NASTIKA
Ir al canal en Telegram
Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉 По рекламе: @nastika_pr Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram NASTIKA
El canal NASTIKA (@nnastika) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 26 076 suscriptores, ocupando la posición 663 en la categoría Psicología y el puesto 24 841 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 26 076 suscriptores.
Según los últimos datos del 27 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -76, y en las últimas 24 horas de 11, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 31.53%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 17.88% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 8 224 visualizaciones. En el primer día suele acumular 4 665 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 377.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como fitstars, audemars, piguet, swatch, аура.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Блог практикующего психолога (не кабинет). Поэтому пишу, что хочу😉
По рекламе: @nastika_pr
Я в запрещённой сети: www.instagram.com/naastika
Реестр РКН: https://clck.ru/3EfzZL”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
26 076
Suscriptores
+1124 horas
-37 días
-7630 días
Archivo de publicaciones
26 077
+3
Мой 31-ый сентябрь🤍
Сегодня я смотрю на свою жизнь и понимаю, что довольна ею. Не потому, что в ней всё идеально и всё сложилось именно так, как я когда-то себе придумала. А потому, что мне нравится, куда она меня привела. Хотя нет — куда я сама себя привела. Своими выборами, решениями, иногда ошибками. И ещё больше мне нравится человек, которым я стала по дороге.
Кажется, впервые я по-настоящему чувствую, что всё, что со мной происходит, случается не против меня, а ДЛЯ. Даже если смысл некоторых вещей становится понятен сильно позже.
Я стала спокойнее относиться к тому, что заканчивается и смелее идти туда, где ничего не понятно. Меньше держаться за то, что уже не моё и гораздо больше доверять себе.
Мне 31. И мне нравится моя жизнь. Со всеми её неожиданными поворотами, потерями, приобретениями, людьми, которые приходят и уходят, и мной — которая во всём этом у себя остаётся.
Я не знаю, что будет дальше. И, пожалуй, впервые мне не нужно этого знать. Спасибо этому году за всё.
Ну а теперь — едем дальше.
Мне очень интересно, что же там впереди.
С днём рождения меня!🎂
26 077
Осенью я почему-то особенно придирчива к ароматам. Хочется, чтобы парфюм уже был чуть теплее и уютнее, но при этом без всей этой тяжёлой сладости, от которой я быстро устаю.
Сейчас у меня как раз такой — Out of Space от Angeline.
Он очень спокойный и какой-то собранный. Здесь есть свежесть, мягкие древесные ноты и ощущение «чистоты», как я люблю.
И отдельно мне нравится, что он не кричащий. Не из тех ароматов, которые чувствуешь на человеке за несколько метров. Такой универсальный и при этом не типичный.
Короче, Out of Space совершенно неожиданно стал одним из моих ароматов этой осени. Очень красивый 🤍
26 077
Сегодня, благодаря Госуслугам, я узнала, что у нас, оказывается, есть сборная России по футболу…
26 077
Никогда такого не было — и вот опять.
Стоило мне только собраться куда-то уехать перед днём рождения — херак, на глазу ячмень. ЯЧМЕНЬ, КАРЛ! Я вообще не помню, когда у меня такое было последний раз. Лет 20 назад, наверное.
Кто знает, что с этой приблудой делать, чтобы она максимально быстро прошла?
Кроме как плюнуть в глаз. Этот вариант уже не помог.
26 077
Никогда не делайте ничего на отвали. Вникайте во все детали, просчитывайте каждую мелочь. Не должно быть легко и весело — преодолевайте! И тогда Вселенная увидит вас и пошлёт выгорание и нервный срыв.
26 077
+2Очень люблю узнавать про себя всякие штуки, особенно те, которые никак не узнаешь просто наблюдая за собой. Поэтому генетический тест был вопросом времени😅
Когда я делала ДНК-тест, мне, конечно, было интересно всё: от того, откуда вообще взялись мои предки, до того, какие особенности организма мне достались генетически. С происхождением было особенно забавно. Про еврейские и татарские корни я и так знала, но кроме них там обнаружилось ещё много всего неожиданного. И вот сидишь потом над картой с мыслью: так, а ЭТО откуда взялось?))
Но самым полезным оказался раздел про здоровье. Там можно посмотреть генетические предрасположенности к разным заболеваниям (от сердечных до онкологических), особенности питания, усвоения витаминов и даже реакции на 127 лекарств.
У меня, например, нашёлся повышенный риск мигрени, ожирения и дистрофии роговицы. Ну и чтобы совсем не расслаблялась — даже 5% биполярочки 😅 В общем, почитать было что. Плюс благодаря тесту узнала про свою непереносимость лактозы.
И что мне особенно нравится — такой тест достаточно сделать один раз, потому что ДНК не меняется. Поэтому тут я даже не советую, а настоятельно рекомендую хотя бы раз так подробно познакомиться со своим организмом.
Сейчас по промокоду
NASTIKA5 такой тест стоит всего 6890, заказывайте свой генетический паспорт здесь.26 077
+2
Dyson представили свой первый адвент-календарь. В нём 12 ящиков с товарами для волос и аксессуарами, а главный подарок — фен Dyson Supersonic Travel.
Цена — €399, при заявленной стоимости содержимого €551.
Ой деваччччкииии😌
26 077
Одна будет рада подаренной шоколадке, другой будет мало даже машины. Но выбрать, мужик, надо вторую, иначе так и умрёшь в нищите…
26 077
Если при чтении новостей перед каждой добавлять «вопреки здравому смыслу», читать их станет значительно легче.
26 077
Обожаю Москву за сервис. Она, конечно, нас очень избаловала.
Вчера вечером лежала и подумала, что пора бы уже сделать чек-ап. Потыкала пару кнопочек в интернете — и сегодня утром ко мне домой уже приехали брать кровь из вены.
Никуда идти не надо, никаких направлений, ничего не нужно вымаливать, доказывать и объяснять, зачем тебе вообще понадобился тот или иной анализ. Захотела — назначила себе сама и сдала буквально не вставая с дивана. Хочешь сдать вообще всё, что существует в лаборатории — только плати😁
Ну где ещё это видано?
