Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ТАНЦЫ by Анна Аверьянова
Открыть в Telegram
Преподаю high heels на базе латины онлайн и оффлайн ↓↓↓ https://averyanovadance.taplink.ws/ — ближайшие оффлайн мероприятия 👠 https://paywall.pw/alx4a3vqkbd4 — пробный период в онлайн-школе ❤️🔥
Больше364
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
+530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+8
в 1 каналах
май '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+19
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+9
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+29
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+45
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+51
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+6
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+12
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+178
в 1 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 20 июня | 0 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | +1 | |||
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | +1 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | +2 | |||
| 09 июня | +1 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | +1 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | +1 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
Repost from AVERYANOVA
+5
БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👠
Для тех, кто:
✔️НИКОГДА не танцевал High Heels
✔️хочет уверенно чувствовать себя на каблуках
✔️хочет разобраться в базе, а не просто повторять движения
✔️хочет развить пластику, баланс и контроль над телом
Даты, адрес студии и время в карусели, листай 🫶🏽
⚠️ ВАЖНО: работа строится по моим программе и методикеСтоимость: до 21 июня — 8500 ₽ с 22 июня — 9500 ₽ ❗️Количество мест ограничено Запись у Оливии - @averyanova_boss
| 2 |  ✨ ИЮЛЬ | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Девушки, в июле мы подготовили для вас две программы, которые помогут не только учить хореографию, но и развивать тело танцора: силу, пластичность, баланс и уверенность в движении.
Можно выбрать одну программу или записаться сразу на обе и получить специальную стоимость 🤍
━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 ПРОГРАММА №1
«ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ»
7, 14, 21 июля (вт)
20:00–21:30
💳 до 21 июня — 4500 ₽
💳 с 22 июня — 5500 ₽
🔥 Количество мест ограничено.
Впервые мы запускаем отдельный мини-интенсив, посвящённый подготовке тела танцора.
На занятиях будем работать над силой мышц, выносливостью, балансом и контролем движений.
Главная задача программы — сделать так, чтобы ваше тело помогало вам танцевать: легче держать баланс на каблуках, увереннее двигаться и лучше чувствовать своё тело.
Дополнительно вы получите:
✨ более подтянутую фигуру
✨ красивую осанку
✨ улучшение баланса
✨ больше уверенности в собственном теле
Вторая часть каждого занятия — растяжка.
Вас ждут полноценные 45 минут работы над гибкостью, расслаблением мышц и увеличением амплитуды движений.
✨ Для кого программа:
✔️ быстро устают ноги и спина
✔️ не хватает силы и выносливости для каблуков
✔️ хочется улучшить баланс и устойчивость
✔️ хочется больше контроля над телом
✔️ не хватает гибкости и пластики
✔️ хочется сделать тело более сильным и функциональным для танца
Форма одежды:
топ, шорты или легинсы, носочки.
━━━━━━━━━━━━━━━
💃 ПРОГРАММА №2
«БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»
4 занятия по 2 часа
2, 9, 16, 23 июля (чт)
20:00–21:00 — база
21:00–22:00 — хореография
💳 до 21 июня — 8500 ₽
💳 с 22 июня — 9500 ₽
🔥 Количество мест ограничено.
Тема программы:
✨ баланс
✨ бёдра
✨ пластика тела
✨ волны
✨ наклоны
✨ основная позиция
Мы будем постепенно разбирать фундаментальные элементы Heels и сразу применять их в хореографии.
По итогам программы вы освоите базовые элементы и соберёте новую хореографию.
✨ Для кого программа:
✔️ давно хотите попробовать Heels
✔️ стесняетесь приходить на мастер-классы
✔️ боитесь, что не справитесь с хореографией
✔️ хотите разобраться в базе
✔️ хотите научиться красиво работать бёдрами и корпусом
✔️ хотите чувствовать себя увереннее на каблуках
Программа создана специально для начинающих и для тех, кто хочет не просто выучить связку, а понять основы танца.
