю на свою жизнь и понимаю, что довольна ею. Не потому, что в ней всё идеально и всё сложилось именно так, как я когда-то себе придумала. А потому, что мне нравится, куда она меня привела. Хотя нет — куда я сама себя привела. Своими выборами, решениями, иногда ошибками. И ещё больше мне нравится человек, которым я стала по дороге. Кажется, впервые я по-настоящему чувствую, что всё, что со мной происходит, случается не против меня, а ДЛЯ. Даже если смысл некоторых вещей становится понятен сильно позже. Я стала спокойнее относиться к тому, что заканчивается и смелее идти туда, где ничего не понятно. Меньше держаться за то, что уже не моё и гораздо больше доверять себе. Мне 31. И мне нравится моя жизнь. Со всеми её неожиданными поворотами, потерями, приобретениями, людьми, которые приходят и уходят, и мной — которая во всём этом у себя остаётся. Я не знаю, что будет дальше. И, пожалуй, впервые мне не нужно этого знать. Спасибо этому году за всё. Ну а теперь — едем дальше. Мне очень интересно, что же там впереди. С днём рождения меня!🎂

26 077

Понедельник.

26 077

Видеосообщение00:09

26 077

Чёрт, да!

26 077

Видеосообщение00:15

26 077

Тот же вопрос

26 077

Осенью я почему-то особенно придирчива к ароматам. Хочется, чтобы парфюм уже был чуть теплее и уютнее, но при этом без всей этой тяжёлой сладости, от которой я быстро устаю. Сейчас у меня как раз такой — Out of Space от Angeline. Он очень спокойный и какой-то собранный. Здесь есть свежесть, мягкие древесные ноты и ощущение «чистоты», как я люблю. И отдельно мне нравится, что он не кричащий. Не из тех ароматов, которые чувствуешь на человеке за несколько метров. Такой универсальный и при этом не типичный. Короче, Out of Space совершенно неожиданно стал одним из моих ароматов этой осени. Очень красивый 🤍

26 077

Сегодня, благодаря Госуслугам, я узнала, что у нас, оказывается, есть сборная России по футболу…

26 077

Никогда такого не было — и вот опять. Стоило мне только собраться куда-то уехать перед днём рождения — херак, на глазу ячмень. ЯЧМЕНЬ, КАРЛ! Я вообще не помню, когда у меня такое было последний раз. Лет 20 назад, наверное. Кто знает, что с этой приблудой делать, чтобы она максимально быстро прошла? Кроме как плюнуть в глаз. Этот вариант уже не помог.

26 077

Никогда не делайте ничего на отвали. Вникайте во все детали, просчитывайте каждую мелочь. Не должно быть легко и весело — преодолевайте! И тогда Вселенная увидит вас и пошлёт выгорание и нервный срыв.

26 077

Мы или не мы?

26 077

Как видят красные флажки в начале отношений:

26 077

Очень люблю узнавать про себя всякие штуки, особенно те, которые никак не узнаешь просто наблюдая за собой. Поэтому генетический тест был вопросом времени😅 Когда я делала ДНК-тест, мне, конечно, было интересно всё: от того, откуда вообще взялись мои предки, до того, какие особенности организма мне достались генетически. С происхождением было особенно забавно. Про еврейские и татарские корни я и так знала, но кроме них там обнаружилось ещё много всего неожиданного. И вот сидишь потом над картой с мыслью: так, а ЭТО откуда взялось?)) Но самым полезным оказался раздел про здоровье. Там можно посмотреть генетические предрасположенности к разным заболеваниям (от сердечных до онкологических), особенности питания, усвоения витаминов и даже реакции на 127 лекарств. У меня, например, нашёлся повышенный риск мигрени, ожирения и дистрофии роговицы. Ну и чтобы совсем не расслаблялась — даже 5% биполярочки 😅 В общем, почитать было что. Плюс благодаря тесту узнала про свою непереносимость лактозы. И что мне особенно нравится — такой тест достаточно сделать один раз, потому что ДНК не меняется. Поэтому тут я даже не советую, а настоятельно рекомендую хотя бы раз так подробно познакомиться со своим организмом. Сейчас по промокоду NASTIKA5 такой тест стоит всего 6890, заказывайте свой генетический паспорт здесь.

26 077

Dyson представили свой первый адвент-календарь. В нём 12 ящиков с товарами для волос и аксессуарами, а главный подарок — фен Dyson Supersonic Travel. Цена — €399, при заявленной стоимости содержимого €551. Ой деваччччкииии😌

26 077

Одна будет рада подаренной шоколадке, другой будет мало даже машины. Но выбрать, мужик, надо вторую, иначе так и умрёшь в нищите…

26 077

Основная проблема в моей жизни: моё лицо говорит раньше моего рта.

26 077

Доброе утро

26 077

Если при чтении новостей перед каждой добавлять «вопреки здравому смыслу», читать их станет значительно легче.

26 077

Муд