Хранитель маяка — Анна Толчеева
Открыть в Telegram
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
Больше783
Подписчики
+124 часа
+17 дней
+6430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '26
+1
в 0 каналах
июль '26
+78
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+23
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+31
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+85
в 4 каналах
Get PRO
август '25
+44
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+52
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+15
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+594
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 02 августа | 0 | |||
| 01 августа | +1 |
Посты канала
❤️❤️❤️❤️❤️⬇️
Знаете, что мне больше всего нравится в игре «Империя магов»?
То, что она никогда не начинается с карт. Она начинается с человека.
С того, как он садится за стол. Как делает первый ход. Как реагирует, когда что-то идёт не по плану. Как просит помощи. Или не просит.
И знаете, что самое интересное?
Через полчаса становится очевидно: это вообще не про игру. Это про жизнь.
Мы все думаем, что в жизни действуем иначе. Что там обстоятельства, люди, работа, деньги… Но потом смотришь на своё поведение в игре и понимаешь: «Так вот же она, моя привычная стратегия».
Именно поэтому я так люблю «Империю магов»
Потому что каждый ход становится подсказкой. Каждая карта показывает не будущее, а то, что уже есть внутри вас. Каждый участник вдруг оказывается не случайным человеком, а отражением чего-то очень важного.И самое удивительное… Я ещё ни разу не видела, чтобы кто-то ушёл без своего ответа. В какой-то момент человек наконец-то начинает честно смотреть на себя. И в этот момент становится понятно, где сейчас сила, что мешает двигаться, на что давно пора обратить внимание. И какой следующий шаг действительно станет правильным. 📌15 августа мы снова собираемся играть С 12:00 до 17:00 Самара, Если давно чувствуете, что застряли. Если хочется посмотреть на свою ситуацию под другим углом. Если внутри есть ощущение, что ответы уже рядом, но вы пока их не видите… Приходите. Возможно, именно эта игра покажет вам то, что вы давно были готовы увидеть ❤️ Пишите Даше @dar_znanie
| 2 | #денежныйчетверг
Мы привыкли думать о деньгах плоско.
Есть деньги.
Нет денег.
Много.
Мало.
Конец анализа, спасибо, все свободны 🤪
Но отношения с деньгами многомерные, и если их не раскладывать по осям, человек может годами пытаться заработать “больше”, хотя проблема вообще не в количестве.
Существует 5 осей денег:
Первая ось - быстрые и медленные деньги.
Вторая ось - большие и маленькие.
Например, моя сессия - это быстрые и большие деньги.
А метафорические карты, которые я создаю, это пока что медленные и маленькие деньги.
Пока нарисовали, напечатали, собрали, упаковали, продали, но они приятные. И со временем могут стать большими, потому что процесс уже выстроен: где печатать, как собирать, как продавать.
И вот тут начинаются правильные вопросы.
Не “почему у меня нет денег и как их заработать”. А какие именно деньги я пытаюсь получить? Быстрые? Медленные? Большие? Маленькие? И какую комбинацию я реально выдерживаю?
Полный комплект осей, сочетания и алгоритмов “что с этим делать и как работать” будут в Прибылистике (это кстати, хороший повод зайти в закрытый канал, можно на месяц за 1500р, на год за 12.000р, написать можно моему ассистенту @Dar_znanie).
💰Деньги - это система отношений, которую нужно правильно выстраивать, правильно задавать вопросы и идти в нужном направлении. | 92 |
| 3 |  Что лежит у меня в пенале, как у ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️?
Пробка
Та самая, с которой я работаю в челюсти. Каждый день по несколько минут расслабляю её, потому что именно там долго удерживаются агрессия, отвращение и бессилие.
Чем дальше иду в этот процесс, тем больше понимаю, насколько тело всё помнит. Иногда головой уже многое понято, а тело продолжает держать. И пока не появляется возможность постепенно отпустить это напряжение, процесс как будто не может завершиться.
Мне вообще очень нравится наблюдать, как психика и тело разговаривают друг с другом. Иногда именно тело первым показывает то, что сознание ещё не успело увидеть
Вам было бы интересно, если бы я иногда показывала упражнения, с которыми работаю сама?
