اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Rise • саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие
کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 942 مشترک است و جایگاه 928 را در دسته روانشناسی و رتبه 31 926 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 942 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 29 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -385 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -26 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.73% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.38% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 572 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 289 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 30 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
20 942
مشترکین
-2624 ساعت
-2567 روز
-38530 روز
آرشیو پست ها
20 942
+8
❤️❤️❤️❤️
окрашивания волос
Какое окрашивание сделала бы себе? Пиши в комментариях ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
✨✨✨🧦✨✨✨✨✨✨
для красивой осанки
Актуальны ли для вас упражнения на осанку? ❤️ - естественно 🥰 - не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
+1
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️,
влюбись в свою жизнь
❤️Просыпайся рано
❤️Занимайся йогой
❤️Наслаждайтесь утренней рутиной
❤️Наметь намерения на день
❤️Говори о себе только хорошо
❤️Ходи в свою любимую кофейню
❤️Уделяй время своему хобби
❤️Купи себе цветы
❤️Питайся цельными продуктами
❤️Практикуй благодарность
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
👆 Это ты — рыдаешь от счастья, достигнув всех своих целей
У тебя высокая самооценка, здоровые отношения и своя квартира.
Звучит как сказка? А так реально живут 7-11% женщин, а вступить в их число — легче, чем кажется. Они просто находятся в окружении элиты, перенимают их опыт и сами становятся «верхушкой знати».
Если не повезло родиться в белой рубашке — есть канал «Сама за себя», который заменит такое окружение:
Подписчицам бесплатно убирают стоп-мысли, раскрывают женскую харизму и показывают слабые места успешных людей.
Подпишись, если хочется перемен в жизни: @sama_psycho
20 942
+8
20 942
20 942
✨ Хочешь начать вести дневник, но идей нет?
✨ Идеи для ежедневника — канал, который тебе в этом поможет✨
⏺Идеи для оформления дневника/блокнота
⏺Распечатки, трекеры, шрифты
⏺Готовые развороты
Подпишись и сделай свой дневник как в pinterest
✨ https://t.me/+RBVYz9Dr9E45OWNi
20 942
+4
💕 Бюджетные бьюти-находки, которые ничем не хуже люкса
Сохрани, чтобы не потерять 💕📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
➡️Рисуем аккуратную двойную стрелку
А тебе нравятся двойные стрелки? ❤️ - да, очень нравятся! 🥰 - не особо нравятся📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
💌 Фразы, которые заставят тебя действовать:
✔Нельзя вечно ждать подходящего момента, надо просто создать его.
✔Через год ты можешь пожалеть, что не начала сегодня.
✔Сомнения убивают мечту больше, чем предполагаемая неудача.
✔Сделай шаг, и дорога появится сама собой.
✔Самая тяжёлая часть работы - решиться приступить к ней
✔Почувствуй себя сегодня тем, кем хочешь стать.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
+4
💕 Представь, что тебя постоянно спрашивают:
💔Вау, где ты это взяла?
💔Правда сама это сделала?
💔А меня научишь такое делать?
Твой ответ - это все канал «ди ай вай», я нахожу там самые крутые идеи для поделок..
..вот ссылочка - t.me/диайвай💡
20 942
Массаж лица скребком гуаша🧴
Первые результаты будут видны уже через 2 недели 🤍📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
Как стать красивее за 30 дней ❤️
❤️Ешьте каждый день салат из вареной свеклы. Врачи говорят, что свекла способствует очищению крови, а чистая кровь — чистая кожа.
❤️Утром натощак за 30 минут до еды съедайте 1 чайную ложку семени льна, тщательно пережевывайте, запивая теплой водой — гладкая кожа и ровный цвет лица обеспечены.
❤️Каждый день ешьте орехи — уже через две недели волосы "скажут" вам больше спасибо.
❤️Одну капсулу витамина Е смешайте с 30г глицерина, нанесите на очищенное лицо за час до сна — ровный цвет лица и никаких морщинок.
Девочки, кто будет пробовать? ❤️ - яяя 🥰 не я📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
😂 Подборка книг, если ты только решила начать читать или находишься в поиске нового:
⚪️ Убить пересмешника. Харпер Ли
⚪️ Паутина Шарлотты. Элвин Брукс Уайт
⚪️ Таинственный остров. Жюль Верн
⚪️ 451 по фаренгейту. Рэй Бредбери
⚪️ Унесенные ветром. Маргарет Митчелл
⚪️ Книжный вор. Маркус Зусак
⚪️ Паразиты. Рю Мураками
⚪️ Портрет Дориана Грея. Оскар Уайльд
⚪️ Последняя из Лунных Дев. Барбара Довис
⚪️ Та, что стала Солнцем. Паркер Чан Шелли
С какой книги начнешь? 😊📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
20 942
20 942
Ты успеваешь?
⌛️Через 10 минут доступ закроется – и шанс измениться упустят многие.
Подпишись 🫶
