Шеф-повар Тверитнев Олег (рецепты, интересы) Общение кто любит хорошую качественную еду 🥟🍜🌮🥙🍖🍗🍔🌭🤍💙❤🇷🇺🥗
Открыть в Telegram
Всех приветствую на моем канале о еде.Я, профессиональный Шеф.Сейчас занимаюсь доставкой готовой еды.
Больше475
Подписчики
-124 часа
-27 дней
+330 день
Архив постов
# Кесадилья из свинины
Ингредиенты:
* Мини-тортильи из пшеничной муки — 6 шт.
* Свиная лопатка — 1 кг.
* Лечо из паприки — 150 г.
* Творожный сыр — 250 г.
* Халапеньо — по вкусу.
* Консервированная кукуруза — 100 г.
* Консервированная фасоль — 150 г.
* Кумин — 1 г.
* Чесночное масло — 10 г.
Способ приготовления:
1. Нарежьте свинину брусками.
2. Разогрейте сковороду на сильном огне.
3. Обжарьте мясо, добавив немного воды, до мягкости.
4. Добавьте к мясу лечо, кукурузу, фасоль, халапеньо, кумин и чесночное масло. Перемешайте.
5. Выложите на тортилью творожный сыр и начинку.
6. Сложите лепешку пополам и обжарьте на сухой сковороде с двух сторон.
7. Разрежьте кесадилью пополам и подавайте к столу.
Приятного аппетита! 😋
👍🙏❤️
Флан (от английского flan) — это открытый пирог, часто с основой из песочного или бисквитного теста. Начинка может быть как сладкой, так и несладкой — из овощей, мяса, рыбы или сыра. Флан характерен для английской, французской и других кухонь.
### Флан из кабачков
Ингредиенты:
- Кабачки — 800 г
- Куриные яйца — 3 шт.
- Мука — 75 г
- Разрыхлитель — 9 г
- Чесночное масло — 10 г
- Твердый сыр — 150 г
Технология приготовления:
1. Нарежьте кабачки на кружочки, посолите и поставьте в духовку на 15 минут.
2. Приготовьте тесто: взбейте яйца с солью и разрыхлителем, затем добавьте просеянную муку. Смешайте кабачки с тестом.
3. Выложите полученную смесь в форму и выпекайте в духовке при температуре 200 градусов в течение 40 минут.
Приятного аппетита! 😋
🙏❤️👌👍
# Булгур, чикен и клубника
## Ингредиенты:
- Булгур — 80 г
- Чикен (куриная грудка) — 200 г
- Клубника — 150 г
- Оливковое масло — 1 г
## Технология приготовления:
1. Отварите булгур.
2. Обжарьте куриную грудку с двух сторон. Затем поместите ее в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
3. Нарежьте курицу на тонкие слайсы.
## Оформление блюда:
1. Выложите на тарелку булгур.
2. Сверху поместите слайсы курицы.
3. Украсьте блюдо клубникой.
4. Сбрызните оливковым маслом.
## Приятного аппетита!
Тортилья — это испанское название омлета, а точнее, тортильи де пататас (омлета с картофелем).
Ингредиенты:
- Картофель — 150 граммов
- Красный лук — 50 граммов
- Куриные яйца — 6 штук
- Соль — 1 грамм
Технология приготовления:
1. Картофель нарежьте сегментами и обжарьте.
2. Яйца взбейте с солью.
3. Красный лук нашинкуйте полукольцами и спассеруйте.
4. Соедините картофель и красный лук с омлетом.
5. Вылейте омлет в сковороду без ручек и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 15 минут. Затем переверните и готовьте еще 25 минут.
Приятного аппетита! 😋
🙏❤️👌👍
Говядина, томленая в сметанном -чесночном соусе
Ингредиенты:
- Говядина — 1 кг.
- Репчатый лук — 300 гр.
- Сметана 10% — 150 гр.
Способ приготовления:
1. Нарежьте говядину на тонкие ломтики, а затем на бруски.
2. Разогрейте сковороду на сильном огне, выложите мясо и обжарьте его.
3. Уменьшите огонь до минимума и томите говядину в течение 4-5 часов, пока она не станет мягкой.
4. Нашинкуйте репчатый лук полукольцами и спассеруйте его. Затем добавьте лук к мясу.
