Рецепты с фото | Аймкук 👩🏻‍🍳

Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес. Поступи в Московский технологический институт! — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии. — Полностью дистанционный онлайн-формат. — Обучайся дома, на работе, в путешествии. — Диплом государственного образца. — 73 направления и программы обучения. — Программа колледж + вуз без ЕГЭ. Скидка 10% на платное обучение при оплате за год. Подать заявку #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Под сметанной заливкой печёнка получается нежнее, чем на сковороде. И никакого гарнира не просит! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриная печень - 300 г Шампиньоны - 200 г Яйца - 2-3 шт. Сметана - 100 г Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Растительное масло - 50 мл Соль и перец черный молотый - по вкусу Б: 10.16 Ж: 11.14 У: 1.98 149 кКал на 100 г 👩🍳 КАК ГОТОВИМ: 1⃣Морковь натираем, лук мелко режем и пассеруем на растительном масле до прозрачности лука, слегка солим и перекладываем в форму. 2⃣Шампиньоны нарезаем, обжариваем в небольшом количестве масла до испарения влаги, немного солим и выкладываем на овощи. 3⃣Куриную печень очищаем от жира и прожилок, режем небольшими кусочками и жарим 5-6 минут, помешивая. Солим, перчим и отправляем в форму. 4⃣Яйца соединяем со сметаной, солью и перцем, взбиваем вилкой или венчиком до однородности и заливаем печень с овощами и грибами. 5⃣Запекаем 20-25 минут при 180 градусах. Точное время зависит от вашей духовки. Полный рецепт с пошаговыми фото: Куриная печень с яйцами и грибами в духовке Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Ни одному хорошему грибу пропасть не дадим! Маринованные маслята, солёные грибочки, ароматная икра – выбор есть. Зимой каждая такая баночка будет очень кстати. 1️⃣Маринованные маслята в банках (на зиму) https://www.iamcook.ru/showrecipe/16444 2️⃣Икра из опят с чесноком на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/9761 3️⃣Сыроежки соленые https://www.iamcook.ru/showrecipe/26063 4️⃣Икра из лисичек на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/43183 5️⃣Маринованные опята на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/6893 6️⃣Солянка с опятами и капустой на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/19732 7️⃣Засолка маслят https://www.iamcook.ru/showrecipe/26170 Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

🥘 Овощи в соусе терияки ✅ Вкусно в горячем и холодном виде ПРОДУКТЫ Баклажаны - 1 шт. Сладкий перец - 2 шт. Помидоры - 3 шт. Лук репчатый - 2 шт. Морковь - 1 шт. Растительное масло - 5 ст.л. Чеснок - 3 зубчика Соус терияки - 100 мл Сахар - 1 ст.л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу ----- Смотрите ВИДЕО РЕЦЕПТ, где удобно… Подробно и в деталях рассказываем в видео версии рецепта. 📺 [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ] https://rutube.ru/video/043ea9da745dbc733fa0ce5bf60b9f07/?r=wd 📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ] https://youtu.be/Q1OOh2jmBHE ---- КАК ПРИГОТОВИТЬ 1. Все овощи вымойте и очистите. Лук нарежьте полукольцами, морковь – кружочками. Баклажаны нарежьте небольшими кубиками, перец – средними кусочками, помидоры – дольками (жидкую сердцевину лучше удалить, чтобы блюдо не было водянистым). 2. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите лук и морковь, обжаривайте на умеренном огне до мягкости, постоянно помешивая (около 3–5 минут). 3. Добавьте к моркови и луку баклажаны, перец и помидоры. Перемешайте. 4. Готовьте на среднем огне около 15 минут, периодически помешивая. Можно накрыть крышкой, но обязательно следите, чтобы овощи не пригорели и не превратились в кашу. 5. Влейте в сковороду соус терияки. Добавьте мелко рубленый чеснок, сахар, соль и перец. 6. Тщательно перемешайте и прогрейте всё вместе еще 5 минут, чтобы овощи полностью пропитались густым ароматным соусом. Снимите с огня. 💡 Два важных совета 1. Чтобы они не впитывали лишнее масло и не горчили, посыпьте нарезанные кусочки солью, оставьте на 10 минут, затем промойте и обсушите бумажным полотенцем перед жаркой. 2. Соус терияки уже содержит соль и сахар. Пробуйте блюдо перед тем, как добавлять свои специи, чтобы не пересолить.

🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам.

