Sağlıklı Doğal Yaşam
Открыть в Telegram
Gerçek Tıb Kitabından Seçmeler Ve Faydalı Bilgiler... Doğal Tedavi bilgi paylaşım sayfasıdır... Bitkisel tedavi yöntemleri Bitkisel kürler Alternatif tıp Hacamat Sülük
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Sağlıklı Doğal Yaşam
Канал Sağlıklı Doğal Yaşam (@gercektib) языкового сегмента Турецкий является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 12 150 подписчиков, занимая 2 194 место в категории Медицина и 2 692 место в регионе Турция.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 12 150 подписчиков.
Согласно последним данным от 04 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -108, а за последние 24 часа — -3, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 13.93%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 5.01% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 693 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 609 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 15.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как şeker, elma, yemek, yağ, sağlık.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Gerçek Tıb Kitabından Seçmeler Ve Faydalı Bilgiler...
Doğal Tedavi bilgi paylaşım sayfasıdır...
Bitkisel tedavi yöntemleri
Bitkisel kürler
Alternatif tıp
Hacamat
Sülük”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 05 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
12 150
Подписчики
-324 часа
-107 дней
-10830 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+6
в 0 каналах
август '26
+34
в 4 каналах
Get PRO
июль '26
+42
в 5 каналах
Get PRO
июнь '26
+42
в 4 каналах
Get PRO
май '26
+53
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+78
в 5 каналах
Get PRO
март '26
+92
в 3 каналах
Get PRO
февраль '26
+147
в 11 каналах
Get PRO
январь '26
+100
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '25
+109
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+148
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '25
+47
в 17 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+51
в 5 каналах
Get PRO
август '25
+127
в 19 каналах
Get PRO
июль '25
+375
в 26 каналах
Get PRO
июнь '25
+310
в 20 каналах
Get PRO
май '25
+115
в 18 каналах
Get PRO
апрель '25
+246
в 18 каналах
Get PRO
март '25
+277
в 17 каналах
Get PRO
февраль '25
+243
в 18 каналах
Get PRO
январь '25
+344
в 17 каналах
Get PRO
декабрь '24
+180
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+252
в 16 каналах
Get PRO
октябрь '24
+401
в 15 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+315
в 19 каналах
Get PRO
август '24
+428
в 16 каналах
Get PRO
июль '24
+338
в 15 каналах
Get PRO
июнь '24
+301
в 12 каналах
Get PRO
май '24
+689
в 31 каналах
Get PRO
апрель '24
+559
в 25 каналах
Get PRO
март '24
+884
в 13 каналах
Get PRO
февраль '24
+442
в 18 каналах
Get PRO
январь '24
+370
в 27 каналах
Get PRO
декабрь '23
+464
в 14 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+277
в 10 каналах
Get PRO
октябрь '23
+413
в 20 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+711
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+480
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+124
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+107
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+117
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+141
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+196
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+109
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+288
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+346
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+310
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+371
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+624
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+649
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+183
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+524
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+236
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+327
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+431
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+374
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+428
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+275
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+417
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+400
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+465
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+360
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+800
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+796
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+731
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+632
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+2 379
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | +2 | |||
| 02 сентября | +1 | |||
| 01 сентября | +3 |
Посты канала
🛑 Sadece kalsiyum ve süt ürünleriyle kemik gelişimi mi? Eksik bir bilgi! 🛑
Çoğu kişi kemik erimesini (osteoporoz) önlemek için kalsiyum ve süt ürünleri tüketmenin yeterli olduğunu düşünür; ancak canlı kemik dokusu kendini yenilemek için çok daha geniş bir ağa ihtiyaç duyar! Kalsiyumun damarlarda birikmek yerine doğrudan kemik dokusuna tam olarak yerleşmesi için protein, magnezyum, D3 vitamini, K2 vitamini, bor ve fosforun hepsi bir arada gereklidir.
Peki doğal ve kemik dostu en iyi besinler hangileridir?
✨ İncir ve hurma ile birlikte ceviz
✨ Hurma ve badem
✨ Tahin ve pekmez
✨ Doğal ilikli kemik suyu
Bu besin bombaları, çelik gibi kemikler ve kaslar inşa etmenin yanı sıra, yüksek lif ve besin değerleri sayesinde sindirim sisteminizin (probiyotikler) en iyi dostu, beyniniz ve sinir sisteminizin de en büyük destekçisidir.
