ТАНЦЫ by Анна Аверьянова
Ir al canal en Telegram
Преподаю high heels на базе латины онлайн и оффлайн ↓↓↓ https://averyanovadance.taplink.ws/ — ближайшие оффлайн мероприятия 👠 https://paywall.pw/alx4a3vqkbd4 — пробный период в онлайн-школе ❤️🔥
Mostrar más364
Suscriptores
Sin datos24 horas
+27 días
+130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '260
en 0 canales
agosto '26
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+8
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+11
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+8
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+11
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+19
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+12
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+12
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+9
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+21
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+29
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+13
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+21
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+12
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+25
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+22
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+24
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+45
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+51
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+6
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+13
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+12
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+18
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+178
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
Repost from AVERYANOVA
Москва, вот что будем танцевать уже через два дня 🕊️
эту хореографию я везу с собой 🤍
но моя задача на интенсиве — не просто выучить с вами последовательность движений
хочу, чтобы за эти три встречи вы почувствовали разницу в качестве своего танца
будем разбирать технику, шаг, перенос веса, линии, пластику — а потом сразу переносить всё это в хореографию
чтобы в результате она не просто «получилась», а тело на каблуках стало выглядеть увереннее, пластичнее и собраннее✨
26 / 28 / 29 августа
📍Москва
покажу всё подробно и много будем практиковаться 👠
здесь по интенсиву⤵️
https://t.me/averyanova_life/4852
ещё можно присоединиться — запись у менеджера 👉🏾 @averyanova_boss
| 2 |  Девочки, приглашаю тех, кто всё смотрит на танцы, но пока не решается начать 🤍
15 августа в 12:00 проведу открытый урок перед стартом моей двухмесячной программы «Танцевальная база».
Это встреча именно для абсолютного нуля.
Можно прийти, если вы никогда не танцевали вообще.
Будем знакомиться, двигаться, пробовать самые первые элементы — в носочках, без каблуков и без необходимости что-то уметь заранее.
📍 Санкт-Петербург
🎟 600 ₽
И если после встречи решите пойти со мной на «Танцевальную базу», эти 600 ₽ засчитаем в стоимость программы ❤️
Мест немного. Запись у Оливии → @averyanova_boss | 127 |
| 3 | ОТКРЫТЫЙ УРОК | High Heels С НУЛЯ ⭐️
Если вы давно хотели начать танцевать, но всё откладывали, не знали, с чего начать, переживали, что не получится или что в группе все будут уже с опытом — приходите на открытый урок перед стартом программы «Танцевальная база».
На встрече мы познакомимся, сделаем лёгкую тренировку, разберём самые первые движения, и я покажу, как проходит обучение в школе.
✨ никогда не танцевали? вам сюда
✨ начинаем с абсолютного нуля
✨ занимаемся в носочках — туфли не нужны
✨ я разберу всё постепенно и по деталям, чтобы получилось у каждой
📅 15 августа, 12:00
💳 Стоимость — 600 ₽ (только для новеньких)
📍 Газовая, 10
Количество мест строго ограничено.
Если после открытого урока вы решите присоединиться к программе «Танцевальная база», стоимость урока полностью засчитывается в оплату курса❤️
Запись у менеджера Оливии 👉🏼 @averyanova_boss
До встречи, девочки 🫂 | 115 |
| 4 |  +4ТАНЦЕВАЛЬНАЯ БАЗА | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ🔥
Двухмесячная программа для девушек с АБСОЛЮТНОГО НУЛЯ
Старт - 9 сентября
Есть открытый урок
Если вы никогда не танцевали, считаете, что пластика - это не ваше, боитесь не успевать за группой или просто не понимаете, с чего вообще начать свой путь в танцах — начинаем здесь со мной.
«Танцевальная база» — это подготовительная программа, где мы не пытаемся сразу выучить сложную хореографию на каблуках, а постепенно готовим тело к дальнейшему танцевальному обучению.
