@. PTSD confession . .
رفتن به کانال در Telegram
450
مشترکین
-124 ساعت
+197 روز
+6430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+35
در 16 کانالها
مه '26
+69
در 32 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+50
در 41 کانالها
Get PRO
مارس '26
+56
در 26 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+67
در 80 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+96
در 30 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+175
در 21 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +4 | |||
| 09 ژوئن | +2 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | +5 | |||
| 06 ژوئن | +3 | |||
| 05 ژوئن | +6 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +2 | |||
| 02 ژوئن | +4 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
پستهای کانال
а у вас тоже есть такое, что вы читаете переписки/смотрите фотки, которые связаны с вашей травмой? у меня это абсолютно непроизвольно и мне от этого потом хуже, но я не могу прекратить это делать
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot
| 2 | Чел у которого я даже имя не помню написал и спросил не из-за него ли у меня кПТСР.... Бро
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 85 |
| 3 | Меня раздражает это полярность, я могу не вспоминать свои проблемы как что-то важное или серьезное, но при этом принижаю травмы других со своей стороны. Чувствую из-за этого себя эгоистом
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 74 |
| 4 | одна из самых бесячих вещей в моем кптср для меня это очень повышенная агрессия. при малейших триггере или стрессе я начинаю вести себя максимально неадекватно, оскорбляя людей, начиная им спамить или че похуже. в такие моменты ощущение, будто я просто в бреду каком-то. и естественно люди такое не терпят, админы банят. это абсолютно нормальная реакция, но в итоге я сам себя оставляю без сейфплейсов каких-либо. и даже если мне затем становится искренне стыдно, попросить прощения я не могу, ибо такое просто так не прощается. что тоже нормально если что, я это понимаю. так что я даже не пытаюсь извиняться, нет смысла пытаться что-то там исправить, я все равно останусь хуйлом. и таким образом появляется этот порочный круг: я испытываю стресс - разрушаю себя и других - получаю по ебалу - испытываю ещё больше стресса - разрушаю ещё сильнее - так далее. и самое главное, что с этим мне крайне трудно справиться. ни медсы, ни психотерапия с этим особо не помогают, изменения незначительные. и это я говорю только про онлайн, в жизни ещё хуже. ко мне нормально относятся лишь единицы, остальные либо избегают, либо буллят за то, что я на людей кидался при малейшем триггере. я просто чувствую себя отвратно, я не считаю себя адекватным и уравновешенным человеком. я уже не знаю че с этим делать просто это отвратно я сам от себя устал мне очень хочется быть просто нормальным
неанон хоплофилия / сталкер
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 92 |
| 5 | тв бывшие друзья
угадайте кому написали бывшие друзья со своими никому не нужными «нужно поговорить» и из-за которых у меня кптср😁
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 88 |
| 6 | читал как-то на вики шо птср обычно путают с шизофренией и мне стало интересно чем они похожи... у меня раньше стояло птср, но сейчас мне диагностировали шизофрению и я сижу на уколах лол
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 86 |
| 7 | как я себя ощущаю во время обострения:
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 125 |
| 8 | тв: религия, суицид
Религиозная травма сломала меня, мою жизнь. Никто из семьи не принимает мой атеизм и мне часто напоминают о том, чтобы носить «крестик». От дичайшей диссоциации я на этот триггер могу отвечать шутками и так далее. Но я так хочу чтобы хотя бы здесь меня приняли. Приняли что религия – это боль для многих людей, не только для меня. Что от этого МОЖНО пострадать. Приняли то, что это практически довело меня до самоубийства.
Я хочу, чтобы меня приняли без диссоциации и маскировки своей боли. Не знаю как я доживу до сеанса с психологом, учитывая, что мне пришлось провести большой диалог с семьёй на эту тему!