💊 Altın Bir Kural:
Eğer herhangi bir nedenle takviye kullanmak zorundaysanız, maksimum emilim sağlamak ve yan etkilerden korunmak için mutlaka kalsiyum sitrat, magnezyum, bor, D3 vitamini ve K2 vitamini içeren bir ürün tercih edin.
✍ Dr Kalan
| 2 | ❇️: Konu, bedeni güçlendirmek hakkında.
“Ben halsizim, ne yapmalıyım?
Sabahtan akşama kadar et yesem yine de halsizliğim geçmiyor.”
Bir kişinin halsizliğinin kökü ne olabilir?
Nelerden kaynaklanabilir?
🧕: Öncelikle halsizliğin iştahsızlıktan mı kaynaklandığına bakmalıyız... Çok fazla yiyecek tüketmekten mi... Kansızlıktan mı... Vücutta toksin birikiminden mi?
Bir şok mu yaşanmış?
Mizaç bozukluğu mu var?
Yoksa kişi ağır fiziksel faaliyetler mi yapıyor?
❇️: Güzel.
Halsizliğin birkaç çeşidi vardır.
Bunlardan biri beyin zayıflığıdır.
Bu durum; hafızanın zayıflaması, duyuların yavaşlaması ve zihinsel becerilerin gerektiği gibi kullanılamamasıyla kendini gösterir.
Genel olarak bir organın sağlıklı mı yoksa zayıf mı olduğunu anlamak istiyorsanız, o organın yapması gereken görevleri doğru şekilde yapıp yapmadığına bakın.
🧕: Hocam, sıcaklıktan dolayı da beyin zayıflayabilir mi?
❇️: Güneş başına vurduğunda düşünebiliyor musun?
Sinirlerin yerinde kalıyor mu?
Akıl ve dikkatin yerinde oluyor mu?
İster sıcaklık ister soğukluk olsun, fazlalık ve aşırılık hastalıktır.
Bir öğrenci, zihinsel gücünü artırmak amacıyla bir süre günlük bol miktarda buhur, ak günlük ve sıcak özellikli şeyler tüketmişti.
Sonunda beyni durmuştu, hastalanmıştı.
❇️: Bugün koronavirüs geçiren ve hafızasının kalmadığını söyleyen insanlara bakın.
Aşırı hararetle birlikte meydana gelen zayıflık nedeniyle beyin adeta işlevini kaybediyor.
İnsan sanki yılan tarafından sokulmuş gibi oluyor.
Hem sıcaklığı var...
Hem de halsiz.
Yılan sokmuş bir insan canlı ve dinç olur mu, yoksa halsiz mi olur?
Üşür mü, yoksa içi yanar mı?
Öyleyse birini halsiz gördüğünüzde, hemen “balgamı yükselmiştir, şu müncizatı verelim, şu müshili kullanalım” demeyin.
Halsizliğin birçok farklı sebebi olabilir.
❇️: Peki...
Günümüzde halsizliğin en temel sebeplerinden biri hareketsizliktir.
Bir insan gün içerisinde bir kilometre bile yürümüyorsa ve bedenini çalıştırmıyorsa, bedende zayıflık meydana gelir.
Canı yoktur.
Gücü yoktur.
Çünkü bedenini kullanmamıştır.
Bir bilim insanının 60 yaşındaki beyninin, sıradan bir insanın beyniyle aynı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Asla.
Çünkü o insan beynini sürekli çalıştırmış ve güçlendirmiştir.
Günümüzde insanların yaşadığı halsizliğin temel meselesi de budur:
Bedeni çalıştırmamak.
Makineleşmiş yaşam tarzı herkesi mahvetti.
Kadın evde hiçbir iş yapmıyor.
Bulaşık makinesi de istiyor...
Evde yapılabilecek iki dakikalık hareketi bile bırakıp Instagram'ın başına geçiyor.
❇️: Bir diğer sebep ise gıdaların besleyiciliğinin azalmasıdır.
Hormonal tavukları, ev tavuğunun ve doğal etin yerine koyduk.