Форма одежды:
удобная танцевальная одежда и каблуки/носочки.
━━━━━━━━━━━━━━━
❗️ВАЖНО
В июле я буду находиться в отпуске и не смогу проводить занятия лично.
Программы будет вести мой преподаватель, ассистент и ученица творческой группы — Дарья Сурина.
При этом вся методика, структура занятий и программа полностью разработаны мной.
Даша будет проводить занятия по моей системе, поэтому готовьтесь к активной и продуктивной работе 🔥
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 Адрес:
ул. Мира, 10
м. Горьковская
💳 Стоимость двух программ:
до 21 июня — 11 000 ₽
с 22 июня — 12 000 ₽
✨ Для сравнения: стоимость разового занятия продолжительностью 60 минут — 1500 ₽.
Количество мест в группах строго ограничено.
Для записи пишите менеджеру Оливии:
@averyanova_boss ✍🏽❤️ | 67 |
| 3 |  ✨ ИЮЛЬ | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Девушки, в июле мы подготовили для вас две программы, которые помогут не только учить хореографию, но и развивать тело танцора: силу, пластичность, баланс и уверенность в движении.
Можно выбрать одну программу или записаться сразу на обе и получить специальную стоимость 🤍
━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 ПРОГРАММА №1
«ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ»
7, 14, 21 июля (вт)
20:00–21:30
💳 до 21 июня — 4500 ₽
💳 с 22 июня — 5500 ₽
🔥 Количество мест ограничено.
Впервые мы запускаем отдельный мини-интенсив, посвящённый подготовке тела танцора.
На занятиях будем работать над силой мышц, выносливостью, балансом и контролем движений.
Главная задача программы — сделать так, чтобы ваше тело помогало вам танцевать: легче держать баланс на каблуках, увереннее двигаться и лучше чувствовать своё тело.
Дополнительно вы получите:
✨ более подтянутую фигуру
✨ красивую осанку
✨ улучшение баланса
✨ больше уверенности в собственном теле
Вторая часть каждого занятия — растяжка.
Вас ждут полноценные 45 минут работы над гибкостью, расслаблением мышц и увеличением амплитуды движений.
✨ Для кого программа:
✔️ быстро устают ноги и спина
✔️ не хватает силы и выносливости для каблуков
✔️ хочется улучшить баланс и устойчивость
✔️ хочется больше контроля над телом
✔️ не хватает гибкости и пластики
✔️ хочется сделать тело более сильным и функциональным для танца
Форма одежды:
топ, шорты или легинсы, носочки.
━━━━━━━━━━━━━━━
💃 ПРОГРАММА №2
«БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»
4 занятия по 2 часа
2, 9, 16, 23 июля (чт)
20:00–21:00 — база
21:00–22:00 — хореография
💳 до 21 июня — 8500 ₽
💳 с 22 июня — 9500 ₽
🔥 Количество мест ограничено.
Тема программы:
✨ баланс
✨ бёдра
✨ пластика тела
✨ волны
✨ наклоны
✨ основная позиция
Мы будем постепенно разбирать фундаментальные элементы Heels и сразу применять их в хореографии.
По итогам программы вы освоите базовые элементы и соберёте новую хореографию.
✨ Для кого программа:
✔️ давно хотите попробовать Heels
✔️ стесняетесь приходить на мастер-классы
✔️ боитесь, что не справитесь с хореографией
✔️ хотите разобраться в базе
✔️ хотите научиться красиво работать бёдрами и корпусом
✔️ хотите чувствовать себя увереннее на каблуках
Программа создана специально для начинающих и для тех, кто хочет не просто выучить связку, а понять основы танца.
Форма одежды:
удобная танцевальная одежда и каблуки/носочки.
━━━━━━━━━━━━━━━
❗️ВАЖНО
В июле я буду находиться в отпуске и не смогу проводить занятия лично.
Программы будет вести мой преподаватель, ассистент и ученица творческой группы — Дарья Сурина.
При этом вся методика, структура занятий и программа полностью разработаны мной.