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 122 |
| 9 | угадайте кто такой невъебенно удачливый что будет пересдавать егэ в своей бывшей шк*ле оставившей ему птср👍
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 120 |
| 10 | Сейчас уже лето, июнь, меня очень накрыло в последние недели и это куда хуже и длительнее чем все другие разы которые были, потому что сейчас это просто фулл хаус
ХОТЯ СЕГОДНЯ МНЕ БЫЛО КУДА ЛУЧШЕ ТЬФУ ТЬФУ ТЬФУ
ТО ЕСТЬ, мне показалось что я снова возвращаюсь в то состояние, ведь у меня сразу и воспоминания,навязчивые мысли от которых я говорю своему мозгу заткнуться, потом при упоминании у меня странные физические реакции по типу подпрыгивания сердца там да, я стала вести себя очень странно и это все руинит мои отношения с людьми
У МЕНЯ РАНДОМНО ВКЛЮЧАЕТСЯ РЕЖИМ БЕЙ ИЛИ БЕГИ, например, когда я гуляла с родителями, сначала все было нормально, но потом беспричинно мне очень захотелось убежать физически и мне пришлось взять кого то за руку чтобы этого не сделать и удержать себя на месте
у меня бывали импульсивные желания и мысли по типу того что мне надо срочно сменить окружение или переехать в другой город
когда я гуляла со своими подругами в какой то момент у меня опять "включился" этот режим и я их попросила оставить меня в покое, ибо мне как будто срочно нужно было побыть одной
Потом я не могла заставить себя прочитать сообщения одного человека даже если он ничего не сделал , мне хотелось ответить, но рука совсем не поднималась, у меня вина только усилилась после этого
ещё я вот причинила боль своей лучшей подруге, из за чего ещё хуже стало
Мне начало казаться что меня никто не понимает и я немного чувствовала себя не в своей тарелке
Я была тупицей ведь я постоянно сначала думала что мне реально надо сменить окружение, а потом начинала думать что мне просто нужны новые знакомства, спойлер когда я завела новые знакомства все как будто только полетело по швам, так как я творила полную дичь
КАК ТО ТАК ВСЕ ВЫШЛО, всё о чем я рассказала уже длится полгода, вчера я так же рассказала об этом своим близким людям и мне немного вот полегчало , так же хочу сказать что у меня пока что нет возможности посетить терапию, я являюсь ещё подростком и никому из родителей или родственников об этом говорить я не готова и не могу на данный момент
МНЕ БЫЛО ОЧЕНЬ СТРЕМНО ЭТО ОТПРАВЛЯТЬ и я честно не хочу чтобы мне когда нибудь поставили какой либо диагноз
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 126 |
| 11 | ПРИВЕТ РЕБЯТА прежде чем я начну рассказывать я скажу о том что возможно отсутствие запятых или некорректное поставление запятых
я не особо задумываюсь насчёт запятых поэтому да
Так же ниже укажу тв и на всякий случай под блюр
TW суицид , суицидальные мысли, прекращение общения с человеком, будущее
Я долго думала стоит ли писать сюда илии нет, но решила что всё таки хочу попробовать написать сюда, мне так же искренне жаль всех кому приходится сталкиваться с ПТСР, КПТСР или хотя бы симптомами чего то из этого, это и вправду утомляюще и я очень надеюсь что скоро вы сможете почувствовать себя счастливо и свободно, без груза на душе, take care of yourself
В общем начну рассказывать о своей ситуации, у меня не стоит диагноза ПТСР, ноо как человек что в будущем собирается поступать на психологический ибо я очень люблю людей и психологию я уже как полгода стала замечать у себя множество симптомов ПТСР, которые конечно не появились беспричинно ииии ниже я расскажу о ситуации