5. В самом конце убавьте огонь, добавьте сметану и чесночное масло.
Приятного аппетита!
🙏❤️👍👍
Говядина, томленая в сметанном -чесночном соусе
Ингредиенты:
- Говядина — 1 кг.
- Репчатый лук — 300 гр.
- Сметана 10% — 150 гр.
Способ приготовления:
1. Нарежьте говядину на тонкие ломтики, а затем на бруски.
2. Разогрейте сковороду на сильном огне, выложите мясо и обжарьте его.
3. Уменьшите огонь до минимума и томите говядину в течение 4-5 часов, пока она не станет мягкой.
4. Нашинкуйте репчатый лук полукольцами и спассеруйте его. Затем добавьте лук к мясу.
5. В самом конце убавьте огонь, добавьте сметану и чесночное масло.
Приятного аппетита!😋
🙏❤️👌
+2
Говядина, томленая в сметанном -чесночном соусе
Ингредиенты:
- Говядина — 1 кг.
- Репчатый лук — 300 гр.
- Сметана 10% — 150 гр.
Способ приготовления:
1. Нарежьте говядину на тонкие ломтики, а затем на бруски.
2. Разогрейте сковороду на сильном огне, выложите мясо и обжарьте его.
3. Уменьшите огонь до минимума и томите говядину в течение 4-5 часов, пока она не станет мягкой.
4. Нашинкуйте репчатый лук полукольцами и спассеруйте его. Затем добавьте лук к мясу.
5. В самом конце убавьте огонь, добавьте сметану и чесночное масло.
Приятного аппетита!😋
🙏❤️👌👍
Шашлыки куриные в паназиатском стиле
Ингредиенты:
- 800 г куриного бедра
- 20 мл соевого соуса
- 5 г молотого имбиря
- 20 мл соуса Свит Чили
- 10 мл чесночного масла
Способ приготовления:
1. Нарежьте куриное бедро на небольшие кусочки и замаринуйте в смеси соевого соуса, молотого имбиря, соуса Свит Чили и чесночного масла.
2. Нанижите кусочки курицы на деревянные шпажки.
3. Обжарьте шашлыки на сковороде с двух сторон.
4. Поставьте сковороду в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
🙏👌❤️👍
Рис, кокосовое молоко, креветки и персик — прекрасное сочетание, которое покорит сердца даже самых искушённых гурманов.
Ингредиенты:
- Рис круглозерный — 80 гр
- Сахар — 10 гр
- Яблочный уксус — 60 мг
- Соль — 1 гр
- Креветки тигровые варено-мороженые — 800 гр
- Персики консервированные — 150 гр
Технология приготовления:
1. Рис отварить в подсоленной воде в течение 20 минут, затем выключить плиту и оставить под крышкой еще на 20 минут.
2. Приготовить заправку для риса. В сотейнике смешать яблочный уксус, сахар и соль. Прогреть до полного растворения сахара и соли.
3. Заправить теплый рис получившейся заправкой.
4. Добавить в рис кокосовое молоко и аккуратно перемешать.
5. Тигровые креветки прогреть в сковороде в течение 5 минут. Остудить и очистить.
Оформление блюда:
1. Выложить рис на тарелку.
2. Сверху разместить креветки и украсить сегментами персиков.
Приятного аппетита! 😋
🙏👌👍
Чикен в соусе Карри 🍛
Ингредиенты:
Куриная грудка- 800гр
Лук репчатый 🧅- 100гр
Кокосовое молоко - 150мл
Гарам масала — смесь молотых специй, которая традиционно используется в индийской кухне. Слово «гарам» переводится как «горячий», а «масала» — «специи». В дословном смысле — «горячая специя».
Имбирь - 30гр
Куркума 10гр
Карри -10гр
Чесночный соус-15мг
Технология Технология Технология приготовления :
Куриную грудку нарезать брусочками.
Лук репчатый 🧅 кубиком крупным.
Репчатый лук спассеровать с имбирем и специями . Добавить куриную грудку и обжаривать .
Влить кокосовое молоко и тушить на медленном огне до мягкости.
В конце добавить чесночное 🧄 масло.
Приятного аппетита 😋
🙏❤️👌👍
Шаурма 🌯 Московская .
Ингредиенты :
Лаваш сырный - 1шт
Капуста белокочанная - 50гр
Куриное бедро-150 гр.