Даша будет проводить занятия по моей системе, поэтому готовьтесь к активной и продуктивной работе 🔥
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 Адрес:
ул. Мира, 10
м. Горьковская
💳 Стоимость двух программ:
до 21 июня — 11 000 ₽
с 22 июня — 12 000 ₽
✨ Для сравнения: стоимость разового занятия продолжительностью 60 минут — 1500 ₽.
*можно разово
Количество мест в группах строго ограничено.
Для записи пишите менеджеру Оливии:
@averyanova_boss ✍🏽❤️ | 6 |
| 4 |  ПИТЕР🔥
Запись на Мастер-Класс продолжается ⤵️
Есть ещё 2 места по стоимости 2500₽ ✍🏽✨
Мастер-класс 28 июня под трек Prince 👑
14:00-16:00
Курская 28/32
- Начинающим будет полезно взять красивые базовые фигуры, которые присутствуют в хореографии, и почувствовать материал без перегруза техникой.
- Среднему уровню — поработать над музыкальностью, подачей и качеством исполнения.
- Ну, а продолжающим — просто кайфануть от музыки, образа и станцевать эту историю на максимум 🫦
Запись у Оливии @averyanova_boss 💌 | 48 |
| 5 |  Девушки, Питер!
Продолжается запись на крайний мастер-класс этого лета🍦🥵
Вас ждёт очень красивая, чувственная хореография под Prince 🤍
Про удовольствие от себя.
Про музыкальность.
Про подачу.
Про состояние.
📍 Санкт-Петербург
🗓 28 июня
🕑 14:00–16:00
Сейчас открыта запись на последние места 💃🏼
Успевай занять своё местечко ✍🏽
Записаться @averyanova_boss | 58 |
| 6 | МОСКВА🔥
У вас будет интенсив аж целых три дня !!!
По базе и хореографии 🫦
Здесь информация, скорее успевайте 💫
https://t.me/+CMHBlUpQr-w3NDBi | 105 |
| 7 |  +1МАСТЕР-КЛАСС 🥵 28 июня | Санкт-Петербург ✨
УМИРАЮ С ЭТОГО ТРЕКА💦
Мастер-класс под трек «Shh» от Prince
Это не про сложную технику.
Это про состояние.
Про удовольствие от себя и момент🫦
Про красивые линии, музыкальность и подачу.
Уровень: подходит начинающим, среднему и продолжающему уровню.
📍 Санкт-Петербург
🗓 28 июня
🕑 14:00–16:00
Сейчас открыта запись на ПЯТЬ МЕСТ✍🏽
стоимость - 2500₽
Для записи пиши в директ @averyanova_boss | 112 |
| 8 | Нет текста... | 1 |
| 9 |  +1✨ ВТОРОЙ ДРОП МЕСТ ✨на МК 28 июня
Первые места по стартовой стоимости уже разобрали, и сейчас открывается второй дроп на мастер-класс 28 июня 💃🏼
📍 Санкт-Петербург
🕑 14:00–16:00
Нас ждёт очень атмосферная хореография под Prince🥵
Это история про женственность, вкусную сексуальность, удовольствие от себя, красивую подачу и состояние женщины, которую обожают.
Мастер-класс подойдёт:
🤍 начинающим — чтобы взять форму и материал;
🤍 среднему уровню — чтобы глубже поработать с музыкальностью;
🤍 продолжающим — чтобы прокачать подачу, образ и исполнение.
Если давно хотели попасть — сейчас самое время забронировать место по второй стоимости - 2500₽ ✨
Следующее повышение цены (3500₽) будет уже после закрытия этого дропа.
Для записи пишите в директ Оливии @averyanova_boss ✍🏽 | 164 |
| 10 | Девушки, спасибо за включенность и оперативность 🤗
Первая пятерка❌
Завтра в 12:00 второй дроп мест на мастер-класс - будьте на связи 🫦 | 141 |
| 11 |  Девочки, Питер 🔥
Сегодня открываю запись на последний мастер-класс перед летними каникулами ☀️
📍 28 июня
🕑 14:00–16:00
Трек — “Shhh” by Prince 🥵
Если вы давно смотрите мои видео и думаете:
«надо как-нибудь прийти» —
то, возможно, это именно тот самый мастер-класс.