Все началось где то зимой, то время было для меня не лучшим и я из всех сил стараюсь избегать возвращения в состояние из того времени , то есть, тогда у меня был очень близкий человек, который проходил через трудности по некоторым причинам , ему было и вправду очень плохо и я пыталась поддерживать, но не замечала всяких сигналов или признаков того что все совсем плохо, не знаю почему, но я не замечала очевидных признаков суицидальных мыслей и подобных вещей у этого человека
Прямо перед новым годом мне пришла посреди ночи предсмертная записка , она достаточно сильно повлияла на меня, НО ЭТОТ БЛИЗКИЙ ЧЕЛОВЕК К СЧАСТЬЮ ВЫЖИЛ ПОЭТОМУ ДА, Я ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО СЕЙЧАС ВСЁ ХОРОШО
Вот, несмотря на то что он как бы выжил я все равно по сей день не могла перестать винить себя и постоянно глубоко копалась во всей ситуации, бесконечно перечитывала прошлые переписки, находя любые сигналы о том что все было ужасно запущено и в общем суицидальные такие, я постоянно думала , мол "если бы я заметила, я бы могла предотвратить это", "я была недостаточно внимательна" и подобные мысли, в общем вы поняли о чем я
эти мысли до сих пор временами преследуют меня и мне довольно сложно избавиться от них
Потом у меня начало появляться онемение на душе помимо сильного чувства вины, через какое то время я неосознанно отстранялась от того человека и так же начала быть чрезмерно бдительной, ибо я постоянно беспокоилась о том что если кому то снова будет плохо, а я этого не замечу, с этим человеком произойдет тоже самое
у меня так же начала повышаться раздражительность, мне по началу было очень сложно концентрироваться на чем либо из за чего я пропустила почти полтора месяца учебы, к плюсу на тот момент моей ещё одной подруге тоже было плохо и у нее начали появляться суицидальные мысли, из за чего я очень паниковала (В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ МЫ С НЕЙ СБЛИЗИЛИСЬ ОЧЕНЬ И ВОТ КАЖЕТСЯ У НЕЕ ТАКИХ МЫСЛЕЙ СЕЙЧАС НЕТ), мне какое то время снились сны связанные с ситуацией с близким, НО Я БЫ НЕ НАЗВАЛА ЭТО КОШМАРАМИ?? Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО, потом у меня рандомно всплывали воспоминания в самые рандомные моменты , иногда мне казалось будто меня обратно возвращает туда, но прикол в том что временами я могла прям все детально вспомнить, а временами я не могу нормально вспомнить что либо
Весной мне стало уже намного лучше тьфу тьфу тьфу (ПОТОМУ ЧТО ВСЮ ЗИМУ Я БЫЛА КАК ТУЧА, НО ВЕСНОЙ НАКОНЕЦ НАЧАЛА НЕМНОГО ОТВЛЕКАТЬСЯ И СНОВА ТАМ ВЕСТИ СЕБЯ БОЛЕЕ МЕНЕЕ НОРМАЛЬНО)
однако я начала очень жёстко избегать всего что было связанно с той ситуацией, вина так же никуда не испарилась
Так же забыла упомянуть о том что с тем близким наше общение было разорвано и я думаю что это будет к лучшему для нас двоих
У меня так же все как бы волниеностно, какое то время все возвращается в норму и я снова чувствую себя хорошо, (но мне очень легко портит настроение все что связано с теми днями),но потом через какое то время меня опять накрывает
2 часть будет ниже
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 115 |
| 12 | оказывается июнь это месяц осведомленности о птср!