Вообще тема работы с телом вам откликается? ⬇️ | 116 |
| 4 |  +3Соединяется ваше послание с тем, в чем нужна помощь? Поделитесь ⬇️
Хранитель маяка — Анна Толчеева | 123 |
| 5 |  +8Оглянитесь вокруг, вы заметны? Вас замечают? И что происходит с вами, когда вас замечают?
Я, кстати, именно такой опыт получила в Ярославле на самой популярной улице. Стояли с подругой, ждали, когда заиграют музыканты.
А эти самые музыканты вдруг решили, что надо людям подойди поближе. Ну и нас с подругой буквально попросили это сделать в микрофон. И вся толпа глазками на нас. А мы что? Улыбнулись и сделали шаг навстречу 😁
А вы-то к деньгам идёте навстречу?
Стать заметной для особой суммы денег - это не просто “хочу больше”.
Это значит выстроить с этой суммой отношения 💰.
Представьте, что сумма денег - это партнер (любовный, например).
Вы вообще с ней знакомы? Вы можете выдержать ее внимание? Вы понимаете, о чем с ней разговаривать? Вы знаете, куда ее посадить, чем угостить, как не начать нервно оправдываться?
🤷♀️ Многие хотят миллион, но ведут себя так, будто миллион зашел в комнату, а они спрятались за штору и шепчут: “Скажите ему, что меня нет дома”.
Деньги не приходят туда, где их боятся и уменьшаються.
✨ Если я хочу быть заметной для новой суммы, мне придется перестать играть в “я тут случайно, не смотрите на меня”.
Смотрите.
Я сама пришла.
И готова к общению. | 120 |
| 6 |  Всем отличной недели ❤️
Поделитесь сегодня в комментариях номером своей карты и расскажите, в чем вам нужна поддержка ⬇️ | 89 |
| 7 |  Для всех, кто считает, что психолог не нужен, у меня хорошая новость.
Можно начать без психолога.
1️⃣отследите свои мысли. Вот прям честно, не “я позитивный человек”, а что вы реально думаете, когда вам предлагают больше денег, когда случается конфликт, рост, проявленность, кризис.
2️⃣поменяйте поведение. Не в теории, не “я понял(а)”. А руками, ногами, ртом. Скажите иначе, ответьте иначе, не молчите, не прячьтесь, поступите иначе обычного.
До этого уровня можно пробовать самому.
📌 Но если речь про сценарии, паттерны, повторяющиеся выборы, где вы десятый раз на батут кладете грабли, прыгать на граблях как на батуте явно лучше и каждый раз называете это “ну так сложилось”, там без специалиста обычно весело.
Но весело не вам, весело сценарию.
Вы внутри своего паттерна часто даже не видите, что вы внутри него. Представьте, вы как рыбка, которая пишет статью “вода переоценена”.
Так что можно без психолога, правда.
Начните с мыслей и поведения, потом сравните скорость, глубину и результат.
Иногда разница неприятно очевидна, но зато честно)
Потом приходите на сессию | 129 |
| 8 | Иногда на запросы клиентов я реагирую двумя честными вариантами:
а) Блядь.
б) Да блядь.
Пример хотите? Про деньги? Держите.
“Я хочу больше денег”.
Прекрасно, кто же из нас не хочет больше денег, меньше тревоги и чтобы взрослая жизнь наконец-то перестала выглядеть как квест.
Начинаем разбирать.
Оказывается, человек хочет больше денег, но цену поднять не может.
Продажи делать не хочет.
Про себя говорить стыдно.
Отказывать бесплатно работать неудобно.
Показать результат нельзя, потому что “а вдруг подумают, что я хвастаюсь”.
И вот сидит человек посреди своей финансовой драмы и говорит: “А можно мне просто дорожную карту? Что конкретно делать?”
Люблю этот аттракцион. “Дайте мне ответственность, но так, чтобы я ее не брал”.
Потому что дорожная карта там обычно очень короткая:
1️⃣ Подними цену.
2️⃣ Перестань бесплатно спасать людей.
3️⃣ Начни говорить, что ты вообще-то работаешь за деньги.
4️⃣ Выдержи, что кому-то это не понравится.
И тут внезапно выясняется, что человеку нужна не дорожная карта, ему нужен способ заработать больше, но так, чтобы никто не расстроился, клиенты не ушли, коллеги не осудили, а деньги сами тихонько легли на карту и никого не потревожили.
Нет, мои золотые и богатые.
