ru
Feedback
Секреты долгожителей - Здоровье

Секреты долгожителей - Здоровье

Открыть в Telegram

Питание, прогулки, закаливание, спорт, развитие мозга, гормональный фон. Реклама: @resfeb

Больше
5 171
Подписчики
-124 часа
-57 дней
-4030 день
Архив постов
Мужские джинсы Loro Piana – 9.000 ₽ STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары ✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет! ⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др. 🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек. 💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале. ❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты! Посмотреть каталог #реклама О рекламодателе

💇‍♀️ Почему начинают выпадать волосы? @geronto

Кому платят 300+ т.р. и его не заменит ИИ? Сварщик сегодня — это востребованная и высокооплачиваемая профессия. Без таких спе
Кому платят 300+ т.р. и его не заменит ИИ? Сварщик сегодня — это востребованная и высокооплачиваемая профессия. Без таких специалистов не обходится ни одно крупное производство или стройка. Спрос на мастеров постоянно растёт, а вместе с ним — и уровень дохода. По данным hh на рынке труда 7900+ вакансий сварщиков. Без учета частных заказов, где платят в 2 раза выше. Стартуйте в профессию с нуля всего за 2 месяца. Вас ждут более 20 часов практики в промышленной мастерской под руководством действующих экспертов. Научитесь работать на современном оборудовании и выполнять швы любой сложности, чтобы сразу после курса получать достойную зарплату. Узнать больше #реклама 16+ synergyacademy.ru О рекламодателе

Aliée Istanbul — новый отель пять звёзд в Стамбуле Бутик-отель для тех, кто выбирает не стандартную роскошь, а атмосферу и эс
Aliée Istanbul — новый отель пять звёзд в Стамбуле Бутик-отель для тех, кто выбирает не стандартную роскошь, а атмосферу и эстетику. Номера с современным дизайном, гастрономические пространства, спа и открытые зоны у воды — всё создано для спокойного и красивого отдыха в Стамбуле. Локация на Золотом Роге даёт редкий для города формат: вода, виды и ощущение уединения рядом с центром. ✨ Подойдёт, если вы ищете новый, стильный и неочевидный luxury в Стамбуле. Забронируйте заранее — отель небольшой и быстро заполняется. Узнать больше #реклама alieeistanbul.com О рекламодателе

Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе в
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

🌿 Китайская гимнастика для здоровья и активного долголетия Плавные, размеренные движения помогают мягко задействовать всё тело, улучшить подвижность суставов и почувствовать лёгкость без интенсивных нагрузок. @geronto

Пилонный Лагерь на Шри-Ланке. Солнце, океан и танцы! Летим в рай 10 - 20 ноября и 20 - 30 ноября 2026 11 дней в Унаватуне – с
Пилонный Лагерь на Шри-Ланке. Солнце, океан и танцы! Летим в рай 10 - 20 ноября и 20 - 30 ноября 2026 11 дней в Унаватуне – солнце, пляж, океан, отдых и танцы как никогда. Тебя ждут энергичные, раскрепощённые классы, которые дадут свободу самовыражения, новый стиль и максимум удовольствия. 30 мастер-классов 2 тренировочные зоны (с пилонами + без) площадка для йоги и стретчинга summer-pole с океаном на фоне Также: трансфер из аэропорта, проживание в мини-отеле, завтраки, вечеринки, экскурсии, серфинг. Все для яркого, насыщенного опыта. Приезжай к нам в лагерь, даже если ты новичок или никогда не пробовала Pole dance, Exotic и Twerk – мы распределим группы по уровню, чтобы было комфортно и интересно каждой. Тебя ждет теплая атмосфера, в которой ты сможешь раскрыться на полную. Все детали на сайте, переходи по ссылке. Узнать больше #реклама 16+ poledancecamp.ru О рекламодателе

Мягкие портновские манекены от производителя! Профессиональные манекены по низким ценам! Женские, мужские и детские. 😊Летняя
Мягкие портновские манекены от производителя! Профессиональные манекены по низким ценам! Женские, мужские и детские. 😊Летняя акция! Манекен в комплекте с подставкой со скидкой 5% и бесплатной доставкой по России! Промокод: ЛЕТО26 Онлайн заказ. Перейти на сайт #реклама maneken.ru О рекламодателе