только сейчас узнала об этом
неанон – Нима Карья
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 217 |
| 13 | я знаю, что в жизни никогда бы не согласился(лась) на такие вещи, что иногда приходят мне в голову. но мне всегда отвратно на душе от мысли, что моё тело на такое реагирует, даже если я сам(а) этого не хочу. на это я тоже не обращал(а) внимание до недавнего времени. думал(а), у меня просто странные фетиши
потом за пару недель до восемнадцатилетия заказал(а) на алиекспрессе фаллоимитатор для разнообразия. я ничего не испытал(а) физически, вот вообще. но продолжил(а) использовать, не останавливаясь, даже если это причиняло мне боль и дискомфорт. каждый раз, когда я заканчиваю мастурбацию с ним, я чувствую себя реально плохо, отвратительно. никогда не думал(а) до последних дней, что это какой-то уже акт ретравматизации и селфхарма. недавно появилась девушка, которая мне нравится, и мы ещё не вступаем в отношения, но я нравлюсь ей тоже. мне стало ужасно плохо на пару дней после того, как мы поговорили об этом. хотелось порвать связи, отстраниться, я чувствовал(а) себя дефектным(ой) и грязным (ой), было очень страшно, я прямо на паре чуть не разрыдался(лась). приснился сон недавно, где я занимаюсь проституцией. вы не представляете мои эмоции от такого
в последний месяц где-то меня временами сильнее берёт эта тема, временами меньше. я почти каждый день теперь испытываю тревогу, внезапно вспоминая обо всём этом, из-за стыда не могу ни с кем об этом поговорить, чувствую себя отвратительно. даже от мысли о том, чтобы кому-то рассказать, мне становится тревожно, сердце бьётся сильнее. я сидел(а) на паре, ждал выставления зачёта, как вдруг я снова вспомнил(а) об этом, и тревога стала меня заполонять. я сам(а) себя объективизирую. мне приходят очень навязчивые мысли о том, чтобы снимать видео без лица с тем, как я мастурбирую, и выкладывать это в сеть. я не знаю, почему, ведь я не хочу этого. приходят мысли о том, чтобы повторить сон. мне ужасно страшно, что однажды я просто перестану себя контролировать и начну всем этим заниматься, разрушая себя окончательно. недавно я нашел(ла) креатора в тт, который тоже пережил какого-то рода сексуальное насилие и выкладывает анимации под музыку, в которых видны его чувства, и я цепляюсь за его контент, как за единственное, что понимает меня без слов. этот чувак подарил мне ощущение, которого у меня никогда не было, — что я не один(на) в этой грязи
я не знаю, похоже ли это действительно на к-птср/птср, есть ли достаточно оснований или нет, я просто искренне пытаюсь понять, что со мной происходит, потому что мне пиздец херово
у меня и раньше была тревога и чувство испорченности, но это происходило лишь эпизодически, а в последний месяц спустя два с половиной года после расставания и кучу лет после инцидента с одноклассниками стало вот так ужасно плохо, и я не знаю, может ли травма проявляться так внезапно, когда всё более-менее нормально (хотя не знаю, я и так переживал(а) оч тяжёлый период из-за попыток принять недавний диагноз, что мне поставили, о нем не хочу распространяться)
я просто хочу хоть у кого-то об этом спросить, я блять не знаю, куда податься, мне кажется, что крыша набекрень ебет
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 149 |
| 14 | тв парафилии, груминг, прекращение общения, селфхарм, травля, сталкерство, измена, одноклассники, абьюз
мне ужасно стыдно писать об этом. отсутствие определенных окончаний помогает чувствовать себя не так страшно
очень хотелось бы ответа и какой-то отдачи, хотя, я уверен(а), этот тейк получится длинным, но я ни с кем не могу поговорить об этом и обсудить. остаётся только писать сюда