Eskilerin sahip olduğu güç ve dayanıklılığa sahip olabilir miyiz?
Bütün bitkiler, meyveler, baklagiller ve diğer gıdalar...
Gübre ve ilaçlarla, yapay yöntemlerle yetiştiriliyor.
Peki günümüz insanlarının en büyük hastalığı nedir?
Genel halsizlik ve güçsüzlük.
İnsanların bugün en büyük derdi nedir?
Söyleyin, dinliyorum.
🧕: Halsizlik.
❇️: Hepiniz “halsizlik” deyin.
Halsizlik.
Günümüzde bu kadar çok kan alma (fasd), hacamat ve sülük tedavisi yapılabilir mi?
🧕: Hayır.
❇️: “Yılda birkaç kez mutlaka hacamat yaptırın” gibi söylenen bu uygulamaların aklî ve mantıksal bir dayanağı yoktur.
Hayır.
Hacamat bir tedavi yöntemidir ve bir hastalığı gidermek amacıyla yapılır.
Hasta olan kişi, durumuna göre hacamat yaptırabilir.
Bakın; fasd, hacamat ve sülük üç ayrı tedavi uygulamasıdır.
Bunlar hasta kişiler için, onların özel durumlarına göre uygulanır.
Hekim, hastanın bunlardan hangisine ihtiyacı olduğunu teşhis eder.
“Kim geldiyse hacamat yapalım...
Fasd yapalım...
Sülük koyalım...” şeklinde olmaz.
Her insanın durumuna göre bu uygulamaların gerekip gerekmediğine hekim karar verir.
Kişinin bu işlemler için uygun şartlara sahip olup olmadığını belirlemek de halkın kendi işi değil, hekimin işidir.
Hacamat, fasd ve sülük; tedavi amacıyla uygulanan yöntemlerdir.
Her sağlıklı insana rutin olarak uygulanmaz.
Allah'ım, Muhammed'e ve Muhammed'in Ehl-i Beyt'ine salat ve selam eyle.
✍️ Asel Kahtan | 1 482 |
| 3 | 🌿ÇAM ÇIRASININ
SUYU DİYABET VE AKCİĞER
HASTALARININ UMUDU OLDU !🌲
●Çam çırasında pinen maddesi vardır ve pinen vücutta insülün etkisi yapar çam çırası suyu içerek şekerinizi düşerebilirirsiniz.
Çıra suyu diyabet hastaları için bir şifa kaynağıdır .
●Çam çırası antiseptik özelliği sayesinde solunum yolu, akciğer hastalıklarında etkisi çok fazladır !..
(Akciğer kanseri, astım, koah) Mesanede ve idrar yollarındaki enfeksiyonları iyileştiriyor !..
Şeker hastalığını tedavi eder.
●Astım, koah, akciğer kanseri üzerinde etkilidir !..
●Balgam söktürür !..
●Müzmin öksürüğü keser !..
●Vücuda kuvvet verir !..
●Akciğer salgılarını temizler !..
●Meniyi arttırır !..
●Bronşit, nezle, sinüzit, grip ve astımda çok faydalıdır !..
●Çam Çırası suyunun faydaları yapılan deneyle ortaya çıkmıştır
Deneklerin içme sularına çıra suyu ilave edilerek deneye başlanmıştır !..
İlk aşamada denek hayvanları üzerinde yapılan deneyde kan şekerinin hemen düşmediği gözlemlenmiştir !..
Her hafta alınan kan örnekleri ile birlikte zaman için de kan şekerinin düzenlendiği ve diyabetin düştüğü gözlemlenmiştir .
●Bizim dede ve ninelerimiz tarlada çalışırken çam bardaklardan su içerler ve onlarda astım, bronşit, nefes darlığı gibi hastalıklar pek olmazdı .
Doktorlar bu tür rahatsızlığı olan hastalara çam havası almalarını ve çam ağaçlarının bol olduğu alanlarda yaşamalarını tavsiye ediyor
Bu bardaktan su içildiğinde bir ferahlık ve rahatlama oluyor
Sadece astım ve nefes darlığına değil,
aynı zamanda dişlere ve diş etlerine de iyi geliyor .