---- 📌 Рецепт с пошаговыми фото на сайте https://m.iamcook.ru/showrecipe/19233 ✅ Большая подборка рецептов без мяса от Аймкук https://m.iamcook.ru/showsubsection/meatfree ✅ 750 рецептов овощных закусок от Аймкук https://m.iamcook.ru/section/19366 👩🏻‍🍳 Автор рецепта - Галюша https://www.iamcook.ru/user/839 ---- #баклажаны #овощи #рагу

Горячими не трогайте! После холодильника баклажаны пропитаются чесночком, соевым соусом и станут гораздо вкуснее. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Баклажаны - 250 г (1 шт.) Болгарский перец - 80 г (1 шт.) Помидоры - 140 г (2 шт.) Лук - 70 г (1 шт.) Чеснок - 1 зубок Соевый соус - 2 ст.л. Сахар - 0,5 ч.л. Приправа для корейской моркови - 1-2 ч.л. Лимонный сок - 2 ч.л. Кинза - 10 г Растительное масло - для жарки Кунжут - для подачи Соль, перец - по вкусу Б: 1.98 Ж: 6.95 У: 6.02 94 кКал на 100 г 👩🍳 КАК ГОТОВИМ: 1⃣Баклажан нарезаем длинными брусочками и обжариваем на растительном масле до румяного цвета и готовности. 2⃣Перекладываем на тарелку, а в той же сковороде обжариваем нарезанный лук. 3⃣Добавляем помидоры и готовим ещё 2 минуты. 4⃣Следом кладём болгарский перец, нарезанный полосками, и жарим ещё 2-3 минуты, чтобы он сохранил лёгкую плотность. 5⃣Возвращаем баклажаны в сковороду, добавляем измельчённый чеснок, приправу для корейской моркови, сахар и соевый соус. 6⃣Перемешиваем и перекладываем в миску. Добавляем нарезанную кинзу, лимонный сок и чёрный молотый перец. Пробуем и при необходимости корректируем вкус солью, сахаром или лимонным соком. 7⃣Остужаем и ставим в холодильник минимум на 3 часа. Перед подачей посыпаем кунжутом. Полный рецепт с пошаговыми фото: Жареные баклажаны по-корейски Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Столько всего вкусного собралось за одну неделю! Есть чем пополнить запасы на зиму и что подать к семейному ужину. Заглядывайте – некоторые рецепты вам точно пригодятся😋 1️⃣Релиш из кабачков с горчицей https://www.iamcook.ru/showrecipe/43973 2️⃣Теплый салат из помидоров https://www.iamcook.ru/showrecipe/43977 3️⃣Варенье из сливы и апельсина https://www.iamcook.ru/showrecipe/43979 4️⃣Рыба по-монастырски https://www.iamcook.ru/showrecipe/43971 5️⃣Концентрированный компот из слив на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/43966 6️⃣Жареные равиоли https://www.iamcook.ru/showrecipe/43970 7️⃣Ферментированные огурцы с уксусом на зиму https://www.iamcook.ru/showrecipe/43961 8️⃣Варенье из инжира целиком https://www.iamcook.ru/showrecipe/43963 9️⃣Запеканка «Горячая Мимоза» https://www.iamcook.ru/showrecipe/43992 Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

