Ты космос 🌑
رفتن به کانال در Telegram
«Может быть, сейчас еще немного рановато. Может быть, время еще не пришло. Но те новые миры, в которых таятся неслыханные возможности, манят.»🪐 Я доула, моё присутствие — мягкий свет в тёмной воде родов, дарящий тепло и безопасность. @You_are_the_cosmos
نمایش بیشتر
شبکه:737
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
-8030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+10
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+70
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+122
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+57
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+95
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+59
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+119
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+113
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+101
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+83
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+61
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+98
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+209
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+282
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+606
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+1 096
در 19 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+783
در 14 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 36 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+83
در 17 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 اوت | +2 | |||
| 28 اوت | 0 | |||
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | 0 | |||
| 25 اوت | 0 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | +3 | |||
| 13 اوت | +1 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | +3 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +4Романцевы горы: вишлист исполнен, но осадок остался.
Год вынашивала план поездки.
Визуально — это бомба!
От озер и вида захватывает дух, стояла как завороженная. Это тот случай, когда природа и промышленность создали идеальный дуэт.
А теперь к грустному.
▶️Палатки на смотровой и много мусора. | 157 |
| 3 |  Вот и наступил август — последний месяц лета, время походов с палатками, песен у костра, моря, тёплых вечеров и предвкушения перемен. Для многих из вас это ещё и месяц финальных приготовлений к встрече с малышом!
Я знаю, как волнительно это время, поэтому хочу поделиться актуальным графиком свободных мест на моё сопровождение:
🗓Август — мест НЕТ (я полностью с теми, кто уже ждёт встречи в этом месяце ).
🗓Сентябрь — осталось всего 2 места для тех, кто хочет чувствовать себя в надёжных руках и дышать спокойно в родзале.
🗓Октябрь — мест НЕТ (всё забронировано заранее).
Служба заботы: @You_are_the_cosmos | 324 |
| 4 |  С каждой женщиной я нахожу свою волну.
Потому что каждые роды — как море: никогда не повторяются.
Полезная информация: здесь🤍. | 273 |
| 5 |  В центре каждых родов стоит СЕМЬЯ.
🌟Ребенок - главная путеводная звезда родов
🌺Мама - проводник новой жизни
☀️Папа - опора и защита
Что же делает команда, которая помогает рождаться новой жизни?
Давайте разберемся!
🧠Мозг родов - врач: контроль физического здоровья матери и ребенка, задача врача не дать процессу сместиться в сторону патологии.
❤️Сердце родов - акушерка: выполняет назначения врача, ее руки первыми касаются младенца, может вести роды при условии их нормального течения.
🤍Душа родов - 👩🦰доула: создает атмосферу эмоционально безопасности, смягчает все острые моменты родов, сделает так, чтобы любое твое желание в родах стало реальностью, не принимает медицинских решений, но помогает настроить диалог с врачом и акушеркой.
Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Критерии качества рождения человека определяются многими факторами и чем больше единомыслия среди участников этого неповторимого события, тем выше показатели здоровья и самое главное - опыт женщины не только соответствует ожиданиям, но и превосходит их!
Я желаю, чтобы каждая женщина почувствовала заботу о себе в родах, чтобы каждый ребенок рождался в атмосфере любви и уважения! | 239 |
| 6 |  Крепкая семья — это когда даже после тысячи проведённых вместе дней вы всё ещё готовы делить последний кусок пиццы. 🍕
С праздником! ❤️ | 306 |
| 7 |  Как незаметно промчался июнь!
Позади первый курс медицинского колледжа — и я безумно рада этому факту. 💐
Решусь ли на продолжение этой вакханалии? Вопрос, ответ на который ведом лишь небесам.
Экзамены вместе с практикой выбили из привычной рабочей колеи, но скоро всё наладится. Возвращаюсь в конце июля 🤍!
Для записи: @You_are_the_cosmos | 395 |
| 8 | Ехала сегодня в метро и неожиданно для себя поняла, что книги вновь становятся в моде. Человек десять читали художественную литературу.💔 | 319 |
| 9 | Перечитала сегодня «Голубую точку» Карла Сагана, сходила на «Майкла» в кино и сдала экзамен — мне кажется, для одного дня слишком много впечатлений, которые нужно как-то вместить… | 526 |
| 10 |  +7«А теперь почитайте про то, что даже слоны и кашалоты знают о поддержке в родах!