●Çam ağacının bir özelliği de anti bakteriyel olmasıdır
Çam ağacı bünyesinde bakteri üretmez,
bu, ağacın özelliğidir !..
O yüzden bu özelliği sayesinde diş etlerindeki bakteriyi de yok eder !..
Çam ağacının birçok derde deva olduğu biliniyor.
📚 Aidin Salih / Gerçek Tıp 🌿 | 2 572 |
| 4 |  ✨ Kendine Dön, Huzuru Yeniden Keşfet
Ethno Belek’in ritüel dünyasında bedenini ve zihnini dinlendir. 🌿
İçsel dengeye açılan, sana özel bir deneyim için yerini ayırt.
🧘 Deneyimi Keşfet
#sponsorlu · Ethno Belek | 211 |
| 5 |  TIPDİL - YÖKDİL SAĞLIK FUL SET
Dr. Bünyamin Aksoy – Sağlık Bilimleri YÖKDİL Sağlık & TIPDİL Ful Set, basılı ve dijital kaynakları tek pakette buluşturuyor. Soru bankası, özel fasiküller, 22 poster ve 4 e-kitap ile kelime, gramer, reading ve sağlık İngilizcesini sınav odaklı geliştirin.
🔗 Seti İncele
#sponsorlu · Opa Fluent | 174 |
| 6 | TIPDİL - YÖKDİL SAĞLIK FUL SET
Dr. Bünyamin Aksoy – Sağlık Bilimleri YÖKDİL Sağlık & TIPDİL Ful Set, basılı ve dijital kaynakları tek pakette buluşturuyor. Soru bankası, özel fasiküller, 22 poster ve 4 e-kitap ile kelime, gramer, reading ve sağlık İngilizcesini sınav odaklı geliştirin.
🔗 Seti İncele
#sponsorlu · Opa Fluent | 387 |
| 7 | İyilik Yapmanın Faydaları🦋
1. Ömrü uzatır.
2. Özgüveni arttırır.
3. Kişiliği güçlendirir.
4. Ahlakı güzelleştirir.
5. Öz farkındalığı arttırır.
6. Mutlu olmanızı sağlar.
7. Allah'ın rızasını kazandırır.
8. İnsanların sevgisini kazandırır.
9. Stres ve depresyon bulgularını azaltır...🌿
@gercektib 🌿🌿🌿 | 2 482 |
| 8 |  Нет текста... | 3 947 |
| 9 |  🌿 UDU HİNDİ YAĞININ GELENEKSEL KULLANIM ALANLARI
🌿 Cilt bakımını destekler: Kuruluk, tahriş ve hassas cilt görünümünün yatışmasına yardımcı olabilir.
🦠 Mikrop karşıtı özelliklere sahiptir: Geleneksel kullanımlarda cilt temizliği ve bakımında tercih edilir.
🫁 Solunum yollarını destekler: Buhar veya koku yoluyla kullanımda nefes almayı rahatlatmaya yardımcı olabilir.
😌 Rahatlatıcı etki sağlar: Masajla uygulandığında gevşemeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir.
🦷 Ağız ve diş bakımında kullanılır: Geleneksel olarak ağız bakımında tercih edilmiştir.
🍽️ Sindirim sistemini desteklemek amacıyla kullanılır: Geleneksel kullanımları bulunmaktadır.
💆 Cilt yenilenmesine yardımcı olur: Cildin daha canlı ve bakımlı görünmesini destekleyebilir.
🌸 Hoş olmayan kokuların giderilmesinde kullanılabilir.
🧴 Kuru ve yıpranmış cilt bakımında yardımcı ürün olarak kullanılabilir.
https://t.me/bitkiseltdv | 2 151 |
| 10 |  🔥Son 30 Kişiye Özel VIP Davet
Türkiye’nin en hızlı fırsat paylaşım kanalında tüm e-ticaret sitelerindeki anlık fiyat düşüşlerini kaçırma.
Hepsiburada, Trendyol, Amazon, A101, BİM… Hepsi tek yerde!
⏳ Kontenjan: Son 30 kişi
🚀Premium Kanal Giriş Bağlantısı
#sponsorlu · Fırsat Merkezi | 400 |
| 11 | https://t.me/bitkiselt?videochat=b7e1af365b3f0a49e5 | 265 |
| 12 |  Нет текста... | 3 150 |
| 13 |  Нет текста... | 3 026 |
| 14 |  Kapari çiçeğinin faydaları
• Ağrı kesici özelliği vardır.