Огурец 🥒 свежий-50 гр
Томаты -50гр
Соус сметанно - чесночный :
Сметана - 20%- 50мг.
Чесночное масло- 10мг.
Маринованный красный лук-10 гр
Технология приготовления:
Бедро куриное посолить и запечь в гриле на решетке.
Нарезать мелко.
Капусту нашинковать добавить соль. Не много приятт руками чтобы она была мягкая .
На лаваш выложить
Капусту , овощи и сверху сметанно - чесночный соус.
Сверху красный маринованный лук
Завернуть лаваш и обжарить на сухой сковороде.
Приятного аппетита 😋🙏❤️👍👌
+2
Макрель ( Скумбрия ).
На гриле.
Натуральный вкус. Морская соль, Оливковое масло..
Запекание под грилем 15 минут .
Приятного аппетита🙏❤️👍
Неаполитанские фрикадельки в соусе Alla Salsa.
Ингредиенты:
Фарш "Домашний" ( свиной окорок ) - 1кг
Моцарелла - 150гр
Соль - 10гр
Сухари панировочные -50гр
Вода -50мл
Пассата ( протёртые помидоры в
Собственном соку) - 150мг
Оливковое масло - 5мг
Технология приготовления:
Прокрутить фарш 2 раза. Добавить соль,натёртую Моцареллу.Добпвитт воду и панировочные сухари.Хорошо вымесить фарш .
Сформировать по 80 гр Фрикадельки. Обжарить из в сковороде .
Приготовить соус томатный . В Пассату добавить соль, Оливковое масло.. Фрикадельки уложить в противень , залить соусом . И томить при 150 градусов минут 40.
Бон Аппетит.
🙏❤️👍👌
Родиной тирамису является Италия. Знаменитый десерт придумал ресторатор Адо Кампеоль, который владел заведением Le Beccherie в городе Тревизо, а точнее шеф-повар его ресторана Роберто Лингуанотто в 1960-х годах. Один из самых популярных десертов в мире был создан случайно: повар готовил ванильное мороженое, и в смесь яиц и сахара попало немного маскарпоне. Получившийся вкус ему понравился, о чем он рассказал жене хозяина ресторана. Позже пара усовершенствовала десерт, добавив бисквит, пропитанный кофе, и посыпав его какао.
Семья Кампеоля не стала патентовать рецепт, что способствовало возникновению множества его вариаций, в том числе с добавлением алкоголя.
Ингредиенты:
Маскарпоне -500гр
Яйцо куриное -3шт
Сахарная пудра -150гр
Какао- 10гр
Савоярди -6шт
Кофе Эспрессо - 100мл
Технология приготовления:
Сварить кофе Экспрессо .
Желток взбить с сахарной пудрой. Белки взбить до пиков.
Желтки соединить с Маскарпоне взбивать . Затем осторожно вводим белки . На дно укладываем Савоярди обмакнув в кофе. Выложить крем.
Щавелевый суп, с куриными фрикадельками.
Ингредиенты на 5л.
Куриное бедро без костное - 800гр.
Лук репчатый - 50гр.
Щавель -800гр.
Лук репчатый -100гр.
Морковь 🥕 -100гр.
Картофель - 150гр.
Технология приготовления:
Куриное бедро прокрутить на мясорубке.
Мелко нашинковать репчатый лук.
Добавить в фарш 10 го соли , лук репчатый. Хорошо вымесить фарш. Сформировать фрикадельки по 70гр
Отварить их где будет готовиться суп
Щавель нарезать и в сковороде обжарить его . Лук репчатый нашинковать. Морковь 🥕 натереть на крупной тёрке. Спассеровать овощи. Добавить к фрикаделькам картофель нарезанный средним кубиком., овощи и щавель . До вести суп по вкусу .
Приятного аппетита 🙏❤️👍
+5
Овощная запеканка.
Ингредиенты:
Баклажаны - 600гр
Кабачки - 600гр
Лечо п.ф -150 гр
Брокколи - 100гр
Цветная капуста -100гр
Орегано - 1гр
Сыр Моцарелла -100гр
Технология приготовления:
Баклажаны нарезать кружочками посолить . Дать постоять. Обжарить их на сковороде.
Кабачки нарезать кружочками. Обжарить их .