💪🏻 Зарядись энергией перед тренировкой! ✅ Готовим фитнес-батончики с чистым составом ПРОДУКТЫ Овсяные хлопья - 200 г Банан – 1 шт. Растительное масло – 2 ст.л. Кунжут – 1 ст.л. Семена льна – 1 ст.л. Соль – 1 щепотка Разрыхлитель – 0.5 ч.л. Сухофрукты – 2-3 ст.л. Какао – 2 ч.л. Кофе натуральный молотый – 1 ч.л. Корица - по вкусу Мускатный орех – по вкусу Шоколадные капли – 1 ст.л. (по желанию) Белый /черный шоколад – 2-3 кусочка (для украшения) Мед/сахар – по необходимости ----- Смотрите ВИДЕО РЕЦЕПТ, где удобно… Подробно и в деталях рассказываем в видео версии рецепта. 📺 [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ] https://rutube.ru/video/28e881751bc5f8ac25f15eda664e372b/?r=wd 📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ] https://youtu.be/37GatdusUVs ----- КАК ПРИГОТОВИТЬ 1. Залейте сухофрукты кипятком на 5 минут, затем слейте воду и обсушите. 2. Подсушите хлопья в духовке при 180°C около 5–10 минут до появления аромата и легкого золотистого цвета. 3. Смажьте форму для запекания растительным маслом и застелите пергаментом (пергамент тоже слегка смажьте). 4. В миске смешайте подсушенную овсянку, семена, соль, специи, какао и кофе. 5. Банан разомните вилкой в пюре (если банан не сладкий, добавьте немного меда или сахара). Влейте растительное масло и перемешайте. 6. Постепенно всыпьте сухую смесь в банановое пюре, вымешивая до плотной, вязкой консистенции. 7. Вмешайте в массу разрыхлитель, подготовленные сухофрукты и шоколадные капли. 8. Выложите смесь в форму, разровняйте и очень плотно утрамбуйте ложкой или толкушкой. 9. Отправьте в разогретую до 175°C духовку на 15 минут (до золотистого цвета). 10. Полностью остудите заготовку в форме. Извлеките и нарежьте острым ножом на порционные батончики. 11. По желанию растопите кусочки шоколада и сделайте декоративные полоски сверху. ----- 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://m.iamcook.ru/showrecipe/10643 ✅ Еще 130 рецептов выпечки из овсяных хлопьев от Аймкук https://m.iamcook.ru/section/10979 👩🏻‍🍳 Автор рецепта - Ирина Белая https://m.iamcook.ru/user/6009

🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам.

----- #фитнес #батончики #овсянка

Перекусим? 🥞 Ленивые хачапури, которые готовятся быстро и просто! ПРОДУКТЫ Творог - 100 г Сыр - 100 г Яйцо куриное - 2 шт. Мука - 2 ст.л. Молоко - 100 мл Сливочное масло - 20 г Растительное масло - 10 мл Зелень - 10 г Соль, острый перец - по вкусу Мой диаметр сковороды — 22 см ----- КАК ПРИГОТОВИТЬ 1. Взбейте яйца с молоком до однородности, затем добавьте творог и перемешайте. 2. Всыпьте тертый сыр, измельченную зелень, муку, соль и перец. Тщательно перемешайте вязкую массу. 3. Жарка (1-я сторона): Вылейте тесто на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом, равномерно распределив по дну. Готовьте, пока нижний слой не схватится. 4. Жарка (2-я сторона) и подача: Аккуратно переверните лепешку и жарьте еще 1–2 минуты до румяной корочки. 5. Горячую лепешку сразу смажьте сливочным маслом, нарежьте на порции и подавайте. Приятного аппетита! --- 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://www.iamcook.ru/showrecipe/17932 ✅ Еще 80 рецептов хачапури от Аймкук https://www.iamcook.ru/theme/khachapuri ✅ 44 рецепта выпечки с сыром и творогом https://www.iamcook.ru/section/12285 --- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 🔸 Как легко перевернуть и не сломать: Так как тесто получается влажным и тяжелым из-за творога и сыра, переворачивать его лопаткой рискованно. Используйте плоскую тарелку: аккуратно сдвиньте готовый низ хачапури на неё, накройте сковородой сверху и резко переверните всю конструкцию. Затем просто сдвиньте лепешку обратно на сковороду сырой стороной. 🔸 Секрет идеальной прожарки: Готовьте на огне чуть ниже среднего и первые 3–4 минуты держите сковороду под крышкой. Это гарантированно пропечет яично-творожную середину и расплавит сыр, не дав дну подгореть до того, как верх «схватится». 🔸 Вкус как в ресторане: Чтобы получить тот самый аутентичный солоноватый вкус и тягучую текстуру, используйте микс из двух видов сыра: половину возьмите плавкого (моцарелла, «Российский»), а половину — рассольного (сулугуни, фета или брынза). ---- #хачапури #выпечка #перекус

