Студия 50/50: спорт как искусство

Вы постоянно спрашиваете у нас: «Что за камни лежат у вас в графине с водой?» Рассказываем! 👇 Общеизвестный факт, что от того, насколько чистую воду мы пьем, зависит наше здоровье и долголетие. Не секрет, что первыми фильтрами на Земле были камни. А где камни, там чистая вода. Достаточно опустить их в воду и вы получите кристально чистую, родниковой свежести воду. В составе нашей смеси камней сейчас: кремень, розовый песок, жадеит, кварц и шунгит. (Но время от времени мы меняем составы камней ☝️) Это минералы-синергисты. Идеально гармонируя друг с другом, они образуют минеральный эликсир суперэффективного действия. Он великолепно очищает воду от вредных примесей, структурирует и кондиционирует ее, высвобождая максимальное количество кремния, фуллеренов шунгита и других полезных элементов. Но главное, вода восстанавливает свою природную структуру. Структурированная вода отличается мягкостью, легко усваивается, наполнена кислородом и несет в себе жизненную энергию. 1️⃣Кремень — минерал жизни. прекрасный адсорбент, идеально очищает воду от примесей. Выкладывая колодцы кремнем, наши прадеды получали не только вкусную, родниковой свежести воду, но и защищали себя от инфекций. Основу минерала составляет кремний - «элемент молодости». Доказано, что старение в немалой степени обусловлено снижением его содержания в организме. Именно кремний обеспечивает нам гладкую кожу, пышные волосы, красивые зубы и ногти. Кремневая вода по структуре приближается к родниковой. Глоток чистой природной воды вернет вам жизненный тонус и заряд энергии. 2️⃣Кварц — самый гармоничный из кристаллов. Он признан в мире минералом XX века! Индийские йоги считают кристаллы кварца проводниками чистой энергии Космоса. Кварц способен выводить негативную энергию и защищать от проникновения чужой отрицательной энергии. Структура кварцевой воды повторяет структуру природной талой воды ледниковых источников. Она идеально мягкая, кристально чистая и абсолютно освежающая. 3️⃣Розовый песок — один из самых эффективных природных фильтров. Его частицы работают как молекулярные сита. Особенностью минерала является высокая микропористость, менее 4 микрон. Микропоры песка совпадают по размеру с нанопористой структурой живых клеток. Эти поры как бы сканируют молекулы воды и убирают вредные примеси. Розовый песок идеально структурирует воду, возвращая ей ее природную основу, а также кондициони-рует, наполняя свежестью и энергией. 4️⃣Шунгит — древнейший минерал, обладающий уникальными свойствами. До сих пор его считают загадкой природы. Дело в том, что шунгит состоит из особого глобулярного углерода. Его молекулы - фуллерены, при взаимодействии с водой особым образом меняют ее структуру, придавая непревзойденные качества. Кстати, именно шунгит послужил началом династии Романовых. И с его помощью была выиграна Полтавская битва. Жадеит во все времена был самым любимым камнем в Китае. Это священный камень, красоты называли «Драгоценностью небес». В нем объединяются силы инь и ян, союз камня и воды. 5️⃣Жадеит — камень-оберег, отводит опасности, охраняет от завистников, помогает избегать конфликтных ситуаций. Его называют камнем Тибета и ценят за уникальные свойства. В старинной китайской энциклопедии настоянная на нем вода называлась «божественным напитком из жада». Жадеитовая вода насыщена полезными элементами, кристально чистая, вкусная, повторяющая структуру горных родников. Помните, когда пьете природную структурированную воду, думайте о чем-нибудь хорошем, вода подстроится под ваши мысли и непременно окажет свое благотворное влияние. Вы почувствуете себя молодыми, энергичными и жизне-радостными. ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ Земля является замкнутой системой, а это значит, что та вода, которая существовала на Земле миллионы лет назад, существует и по сей день. Вода является невозобновимым ресурсом.

