ch
Feedback
NASTIKA

NASTIKA

前往频道在 Telegram

Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉 По рекламе: @nastika_pr Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL

显示更多

📈 Telegram 频道 NASTIKA 的分析概览

频道 NASTIKA (@nnastika) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 26 076 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 663,并在 俄罗斯 地区排名第 24 841 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 26 076 名订阅者。

根据 27 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -76,过去 24 小时变化为 11,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 31.53%。内容发布后 24 小时内通常能获得 17.88% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 8 224 次浏览,首日通常累积 4 665 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 377。
  • 主题关注点: 内容集中在 fitstars, audemars, piguet, swatch, аура 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉 По рекламе: @nastika_pr Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL”

凭借高频更新(最新数据采集于 28 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

26 076
订阅者
+1124 小时
-37 天
-7630 天
帖子存档
NASTIKA
26 077
Мой 31-ый сентябрь🤍 Сегодня я смотрю на свою жизнь и понимаю, что довольна ею. Не потому, что в ней всё идеально и всё сложи
+3
Мой 31-ый сентябрь🤍 Сегодня я смотрю на свою жизнь и понимаю, что довольна ею. Не потому, что в ней всё идеально и всё сложилось именно так, как я когда-то себе придумала. А потому, что мне нравится, куда она меня привела. Хотя нет — куда я сама себя привела. Своими выборами, решениями, иногда ошибками. И ещё больше мне нравится человек, которым я стала по дороге. Кажется, впервые я по-настоящему чувствую, что всё, что со мной происходит, случается не против меня, а ДЛЯ. Даже если смысл некоторых вещей становится понятен сильно позже. Я стала спокойнее относиться к тому, что заканчивается и смелее идти туда, где ничего не понятно. Меньше держаться за то, что уже не моё и гораздо больше доверять себе. Мне 31. И мне нравится моя жизнь. Со всеми её неожиданными поворотами, потерями, приобретениями, людьми, которые приходят и уходят, и мной — которая во всём этом у себя остаётся. Я не знаю, что будет дальше. И, пожалуй, впервые мне не нужно этого знать. Спасибо этому году за всё. Ну а теперь — едем дальше. Мне очень интересно, что же там впереди. С днём рождения меня!🎂

NASTIKA
26 077
Понедельник.
Понедельник.

NASTIKA
26 077
视频消息00:09

NASTIKA
26 077
Чёрт, да!
Чёрт, да!

NASTIKA
26 077
视频消息00:15

NASTIKA
26 077
Тот же вопрос
Тот же вопрос

NASTIKA
26 077
Осенью я почему-то особенно придирчива к ароматам. Хочется, чтобы парфюм уже был чуть теплее и уютнее, но при этом без всей э
Осенью я почему-то особенно придирчива к ароматам. Хочется, чтобы парфюм уже был чуть теплее и уютнее, но при этом без всей этой тяжёлой сладости, от которой я быстро устаю. Сейчас у меня как раз такой — Out of Space от Angeline. Он очень спокойный и какой-то собранный. Здесь есть свежесть, мягкие древесные ноты и ощущение «чистоты», как я люблю. И отдельно мне нравится, что он не кричащий. Не из тех ароматов, которые чувствуешь на человеке за несколько метров. Такой универсальный и при этом не типичный. Короче, Out of Space совершенно неожиданно стал одним из моих ароматов этой осени. Очень красивый 🤍

NASTIKA
26 077
Сегодня, благодаря Госуслугам, я узнала, что у нас, оказывается, есть сборная России по футболу…
Сегодня, благодаря Госуслугам, я узнала, что у нас, оказывается, есть сборная России по футболу…

NASTIKA
26 077
Никогда такого не было — и вот опять. Стоило мне только собраться куда-то уехать перед днём рождения — херак, на глазу ячмень. ЯЧМЕНЬ, КАРЛ! Я вообще не помню, когда у меня такое было последний раз. Лет 20 назад, наверное. Кто знает, что с этой приблудой делать, чтобы она максимально быстро прошла? Кроме как плюнуть в глаз. Этот вариант уже не помог.