НЕЖНЫЕ ВНУТРИ, РАССЫПЧАТЫЕ ПО КРАЯМ! Творожные трубочки с кокосовой начинкой так и хочется брать одну за другой. Простое тесто, немного начинки – и к чаю целая тарелка домашней выпечки. Не успеют остыть, как половины уже нет! 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог 5-9% - 250 г Мука пшеничная - 180 г Масло сливочное 82,5% - 80 г Соль - щепотка Разрыхлитель - 1 ч.л. без горки Сахар - 3 ст.л. Кокосовая стружка - 2 ст.л. Б: 10.32 Ж: 16.88 У: 35.08 332 кКал на 100 г 👩🍳 КАК ГОТОВИМ: 1⃣Творог разминаем вилкой с холодным сливочным маслом, нарезанным небольшими кубиками. 2⃣Добавляем больше половины муки, соль и разрыхлитель, продолжаем разминать и смешивать. Остальную муку подсыпаем постепенно - если творог сухой, она может понадобиться не вся. Нам нужно мягкое, податливое тесто, которое не липнет к рукам. 3⃣Делим тесто пополам. Первую часть раскатываем в широкий прямоугольник толщиной 2-3 мм, распределяем сахар и кокосовую стружку, затем сворачиваем по широкой стороне в трубочку и нарезаем кусочками длиной 5-6 см. Так же поступаем со второй частью теста. 4⃣Перекладываем трубочки на противень и выпекаем в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 15-20 минут, до легкого румянца. 5⃣Готовые трубочки сразу снимаем с противня и даем остыть. Если хочется послаще, остывшее печенье можно присыпать сахарной пудрой. Получается 18-20 трубочек. Полный рецепт с пошаговыми фото: Творожное печенье Трубочки с начинкой Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

🍳 Полезный омлет с цветной капустой и сыром в порционных формочках Всего 10 минут подготовки и 30 минут в духовке. ПРОДУКТЫ Яйцо куриное – 4 шт. Капуста цветная – 400 г Сыр/брынза – 150 г Молоко – 80 мл Зеленый лук – 0.5-1 пучок Травы сушеные – по вкусу Соль – по вкусу Молотый черный перец – по вкусу ----- Смотрите ВИДЕО РЕЦЕПТ, где удобно… Подробно и в деталях рассказываем в видео версии рецепта. 📺 [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ] https://rutube.ru/video/33ef15fab5b6060a1a9168431e2ee147/?r=wd 📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ] https://youtu.be/uyiseMREJ8c ---- КАК ПРИГОТОВИТЬ 1. Разделите на мелкие соцветия. Отварите в кипящей подсоленной воде 3 минуты, затем ополосните холодной водой и слегка обсушите. 2. В миске соедините яйца и молоко. Добавьте мелко нарезанный лук, травы, соль и перец. Аккуратно перемешайте до однородности (важно: не взбивайте сильно, иначе омлет осядет). 3. Разложите капусту по силиконовым формочкам для кексов (или в одну общую форму). Заполняйте формы не более чем на 3/4 объема. 4. Равномерно распределите яичную смесь по формам. Сверху посыпьте тертым сыром. 5. Отправьте в разогретую до 175–180°C духовку на 25–30 минут до появления золотистой корочки. Готово! Приятного аппетита 🧀✨ 🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам. ---- 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://m.iamcook.ru/showrecipe/11855 ✅ Еще 386 рецептов омлета от Аймкук https://m.iamcook.ru/showsubsection/omelet ✅ 22 рецепта завтраков из яиц и цветной капусты https://m.iamcook.ru/section/30300 👩🏻‍🍳 Автор рецепта - Ирина Белая https://m.iamcook.ru/user/6009 ---- 4 полезных совета, которые сделают этот омлет еще лучше 1. Секрет идеальной текстуры (самый важный!) 🌧️ После отваривания обязательно максимально обсушите соцветия капусты бумажным полотенцем. Лишняя влага — главный враг пышного омлета. Если капуста будет мокрой, омлет может получиться водянистым или «резиновым» снизу. 2. Лайфхак с силиконовыми формами 🧁 Силиконовые формочки очень гибкие и не держат форму. Ставьте их на жесткий противень или плоский поднос до того, как нальете жидкую яичную смесь. Иначе донести их до духовки, не расплескав содержимое, будет настоящим испытанием. 3. Вкус как в ресторане 🧂 Добавьте крошечную щепотку мускатного ореха в яичную смесь. Это классическое и беспроигрышное кулинарное правило: мускатный орех идеально раскрывает и обогащает вкус именно цветной капусты, делая его глубоким и «дорогим». 4. Заготовка на всю неделю (для занятых) ⏱️ Эти мини-омлеты идеально переносят заморозку! Приготовьте сразу двойную порцию в выходной, остудите, сложите в контейнер и уберите в морозилку. Утром достаточно достать нужное количество и прогреть в микроволновке 1–1,5 минуты — полезный завтрак готов за секунды. ---- #омлет #завтрак