За два месяца мы развиваем:
✨ координацию и владение телом
✨ музыкальность и чувство ритма
✨ баланс и перенос веса
✨ пластику тела
✨ работу корпуса, рук и стоп
✨ базовые шаги и движения
✨ физическую подготовку и тренаж
✨ умение запоминать и соединять движения в хореографию
Каждое занятие длится 2 часа:
1 час — танцевальная и физическая база.
Разминка, подготовка тела, закачка, растяжка, координация, баланс, базовые шаги и движения.
2 час — танцевальная практика.
Берём изученный материал и постепенно соединяем его в хореографию, учимся двигаться под музыку и чувствовать себя увереннее в танце❤️
👠 И главное: туфли для старта покупать не нужно.
Первые занятия мы начинаем в носочках, а уже в процессе я расскажу, когда вы будете готовы перейти на каблуки, какие туфли выбрать и на что обратить внимание при покупке.
📅 Сентябрь — октябрь
По средам | 20:00–22:00
📍 Санкт-Петербург
Газовая, 10 (м. Петроградская/Чкаловская)
💳 Стоимость программы за 2 месяца (16 часов):
до 16 августа включительно — 18 000 ₽.
Можно разделить оплату на две части:
9 000 ₽ при бронировании места + 9 000 ₽ до начала октября.
С 17 августа — 20 900 ₽.
💫Группа проходит весь путь вместе от начала до конца, поэтому количество мест ограничено, а присоединение в середине программы не предусмотрено.
После окончания курса я дам каждой девушке рекомендацию, какой следующий формат обучения подойдёт именно ей.
Вам не нужно уметь танцевать, быть пластичной или заранее покупать каблуки.
Для этого вы как раз и приходите учиться💞
Запись и вопросы у менеджера Оливии 👉🏼 @averyanova_boss
До встречи, дорогие девушки 🫂 | 103 |
| 5 |  Девочки, любимый Питер 🩷
На август ещё открыта запись на две программы:
✨ «Первые шаги в Heels» — для начинающих.
✨ «High Heels. Мастерство» — для продолжающих.
Я очень люблю формат интенсивов, потому что за короткое время мы успеваем глубоко погрузиться сразу в несколько важных тем. Это возможность быстро получить большой объём практики и заметно продвинуться в своём танце🔥
После августа такого формата в Петербурге пока не планирую — дальше будут уже длительные курсы.
Поэтому если вы давно хотели попасть ко мне именно на интенсив, сейчас для этого отличное время❤️
Занимаемся в центре Питера, просто сказка😻
Количество мест ограничено, поэтому если чувствуете, что это ваш формат, не откладывайте запись на последний момент 🫶🏽 | 144 |
| 6 |  +5«HIGH HEELS. МАСТЕРСТВО» 💪🏽
Санкт-Петербург
3 недели • 6 занятий • 9 часов практики
Программа включает:
✔️ 6 занятий
✔️ 9 часов практики
✔️ авторскую методику обучения Анны Аверьяновой
✔️ подробную работу над техникой High Heels
✔️ развитие Hand Styles на основе техники Whacking
✔️ новую авторскую хореографию
✔️ индивидуальную обратную связь
✔️ камерную мини-группу
Стоимость:
✨Первые 5 мест — 8 500 ₽
✨Основная стоимость — 9 500 ₽
💳 Возможна оплата частями
Можно разово - 2250₽ (одно занятие: 1,5 ч)
Успей забрать свое место у менеджера Оливии 👉🏼 @averyanova_boss | 119 |
| 7 |  +1Полноценный разбор горячей хореографии Love to love you baby by Donna Summer
Теперь можно купить через телеграм-бота ❤️🔥
После оплаты вам сразу приходят:
✨ полная хореография
✨ подробный разбор
✨ трек
Самое важное — доступ останется навсегда 😍
Но хореография будет в продаже только до конца лета
А стоимость, кстати, просто идеальная