NASTIKA
26 077
Никогда не делайте ничего на отвали. Вникайте во все детали, просчитывайте каждую мелочь. Не должно быть легко и весело — преодолевайте! И тогда Вселенная увидит вас и пошлёт выгорание и нервный срыв.

NASTIKA
26 077
Мы или не мы?
Мы или не мы?

NASTIKA
26 077
Как видят красные флажки в начале отношений:
Как видят красные флажки в начале отношений:

NASTIKA
26 077
Очень люблю узнавать про себя всякие штуки, особенно те, которые никак не узнаешь просто наблюдая за собой. Поэтому генетичес
+2
Очень люблю узнавать про себя всякие штуки, особенно те, которые никак не узнаешь просто наблюдая за собой. Поэтому генетический тест был вопросом времени😅 Когда я делала ДНК-тест, мне, конечно, было интересно всё: от того, откуда вообще взялись мои предки, до того, какие особенности организма мне достались генетически. С происхождением было особенно забавно. Про еврейские и татарские корни я и так знала, но кроме них там обнаружилось ещё много всего неожиданного. И вот сидишь потом над картой с мыслью: так, а ЭТО откуда взялось?)) Но самым полезным оказался раздел про здоровье. Там можно посмотреть генетические предрасположенности к разным заболеваниям (от сердечных до онкологических), особенности питания, усвоения витаминов и даже реакции на 127 лекарств. У меня, например, нашёлся повышенный риск мигрени, ожирения и дистрофии роговицы. Ну и чтобы совсем не расслаблялась — даже 5% биполярочки 😅 В общем, почитать было что. Плюс благодаря тесту узнала про свою непереносимость лактозы. И что мне особенно нравится — такой тест достаточно сделать один раз, потому что ДНК не меняется. Поэтому тут я даже не советую, а настоятельно рекомендую хотя бы раз так подробно познакомиться со своим организмом. Сейчас по промокоду NASTIKA5 такой тест стоит всего 6890, заказывайте свой генетический паспорт здесь.

NASTIKA
26 077
Dyson представили свой первый адвент-календарь. В нём 12 ящиков с товарами для волос и аксессуарами, а главный подарок — фен
+2
Dyson представили свой первый адвент-календарь. В нём 12 ящиков с товарами для волос и аксессуарами, а главный подарок — фен Dyson Supersonic Travel. Цена — €399, при заявленной стоимости содержимого €551. Ой деваччччкииии😌

NASTIKA
26 077
Одна будет рада подаренной шоколадке, другой будет мало даже машины. Но выбрать, мужик, надо вторую, иначе так и умрёшь в нищите…

NASTIKA
26 077
Основная проблема в моей жизни: моё лицо говорит раньше моего рта.

NASTIKA
26 077
Доброе утро
Доброе утро

NASTIKA
26 077
Если при чтении новостей перед каждой добавлять «вопреки здравому смыслу», читать их станет значительно легче.

NASTIKA
26 077
Муд
Муд

NASTIKA
26 077
Обожаю Москву за сервис. Она, конечно, нас очень избаловала. Вчера вечером лежала и подумала, что пора бы уже сделать чек-ап.
Обожаю Москву за сервис. Она, конечно, нас очень избаловала. Вчера вечером лежала и подумала, что пора бы уже сделать чек-ап. Потыкала пару кнопочек в интернете — и сегодня утром ко мне домой уже приехали брать кровь из вены. Никуда идти не надо, никаких направлений, ничего не нужно вымаливать, доказывать и объяснять, зачем тебе вообще понадобился тот или иной анализ. Захотела — назначила себе сама и сдала буквально не вставая с дивана. Хочешь сдать вообще всё, что существует в лаборатории — только плати😁 Ну где ещё это видано?