Тёртая картошечка, румяные бока и начинка внутри – ну разве откажешься? Хотите грибы – пожалуйста, хочется мяса – и такой рецепт найдётся. Даже духовка нужна не всегда: бабка прекрасно готовится на сковороде. 1️⃣Картофельная бабка на сковороде https://www.iamcook.ru/showrecipe/21379 2️⃣Картофельная бабка с грибами https://www.iamcook.ru/showrecipe/21840 3️⃣Картофельная бабка с мясом в духовке https://www.iamcook.ru/showrecipe/21479 4️⃣Картофельная бабка с курицей в духовке https://www.iamcook.ru/showrecipe/34480 5️⃣Картофельная бабка в мультиварке https://www.iamcook.ru/showrecipe/21514 6️⃣Картофельная бабка в горшочках https://www.iamcook.ru/showrecipe/21376 7️⃣Картофельная бабка с фаршем https://www.iamcook.ru/showrecipe/21384 Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Яркая холодная закуска с печёным перцем и нежной начинкой. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Сладкий перец Каппи - 800 г Творожный сыр - 250 г Чеснок - 2-3 зубчика Укроп - 15 г Соль, черный молотый перец - по вкусу Б: 2.46 Ж: 4.66 У: 5.01 72 кКал на 100 г 👩🍳 КАК ГОТОВИМ: 1⃣Перцы моем, обсушиваем и запекаем. В аэрогриле готовим при 200 градусах около 20 минут. В духовке запекаем при 180 градусах 25-35 минут. 2⃣Сразу после запекания перекладываем горячие перцы в пакет, плотно завязываем и оставляем на 10-15 минут. 3⃣За это время смешиваем творожный сыр с мелко нарезанным укропом и измельченным чесноком, солим и перчим по вкусу. 4⃣С остывших перцев снимаем кожицу, удаляем плодоножки и семена. Перец делим на две или четыре длинные полоски. 5⃣На каждую полоску кладем ложку сырной начинки и сворачиваем рулетиком. Подаем закуску холодной. При желании перед подачей сбрызгиваем оливковым маслом и посыпаем рубленой петрушкой. Полный рецепт с пошаговыми фото: Рулетики из запеченного перца с творожным сыром Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Не переплачивайте за запуск Авито Рекламы! Аудитория, которая уже готова к покупке, от 1₽ за клик + возврат до 23% расходов Узнать больше #реклама partners.click.ru О рекламодателе

7 вариантов домашней выпечки – румяной, мягкой, хрустящей и щедрой на начинку. Для сытных перекусов есть пирожки, лепёшки, овощные кексы и капустный рулет. А для сладкого стола (к чаю) – булочки с вареньем, трубочки из детства и нежные макаронс. Выбирайте «своё» и готовьте с удовольствием! 1️⃣Кабачковые кексы в аэрогриле https://www.iamcook.ru/showrecipe/43890 2️⃣Лепешки с ветчиной и сыром в духовке https://www.iamcook.ru/showrecipe/43868 3️⃣Макаронс на французской меренге https://www.iamcook.ru/showrecipe/43866 4️⃣Пирожки с луком, яйцом и сыром https://www.iamcook.ru/showrecipe/43880 5️⃣Рулет из слоеного теста с капустой https://www.iamcook.ru/showrecipe/43903 6️⃣Жареные трубочки с повидлом (рецепт из СССР) https://www.iamcook.ru/showrecipe/43908 7️⃣Постные булочки с вареньем https://www.iamcook.ru/showrecipe/43921 Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

👩🏻‍🍳 Порадовать семью полезным супом на обед! ✅ Подойдет веганам и постящимся. ПРОДУКТЫ Чечевица красная - 120 г Морковь - 110 г (1 шт.) Картофель - 200 г (2 шт.) Лук - 110 г (1 шт.) Сельдерей стеблевой - 130 г (2 стебля) Соль - по вкусу Сладкая паприка - 1 ч.л. Чёрный перец - по вкусу Чеснок - 2 зубка Лавровый лист - 1 шт. Вода - 1,5 л ⏱ Время: ~40 мин | 🔥 ~29 ккал/100 г ----- Смотрите ВИДЕО РЕЦЕПТ, где удобно… Подробно и в деталях рассказываем в видео версии рецепта. 📺⭐️ [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ] https://rutube.ru/video/b7bbc104ed14c9c9106bc45a94b19512/?r=wd 📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ] https://youtu.be/W9AsUQ5ybhw ----- КАК ПРИГОТОВИТЬ 1. Вскипятите 1,5 л воды в кастрюле. 2. Нарежьте мелко лук, сельдерей и картофель. Морковь натрите на крупной тёрке. 3. Всыпьте чечевицу в кипящую воду, размешайте и варите 5 минут на медленном огне, снимая пенку. 4. Добавьте все овощи (картофель, лук, сельдерей, морковь) и варите 20 минут на медленном огне. 5. Добавьте измельчённый чеснок, паприку, перец, соль и лавровый лист. Варите ещё 5 минут. Готово! Подавайте горячим.

