ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Саморазвитие

Саморазвитие

Открыть в Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие

Канал Саморазвитие (@selfprogress) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 971 подписчиков, занимая 2 112 место в категории Психология и 60 057 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 971 подписчиков.

Согласно последним данным от 24 июня, 2025, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -184, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 25 июня, 2025) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

10 971
Подписчики
Нет данных24 часа
-327 дней
-18430 дней
Архив постов
📎 Краткий пересказ: Ричард Румельт, "Хорошая стратегия, плохая стратегия: в чём отличие и почему это важно" ⏰ Время чтения - 13 минут. Читать: https://telegra.ph/Richard-Rumelt-Horoshaya-strategiya-plohaya-strategiya-v-chyom-otlichie-i-pochemu-ehto-vazhno-09-25

Как работают нейромедиаторы и почему так важно предвкушение удовольствия 📝 Миллионы ученых и философов предлагали тысячи вариантов ответа на вопрос о том, что лежит в основе всего. Читать: https://telegra.ph/Kak-rabotayut-nejromediatory-i-pochemu-tak-vazhno-predvkushenie-udovolstviya-02-05

Исчадие добра 💭 Нас всех в детстве учили: быть добрыми — хорошо, а злыми — плохо. Мы выросли, и теперь спешим творить добро. Но всегда ли это нужно тем, для кого мы это делаем? Читать: https://telegra.ph/Ischadie-dobra-02-04

📎 Краткий пересказ: Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки" ⏰ Время чтения - 14 минут. Читать: https://telegra.ph/Gaj-Kavasaki-Kak-ocharovyvat-lyudej-iskusstvo-vliyat-na-umy-i-postupki-09-25

Кукла и кукловод в отношениях. Что нужно знать о перспектициде? 👫 Совместное проживание с постоянно контролирующим и терроризирующим партнером равносильно пребыванию в тоталитарной секте, которая управляет разумом и эмоциями своих жертв. Сегодня мы разбираемся, что такое «перспектицид» и почему важно знать об этом явлении. Читать: https://telegra.ph/Kukla-i-kuklovod-v-otnosheniyah-CHto-nuzhno-znat-o-perspekticide-02-02

Медитация, которая поможет снять усталость 💥 Десятиминутная медитация, которая гарантированно снимает усталость и заряжает энергией, от специалиста по интегративной медицине Сохер Рокед. Читать: https://telegra.ph/Meditaciya-kotoraya-pomozhet-snyat-ustalost-10-31

Кому больше доверяют. Психология доверия 📓 Фрагмент книги Ильин Е. П. Психология доверия. Читать: https://telegra.ph/Komu-bolshe-doveryayut-Psihologiya-doveriya-10-20

Как мозг подавляет наши идеи и как это предотвратить ✉️ Делимся с вами историей Кортни Сейтер (Courtney Seiter). Читать: https://telegra.ph/Kak-mozg-podavlyaet-nashi-idei-i-kak-ehto-predotvratit-10-24

Я начинаю меняться, но что-то тянет меня назад ✉️ В последнее время обратил внимание на то, что разные клиенты все чаще сталкиваются с одним и тем же эффектом. Читать: https://telegra.ph/YA-nachinayu-menyatsya-no-chto-to-tyanet-menya-nazad-11-19-2

Почему у вас не складываются отношения с окружающими ⚡️ Почему так часто случается — вы что-то делаете, но получаете только кратковременную передышку, а потом вас снова настигает привычное. Глупцы, обманщики, неудачники. Нет денег, нет счастья, нет любви. Всё отвратительно плохо или безумно грустно. Читать: https://telegra.ph/Pochemu-u-vas-ne-skladyvayutsya-otnosheniya-s-okruzhayushchimi-11-26

📎 Краткий пересказ: Пол Макги, "Мастерство общения: как найти общий язык с кем угодно" ⏰ Время чтения - 15 минут. Читать: https://telegra.ph/Pol-Makgi-Masterstvo-obshcheniya-kak-najti-obshchij-yazyk-s-kem-ugodno-11-20

Как связаны страхи и самоценность? 🐙 Что такое страх? Читать: https://telegra.ph/Kak-svyazany-strahi-i-samocennost-01-23

Как запоминать числа 📘 Фрагмент книги К. Хорсли. Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго. Читать: https://telegra.ph/Kak-zapominat-chisla-11-27

Музыка для эффективной работы: что нужно знать 🎧 Музыка регулирует сложные когнитивные и сенсомоторные реакции и может влиять на наше мышление, познание (включая внимание и память), речь и управление болью. Читать: http://telegra.ph/Muzyka-dlya-ehffektivnoj-raboty-chto-nuzhno-znat-04-30

Как психологические заблуждения мешают нам принимать объективные решения Автор Forbes и психолог Джеймс Клир рассказал в своем блоге на Medium о том, почему многим людям кажется, что они принимают рациональные и взвешенные решения, но на самом деле это не так. Они становятся жертвами распространенных психологических заблуждений. Мы публикуем перевод материала. Читать: http://telegra.ph/Kak-psihologicheskie-zabluzhdeniya-meshayut-nam-prinimat-obektivnye-resheniya-05-29

10 вещей, которые не стоит говорить людям в депрессии ⚡️ Никогда и ни за что. Читать: https://telegra.ph/10-veshchej-kotorye-ne-stoit-govorit-lyudyam-v-depressii-10-05

Как справиться с людьми, которые постоянно норовят понизить твою самооценку: 7 бесценных советов 💥 Большинство из нас сталкивалось с людьми, которые будто наслаждаются тем, что унижают других. Такое явление даже имеет свое название — социально-деструктивное поведение. Читать: http://telegra.ph/Kak-spravitsya-s-lyudmi-kotorye-postoyanno-norovyat-ponizit-tvoyu-samoocenku-7-bescennyh-sovetov-01-17

Синдром незавершенного действия 💬 Усталость, раздражительность, сонливость, отсутствие жизненных сил и интереса ко всему происходящему. Читать: https://telegra.ph/Sindrom-nezavershennogo-dejstviya-01-15

Почему люди перестают любить друг друга? 🖤 Любовь ушла. Казалось бы, почему это может быть такой тайной, люди, которые безумно любили друг друга, вдруг перестали ощущать это чувство. Каковы причины? Читать: https://telegra.ph/Pochemu-lyudi-perestayut-lyubit-drug-druga-01-15

Как успокоить нервы за минуту ✂ Жизнь можно сравнить с бурной рекой, скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Читать: https://telegra.ph/Kak-uspokoit-nervy-za-minutu-10-13