With mahya 🍊

یکی به من بگه الان چرا باید یاد پاییز بیوفتم😁

ولی واقعا از حق نگذریم پاییز بوستون هم خیلی دوست داشتم

بعد از اینکه از آمریکا برگشتم فهمیدم برای زندگی کردن ایران تنها انتخاب منه ولی خیلی جاهای دیگه هست که دوست دارم برم ببینم و این ایده هر روز توی ذهن من قوی تر میشه

یکی از چیزایی که تا زنده ام دوست دارم تجربه کنم اینه که یه پاییز اسکاتلند باشم

این روزا فقط آدم هایی رو فالو میکنم که بوی زندگی بدن ، بوی زندگی دادن یعنی چی؟ یعنی خودشون باشن ، قاب های نجرال رو به اشتراک بذارن،عکس هاشون فیلتر خاصی نداره ، فهمیدن هر ثانیه چقدر ارزشمند میتونه باشه، به تجربه های جدید فرصت میدن و فقط تایم کمی رو برای سوشال مدیا میذارن چون بیشتر‌ وقتشون رو صرف زندگی واقعی کردن اینا برای من ارزششون از عکس های پینترستی و چالش های عجیب غریب یه دنیا بیشتر

ترکیب تراز عصر یه روز تعطیل میتونه باشه که چایی و میوه رو بیاری و بشینی برنامه آشپزی ببینی …. باور کن نیاز به هیچ کار خارق العاده ای نیست

ترکیب تراز عصر یه روز تعطیل میتونه باشه که چایی و میوه رو بیاری و بشینی برنامه آشپزی ببینی …. باور کن نیاز به هیچ کار خارق العاده ای نیست

زندگی چیزی نیست که لب طاقچه عادت از یاد من و تو برود

این روزا دلم میخواد چیزایی رو تجربه کنم که وقتی پیر شدم دیگه نه حوصله اش هست نه توانش ، یه چیزی مثل همین رکوردگیری شخصی دویدن یا مثلا کمپ زدن یا حتی کوهنوردی ، یاد گرفتن یه ساز و خوندن کتاب های حجیم وقتی پیر بشیم وقت واسه خواب و استراحت زیاد داریم ولی یه چیزایی هست که حتی وقت هم باشه توانش نیست پس لذت تجربه کردنش رو نباید از خودمون بگیریم

من فلسفه ده جلدی راتلج رو مزه مزه میکنم ، یعنی سعی میکنم صبح روزای تعطیل با فراغ بال پنجره رو باز بذارم لیوان دمنوشم رو بیارم و بشینم چند خط غرق فهمیدن بشم شاید واسه همین لاس زدن باشه که هنوز نزدیک به یکساله تمومش نکردم😌

بعد از تمرین امروز ، صبحونه دسته جمعی داشتیم . هرجلسه از این بیشتر مطمئن و خوشحال میشم که برای کلاس دو 🏃🏻‍♀️ ثبت نام کردم خوشحالم که یکی از اهدافم رو تیک زدم و به بعدا که نمیدونم کی میخواست باشه موکولش نکردم جمع بی حاشیه ، مربی خوب،رفیق پایه ،هوای مطلوب صبح ،تارگتی که برای تورنومترهای پیش رو گذاشتی و در نهایت استقامتی که از دویدن به تمام افعال زندگیت انتقال پیدا میکنه …. همگی نشونه اینه که تصمیمت درست بوده✌🏻

ولاگ جدید رو دیدین دیگه!!!

از یکی شنیده بودم هروقت زندگی سخت شد و دلت گرفت لازانیا درست کن

اقا یه توت ما رو نجات داد

اگه استقبالتون خوب باشه قول میدم اول هر هفته ولاگ جدید داشته باشیم

اینم ولاگ جدید که ممنون میشم با بقیه به اشتراک بذارید😍