📆 27 декабря 18:15 Между нами девочками: Ваш личный ритуал завершения года 💖 Этот вечер — ваш шанс отпустить старый год по-настоящему. Не в суете, а в кругу понимающих женщин, где можно быть собой без масок. Мы долго готовили этот вечер в партнерстве с нашими друзьями — премиальным интим-бутиком «Взрослые люди», чтобы согреть вас теплом уходящего года! 🗣💟Остановка. Звуковое очищение. Саундхиллинг. Сбросьте груз усталости и напряжения. Перезагрузите нервную систему, чтобы услышать тишину внутри и своё истинное «хочу». 💬 🪷Разговор. Честные ответы. Диалог с сексологом. Поговорим о важном — о желаниях, смелости, радости в близости. Задайте свой вопрос и получите профессиональный взгляд в безопасной атмосфере. 🃏 Взгляд внутрь. Карта намерений. Эротическое таро. Вы получите личный расклад от уникальной колоды созданной итальянским художником Мило Манара. Это не просто гадание — это инструмент самопознания через призму чувственности. Каждая карта — это яркая история об отношениях и желаниях, которая поможет вам расшифровать ваши глубинные эмоции, найти ключ к вопросам близости и увидеть новый ракурс своей ситуации. 🥂 А после — тёплый фуршет и лёгкое игристое, чтобы обсудить услышанное и почувствовать связь в неформальной, уютной атмосфере. 💝Это подарок себе, который распаковывается после: лёгкость в движениях, порядок в мыслях, персональная подсказка от вселенной и чувство, что вы — среди своих 💝 🗓27 декабря, 18:00 - сбор гостей, 18:15 начало 📍Студия 50/50 Body&Mind 💰Стоимость: 5000₽ Для записи напишите нам @studiobodymind

50/50 х Sexy Fish Jewelry 💎 Уже в эту пятницу Карина Корниенко подготовила особенный класс Gong Morning 🌅 🥂Ш А М А Н С К О Е Ш А М П А Н С К О Е 🥂 Практикуем, празднуем эту жизнь шампанским натощак и биохакерским оливье, а потом создаём своими руками чокер в Sexy Fish Juwelrey Такое нельзя пропустить! 🔥 У нас всего 15 мест, торопитесь! 👩‍💻 Запись на класс

А в свежем номере журнала Travel Time есть колонка о нашем STRETCH&WINE 🔥🥂

🗓️29 декабря в 19:00 Stretch&Wine 2.0 в студии 50/50 body&mind Patriki Метод растяжки с вином придумала ресторанный пиарщик и по совместительству тренер Вика Решульская. 👉Он базируется на сенсорной теории и актуальных исследованиях, доказывающих, что алкоголь можно использовать, как миорелаксант для работы с мышцами. Stretch&Wine состоит из нескольких блоков: мягкий разогрев тела,суставная гимнастика,упражнения на развитие активной гибкости. 🥂И все это под аккомпанемент прекрасного вина в красивом бокале. По случаю нового года в бокале будет игристое белое экстра брют от Винодельни Ведерниковъ, предоставленное сайтом Vino.ru вместе с промокодом и скидкой 10% для каждого участника! 🎁На этом подарки не закончатся — бьюти-сюрприз подготовил бренд Ellior! Если хочется шпагат и шампанское, то место можно забронировать: 👩‍💻у администратора 🔗онлайн в DIKIDI 🔥А если хочешь не только хорошо, но и выгодно провести время - приглашай подругу/друга с собой! И получайте 2 билета по 5000₽, вместо 7000₽!

Групповые классы в 50/50💫 23 декабря - 29 декабря Мы на финишной прямой перед завершением года !