• Regl düzene sokar ve ağrıların azalmasını sağlar.
• Mide rahatsızlıkları ve ülsere faydalıdır.
• Felç riskini azaltır.
• Sindirim sistemini düzenler.
• Kabızlığı giderir.
• İdrar söktürücüdür.
• Balgam söktürücü özelliği vardır.
• Solucan ve parazitlerin düşmesine yardım eder.
• Romatizma ağrılarına iyi gelir.
• İskorbit hastalığında faydalıdır.
• Kan bozukluklarına iyi gelir.
• Antitümör etkilidir.
• Hemoroid sorununa fayda sağlar.
• Dalak büyümesi için oldukça faydalıdır.
• Karaciğer işlevlerini düzenler.
• Böbrek taşı düşürmeye yardım eder.
• Gut hastalığı için oldukça yararlıdır.
• Multipl Skleroz (MS) hastalığında iyi gelir.
• Cinsel gücü arttırır.
• Kalça rahatsızlıklarının belirtilerini hafifletir ve riskleri azaltır.
• Kanser hastalıklarında trombosit sayısını yükselttiği için kullanılır.🌿 | 5 131 |
| 15 |  Geleceğe değer katacak bir yatırım için doğru zaman!
Ispartakule 2 projesinde 1.990.000 TL’den başlayan fiyatlar ve %30 peşin, 24 ay vade fırsatları sizi bekliyor.
👉 Hemen Bilgi Al
#sponsorlu · Fuzul Topraktan | 372 |
| 16 |  🌊 Bu Yaz Akdeniz'in En Özel Tatiline Hazır Mısın?
Kıbrıs Girne'nin gözde oteli Elexus Hotel Resort & Spa'da premium konfor ve eşsiz deniz keyfi seni bekliyor.
✨ Lüks konaklama
🏖️ Benzersiz plaj deneyimi
💆 Spa & eğlence ayrıcalıkları
👉 Yakın tarih fiyatını hemen öğren!
#sponsorlu · Elexus Hotel | 370 |
| 17 |  💄 Güzelliğin Tam Zamanı! %50'ye Varan İndirimler Başladı
Alix Avien'in sevilen makyaj ürünlerinde Temmuz ayına özel kaçırılmayacak fırsatlar seni bekliyor.
✨ Yüzlerce üründe avantajlı fiyatlar
🛍️ Stoklarla sınırlı kampanya
🛒 Hemen keşfet ve indirimleri yakala!
#sponsorlu · Alix Avien | 379 |
| 18 | 🌊 Bu Yaz Akdeniz'in En Özel Tatiline Hazır Mısın?
Kıbrıs Girne'nin gözde oteli Elexus Hotel Resort & Spa'da premium konfor ve eşsiz deniz keyfi seni bekliyor.
✨ Lüks konaklama
🏖️ Benzersiz plaj deneyimi
💆 Spa & eğlence ayrıcalıkları
👉 Yakın tarih fiyatını hemen öğren!
#sponsorlu · Elexus Hotel | 359 |
| 19 |  YDT - YDS - YÖKDİL - TIPDİL Ücretsiz Kaynak Paylaşımı ve Soru Çözüm Grubu
İngilizceni geliştir, sorularını birlikte çözelim! 🚀
Opa Fluent Ücretsiz Paylaşım ve Soru Çözüm Grubu ile İngilizce kaynaklara ulaş, anlamadığın soruları paylaş ve topluluk desteğiyle öğren.
✅ Tamamen ücretsiz
✅ Güncel kaynak paylaşımları
✅ Soru çözümü ve İngilizce desteği
🔗 Hemen Katıl
#sponsorlu · Opa Fluent | 360 |
| 20 |  👣 SAĞLIKLI ADIMLAR SAĞLAM AYAKKABILARLA BAŞLAR
👟 ortopedik & rahat
💼 şık & günlük kombinlere uygun
📦 aynı gün kargo
Koleksiyon için hemen tıkla 👇
https://t.me/Davetshoemy | 935 |