На самом деле, это присуще особям, которые обладают хоть какими-то социальными связями.
Но сегодня, в 21 веке, когда наука сотни раз доказала, что поддержка в родах и материнстве просто необходима, кто-то продолжает просить разрешить партнерские роды и закатывать глаза к мозжечку, узнавая о том, что женщина решила собрать целую команду для своих родов🤦♀️
Интересно, я доживу до времен, когда прийти в роды одной будет невозможным🙏, когда социальная помощь и поддержка матерей будет надежным тылом для каждой женщины.
🤗Помечтаем вместе ❤
Про слонов, как обещала⤵️
Когда слониха рожает, остальные слоны (члены стада) не остаются в стороне. Обычно всё стадо окружает роженицу, создавая защитный круг. Вот что они делают:
Охрана: Слоны становятся вокруг, чтобы защитить роженицу и новорождённого от хищников (львов, гиен).
Поддержка: Опытные слонихи (часто «бабушки» или старшие сёстры) находятся ближе всех. Они помогают принять новорождённого, разрывают пуповину хоботом и ногами, а затем помогают ему подняться.
Обучение: Молодые слонихи наблюдают за процессом, чтобы в будущем знать, что делать при своих родах.
Самцы: Взрослые самцы, если они находятся в стаде (обычно это временно), держатся на периферии. В африканских саванных слонах самцы чаще живут отдельно, но если присутствуют — тоже участвуют в охране периметра.»
После родов все члены стада подходят поздороваться с детёнышем, прикасаясь к нему хоботами. Такая коллективная забота критически важна для выживания слонят в дикой природе.🐘 | 551 |
| 11 | Менархе - Моя первая менструация.pdf | 131 |
| 12 | Девочки, мамы космических принцесс 🤍
Это пособие — про первый разговор о менархе.
Нашим девчонкам — таким тонким и глубоким — особенно важно услышать это не страшно, а бережно.
Я просто оставляю это здесь. 🙏 | 120 |
| 13 | Менархе - Моя первая менструация.pdf | 1 |
| 14 | Девочки, мамы космических принцесс 🤍
Это пособие — про первый разговор о менархе.
Нашим девчонкам — таким тонким и глубоким — особенно важно услышать это не страшно, а бережно.
Я просто оставляю это здесь. 🙏 | 1 |
| 15 | А еще я недавно копалась в архиве сохраненок на своем компьютере и нашла то, чем НЕ МОГУ НЕ ПОДЕЛИТЬСЯ!!!
Просто какая благодарность женщинам, что создают это для нас и наших дочерей🙏🏼
СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ И ПЕЧАТАЙТЕ!!!
Это коллективное исцеление, девочки🥹
P.S.: ставьте реакцию если сохраняете себе!
В статистике куча репостов, а обратной связи нет🙂 | 1 |
| 16 | Девочки, мамы космических принцесс 🤍
Это пособие — про первый разговор о менархе.
Нашим девчонкам — таким тонким и глубоким — особенно важно услышать это не страшно, а бережно.
Я просто оставляю это здесь. 🙏 | 1 |
| 17 |  Всё , что ты хочешь , хочет тебя ещё больше 🤍. | 112 |
| 18 |  +5〰️〰️🪻〰️〰️
Дыхание в родах — твоя суперсила.
Дыхание помогает пережить даже самые сильные и частые схватки. Есть множество разных техник, но вам не обязательно знать все. В карусели рассказала о самых распространённых.
Зачем же нам дышать?
Представьте: схватки частые, вы нервничаете, и тело само напрягается от страха.
Дыхание поможет вам:
♥️ расслабиться
♥️ получить больше кислорода — как вам, так и малышу
♥️ меньше паниковать и больше концентрироваться на процессе
♥️ уменьшить боль. Как бы фантастично это ни звучало, но при правильном дыхании организм вырабатывает эндорфины.
Служба заботы: @You_are_the_cosmos 🪻 | 213 |
| 19 |  ➖➖🪻➖➖
Тут закон бумеранга работает , как никогда и нигде,
И чем больше раздарено, тем больше придёт к тебе.
И чем больше счастливых , тем меньше по миру зла,
Завяжи свой канат на два, хоть морских узла,
И кидай его в море;
Пришвартуйся у островов мечты:
И в минуты отчаяния, знай,
У тебя есть ты !
Яна Мкр. | 238 |
| 20 | С праздником!
🏮лучшая форма памяти– молитва. | 161 |