На групповые классы* действует специальное предложение под кодовым названием «2=1»! Что это значит? Вы берёте с собой на класс подругу, друга, мужа, жену, маму, родственников - кого угодно и получаете 2 билета на класс по цене 1! 🙀 Пользоваться этим специальным предложением можно неограниченное количество раз, главное, чтобы ваш +1 каждый класс был разный и не посещал классы в 50/50 до этого! *за исключением классов Gong Morning/Evening и специальных мероприятий

Записаться к нам на занятия можно через администраторов или с помощью онлайн-записи, где очень удобно можно посмотреть свободные слоты на индивидуальные занятия и сразу их занять! 🙎‍♀️Запись через администратора 🔗Ссылка для онлайн-записи До встречи на классах в 50/50! 💫

❄️Сегодня 21 декабря – первый день астрономической зимы, солнце в Москве зайдёт в 15:58. А ночь на понедельник станет самой длинной в 2025 году — она продлится целых 17 часов🥲 Не упускайте этот энергетически мощный день, заложите фундамент на будущий год! Рекомендации тут 🪬

☀️Как долго мы этого ждали! День, после которого света с каждым днём будет становиться все больше и больше! Что делать в этот день? От чего воздержаться? Как усилить энергии? Обо всём рассказали в карточках 👉 Сохраняйте и пересылайте 🙌 А 21 декабря в воскресенье ждём вас н закате в 16:00 на практику составления индивидуальной карты желаний на 2026 год! 🫶

🗓️21 декабря (воскресенье) 16:00 - АЛХИМИЯ ЖЕЛАНИЙ - составляем карту желаний на 2026 год Мы проведем медитацию для очищения и успокоения разума. С помощью инструментов для саундхилинга погрузимся в расслабленное состояние и откроем свои истинные желания. Далее, из этого состояния мы будем своими руками делать карту желаний, эффект от создания которой неоднократно доказан специалистами-психологами. Мы не только составим твою индивидуальную карту желаний, но и обсудим, как это работает, поделимся впечатлениями, мечтами за чашкой согревающего травяного чая. Мы ждём тебя! 👩‍💻Для записи пиши администратору 💸Стоимость: 5000₽

🎁Жди подарков к новому году! Поиглашаем на наши специальные мероприятия, которые мы с любовью и заботой разрабатывали с нашими мастерами и проводниками, чтобы правильно отработать с энергиями 2025 года и плавно перейти в энергии 2026! 🗓️21 декабря (воскресенье) 13:00/🗓️26 декабря (пятница) 19:00- Intimate Flex 👑 Интимная женская гимнастика, включающая в себя самые эффективные упражнения для проработки самых глубинных мышц тазового дна. Вас ждёт: 📍Укрепление тазового дна 📍Повышение энергии и тонуса 📍Раскрытие пластичности и грации 📍Гармония и уверенность в себе 💸Стоимость: 3000₽ 🗓️21 декабря (воскресенье) 16:00 - АЛХИМИЯ ЖЕЛАНИЙ - составляем карту желаний на 2026 год Мы проведем медитацию для очищения и успокоения разума. С помощью инструментов для саундхилинга погрузимся в расслабленное состояние и откроем свои истинные желания. Далее, из этого состояния мы будем своими руками делать карту желаний, эффект от создания которой неоднократно доказан специалистами-психологами. 💸Стоимость: 5000₽ 🗓️27 декабря (суббота) 17:00 - Девичник «Между нами девочками» Уникальное мероприятие, в коллаборации с интим-бутиком «Взрослые люди». Вас ждет увлекательная лекция от сексолога, сеанс саундхилинга, расклад эротических таро, общение, игристое и закуски. Это настоящий девичник лучших подруг в преддверии нового года! 💸Стоимость: 5000₽ 🗓️29 декабря (понедельник) 19:00 - STRETCH&WINE 2.0 Christmas class 🥂Пьем игристое, садим «мозг» на шпагат, тянемся и классно проводим время с прекрасным тренером Викторией Решульской, которая разработала этот, вызывающий горячим дискуссии, метод. Приходи и попробуй! 💸Стоимость: 7000₽ (приводи подругу и забирайте 2 билета по 5000₽) Мы будем рады, если вы выберете провести свой досуг перед самым волшебным праздником в году с нами! Пишите, какое направление вас заинтересовало и мы забронируем для вас место! ♥️