Китай летом: Пекин, Шанхай, Аватар и Великая стена ждут 😊 Этим летом откройте Китай во всем его великолепии! ✨ Вас ждут древ
+9
Китай летом: Пекин, Шанхай, Аватар и Великая стена ждут 😊 Этим летом откройте Китай во всем его великолепии! ✨ Вас ждут древние храмы и ультрасовременные мегаполисы, чайные церемонии и Великая Китайская стена, легендарная Терракотовая армия и фантастические горы Аватара. Лето — лучшее время для путешествия: зелёные парки, яркие города и длинные дни для экскурсий. 💰 Выбирайте авторские туры в мини-группах: * Конная разведка в Китай 140 000₽ за 9 дней * Пекинские каникулы 152 000₽ за 6 дней * Основные достопримечательности Китая: Пекин и Сиань 210 000₽ за 8 дней * Китай: Пекин, Шанхай и горы Аватара: всё лучшее 264 500₽ 230 000₽ за 10 дней * Китай: все самое главное 249 900₽ за 15 дней * Классический Китай и горы Аватара 170 000₽ за 10 дней ❤️ Мир по-новому вместе с Клубком — t.me/+S5iXg_iE-bsyMzMy Смотреть #реклама 16+ О рекламодателе

Улучшаем память и помогаем зрению. 125 гр. хрена. 4 лимона. 3 ст. ложки меда. 2 ст. ложки корицы. 1 маленький кусочек имбиря
Улучшаем память и помогаем зрению. 125 гр. хрена. 4 лимона. 3 ст. ложки меда. 2 ст. ложки корицы. 1 маленький кусочек имбиря (2 см. в ширину). Смешиваем хрен и имбирь в блендере. Выжимаем лимонный сок и добавляем его в блендер. Перемешиваем в течение 2-3 мин. Добавляем 3 ст. ложки меда и 2 ст. ложки корицы. Смешиваем все это вместе, пока не получится сироп. Переливаем в кувшин. Принимаем 1 ст. ложку 2 раза в день перед едой. В течение 3 недель. Затем перерыв на несколько дней и повторяем. @geronto

Разборы о здоровье от доктора Шишонина Обсуждаем популярные темы: давление, холестерин, спина, образ жизни и работа организма
Разборы о здоровье от доктора Шишонина Обсуждаем популярные темы: давление, холестерин, спина, образ жизни и работа организма. Доктор Шишонина разбирает их простым языком – без сложных терминов и пугающих диагнозов. Мы помогаем понять, как связаны привычки и самочувствие, почему одни советы работают, а другие – лишь пустые мифы. Всё, что мы публикуем, – это образовательный контент, основанный на доказательной медицине и многолетнем опыте. Вас ждут: – короткие видео о том, как образ жизни влияет на давление, сосуды и позвоночник; – статьи о питании, движении и повседневных привычках для сохранения тонуса; – подкасты с экспертами по кардиологии, ортопедии и профилактике; – наглядные разборы мифов о холестерине, грыжах и лечении без лекарств. Подписывайтесь на канал, чтобы разбираться в своём здоровье! Подписаться #реклама 16+ О рекламодателе

🍳 Яйца на завтрак — простой способ начать день правильно
Многие выбирают яйца утром не случайно: это питательный продукт, который помогает получить энергию и надолго сохранить чувство сытости.
✨ Почему яйца хорошо подходят для завтрака? 🥚 Одно яйцо содержит примерно 75 ккал — достаточно, чтобы получить питательный, но лёгкий приём пищи. 💪 Яичный белок хорошо усваивается организмом и помогает дольше не испытывать чувство голода. 🌿 Кроме того, яйца содержат важные аминокислоты, которые нужны для поддержания энергии и нормальной работы мышц. 🍽 Сытный завтрак помогает комфортно начать день и контролировать аппетит.

TENET Т4L Прайм/Prime 2WD Двигатель: 1.5 Турбо Трансмиссия: Роботизированная Привод: Передний привод... Узнать больше #реклам
TENET Т4L Прайм/Prime 2WD Двигатель: 1.5 Турбо Трансмиссия: Роботизированная Привод: Передний привод... Узнать больше #реклама tenet.ru О рекламодателе

Как влияют на организм электронные сигареты? Электронные сигареты провоцируют эндотелиальную дисфункцию и окислительный стрес
Как влияют на организм электронные сигареты? Электронные сигареты провоцируют эндотелиальную дисфункцию и окислительный стресс кровеносных сосудов сердечно-сосудистой системы, головного мозга и легких. Даже, если однократного использования электронной сигареты увеличивается частота сердечных сокращений, усиливается напряженность артерий, а внутренняя оболочка сосудов перестает нормально функционироват @geronto