Деньги 💸 почти всегда требуют контакта с реальностью, а реальность иногда говорит неприятное: если ты хочешь больше, тебе придется выдерживать больше.
И вот здесь начинается терапия, не потому что психолог знает волшебную кнопку. А потому что человек часто не бедный, он просто очень верный своим старым сценариям. Быть удобным, не злить, не высовываться, ждать разрешения.
А потом он говорит:“Ну так что мне делать?”
Для начала перестать просить инструкцию там, где пора брать свою жизнь в свои руки 🤷♀️
#денежныйчетверг #честнооденьгах | 165 |
| 9 |  Иногда нас останавливает не страх про*ба, а страх того, что всё действительно получится
Что изменится? Какой станет ваша жизнь?
Справитесь ли вы с новой ответственностью, ожиданиями и переменами?
Попробуйте честно ответить себе на несколько вопросов:
❤️ Что будет через месяц, через 5 и через 10 лет после вашего успеха?
❤️ Какие три новые цели вы поставите, когда достигнете желаемого?
❤️ И самое главное - что на самом деле скрывает ваш страх успеха? От чего он пытается вас защитить? | 157 |
| 10 |  Знакомьтесь, мой любимый жанр разговора:
люди открывают бизнес, чтобы НЕ зарабатывать деньги….прикиньте
Да, именно так и получается, но приходят они и говорят: «Я хочу больше денег». Только потом выясняется, что шубу она купила, уже 6 на выбор, но к родственникам едет в куртке. Потому что “ну что они скажут”.
Блядь.
То есть ты взрослая женщина, ТЫ заработала, ТЫ купила себе вещь, но перед семейным советом старых травм ты должна переодеться в бедность, чтобы никого не ранить своим благополучием.
Или другой вариант: «Ты на море едешь? А мать у тебя на море ни разу не была».
И человек такой: «Ну да, пожалуй, я тоже не поеду. Буду хорошей дочерью, бедной, удобной и с нервным тиком».
Друзья, деньги тут вообще ни при чем. Это не про заработок. Это про границы.
Если ваши близкие против вашей жизни, вашего отдыха, вашей шубы, вашего дома, вашей машины, вашего роста, то вопрос не «как мне заработать больше».
Вопрос: почему вы до сих пор платите своей жизнью за право считаться хорошей?
Можно, конечно, продолжать… не покупать, не ездить, не выделяться, не радовать себя, не бесить маму. Но тогда честно скажи: «Я не зарабатываю больше, потому что мне важнее, чтобы мама не психовала».
Это хотя бы взрослая формулировка. Да, она неприятная, зато честная.
А деньги, знаете, они не очень любят приходить туда, где им с порога говорят:
«Проходите, только тихо. У нас родственники нервные». | 205 |
| 11 |  +4Я буду рада почитать ваши мысли, | 163 |
| 12 |  @Dar_znanie — занять свой временной слот у Даши ❤️ | 146 |
| 13 |  Будет 5️⃣ карт от моей любимой колоды.
Вопрос сегодня звучит так:
На что деньги просят обратить внимание? | 137 |
| 14 |  Что на самом деле мешает деньгам приходить?
«Деньги – зло».
«Чтобы много зарабатывать, нужно пахать».
«Большие деньги – это большие проблемы».
«Стыдно хотеть больше»
Если какая-то из этих фраз отзывается, скорее всего, дело не в доходе, а во внутреннем конфликте
Большинство денежных убеждений мы усвоили еще в детстве. Они незаметно управляют нашими решениями, защищая от того, что психика считает опасным: ответственности, осуждения, перемен или даже успеха
Пока этот конфликт не осознан, можно бесконечно искать новые способы заработать, но результат будет упираться в внутренние ограничения
Именно поэтому в клубе «Прибылистика» мы работаем не только с тем, как увеличить доход, но и с тем, как создать внутреннее состояние, в котором в жизнь начинают приходить не только деньги, но и возможности, отношения, поддержка, здоровье и другие блага
Если готовы перестать бороться с деньгами и начать жить в состоянии изобилия – присоединяйтесь.
Тг: Хранитель маяка — Анна Толчеева
#психологияденег #отношениясденьгами #внутреннийконфликт | 153 |
| 15 |  Завтра уйдут открыточки всем моим комментаторам. Ваши названия для фото прекрасны. Ждите, скоро мои письма придут к вам | 156 |
| 16 | #денежныйчетверг
Проверим, какие отношения у вас с деньгами?