При подаче добавьте в тарелку немного свежей зелени (петрушка или кинза) и каплю нерафинированного оливкового масла — жиры помогут лучше усвоиться витамину А из моркови и паприки.

----- 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://m.iamcook.ru/showrecipe/23300 ✅ Еще 153 рецепта с чечевицей от Аймкук https://m.iamcook.ru/ingredients/lentil ✅ Большая коллекция постных рецептов https://m.iamcook.ru/event/abstinence 👩🏻‍🍳 Автор рецепта — Velement https://m.iamcook.ru/user/5164 🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам. ----- #суп #чечевица #обед

⚖️ После 40 важно следить не только за килограммами... Ведь один и тот же вес может означать разный состав тела. Например: 👩‍🦰👩 Две женщины могут весить по 70 килограммов. Но у одной может быть больше мышечной массы, а у другой – выше доля жира. Обычные весы этой разницы не покажут. А ведь с увеличением доли жира в теле как на дрожжах растут болезни... 📊 Умные весы Kitfort КТ-806 покажут разницу. Да ещё и сохранят историю измерений в приложении – в мобильном телефоне. Благодаря этим весам можно наблюдать и за весом, и за процентом жира, и за массой костей (всего отслеживается 15 параметров). Даже примерный возраст тела можно определить! ❤️ Согласитесь, что это полезно, если хочется подольше сохранить здоровье, активность и хорошее самочувствие. И особенно это важно, когда соблюдаешь диету, а цифры на весах почти не меняются. Ведь прогресс у вас может быть – просто обычные весы его не показывают... 👇 Посмотреть, как работают умные весы и что показывают: https://ya.cc/B6WrR2

Да, баклажаны буквально всасывают масло... Но в этом есть и плюсы😉 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: Баклажан - 3 шт. (450 г) Бекон - 50 г Соль - по вкусу Перец - по вкусу Орегано - 1-2 щепотки Б: 3.38 Ж: 4.59 У: 4.05 72 кКал на 100 г 👩🍳 КАК ГОТОВИМ: 1⃣Бекон мелко нарезаем и слегка вытапливаем на горячей сковороде, не зажаривая. 2⃣Баклажаны моем, очищаем от кожицы, режем кубиками примерно 2х2 см и отправляем к бекону. 3⃣Жарим на среднем огне 15-20 минут, периодически перемешивая. 4⃣В конце солим, перчим и добавляем орегано. Если вытопившегося жира мало, подливаем совсем немного растительного масла. Полный рецепт с пошаговыми фото: Баклажаны с беконом на сковороде Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Roborock Qrevo 2 Pro со скидкой на Яндекс Маркете Робот-пылесос Roborock Qrevo 2 Pro со скидкой по промокоду ROKY0008 на Яндекс Маркете! Узнать больше #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Груши никто не ел, зато несладкий кекс с горгонзолой и орехами исчез за вечер. Так он нам понравился, что мы собрали ещё несколько идей выпечки с грушами. Тут и нежные тарты, и булочки, и хрустящие слойки, и даже пицца. Выбирайте и пробуйте новые вкусы! 1️⃣Закусочный кекс с горгонзолой, грушами и грецкими орехами https://www.iamcook.ru/showrecipe/22178 2️⃣Тарт с грушей и рикоттой https://www.iamcook.ru/showrecipe/27375 3️⃣Грушевый пудинг https://www.iamcook.ru/showrecipe/37702 4️⃣Песочный пирог с грушей и безе в духовке https://www.iamcook.ru/showrecipe/26705 5️⃣Булочки с грушей из дрожжевого теста https://www.iamcook.ru/showrecipe/30514 6️⃣Слойки с рикоттой и грушей https://www.iamcook.ru/showrecipe/37052 7️⃣Пицца с грушей и камамбером https://www.iamcook.ru/showrecipe/42757 Приятного аппетита! Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘

Зимние ботинки с мехом UGG STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары ✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет! ⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др. 🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек. 💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале. ❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты! Смотреть #реклама О рекламодателе