Цветную капусту и Брокколи отварить не более 7 минут.
Откинуть их на дуршлаг залить холодной водой.
В Форму выложить баклажаны, кабачки, Лечо , цветная капуста и брокколи.
Сверху сллайсы Моцареллы.
Поставить в духовку 200 градусов на 15 минут.
Приятного аппетита.
🙏❤️👍
Томленая индейка с овощами и Белыми грибами.
Ингредиенты:
Индейка бедро - 1кг
Белые грибы -300гр.
Лечо - 150гр.
Цветная капуста - 100гр
Морковь 🥕- 70 гр.
Брокколи -100гр.
Чесночное масло - 10гр.
Технология приготовления:
Индейку бедро нарезать крупным кубиком. Разогреть сковороду . Обжарить ее влить не много воды и томить до мягкости.
Грибы замороженные промыть водой холодной . Налить не много воды и варить грибы минут 10 .
Овощи отварить в подсоленной воде.
Затем индейку соединить с овощами , Белыми грибами в конце добавить чесночное масло.
Приятного аппетита 🙏❤️👍
Запеканка Аль Форно .Из Минтая и овощами .
Ингредиенты:
Минтай замороженный Дальневосточный - 1кг.
Брокколи - 300гр
Цветная капуста -300гр
Томаты - 200гр.
Моцарелла - 150гр
Чесночно- сметанный соус.:
Сметана 10%- 150гр
Чесночное масло - 10гр
Технология приготовления:
Минтай деформировать. Т.е разморозить в холодильнике+5 градусов на ночь .
Затем нарезать на кусочки, посолить.Сбрызеуть Оливковым маслом. Поставить в духовку 209 градусов на 15 минут.
Брокколи, Цветную капусту, морковь отворить . Овощи должны быть Аль денте ( на зубок ) не много хрустеть.
Приготовить соус чесночно - сметанный . В сметану добавить соль 1 гр и чесночное масло - 10 гр.
Выложить томаты порезанные кусками. За тем Минтай , овощи и залить соусом .чесночно - сметанный с сыром Моцарелла.
Поставить в духовку на 200 градусов на 15 минут.
Приятного аппетита.
🙏❤️👍
+4
Салат 🥗 из Сурими с соусом Айоли.
Ингредиенты:
Крабовое мясо имитация Сурими- 80гр
Кукуруза 🌽 консервированная - 60гр.
Огурец-40гр.
Айсберг -40гр.
Рис - 20 гр сухого.
Средиземноморская соус Айоли французского происхождения Айоли
Желток — 1 шт.;
Дижонская горчица — 5 г;
Чеснок — 5 г;
Лимонный сок — 4 г;
Оливковое масло-200гр;
Соль — 1гр
Технология приготовления Айоли :
Мелко нарезать чеснок.
Пробить яйцо, всю горчицу, чеснок и лимонный сок погружным блендером до однородности.
Продолжая взбивать на средней скорости, тонкой струйкой вливать Оливковое масло до получения консистенции майонеза.
Оформление блюда:
Рис отваренный перемешать с мелко нарезанный Айсбергом. Соединить с соусом Айоли.Добавиит кукурузу . Украсить салат слайсами огурца.
Приятного аппетита 🙏❤️👍
Шницель в сырной панировке.
Ингредиенты:
Эскалопы из свиного Карбоната -6шт
Сыр твердый - 200гр
Орегано -3гр
Льезон:
Куриное яйцо -2шт
Вода - 200мл
Соль-1гр
Панировка из сухарей - 200гр
Мука -200гр
Технология приготовления:
Эскалопы свиные отбить кулинарным молотком. Приготовить Льезон.
Некоторые виды льезона:
Для панировки — смесь слегка взбитых яиц с молоком или водой. В эту смесь обмакивают котлеты, рыбу, овощи перед тем, как обвалять в сухарях или муке.
Взять 2 яйца, взбить их слегка венчиком.
Добавить 200 мл воды (молока), смешать и подсолить по вкусу.
Приготовить сырную панировку. Натереть твердый сыр смешать с панировкой. Добавить Орегано. .
В муку добавить соль . Запанировать Шницеля . За тем обжарить с двух сторон и довести в духовке 7 минут .
Приятного аппетита 🙏❤️👍
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