- 399₽
Мне очень нравится мысль, что постепенно можно собрать свою небольшую коллекцию любимых танцев
Забирайте в свою танцевальную библиотеку ⬇️
https://t.me/lovetoloveyoubaby_bot | 105 |
| 8 |  девочки, Москва 😻
завтра уже встречаемся на первом уроке интенсива🎉
20:00 база: основной шаг и вариации
21:00 хореография (часть 1/2) под Майкла
студия Масло
очень вас всех жду не могууууу | 95 |
| 9 |  +9Открываю набор на программу «ПЕРВЫЕ ШАГИ В HEELS» в Петербурге ❤️🔥| август
3 недели мы учим все постепенно:
от первых шагов на каблуках до красивой хореографии и профессиональной съёмки 🎥
С понятной и продуманной системой, где каждое новое движение опирается на предыдущее
Именно так рождается уверенность! 🙌🏼
Если ты давно хотела попробовать high heels, но ждала *идеальный момент* или думала, что уже поздно начинать, - эта программа создавалась именно для тебя 🤍
📍Санкт-Петербург
Некрасова 3-5 (АТС)
Старт 4 августа
🎟️ 17 900 ₽
💳 Возможна оплата частями.
💭 Для меня очень важно, чтобы каждая участница получила внимание, обратную связь и почувствовала свой прогресс. Поэтому программа проходит в формате камерной мини-группы с ограниченным количеством мест
Успей забрать место у менеджера 👉🏼 @averyanova_boss | 107 |
| 10 | +9 Открываю набор на программу «ПЕРВЫЕ ШАГИ В HEELS» в Петербурге ❤️🔥| август
3 недели мы учим все постепенно:
от первых шагов на каблуках до красивой хореографии и профессиональной съёмки 🎥
С понятной и продуманной системой, где каждое новое движение опирается на предыдущее
Именно так рождается уверенность! 🙌🏼
Если ты давно хотела попробовать high heels, но ждала *идеальный момент* или думала, что уже поздно начинать, - эта программа создавалась именно для тебя 🤍
📍Санкт-Петербург
Некрасова 3-5 (АТС)
Старт 4 августа
🎟️ Осталось 2 места — 14 900 ₽.
После заполнения первого тарифа стоимость программы будет повышена.
💳 Возможна оплата частями.
💭 Для меня очень важно, чтобы каждая участница получила внимание, обратную связь и почувствовала свой прогресс. Поэтому программа проходит в формате камерной мини-группы с ограниченным количеством мест
Успей забрать место у менеджера 👉🏼 @averyanova_boss | 38 |
| 11 |  +1🔥Девочки, сегодня открываю первые 5 мест на мою НОВУЮ АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ «ПЕРВЫЕ ШАГИ В HEELS» в Санкт-Петербурге👠
Эту программу я создавала, чтобы собрать в одну систему всё самое важное, что помогает действительно научиться танцевать High Heels.
Не просто выучить хореографию🤷🏽♀️
А построить сильную базу, научиться красиво и уверенно двигаться, понимать свое тело в движении и, конечно, получать удовольствие от танца.
За 3 недели обучения мы шаг за шагом пройдём путь от первых движений на каблуках до красивой хореографии и профессиональной съёмки💫
В программе вас ждут:
✨ 9 занятий и 15 часов практики; ✨ сильная база и техника High Heels;
✨ основные фигуры, на которых строится High Heels ✨ пластика тела и работа с партером (на полу); ✨ атмосферная красивая хореография; ✨ профессиональная фото- и видеосъёмка; ✨ индивидуальное сольное видео для каждой участницы.
Для меня очень важно, чтобы каждая участница получила внимание, обратную связь и действительно почувствовала свой прогресс. Именно поэтому программа проходит в формате камерной мини-группы с ограниченным количеством мест.