в одиннадцать лет мой (на тот момент) лучший друг и по совместительству одноклассник под угрозой прекращения общения выпрашивал интимные фотографии. у меня и дома не особо ладилось, и друзей нормальных тоже не было. я очень ценил(а) с ним общение и не видела ничего плохого, хотя этот бро очень часто вытирал об меня ноги. мне было очень страшно, и я скинул(а) ему фотографию полового органа. он просил ещё, но я больше не мог(ла). в школе он обнимал меня и говорил, как хочет трахнуть в туалете. дома мы периодически устраивали до ужаса кринжовые и странные переписки интимного характера, которые он инициировал. потом другой одноклассник тоже стал моим близким другом и через какое-то также, как первый бро, попросил у меня интимные фотографии. я ничего не скинул(а)
примерно в этом же возрасте я вступил(а) в интернет отношения. глупо, я знаю. сейчас мне восемнадцать, до сих пор потешно думать об этом, лол, но как получилось
так вот. родители давили, в школе была не самая приятная обстановка: вроде, меня принимали в коллективе, а вроде могли душить, бросать вещи, распространять фотографии моих порезов и делать другие неприятные вещи
крч я был(а) ребёнком, который, наверное, хочет любви?? я сошёлся(лась) с девушкой на два года старше. не буду пересказывать весь пиздец, который происходил на протяжении четырёх лет. это было ужасно. измены, вранье, сталкинг во всех соц сетях, эмоциональные качели, обесценивание — чего только не было??? оглядываясь назад, понимаю, насколько больной этот человек
но я не на этом хочу заострить внимание. когда мне было 12-13, она говорила, что ей нравится мое тело (именно в сексуальном смысле). говорила, что не хочет, чтобы я убирал(а) свою сексуальную травму (уже тогда я чувствовал(а) какой-то дискомфорт по поводу темы интимной близости), из-за которой я не могу понять свою ориентацию, ибо боится, что, осознав себя, я уйду от неё. она принуждала меня к интимным перепискам, хотя я говорил(а), что не хочу. она давила на жалость, говорила про своё высокое либидо и про то, что я должен(на) ей помочь. у нас были определенный день на неделе, когда мы этим занимались. один день каждую неделю
я не помню, сколько это продолжалось. помимо этого она всегда отпускала кучу кринжовых, пошлых шуток и про персонажей, и про наши отношения. скажу так, я два года после расставания отходил(а) от этого. и тут начинается самое интересное лол
после расставания у меня случаются эпизоды, когда я на несколько дней или неделю-полторы проваливаюсь в жесточайшую хандру по ней, я вспоминаю это всё и мне очень плохо, иногда даже плачу (хотя обычно с этим проблемы). но потом я, кажется, отпустил(а) её. вроде как. но не так давно наружу вылезла проблема, которая была всегда, но не такой явной, а сейчас просто ужасно бьёт меня по психическому состоянию
как раз с 11-13 лет я постоянно чувствую себя испорченным(ой), дефектным(ой), и это чувство никогда не проходит, я кучу лет мучаюсь, ощущая себя сломанной, бракованной китайской вещью, это чувство очень сильно гнетёт меня, как дыра в груди, я не воспринимаю себя, как цельную, нормальную, не дефеткную личность. просто не могу. все эти несколько лет только так себя и ощущаю, словно я лишь пародия на человека. после мастурбации я периодически ощущал(а) стыд и отвращение к себе, но я не обращал(а) на это внимание раньше. думал(а), это нормально. потом появились отвратительные, ужасные фетиши, включающие в себя принуждение, всё, что связано с беспомощностью или чем-то подобным, групповым использованием одного человека, причинением боли, публичным чем-то, унижением. после мастурбации на такое я всегда чувствовал(а) себя ужасно. | 138 |
| 15 | ТВ: объективизация, СА, ЦСА(?) и прочее
я знаю, что в жизни никогда бы не согласился(лась) на такие вещи, что иногда приходят мне в голову. но мне всегда отвратно на душе от мысли, что моё тело на такое реагирует, даже если я сам(а) этого не хочу. на это я тоже не обращал(а) внимание до недавнего времени. думал(а), у меня просто странные фетиши
