Brickspacer shitpost
Открыть в Telegram
Больше
Страна не указанаКатегория не указана
388
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
-230 дней
Архив постов
Repost from Топор. Экономика.
Китайцы нашли способ работать по 12 часов и почти не выгорать: с выгоранием сталкиваются лишь 3% жителей Китая против 45% в США, 42% в России и 38% в Европе. Секрет связывают с простыми привычками — каждые полтора часа делать 15-минутный перерыв, днём спать около 30 минут и регулярно устраивать короткую пятиминутную зарядку с дыхательными упражнениями, наклонами и разминкой плеч. @ecotopor
доделал ролик, решил внести последние правки по бырику
желтое это правки на каждый из шотов