К финалу программы каждая участница исполнит полноценную хореографию и получит профессиональное сольное видео🎥
🎟️ Первые 5 мест — 14 900 ₽.
После заполнения первых пяти мест стоимость программы будет повышена.
💳 Возможна оплата частями.
Если вы давно хотели попробовать High Heels, но откладывали, если мечтали чувствовать себя увереннее, женственнее и свободнее в танце — буду рада пройти этот путь вместе с вами
Для записи пишите ✍🏽Оливии @averyanova_boss | 61 |
| 12 | Девочки, сейчас в этом канале веду свою информацию и не только деятельность - не теряйтесь ❤️
https://t.me/averyanova_life | 123 |
| 13 |  Девушки, я напоминаю, что уже завтра бот объявит 2 победительниц в розыгрыше 🎉
Если еще не участвуете - самое время | 93 |
| 14 |  +5Танцуем в июле | Петербург и Москва
1. БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👠
Для тех, кто:
✔️НИКОГДА не танцевал High Heels
✔️хочет уверенно чувствовать себя на каблуках
✔️хочет разобраться в базе, а не просто повторять движения
✔️хочет развить пластику, баланс и контроль над телом
2,9,16,23 июля
⚠️ ВАЖНО:
работа строится по моим программе и методике
2. ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ
Учимся чувствовать себя увереннее на каблуках ❤️🔥
+ дольше не уставать на занятиях
+ улучшить баланс, пластику и контроль над телом
+ подготовиться к каблукам
3. Мини-интенсив В МОСКВЕ
14,16,18 июля
Помимо основы основ учим классную хореографию, и полностью поработаем над:
🩷 подачей
🩷 музыкальностью
🩷 уверенностью
🩷 образом
После этих 3 занятий ты уйдешь не только с хореографией. Ты поймешь, как работает твое тело в танце
А это навык, который останется с тобой надолго 🫶🏽
4. РАЗБОР ХОРЕОГРАФИИ
в онлайн-школе
Работаем с тремя разными мощными хореографиями в разных характеристиках и подачах
Самое приятное — уроки можно смотреть в удобное время из любой точки мира 🌍
Если давно хотели танцевать регулярно, а не от случая к случаю — июль для этого идеален 🤍
❗️Количество мест на оффлайн ограничено
Запись и подробности у менеджера Оливии @averyanova_boss | 133 |
| 15 |  🔥 ПИТЕР, ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА НА МАСТЕР-КЛАСС 🔥
28 июня мы будем танцевать под Prince — Shhh ❤️
Каждый, как всегда, возьмем свое с класса 🍹
✨ Если вы начинающий танцор
Приходите смело.
Возьмёте новую лексику, формы, движения, посмотрите на атмосферу мастер-классов, вдохновитесь другими танцорами и просто получите новый опыт.
Иногда один мастер-класс даёт больше понимания танца, чем несколько месяцев наблюдений со стороны.
✨ Если у вас средний уровень
Для вас это возможность поработать с музыкальностью, подачей, качеством движения и расширить свой танцевальный словарь.
✨ Если вы давно танцуете
Тогда ваша задача — работать с образом, настроением, деталями, свободой исполнения и тем самым состоянием, когда техника уже не мешает выражать музыку.
Вас ждут:
❤️ красивая атмосфера
📸 фото и видео
✨ много практики
👠 новая хореография
🤍 и, конечно, удовольствие от танца
Девочки из всех моих групп, очень рекомендую вам постепенно начинать выходить во взрослый мир танца.
Не только ходить на курсы, но и пробовать мастер-классы, знакомиться с новыми форматами и получать новый опыт.