Сегодня проводим тимбилдинг для компании в формате: нетворкинг-кундалини медитация-саундхилиг 🪬 Волшебство 🪄

👑 IntimateFLEX: интимная гимнастика, как искусство заботы о себе IntimFLEX — это комплексный подход к женскому здоровью, сочетающий физическую практику и осознанность движений. Философия 50/50 применима ко всем сферам человеческой жизни, в том числе, такой табуированной, как секс. Хороший и качественная близость с партнером это и проявление любви, и способ снять напряжение и получить удовольствие. IntimateFLEX - включает в себя 2 блока: 1. Лекция о женском здоровье и ответы на самые важные вопросы от наших партнёров «Взрослые люди» 2. Тренировка в студии 50/50 📍Укрепление тазового дна 📍Повышение энергии и тонуса 📍Раскрытие пластичности и грации 📍Гармония и уверенность в себе Мы приглашаем вас на очень особенный, камерный и полезный мастер-класс, который соединит в себе 50% работы с разумом и 50% работы с телом. 🗓️21 декабря, воскресенье, 13:00 📍Малая Бронная, 24с4 💸3000 руб. 🙎‍♀️Запись через администратора 🔗Ссылка для онлайн-записи

Групповые классы в 50/50💫 15 декабря - 21 декабря Наши классы и мероприятия набирают обороты! Подготовили для вас особенные мероприятия!

На групповые классы* действует специальное предложение под кодовым названием «2=1»! Что это значит? Вы берёте с собой на класс подругу, друга, мужа, жену, маму, родственников - кого угодно и получаете 2 билета на класс по цене 1! 🙀 Пользоваться этим специальным предложением можно неограниченное количество раз, главное, чтобы ваш +1 каждый класс был разный и не посещал классы в 50/50 до этого! *за исключением классов Gong Morning/Evening и специальных мероприятий

Записаться к нам на занятия можно через администраторов или с помощью онлайн-записи, где очень удобно можно посмотреть свободные слоты на индивидуальные занятия и сразу их занять! 🙎‍♀️Запись через администратора 🔗Ссылка для онлайн-записи До встречи на классах в 50/50! 💫

13 женщин, один мужчина, и всё на глазах у жены Это произошло вчера в студии по растяжке 50/50 body&mind на Патриарших… В Москве, как всегда, придумывают гениальные форматы досуга, а этот совместил всё лучшее, что можно делать в вечер пятницы. Мы сидели в спортивной одежде на йога-ковриках, в руках бокалы, наполненные французским алиготе от винного хозяйства «Коммуналка» (покупайте на Vino.ru). Под конец рабочей недели все находились в предвкушении чуда. Оно с нами и произошло. Целый час харизматичная пиарщица Вика Решульская тренировала нас по дисциплине «винная растяжка». Всех в конце одарили подарками, например, шпатчами от «Белой дачи» и Ansaligy (чувствую, Ханым отберёт и мои). 100% рекомендасьон для женщин, которые хотят с пользой для души и тела провести время в очень приятной компании: интересных, образованных и успешных женщин. Следующая винная растяжка — 29.12, писать сюда.

🌃 РЕТРИТ В ГОРОДЕ 🌃 Портал 12.12 мы встречали Retreat on the City. 🔋2 практики с четверга на пятницу и ночь в молчании для усиления энергий портала. 🪻Каждый участник сделал своими руками для СМУДЖИ из лаванды, которые помогут правильно поработать со своим пространством и войти в новый 2026 год! Во второй день нас ждала практика 5 вкусов с депривацией зрения для усиления других сенсоров. Сладкий, кислый, соленый, горький и умами — каждый из этих вкусов вызывает у нас ассоциативный ряд с теми или иными событиями, людьми, воспоминаниями.