Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Илья Кучеренко⚡️Заяви о себе
Открыть в Telegram
Публичное влияние, коммуникация и психология в бизнес-контексте Помогаю увереннее говорить, выдерживать давление и не теряться в ситуациях публичности и сложных разговорах Бизнес-психология НИУ ВШЭ × 10 лет внутри бизнеса @Ilya_Kucherenko
Больше619
Подписчики
Нет данных24 часа
-67 дней
+130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+15
в 0 каналах
май '26
+124
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '260
в 0 каналах
Get PRO
январь '260
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '250
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
август '250
в 0 каналах
Get PRO
июль '250
в 0 каналах
Get PRO
июнь '250
в 0 каналах
Get PRO
май '250
в 1 каналах
Get PRO
апрель '250
в 0 каналах
Get PRO
март '250
в 0 каналах
Get PRO
февраль '250
в 0 каналах
Get PRO
январь '250
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+32
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+208
в 0 каналах
Get PRO
июль '240
в 0 каналах
Get PRO
июнь '240
в 0 каналах
Get PRO
май '240
в 0 каналах
Get PRO
апрель '240
в 0 каналах
Get PRO
март '240
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+223
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 18 июня | 0 | |||
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | +1 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | +1 | |||
| 10 июня | +1 | |||
| 09 июня | +4 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | +1 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | +3 | |||
| 03 июня | +2 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | +2 |
Посты канала
👋 Заметка по итогам сегодняшнего дня
Порой самая лучшая поддержка в трудной ситуации — это не совет
А способность быть рядом, пока другого человека бомбит, злит, шатает или накрывает бессилием
В такие моменты обычно очень хочется стать полезным: объяснить, успокоить, починить, быстро найти решение
Но часто это нужно не ему, а нам самим, чтобы не встречаться с собственным бессилием рядом с проблемой человека напротив
Верю, что один из самых ценных навыков в коммуникации — это выдерживать чужую эмоцию, не пытаясь сразу забить эфир какой-то деятельной суетой
Потому что подлинный контакт иногда рождается не из правильных слов, а из присутствия рядом с тем, что пока невозможно быстро исправить
✌️
| 2 | 🎧 Последние 2 недели я выхожу на длительные пробежки и параллельно слушаю лекции по социальной психологии от психфака МГУ
И вот сегодня в меня неожиданно попала такая мысль
В диалоге быть слушателем — сложнее, чем быть говорящим
Я аж перестал слушать продолжение лекции (как бы это ни было иронично) и начал ее осмыслять
▫️ С одной стороны — люди чаще идут на тренинги по выступлениям, ораторству, голосу и речи. И только обычно помогающие профессии осваивают такие вещи, как «активное» (и прочие виды слушания)
▫️ А с другой — у общения между людьми есть такая структура
Говорящий поэтапно
→ Осмысляет (зачастую не осознавая) намерение
→ Формулирует целевые смыслы
→ Упаковывает смыслы в текст/речь
Слушатель одномоментно
→ И воспринимает текст/речь
→ И пытается распознать вложенные в них смыслы
☝️ НО! Так как в диалогах люди почти без пауз сменяют друг друга на позиции говорящего — это значит, что слушатель с какого-то момента перестает слушать говорящего, чтобы пройти цикл «Говорящий поэтапно»
Как итог, часть контента говорящего крайне часто уходит в пустоту из-за того, что все так и ждут, когда он договорит, чтобы сказать своё
Поэтому в эпоху, где большинство фокусируется на том, что и как говорить, лучшим коммуникатором становится тот, кто умеет слушать
✌️ | 346 |
| 3 | Сегодня с одногруппниками из Вышки устроили незапланированный разбор полётов после сдачи групповой работы
Ключевой вывод — командную динамику чаще ломает не ошибка по пути реализации проекта, а тишина вокруг неё
Когда человек не говорит, успевает он свою часть или нет, остальные начинают додумывать. А тревожная команда редко додумывает в сторону спокойствия
Управление ожиданиями — это прям must have навык. То есть навык вовремя сказать: «Я застрял», «не успеваю», «мне нужна помощь»
Порой именно признание своей уязвимости и запрос на помощь — очень взрослый навык в коммуникационной среде
✌️ | 409 |
| 4 | 😎 Эпоха «лучшей версии себя» заканчивается?
Сегодня выступали с групповым проектом на паре по психологии потребительского поведения и между делом рассказывали про концепцию «Идеального Я» и «Реального Я»
Это про то, что многие сильные бренды сегодня всё реже продают идеальную версию человека — про быстрее/выше/сильнее/успешнее
Создавать бренд для «обычного человека» оказывается более сильной стратегией для создания сильной эмоциональной привязанности
▪️ Например, Crocs стал брендом для тех, кто хочет, чтобы им было удобно и есть готовность сказать «я странный, яркий и не обязан всем нравиться»
▪️ А SELA с их обновлением концепции в «Moms & Monsters» вместо стерильной family fantasy развивает идею осознанного и ироничного материнства
——⚡️——
Как итог, людей всё меньше вдохновляет образ человека, который всегда эффективен, собран и успешен. Всё больше людям откликается «настоящесть»
И что интересно, это касается не только брендов
В рабочих и личных коммуникациях тоже растёт запрос на человеческое отношение
Мы хотим, чтобы нас видели не только как должность, функцию или «заглушку» в календаре
И парадокс в том, что порой мы забываем, что человек напротив хочет того же самого
Настоящего и взаимного человеческого контакта
——⚡️——
Абсолютно убежден, что в мире коммуникаций, который становится всё более технологичным и искусственным (благодаря соответствующему интеллекту), человечность и «настоящесть» постепенно станут конкурентным преимуществом
В брендах, в командах, в ситуациях публичности и в том, как мы строим контакт друг с другом | 529 |
| 5 | 🫣 Заменит ли ИИ психологов, друзей и близких?