Буду рада видеть каждую🫂
Запись через Оливию @averyanova_boss ✍🏽 | 101 |
| 16 |  +5Танцуем в июле | Петербург и Москва
1. БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👠
Для тех, кто:
✔️НИКОГДА не танцевал High Heels
✔️хочет уверенно чувствовать себя на каблуках
✔️хочет разобраться в базе, а не просто повторять движения
✔️хочет развить пластику, баланс и контроль над телом
2,9,16,23 июля
⚠️ ВАЖНО:
работа строится по моим программе и методике
2. ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ
Учимся чувствовать себя увереннее на каблуках ❤️🔥
+ дольше не уставать на занятиях
+ улучшить баланс, пластику и контроль над телом
+ подготовиться к каблукам
3. Мини-интенсив В МОСКВЕ
14,16,18 июля
Помимо основы основ учим классную хореографию, и полностью поработаем над:
🩷 подачей
🩷 музыкальностью
🩷 уверенностью
🩷 образом
После этих 3 занятий ты уйдешь не только с хореографией. Ты поймешь, как работает твое тело в танце
А это навык, который останется с тобой надолго 🫶🏽
4. РАЗБОР ТРЕХ ХОРЕОГРАФИЙ
в онлайн-школе
Работаем с тремя разными мощными хореографиями в разных характеристиках и подачах
Самое приятное — уроки можно смотреть в удобное время из любой точки мира 🌍
Если давно хотели танцевать регулярно, а не от случая к случаю — июль для этого идеален 🤍
❗️Количество мест на оффлайн ограничено
Запись и подробности у менеджера Оливии - @averyanova_boss | 42 |
| 17 |  +5Танцуем в июле | Петербург и Москва
1. БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👠
Для тех, кто:
✔️НИКОГДА не танцевал High Heels
✔️хочет уверенно чувствовать себя на каблуках
✔️хочет разобраться в базе, а не просто повторять движения
✔️хочет развить пластику, баланс и контроль над телом
2,9,16,23 июля
⚠️ ВАЖНО:
работа строится по моим программе и методике
2. ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ
Учимся чувствовать себя увереннее на каблуках ❤️🔥
+ дольше не уставать на занятиях
+ улучшить баланс, пластику и контроль над телом
+ подготовиться к каблукам
3. Мини-интенсив В МОСКВЕ
14,16,18 июля
Помимо основы основ учим классную хореографию, и полностью поработаем над:
🩷 подачей
🩷 музыкальностью
🩷 уверенностью
🩷 образом
После этих 3 занятий ты уйдешь не только с хореографией. Ты поймешь, как работает твое тело в танце
А это навык, который останется с тобой надолго 🫶🏽
4. РАЗБОР ТРЕХ ХОРЕОГРАФИЙ
в онлайн-школе
Работаем с тремя разными мощными хореографиями в разных характеристиках и подачах
Самое приятное — уроки можно смотреть в удобное время из любой точки мира 🌍
Если давно хотели танцевать регулярно, а не от случая к случаю — июль для этого идеален 🤍
❗️Количество мест на оффлайн ограничено
Запись и подробности у менеджера Оливии - @averyanova_boss | 15 |
| 18 | +5 Танцуем в июле | Петербург и Москва
1. БАЗА + ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👠
Для тех, кто:
✔️НИКОГДА не танцевал High Heels
✔️хочет уверенно чувствовать себя на каблуках
✔️хочет разобраться в базе, а не просто повторять движения
✔️хочет развить пластику, баланс и контроль над телом
2,9,16,23 июля
⚠️ ВАЖНО:
работа строится по моим программе и методике
2. ЗАКАЧКА И РАСТЯЖКА ДЛЯ ТАНЦОРОВ
Учимся чувствовать себя увереннее на каблуках ❤️🔥
+ дольше не уставать на занятиях
+ улучшить баланс, пластику и контроль над телом
+ подготовиться к каблукам
3. Мини-интенсив В МОСКВЕ
14,16,18 июля
Помимо основы основ учим классную хореографию, и полностью поработаем над:
🩷 подачей
🩷 музыкальностью
🩷 уверенностью
🩷 образом
После этих 3 занятий ты уйдешь не только с хореографией. Ты поймешь, как работает твое тело в танце
А это навык, который останется с тобой надолго 🫶🏽
4. РАЗБОР ТРЕХ ХОРЕОГРАФИЙ
в онлайн-школе
Работаем с тремя разными мощными хореографиями в разных характеристиках и подачах
Самое приятное — уроки можно смотреть в удобное время из любой точки мира 🌍
Если давно хотели танцевать регулярно, а не от случая к случаю — июль для этого идеален 🤍
❗️Количество мест на оффлайн ограничено
Запись и подробности у менеджера Оливии - @averyanova_boss | 12 |
| 19 |  +1High Heels Intensive, МОСКВА
«База + хореография»
Это не просто мастер-класс, а полноценный мини-курс, на котором ты сможешь разобраться в базе High Heels и собрать полноценную хореографию ❤️🔥
✨1 и 2 день изучаем:
• королевский базовый шаг
• основные фигуры
• работу бёдер
• пластику тела
• волны
• наклоны
• работу рук
• баланс и координацию
• хореографию
✨3 день полностью посвящаем практике и хореографии
Много танцуем, отрабатываем детали, работаем над уверенностью, презентацией и качеством исполнения
🗣️: А если у меня не получится?
- Поймите, что когда материал разбирается постепенно и по деталям, получается абсолютно у всех
Этот курс для тебя, если:
✨ ты без опыта, никогда не танцевала High Heels
✨ ты только начинаешь заниматься
✨ ты хочешь чувствовать себя увереннее на каблуках
✨ ты хочешь разобраться в базе, а не просто повторять движения
✨ даже если ты продолжающий танцор
🗣️: Как получить максимальный результат?
- Если база тебе уже знакома, можно присоединиться на третий день и посвятить время работе над хореографией и исполнением, НО все же максимальный результат ты получишь при участии во всех трёх днях
💳 Стоимость:
с 21 июня — 6500 ₽
с 6 июля — 7500 ₽
Запись у менеджера Оливии 👉🏼 @averyanova_boss
Не нужно быть подготовленной. Не нужно иметь опыт. Не нужно уметь танцевать
Нужно только желание попробовать, а стальному - научу ❤️ | 57 |
| 20 | +1 High Heels Intensive, МОСКВА
«База + хореография»
Это не просто мастер-класс, а полноценный мини-курс, на котором ты сможешь разобраться в базе High Heels и собрать полноценную хореографию ❤️🔥
✨1 и 2 день изучаем:
• королевский базовый шаг
• основные фигуры
• работу бёдер
• пластику тела
• волны
• наклоны
• работу рук
• баланс и координацию
• хореографию
✨3 день полностью посвящаем практике и хореографии
Много танцуем, отрабатываем детали, работаем над уверенностью, презентацией и качеством исполнения
🗣️: А если у меня не получится?
- Поймите, что когда материал разбирается постепенно и по деталям, получается абсолютно у всех
Этот курс для тебя, если:
✨ ты без опыта, никогда не танцевала High Heels
✨ ты только начинаешь заниматься
✨ ты хочешь чувствовать себя увереннее на каблуках
✨ ты хочешь разобраться в базе, а не просто повторять движения
✨ даже если ты продолжающий танцор
🗣️: Как получить максимальный результат?
- Если база тебе уже знакома, можно присоединиться на третий день и посвятить время работе над хореографией и исполнением, НО все же максимальный результат ты получишь при участии во всех трёх днях
💳 Стоимость:
с 21 июня — 6500 ₽
с 6 июля — 7500 ₽
Запись у менеджера Оливии 👉🏼 @averyanova_boss
Не нужно быть подготовленной. Не нужно иметь опыт. Не нужно уметь танцевать
Нужно только желание попробовать, а стальному мы научим ❤️ | 1 |