Будем танцевать под один из самых красивых треков Принца, работать с музыкальностью, подачей и теми деталями, из-за которых движение начинает выглядеть по-настоящему красиво 💫
🎥 Будет видеограф и мои любимые подглядки.
Уровень — общий
• если вы никогда не были у меня на занятиях — справитесь
• если недавно начали танцевать — получите понятный материал и красивые детали
• если давно в танцах — сможете глубже поработать с музыкальностью, исполнением и подачей
Для самых быстрых:
💸первые 5 мест — 2000 ₽
следующие 5 мест — 2500 ₽
далее — 3500 ₽
Это будет последняя большая танцевальная встреча перед летней паузой.
Красивый трек.
Красивая съёмка.
Красивая компания.
И отличный повод наконец-то прийти, если вы давно откладывали.
Хочется сделать для вас действительно красивый танцевальный день перед жарким летом🎉👠
Если планируете быть — лучше занять место сразу.
Первые 5 мест уже открыты ✍🏽⤵️
Запись у Оливии @averyanova_boss | 60 |
| 12 |  Девочки, Питер🔥
Запишите себе дату крайнего мастер-класса перед каникулами 📝
28 июня 14:00-16:00 воскресенье
трек под Принца🥵
завтра первый дроп на первые места по первой стоимости, будьте готовы 🫶🏽
уровень: общий 💫
• материал подойдет для начинающих, возьмут формы
• средний уровень покажет вкусную музыкальность
• а профи исполнят как блаженные в образе
❗️ЗАВТРА ДРОП первых мест В 12:00 в этом канале | 68 |
| 13 |  МОСКВА💕
еще есть это время под индивидуальные в этот приезд ⤵️
6 июня
14:00,15:00
7 июня
14:00
запись у Оливии @averyanova_boss ✍🏽
танцуем , сияем 💫 | 137 |
| 14 |  Девушки, привет🫂
Сегодня- крайний день записи во все группы в Питере и в Москве🔥
Кто хотел записаться, успевайте сегодня до вечера, запись у Оливии @averyanova_boss ✍🏽
(если останутся места завтра (вт), то к основной стоимости +1000₽: относимся уважительно к орг вопросам и заранее записываемся 🫶🏽)
Начинаем лето очень красиво 🫦
До встречи💕 | 245 |
| 15 |  +4Хорошая разминка перед танцем = минус половина зажимов💡
Больше упражнений / закачки / зарядок в онлайн-школе 🫶🏽 | 122 |
| 16 |  Москва, жду вас 6 июня 14:00-16:00 🔥
Танцуем под саксофон 🎷
Запись у Оливии @averyanova_boss | 122 |
| 17 |  Москва, жду вас 6 июня 14:00-16:00 🔥
Танцуем под саксофон 🎷 | 0 |
| 18 | Девочки , тут активно делюсь полезностями и расписаниями
https://t.me/averyanova_life | 123 |
| 19 |  МОСКВА, девушки
жду вас танцевать 6 июня, не пропустите🔥
здесь информация | 143 |
| 20 |  +3ДНЕВНАЯ HEELS GROUP
Запускаю в Петербурге дневную группу для уже танцующих девушек 🐆
Каждый четверг:
2 часа танца и новая хореография в разной стилистике ❤️🔥
Это формат:
— про удовольствие от танца
— про практику
— про новые подачи
— про возможность регулярно танцевать разные вайбы и состояния
Не одна постановка на месяц, а постоянная практика себя в разных характерах, образах и настроениях 🤌🏼
4, 11, 18, 25 мая
13:00–15:00
Петербург, м. Горьковская
❗️Успей закрепить за собой место в предзаписи у менеджера @averyanova_boss | 122 |