Без понятия. Надо разбираться 🙂
Но сегодня мы в Центральном университете устроили дискуссию о том, сможет ли искусственный интеллект заменить психолога
Хочу поделиться одной из мыслей, которая мне откликнулась сильнее всего
Люди порой приходят к ИИ в роли помогающего специалиста не только за советом или инсайтом, но и с тем, что стыдно принести живому человеку — психологу, другу, близкому. Иногда это трудно даже произнести вслух для самого себя
Тогда появляется собеседник, который не осудит, не обесценит проблему, не посмотрит странно (как это порой бывает с друзьями/родными)
В этом есть ценность. Иногда такой разговор помогает впервые честно признаться себе, что происходит. Но дальше возникает вопрос: что происходит после принятия?
▪️ Если меня принял ChatGPT и прочие, смогу ли я потом перенести этот опыт в отношения с людьми?
▪️ Или, наоборот, сильнее закреплюсь в ощущении: «ИИ меня понимает. А люди нет»?
Здесь как раз самое интересное!
Быть понятым очень важно. Но человеку обычно нужно не только понимание. Ему нужен опыт, что другой человек может выдержать его страх, стыд, противоречия и всё то, что творится внутри
И ИИ может помочь сделать первый шаг
Но дальше важно не застрять в безопасном диалоге, а постепенно вернуться с этим опытом к людям
Что об этом думаете? | 447 |
| 6 | 🤷♂ Когда навык есть, но он не срабатывает
За последние 3 года ко мне как к тренеру по публичным выступлениям приходили за понятными результатами
▪️ говорить увереннее
▪️ звучать убедительнее
▪️ яснее доносить мысль
▪️ спокойнее отвечать на вопросы
▪️ результативнее проходить через сложные разговоры
И с этим правда можно работать как с навыком. Всё это легко тренируемые вещи
——▪️——
Самое интересное начинается, когда человек научился говорить ясно, уверенно и убедительно. А потом он приходит на очередную встречу и будто теряет доступ ко всему, что уже умеет
Например
▫️ считал, что лучше не спорить с коллегами, поэтому молчал, хотя от него ждали инициативы и свежего взгляда
▫️ так боялся вопросов в конце презентации, что всё выступление прошло как попытка выжить перед аудиторией, а не донести свою мысль
▫️ верил, что предлагаемое им решение отличное, но на встрече с руководством занял "оборонительно-агрессивную" позицию, потому что боялся, что его сочтут недостаточно компетентным
——▪️——
В таких ситуациях работа касается уже не только навыков визуального, аудиального и смыслового восприятия
Навыки зачастую блокируются состоянием стресса, который может вызываться страхом оценки, желанием понравиться, тревогой перед конфликтом и так далее
Именно этот ракурс мне сейчас особенно интересен
Там, где человек не просто учится говорить лучше, а начинает замечать свои привычные реакции — где он сжимается, где начинает оправдываться, где старается угодить, а где отказывается от своих слов ещё до того, как их произнёс
За счёт чего постепенно возвращает себе возможность говорить так, как действительно думает | 445 |
| 7 | ☝️Прошёл почти год во ВШЭ
Когда я поступил в Вышку, я не рассказывал в канале, куда именно пошёл учиться. Хотя устно часто делился этим с окружением
Программа называется «Психология в бизнесе». Сейчас у меня позади первый курс (не считая сессии) и 1000+ часов обучения по документам
Для меня эта программа не была про уход в психологию. Я с этой темой был почти всегда, просто на интуитивном уровне. Что в работе, что в тренерстве по публичным выступлениям
Сейчас я однозначно начал глубже разбираться в том, что давно встречал в работе с людьми — ведь на презентацию и в сложный разговор человек приносит не только контент, презу и своё звучание голоса
С ним приходят и другие глубокие вещи — страх оценки, желание понравиться, деструктивные эмоции, и так далее
Теперь мне стало не хватать смотреть на это всё только как на «сухой» навык коммуникации
Поэтому канал постепенно будет меняться
Здесь по-прежнему будет контент про публичные выступления, влияние и коммуникацию в рабочей среде
Но всё чаще я буду писать о психологическом аспекте этих вещей и о том, что происходит с человеком внутри коммуникационного поля работы
Если вам близко такое направление канала — буду рад вашим реакциям 🔥 | 553 |
| 8 |  +2🖊️ Абсолютно новый опыт
Доброе Бодрое утро!
Воспользуюсь импульсом, рождённым после командной эстафеты в составе ЦУ — и напишу пост радости
Буквально в начале недели меня попросили заменить заболевшую человека, который должен был стартовать командную эстафету
А уже сейчас я не понимаю как я жил без таких форматов раньше, так как в моей жизни почти не было командных видов деятельности, кроме работы
И вот этот момент настал. Совершенно другое состояние в отличие от индивидуальных спортивных достижений!
А скоро расскажу про еще одну новизну в жизни. Поэтому остаемся на связи
✌️ | 650 |