Иногда нам кажется, что проблема в доходе. Но на самом деле деньги очень часто отражают наши внутренние установки.
Предлагаю небольшой тест. За каждое утверждение, которое вам откликается, поставьте себе 1️⃣ балл
✔️ Я ругаю себя, если что-то получилось неидеально
✔️ Мне неловко просить то, что мне принадлежит по праву
✔️ Боюсь потерять финансовый контроль
✔️ Испытываю вину за свой успех или высокий доход
✔️ Деньги для меня – это прежде всего безопасность
✔️ Обожаю скидки и всегда ищу, где дешевле
✔️ Кажется, что с деньгами ко мне относятся лучше
✔️ Иногда использую деньги как способ влиять на других
✔️ Проще решить вопрос деньгами, чем искренним разговором
✔️ Думаю: «Вот будет больше денег – тогда стану свободнее»
✔️ Кажется, что деньги в мире распределены несправедливо
✔️ Ловлю себя на мысли, что богатые люди жадные
✔️ Замечаю зависть окружающих к моему достатку
Результаты:
0–2 балла – ваши отношения с деньгами достаточно спокойные.
3–6 баллов – есть установки, которые могут незаметно влиять на доход и финансовые решения.
7 и больше – деньги для вас связаны не только с цифрами, но и с сильными эмоциями. Именно с этим и стоит работать в первую очередь.
📌Деньги редко ограничивают нас сами по себе. Гораздо чаще это делают наши убеждения, страхи и привычные сценарии
Именно поэтому я создала Прибылистику – пространство, где мы разбираемся не только с тем, как заработать больше, но и с тем, что мешает деньгам приходить, оставаться и приносить удовольствие
Если чувствуете, что готовы менять свои отношения с деньгами глубже, чем просто искать новые способы дохода, – добро пожаловать в «Прибылистику»
❤️ Чтобы присоединиться, напишите моей ассистентке @Dar_znanie, она ответит на все вопрос | 169 |
| 17 |  +91️⃣0️⃣ книг для жизни, которые я рекомендую к прочтению. Без привязки к какой-либо области. Выбрала для вас лучшее
Листайте карусельку, смотрите цитаты из книги и выбирайте, что прочтете первым
1️⃣Мой органайзер, Габриэль Уэстон
2️⃣ Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия, Дэвид Кэмерон Джиканди
3️⃣ Теория игр, Афинах Диксит и Барри Нейлбафф
4️⃣ Хочу. Могу. Надо, Марина Мелия
5️⃣ Чертова прокрасти, Дариус Фору
6️⃣ Сроки горят, Деймон Захариадис
7️⃣ Хулиномика, Алексей Марков
8️⃣ Мозг и деньги, Джейсон Цвейг
9️⃣ Радикальная прямота, Ким Скотт
🔟 Как разговаривать с мудаками, Марк Гоулстон
Буду благодарна за репост своим друзьям и близким, уверенна это то, что им сейчас надо
Хранитель маяка — Анна Толчеева | 173 |
| 18 |  @dar_znanie — запись у Даши ❤️ | 116 |
| 19 |  Если есть цель – препятствий нет. Есть только задачи, которые нужно решить
Джон Кулидж однажды сказал: «Ничто в мире не заменит упорства». И с этим сложно поспорить
На днях снова поймала то самое состояние. Когда внутри всё собирается в одну точку: я знаю, куда иду, зачем и почему не сверну
В этот момент включается всё сразу: фокус, решимость, энергия, смелость. И одна очень важная мысль: «Я найду решение»
Именно из этого состояния я принимала самые смелые решения. И каждый раз выходила на новый уровень
Часто нас останавливают не обстоятельства. А внутренние «нельзя», страх ошибиться, страх не справиться. Но когда цель действительно твоя, препятствия перестают быть препятствиями
Если сейчас вы чувствуете, что будто ходите по кругу и не можете сделать шаг к своему – возможно, дело не в цели, а в том, что внутри что-то держит.
❤️ Приглашаю на консультацию, вместе увидим, где вы сами себе поставили «нельзя», и найдем ресурс, чтобы двигаться к своему «можно»
Слоты⤵️ | 118 |
| 20 |  Видеосообщение | 109 |