потом за пару недель до восемнадцатилетия заказал(а) на алиекспрессе фаллоимитатор для разнообразия. я ничего не испытал(а) физически, вот вообще. но продолжил(а) использовать, не останавливаясь, даже если это причиняло мне боль и дискомфорт. каждый раз, когда я заканчиваю мастурбацию с ним, я чувствую себя реально плохо, отвратительно. никогда не думал(а) до последних дней, что это какой-то уже акт ретравматизации и селфхарма. недавно появилась девушка, которая мне нравится, и мы ещё не вступаем в отношения, но я нравлюсь ей тоже. мне стало ужасно плохо на пару дней после того, как мы поговорили об этом. хотелось порвать связи, отстраниться, я чувствовал(а) себя дефектным(ой) и грязным (ой), было очень страшно, я прямо на паре чуть не разрыдался(лась). приснился сон недавно, где я занимаюсь проституцией. вы не представляете мои эмоции от такого
в последний месяц где-то меня временами сильнее берёт эта тема, временами меньше. я почти каждый день теперь испытываю тревогу, внезапно вспоминая обо всём этом, из-за стыда не могу ни с кем об этом поговорить, чувствую себя отвратительно. даже от мысли о том, чтобы кому-то рассказать, мне становится тревожно, сердце бьётся сильнее. я сидел(а) на паре, ждал выставления зачёта, как вдруг я снова вспомнил(а) об этом, и тревога стала меня заполонять. я сам(а) себя объективизирую. мне приходят очень навязчивые мысли о том, чтобы снимать видео без лица с тем, как я мастурбирую, и выкладывать это в сеть. я не знаю, почему, ведь я не хочу этого. приходят мысли о том, чтобы повторить сон. мне ужасно страшно, что однажды я просто перестану себя контролировать и начну всем этим заниматься, разрушая себя окончательно. недавно я нашел(ла) креатора в тт, который тоже пережил какого-то рода сексуальное насилие и выкладывает анимации под музыку, в которых видны его чувства, и я цепляюсь за его контент, как за единственное, что понимает меня без слов. этот чувак подарил мне ощущение, которого у меня никогда не было, — что я не один(на) в этой грязи
я не знаю, похоже ли это действительно на к-птср/птср, есть ли достаточно оснований или нет, я просто искренне пытаюсь понять, что со мной происходит, потому что мне пиздец херово
у меня и раньше была тревога и чувство испорченности, но это происходило лишь эпизодически, а в последний месяц спустя два с половиной года после расставания и кучу лет после инцидента с одноклассниками стало вот так ужасно плохо, и я не знаю, может ли травма проявляться так внезапно, когда всё более-менее нормально (хотя не знаю, я и так переживал(а) оч тяжёлый период из-за попыток принять недавний диагноз, что мне поставили, о нем не хочу распространяться)
я просто хочу хоть у кого-то об этом спросить, я блять не знаю, куда податься, мне кажется, что крыша набекрень ебет
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 7 |
| 16 | я возвращаюсь к своему парню после того как меня маленько🤏🤏🤏 расщепило: | 172 |
| 17 | Сеголня я наконец поняла, что могу быть свободной. Я могу позволить себе быть счастливой и не тратить свою жизнь на воспоминания с человеком который хотел меня "сломать", по правде говоря, я до сих пор иногда пересекаюсь с ней, но, теперь я могу вести себя увереннее, я не хочу чтобы моя жизнь была посвящена страданиям из за неё, из за того что она сделала, в этом нет смысла. Теперь я свободна. Я могу не зацикливаться на этом, ведь это противно быть зацикленным на человеке который и так плохо повлиял и даже когда он не рядом, она продолжала влиять из за воспоминаний. Я больше не буду позволять ей влиять на себя, и я не позволю себе тратить на неё время и боятся её, вместо этого я могу жить свою настоящую жизнь
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 137 |
| 18 | Сон и бессонница сверх меры- плохой признак.
-говорил Гиппократ.
Тоже имееться такой "плохой признак? "....
Велком...
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🌟НАВИГАЦИЯ🌟 | 115 |
| 19 | ようこそ…へ。
♡ 𝐽-POP confession !
J-pop (японская поп-музыка) — это общее название для современной музыкальной индустрии Японии, зародившейся в 1990-х годах. Жанр отличается колоритным смешением стилей: от танцевального электропопа и ритм-н-блюза до рока, а также активным использованием визуальных элементов в шоу.
rules . admins . boost ૮꒰◞ ˕ ◟ ྀི꒱ა
вп пост . бот для тейков | 136 |
| 20 | Жан Моро дико кптср кодед
(и мой высший кинн)
неанон – Нима Карья
──★ @ptsdconfsh ᨓ
#тейк | @ptsdcbot | 145 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
